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Huberman Lab discusses neuroscience: how our brain and its connections with the organs of our body control our perceptions, our behaviors, and our health. We also discuss existing and emerging tools for measuring and changing how our nervous system works. Dr. Andrew Huberman is a tenured professor of neurobiology and ophthalmology at Stanford School of Medicine. His laboratory studies neural regeneration, neuroplasticity, and brain states such as stress, focus, fear, and optimal performance. For...

Data di rilascio : 2023-03-27

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1. Informative, engaging, life-changing - I have been listening to Andrew Huberman on and off since he began recording it. I am a public speaking coach and I’ve been fascinated to discover the WHY behind human interaction, pro social behavior, fear mechanisms and so much more. But Huberman’s insights are not just a fascinating mass of information. He gives meaning to his own work and that of others so that we mortal humans can apply those learnings to everyday life and improve our own emotional, physical, psychological states. The to minute lectures can be a bit difficult to fit into your busy schedule. And be warned, if you start listening to one, you’ll find it very hard to pull yourself away, so do set aside the time. The concepts are wrapped within each other artfully and I find myself compelled to listen to each episode at a single go. Huberman has a solution for that too. He makes short videos that he peppers throughout social media: extracts from the longer lectures that allow you to choose which ones to focus on based on your preference or need. (Or perhaps he has an army of neurobiologist videoeditor intern fairies who do this for him while he sleeps… ;-P) Finally, I have learned two specific techniques from Huberman that have accompanied me and my business presenting students for some time: physiological sigh and more recently his gratitude protocol. I am thankful to you, Dr. Huberman, for making my life calmer and more enjoyable, and giving me the opportunity to have that same effect on others. -Lisa Marie Gelhaus Bologna, Italy
2022-02-20

2. Mega interesting and well explained - Thank you Dr. Huberman for this detailed topic about time restricted eating aka Intermittent fasting. I got to know a lot, and I’m especially grateful for the way you explain things! Very easy to understand even for those who are not in a nutrition related field.
2022-01-07

3. White washing - Despite the incredible work of Dr. Huberman the podcast isn’t catered to the general audience. When discussing various issues the vast majority of the conversations (all but ) are with white, cis, heterosexual, able bodied males. There’s one cis straight able white women. When discussing topics such as attractions and mating the only POV analysed is a straight cis one.
2021-12-10

4. High quality and practical - Love every episode. I’ve always been curious about all those things related to the brain, hormons and how physiology works. Here I found detailed info and tools to even try to do something to improve certain situations. I really love this podcast and it made me wanna go back to school to study even further! Thanks, Andrew! You make my Happy Friyay even happier since it’s when I have the chance to hear you.
2021-04-25

5. Wonderful and informative! - Dr. Huberman effectively presents really complex material in a very relatable, clear manner, while also providing the general public with practical science-based tools to live better. Every episode deserves multiple listens! I also love his dry sense of humor. Thank you Dr. Huberman for your generous spirit.
2021-04-11

“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.

Data di rilascio : 2022-12-21 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

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1. Superlativo - Questo podcast è davvero cosa ci vuole per affrontare al meglio le nostre giornate sia che siano giornate di sole che di pioggia. È il bicchiere sempre mezzo pieno, fa bene all’anima non è noioso ne scontato, lo ascolto durante le mie sessioni di sport è un viaggio incredibile tra me e me. Grandi Laura e Alessandro, attendo con trepidazione la nuova stagione
2023-03-21

2. Super AllenaMente - L’AllenaMente è diventato il mio caffè del mattino: lo ascolto mentre faccio colazione e mi da la carica per iniziare bene la giornata! L’’ AllenaMente è il mio ripasso di pnl practitioner, il corso che mi ha dato una bella svolta all’approccio alla vita … Super consigliato, ascoltatelo!
2023-02-03

3. Podcast essenziale per la propria crescita - L’Allena-Mente è un podcast straordinario. Ascoltando gli episodi impari moltissimo sul funzionamento della mente e su come tirare fuori il meglio da essa in modo che ti possa aiutare nella vita di tutti i giorni: scuola, università, vita privata e lavorativa ecc. Inoltre, è divertente ascoltarlo: le puntate sono tutt’altro che pesanti. Ale e Laura ti insegnano la programmazione neuro-linguistica in modo divertente, strappandoti sorrisi e risate.
2023-01-31

4. Tantissimi spunti di riflessione interessanti, ma anche pratici - Davvero un bel lavoro, complimenti. Un po’ come capita con alcuni bei film, mi piace riascoltarlo e soffermarmi a riflettere sui molti argomenti affrontati per rinfrescarli e fissarli meglio nella mente, sia per me, sia per dare una mano ad amici e conoscenti che a volte attraversano momenti articolati della loro vita e a cui consiglio spesso questo podcast. Ogni tanto anche nei viaggi in macchina lo ascoltiamo in famiglia discutendone con nostra figlia adolescente e penso che molti di questi temi trattati nella giusta maniera, potrebbero essere un’ottimo argomento da introdurre nelle scuole come materia fin dalle elementari a seguire in base alla complessità dell’argomento. Amavo l’Educazione Fisica come materia, ma un’Educazione Emotiva potrebbe essere una nuova risorsa per il futuro dei nostri figli e magari del nostro pianeta. Bravi davvero per il gran lavoro.
2023-01-27

5. Strepitoso - Un podcast che offre strumenti concreti per imparare a comunicare meglio, ma soprattutto a stare meglio con se stessi. Esempi pratici, metafore ed esercizi rendono concreta e accessibile la PNL a tutti. E poi è divertente, con un ritmo vivace, reso ancora più interessante dal rimbalzare delle due voci; ed è piacevolissimo da ascoltare. Spero arrivino presto nuovi episodi
2023-01-22

6. GRAZIE - La puntata mi ha commossa. L’ho trovata utilissima, e per questo vi ringrazio. La parte che proprio mi ha fatto piangere è quando Alessandro ha raccontato il suo tornare a casa dai genitori e porsi davanti al padre per proteggerlo dai raggi del Sole. Meraviglioso. Mi ha ricordato quando, in maniera totalmente naturale e spontanea, dettata dall’amore puro, mi sono presa cura di mia madre durante la sua malattia terminale. Prima ancora di ascoltare questa puntata e di leggere il suo titolo, me l’ero posta anche io questa domanda. E inconsciamente mi ero detta di essere diventata grande quando ho messo in pausa la mia vita per vivere gli ultimi momenti con mia madre. Scelta che rifarei e rifarei ancora, felice e grata per quel tempo prezioso vissuto appieno insieme a lei. Grazie.
2023-01-04

7. Spettacolare - Consiglio questo podcast a tutti! Tutti, tutti, tutti? Sì! Perché è uno strumento eccezionale, perché la stessa puntata ascoltata in momenti di versi ti offre nuove visioni e ti fa provare emozioni diverse. Perché ogni giorno noi siamo il continuo vissuto in divenire di tutti i giorni e le ore e le esperienze precedenti. ”La mente mente” ed Alle è il miglior alleato! Averne di Master Trainer che rendono fruibile e disponibile tanta esperienza per arricchirci le vite e farci fare nuovi passi di volta in volta! Grazie per l’evoluzione che ci offri, Alle! INFO per genitori Vivamente consigliato lasciato “casualmente” in loop in vivavoce con figli adolescenti in giro per casa
2022-12-16

8. Figata pazzesca - Seguo Alle da anni ormai e la sua bravura è indubbia e in coppia con Laura in questa nuova veste ancora una volta super! - - - - Anche la seconda stagione è di altissimo livello con argomenti interessanti e complessi affrontati in modo leggero ma non superficiale!! Top Alle e Laura
2022-11-11

9. PNL alla portata di tutti - Piacevole, immediato e… il solito buon “vecchio” Alle che racconta la PNL per renderla alla portata di tutti. Più lo ascolti e più impari e più impari e più diventi una persona migliore. Semplice, no? :) — Una stellina (sigh…) in meno per la qualità audio: le voci sono un filo compresse, così come anche la musica e in generale sembra di ascoltare un mp da Kbit/s. Anche su Spotify e sul sito di Radio Deejay noto la compressione audio, nonostante il settaggio su qualità audio massima. Probabilmente si è abusato un po’ di “limitatore rigido”.
2022-04-06

10. Qualità audio e Professionalità Top - Questo podcast ha una qualità pazzesca dell’audio. I contenuti sono stati pensati per aiutare l’ascoltatore a fare un viaggio nella mente. Queste tecniche sono super preziose. Alessandro Mora è una scoperta e una sorpresa ad ogni parola. Grazie Radio DeeJay !!!! Finalmente !!!!
2022-03-31

11. PN-Alle - Se conosco Mora? Direi di sì . aggiungo che è un onore conoscerlo. Lui è la PNL in persona. Passione pura per quello che fa. E l’ha dimostrato anche in questo caso . I primi appuntamenti sono stati a dir poco Entusiasmanti per come sono stati strutturati E Alessandro quando comunica è uno spettacolo che devi vedere e ascoltare assolutamente almeno una volta nella vita . E poi , complimenti a Laura . Non la conoscevo . E sono rimasto davvero positivamente colpito . Io dico che sti insieme , hanno tanto da dare . Mi è arrivata tanta energia bella . Grazie ragazzi
2022-03-31

12. Bravissimi e di altissimo valore - Voci intense e concetti utilissimi. È talmente facile ascoltarvi che si fa fatica ad attendere una settimana per le prossime due puntate. Vi ho ascoltato per semplici minuti e mi sento già piena di risorse in più per gestire il mio stato d’animo. Bravi bravi bravi
2022-03-30

13. Il Podcast che mancava! - Finalmente! Oggi, più che mai, questi sono temi “must” che il Mondo ha bisogno vengano affrontati non solo da chi li studia, ma da chi li sperimenta ogni giorno. Alessandro Mora è certamente la voce più autorevole che Radio DJ potesse trovare! E con la fantastica Laura Antonini poi… che dire: avete vinto!
2022-03-30

Dear Alice è un podcast sulla crescita personale condotto da Alice Bush, ex ingegnere, definita ingegnere della felicità, coach e guida per migliaia di persone che hanno intrapreso un viaggio di sviluppo personale. Alice risponde alle domande della Community offrendo spunti di riflessioni e condividendo esperienze di vita reale. Con una nuova puntata ogni martedì e venerdì alle 7AM, Dear Alice parla di chi ha la straordinaria voglia di mettersi in gioco per migliorare la propria vita, un gi...

Data di rilascio : 2023-03-24 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

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1. What an absolute revelation! - In the gloomiest time of my life I’ve found this podcast: a “STAR IN THE SKY” It’s like entering in a new dimension: a clear vision leading You to travel towards the discovery of your true inner power, learning how to deal with Your emotions &grow confident towards an absolute better version of yourself Iconic & such a vast wealth of inspiration contents
2023-02-18

2. LO AMO - Questo podcast è davvero illuminante! Ogni mattina mi accompagna nel tragitto casa-palestra Ho frequentato diversi corsi di crescita personale, e letto anche dei libri a riguardo, ma questo podcast riesce a stupirmi sempre perchè riesce a dare un punto di vista differente rispetto a cose già sentite. Grazie Alice Mi hai aperto gli occhi su tante cose Un abbraccio
2022-12-29

3. Crescita personale per smettere di fare le vittime - Questo podcast è come una seduta dal psicoterapeuta concentrata. Ti apre gli occhi e ti fa capire che fare le vittime e scaricare sempre i propri insuccessi all’esterno non solo ti rende una persona poco piacevole da avere accanto, ma crea un auto sabotaggio che non ti porta a migliorare. Bellissimo podcast che fa bene a tutti coloro che accettano di mettersi in gioco e aprire la mente.
2022-10-19

4. Chiarezza e profondità - Trovo notevole la chiarezza e la profondità con cui Alice esprime pensieri che riguardano la quotidianità di tutti,l’ascolto è sempre molto piacevole e stimolante,sembra sia lì con me Questo aiuto a fare chiarezza dentro mi spinge all’azione, a piccoli passi ma costantemente, questo è straordinario, grazie Alice.
2022-08-27

5. Condizionamenti - Da quando ti ho scoperto attendo con interesse le tue super puntate. Trovo tutto molto interessante e alcune puntate le riascolto diverse volte. “Sfrutto” ciò che dici per aprire la mia mente e uscire dai miei condizionamenti mentali. Soprattutto quando si tratta di rapporti con i miei figli. Grazie per quello fai. Buon proseguimento Cristina
2022-07-15

6. Cara Alice - Inizio dicendoti grazie! Ti seguo, ti ascolto, ti riascolto, ti condivido e invio il link delle puntate alle persone a me care che penso abbiano bisogno di ascoltare una determinata puntata! Ti ho scoperta per caso, dopo aver letto il libro “the miracle morning” (di cui parli spesso) e cercando su internet come avvicinarsi alla meditazione! Questo podcast fa ormai parte della mia vita! Sei parte delle mie giornate! Hai un modo di comunicare pazzesco, arrivi alle persone come solo i grandi leader sanno arrivare alle persone! Fortuna che non sei rimasta a fare l’ingegnere! Avrei perso la mia life coach preferita! Mi dai spunti di riflessione e cambio di prospettive nel mio modo di guardare le cose! Non è sempre facile ma ormai sono nel mio percorso di crescita personale e non mi fermerò più. Come dici tu è un percorso che dura tutta la vita! Ad agosto andrò in Nepal per una full immersion nella meditazione in un monastero buddhista e mi piacerebbe se facessi una puntata su questo tema! Mi aiuti tanto in un momento difficile della mia vita! Sono affascinata dal tuo carisma, ti stimo e ti auguro sempre tanta felicità! Carmen
2022-07-01

7. ...Alice la scopri per caso.. e non ne puoi più fare a meno! - Alice è esattamente "quell'amica" che sa sempre come farti sentire "a casa": ti stupisci di come possa essere così "saggia" ma poi capisci che l'esperienza che ha vissuto finora l'ha forgiata come se fosse una pluricentenaria! ...e Alice non perde occasione per condividere con te tutto ció che ha imparato lei, senza perdere l'entusiasmo e la curiosità di continuare a migliorare se stessa per aiutare te a sentirti migliore.
2022-07-01

8. Le parole che stavamo aspettando - Le puntate di Dear Alice sono una più bella dell’altra, una più utile dell’altra, una più imperdibile dell’altra. Ci aiutano veramente a migliorare giorno per giorno un passo alla volta. Vanno ascoltate e riascoltate e così facendo ti entrano dentro e capisci quello che forse hai sempre saputo, ma che avevi bisogno che una voce amica, chiara e cristallina ti facesse arrivare al cuore e alla mente. Grazie Alice
2022-05-03

9. I podcast di Alice sono sempre una certezza - Ascolto i podcast di Alice (e Michael) da qualche anno, e non smettono mai di essermi d’ispirazione. Alice ha un carisma spiccato, un tono di voce coinvolgente, è molto intelligente, colta e brillante. Sa quello che dice e non parla solo di sè stessa, in quel modo egocentrico e narcisista che sembra di tendenza, anzi, sa benissimo mescolare le sue esperienze personali ad un aiuto concreto per chi l’ascolta. È davvero attenta ai bisogni degli altri, e si percepisce la sua autenticità. Sempre di più diventa difficile trovare qualità nei contenuti online, e Alice, specialmente con i suoi podcast, è sempre una certezza. Grazie Alice!
2022-03-10

10. Niente è scontato - Ho scoperto questo podcast grazie a mia cognata. All’impatto sembrano domande scontate ma se ascolti con attenzione vengono eliminati tutti i preconcetti e l’analisi della domanda è così profonda che lascia degli spunti di riflessione molto importanti. Vorrei fare anche io qualche domanda ma non sono su Instagram. Grazie davvero per questi minuti preziosi!
2022-02-26

11. Questo podcast è “qualcos’altro” - Ascolto podcast quotidianamente, ma quello di Alice è semplicemente “qualcos’altro”. Il modo in cui questa donna riesce a comunicare, ad arrivare alle persone è intelligentemente naturale, profondo e vero. Grazie Alice, sei uno spunto continuo e proficuo.
2022-01-21

12. Crescere tenendo i piedi per terra - Seguo Alice da anni. È per merito suo che ho iniziato a pormi delle domande scomode per crescere. Nel suo podcast che aspetto con ansia ogni volta ascolto sempre nuove “rivelazioni” profonde ma concrete, sintomo di una grande donna, imprenditrice e mamma che non si stanca mai di crescere, senza la finta perfezione e l’ansia da prestazione di altre sue colleghe.
2022-01-20

13. Non posso che dire .. grazie ! - Seguo Alice da un anno e mezzo ormai, ho seguito i suoi video su YouTube e poi mi sono iscritta al suo corso msa e ho frequentato per un periodo Ritualmente . L’ ho incontrata in un momento difficile della mia vita e di grandissimo cambiamento ed è stata una luce nella nebbia . Una persona con cui condivido valori, di grande ispirazione , una voce amica calda e accogliente che trasmette tanta forza . E la ringrazio ancora una volta perché è bello poterla ascoltare settimanalmente , con le sue riflessioni potenti e il suo mettersi in discussione sempre , nella sua semplicità . Grazie Alice
2022-01-01

14. Come sempre una certezza - L’hanno detto in molti ma, d’altra parte, non è che la semplice verità: Alice è una certezza. La semplicità e la spontaneità con cui riesce a parlare di temi profondamente importanti e quotidiani è ciò che conquista, ha la capacità di accendere qualcosa dentro a chi la ascolta di davvero potente, non ti fa sentire mai sola/o ma, al contrario, ti senti importante, capace di fare o pensare cose che mai avresti creduto possibili. Questo podcast è straordinario, anche gli episodi che credi “non facciano per te” perché pensi di saperne abbastanza o di non essere toccato da quel tema specifico, riescono a rivoluzionare il tuo pensiero, a farti guardare le cose da un altro punto di vista, a rimetterti in discussione permettendoti così di evolvere episodio dopo episodio.
2021-12-17

15. Incredibile - Con un’estrema umiltà Alice, con questi podcast ci permette di entrare nella sua vita passata e presente raccontandoci tutte le sue sfaccettature belle o meno belle e, in questo modo, con questi racconti, ci permette di entrare nelle nostre vite, e con un’incredibile facilità, ci permette di analizzarle e prenderne consapevolezza. Adoro questo podcast!
2021-12-11

16. Podcast illuminante - Questo podcast rappresenta un punto fermo verso il quale rivolgersi per sentirsi compresi e riflettere, offre spunti sempre nuovi sulla vita di tutti i giorni. Lo straconsiglio a tutti quelli che vogliono avvicinarsi al mondo della crescita personale o semplicemente vogliono prendersi cura di sé stessi. Consiglio vivamente anche Ritualmente, la piattaforma creata da Alice e Michael, che fornisce sempre contenuti di valore che arricchiscono la nostra anima.
2021-11-30

17. Alice: pacatezza e serenità - In una società schizofrenica, che corre troppo veloce, ascoltare Alice e le sue argomentazioni genera quella sensazione di serenità e tranquillità che tutti inseguiamo ma pochi raggiungono. Bello! Ottima dialettica, ottime riflessioni, ottimi spunti per migliorare la nostra vita.
2021-11-26

18. Assolutamente consigliato! - Alice non sbaglia un colpo ed è di fortissima ispirazione sempre! I suoi racconti di vita, la sua evoluzione e il suo modo di trasmettere gli insegnamenti sono una vera ricchezza! Seguo Alice da tanti anni e ormai fa parte della mia vita…e non ne potrei fare a meno! Grazie Alice (Deborah)
2021-11-25

19. Se cercate l’ispirazione… - Seguo i contenuti di Alice ormai da anni, e non conto più gli stimoli e gli strumenti di crescita personale che ha saputo regalarmi. Ormai è una voce amica a cui non rinuncerei, i suoi spunti di riflessione profondi, i punti di vista sensibili, acuti e mai banali mi accompagnano ogni giorno verso una maggiore consapevolezza, non posso far altro che consigliare i suoi post a chiunque abbia intenzione di cominciare o perseguire un percorso di crescita personale. Grazie Alice per questo dono
2021-11-24

Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico

Data di rilascio : 2023-03-24 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana un mini racconto sul tema della consapevolezza, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c'è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha avuto una crescente diffusione i...

Data di rilascio : 2023-03-28 Genere:Salute e benessere > Medicina alternativa

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1. Meraviglioso - Ascolto tanti podcast ma sicuramente il mio preferito, quello che aspetto e quello che sento più vicino al mio cuore è questo. Mi sono chiesta spesso perché , perché questo podcast è il mio preferito ? Perché mi piace la voce tranquilla della persona che mi racconta queste mini storie , perché le puntate non sono troppo lunghe , perché alla fine di ogni puntata mi sento meglio , perché mi fa scoprire il meglio che c’è in me. Grazie
2020-12-08

2. Qui e ora - Quest’anno ha provato tutti ma in modi diversi. Nel cercare un modo di risollevarmi dalle mie incertezze, la mia depressione e i problemi della vita, ho trovato questo mondo di mindfulness che mi ha cambiata. Capire come gestire la mia centratura nel qui e ora, aiuta ad allontanare tutti quelli che non serve. Lo consiglio molto molto molto
2020-11-21

3. Semplicemente Meraviglioso - Grazie Alessandro per i tuoi contributi che ci regali. Ogni puntata, spunti profondi su cui riflettere e ...meditare. La Consapevolezza prima di tutto! Consigliato sia a chi inizia a Praticare sia a chi lo fa già da tempo. Qualche minuto alla settimana da dedicare a Noi Stessi! Grazie ancora Alessandro!!!!!
2017-10-11

Cinque puntate sulle cinque emozioni primarie, per capire come funzioniamo partendo da alcuni concetti fondamentali: le basi, appunto. Di Isabel Gangitano, dal 12 settembre per cinque lunedì.

Data di rilascio : 2022-10-03 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

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1. Un grande regalo! - Lo consiglio a tutti, per guardarsi dentro e guardare le emozioni da un altro punto di vista! Questo post mi ha donato molti spunti di riflessione per vivere meglio la mia vita e, come dice Isabel Gangitano: “se più persone se la vivono meglio, forse, possiamo sperare in una società che se la vive meglio!”
2023-03-04

Welcome to the positive corner of wellness! Arnold's Pump Club is a daily podcast by Arnold Schwarzenegger. Thanks to a helpful machine he trained, Arnold shares 3 tips from his daily newsletter each day, and in just 5 minutes, you'll have the support, information, and inspiration you need to live a healthier life. This daily digest helps make sense of the research that matters, shares workouts and healthy recipes, and delivers motivation straight from Arnold. It's the perfect way to get your mi...

Data di rilascio : 2023-04-04 Genere:Salute e benessere > Fitness

La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli. Provare per credere ;-)

Data di rilascio : 2023-03-31

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1. Punto di Riferimento - E' un momento piacevole ed istruttivo della giornata ascoltare il podcast che è più versatile dei video in quanto puoi ascoltarli dappertutto anche mentre fai sport. Grazie a te la mia lista di libri da leggere è aumentata a dismisura, a furia di aggiungerne altri penso che, a questo ritmo, non basteranno vite per leggerli tutti :)
2016-12-18

My name is Jay Shetty, and my purpose is to make wisdom go viral. I’m fortunate to have fascinating conversations with the most insightful people in the world, and on my podcast, I’m sharing those conversations with you. New episodes Mondays and Fridays. Please rate and review the podcast if you enjoy it. Live life today ON PURPOSE.

Data di rilascio : 2023-04-03 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

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1. You motivate me to do my own podcast - So Jay. I am finally writing this review thanks to all your push to the listener to do it… and I think it is a great thing to do. I am now listen to your podcast (and better my English too, I am from Italy ) and every episode I find some great insight to apply the next day. Super congrats because you even motivate me to do my own podcast and it is huge. Thank’s to your gift to get in touch with great personalities I am really happy to learn what was their process towards their own success. I am in the path to mine. Can’t wait to meet you somewhere. In case you wann pick a lucky Italian guy I am super happy to meet you. YOu can reach me on ig ste_guzz Ciao!!
2021-09-04

2. A great companion everywhere - I used to very much look forward to binge linstening to Jay on my commute and as this no longer happens I now take him on walks, out into the garden, into the gym. Your manner, content, guests and topics are spot on. Thoughtful, mindful, well selected and exactly what we need more of. Thank you
2021-09-02

Ne parliamo troppo poco, investiamo troppo poco, la consideriamo troppo poco, eppure è pilota della nostra vita. Per molte aziende la salute mentale delle persone conta ancora troppo poco. In Italia infatti, una persona su due soffre di ansia e insonnia per motivi legati al lavoro. Per questo nasce Troppo Poco, il podcast di Will in collaborazione con Mindwork in cui parliamo di benessere psicologico a lavoro, partendo dalle vostre riflessioni raccolte nella newsletter "Chiaramente"

Data di rilascio : 2023-03-02 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

Realizzato con il supporto non condizionante di Medtronic | I funamboli camminano su un filo sottile, alla costante ricerca di equilibrio. Da una parte c’è lo zucchero, dall’altra l’insulina, da una parte le ipoglicemie, dall’altra le iperglicemie. I Funamboli vuole raccontare il diabete di tipo 1 attraverso le testimonianze di chi ogni giorno e ogni notte sa che il suo primo esercizio è quello dell’equilibrio, e attraverso le voci degli esperti che li affiancano e li guidano. Nel...

Data di rilascio : 2023-03-07 Genere:Salute e benessere > Medicina

LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni. Scopri tutti gli episodi su: http://www.liberamente.me

Data di rilascio : 2023-02-28

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1. Stimolante - Tra i pregi di questo podcast la chiarezza e la capacità di stimolare riflessioni utili e applicabili alla vita quotidiana. Scoperto anni fa quando cercavo contenuti costruttivi da ascoltare durante i miei allenamenti, ho apprezzato la varietà degli argomenti e la semplicità del linguaggio. Ho seguito l’evoluzione del progetto e dell’autore, che oggi ha fondato il Festival dell’Analisi Transazionale che completa la divulgazione di questa disciplina che insegna a volerci bene. Lo consiglio caldamente a chi vuole scoprire tutto il buono che c’è dentro di noi.
2022-06-09

2. Pillole per la mente... - Ci sono concetti che conosciamo tutti: carpe diem, fare il primo passo, non arrendersi…ma a che serve conoscerle e ripeterle se non capisci quanto questi concetti sono importanti per ognuno di noi? A cosa serve capirli se poi non riesci a metterli in pratica? Ecco grazie a questo podcast ci sono concetti che ho incominciato a praticare e a vivere tutti i giorni. Piano piano sono “rifiorita” e ora sono più in contatto con me stessa e mi preoccupo di me e dei miei desideri che prima non sapevo neppure di avere. Lo ascolto da due anni e l’ho consigliato alle mie amiche. È un confronto sano sui temi della vita. Da ogni tema puoi trarne sane riflessioni che aiutano a capirsi innanzitutto, per poi agire nel modo più consono alla tua personalità. Dopo un anno di ascolto e qualche buona lettura ho compreso da dove partire per migliorare le mie giornate e stare meglio con me stessa. In assoluto la mia compagnia preferita.
2022-06-05

3. Mille stelle a Liberamente! - Matteo Neroni è come un amico di penna, non ci siamo mai visti, ma le sue parole le ho nel cuore. Ascolto i suoi contenuti da più di due anni e la sua voce mi ha sostenuto in una sfida importante della mia vita. Insieme a Matteo ho iniziato ad andare dallo psicologo, insieme a Matteo ho scoperto un mondo di professionisti fantastici, insieme a Matteo imparo, podcast dopo podcast, che l’atto d’amore più grande che si possa compiere è quello nei confronti di noi stessi. VIVA LIBERAMENTE!
2022-06-05

4. Fantastico podcast - Ritengo questo podcast fantastico perché mi ha aiutato e mi aiuta tuttora a crescere nella vita di tutti i giorni con consigli da moltissimi esperti nel campo ! Cosa dire grazie Matteo x aver creato il podcast e soprattutto grazie di aiutarci a migliorare le nostre vite !!! Xke la tua vita migliora quando sei tu a migliorarla !
2022-05-30

5. Domanda - Ciao Matteo! facendo un esame interno di me stesso sono una persona determinata in ciò che vuole raggiungere, sa il mazzo che c’è da farsi, ma utilizzare metodi che non conosco mi blocca! (Esempio: vorrei quella macchina so che devo lavorare tanto anche se il mio lavoro nn piace x guadagnarmela, ma so che ci sono metodi di lavoro online che possono aiutarmi!Come posso “sbloccare” la mia situazione mentale? Grazie
2020-03-02

6. Meraviglioso! Grazie! - Questo Podcast è fantastico, Matteo Neroni affronta ogni nostra paturnia nel modo più simpatico e accogliente possibile, tra l’altro con grandissima competenza e professionalità. Sto attraversando un periodo difficile e delicato e ho scoperto questo podcast solo h ore fa (meglio tardi che mai!). Sono partita dalle puntate più vecchie e sto andando su piano piano, ho ascoltato quasi tutto. Sono due giorni che ho sempre le cuffie nelle orecchie, le ho tolte giusto per fare la doccia e per dormire. Mi ha aiutato e mi sta aiutando a spostare l’attenzione altrove, o meglio, a me stessa, guardando le cose con un altro punto di vista, sicuramente più costruttivo e positivo. Ascoltare questo podcast ti arricchisce, ti fa compagnia e grazie alla simpatia di Matteo ti fa anche fare qualche sorriso che di certo fa sempre bene! Sono davvero contenta di aver finalmente avuto la curiosità di aprire quell’icona viola che avevo sul telefono da anni, scoprire l’esistenza dei podcast e scoprire QUESTO podcast. Un ringraziamento con tutto il cuore per questo bellissimo regalo, ora torno a sentire qualche chicca finché ho ancora le orecchie attaccate alla testa!!!
2020-02-25

7. Buon podcast - Penso che questo podcast sia molto positivo e abbia potenzialità, tuttavia certe volte penso che l’host ci metta un po’ per arrivare al punto del discorso, percio sempre ad “opinione personale” (poi puó essere che mi sbagli) sarebbe meglio se si fosse piu diretti. Inoltre l’audio è da migliorare ... il podcast puó essere eccezionale, ma se la qualità dell’audio non è perfetta, il podcast di suo diventa meno attraente. In conclusione sono molto contento di questo podcast e dei temi di cui parla.
2019-07-07

8. Per liberare la mente - Ho avuto il piacere di conoscere Matteo di persona ad uno smartnetworking. La cosa che mi ha ‘impressionato’ è stata la sua capacità di ascoltare. Il podcast è ben fatto e molto interessante per approfondire i meccanismi della mente umana. Lo consiglio a tutti. Ad maiora!
2018-05-05

9. Dal buonsenso alla psicologia - Matteo Neroni è un portento! Di questo podcast mi piace un sacco che affronta le grandi domande della vita di ogni giorno dando prima di tutto la parola al buonsenso e all’esperienza delle persone comuni incontrate per strada. È incredibile vedere come a molti problemi, in fondo, già conosciamo la risposta. Poi si passa alla psicologia e all’approfondimento basato sulla ricerca (spiegata in maniera semplice) e infine arrivano i consigli o gli esercizi pratici! Consiglio l’ascolto a chiunque voglia essere e sentirsi libero e felice.
2018-01-10

Meditazioni guidate ed ipnosi per dormire profondamente. Addormentati in pochi minuti con le meditazioni guidate di MentalmentE

Data di rilascio : 2023-03-20 Genere:Salute e benessere > Medicina alternativa

In Parliamo di Meditazione, insieme al Maestro Amadio Bianchi, cercheremo di rispondere a tutte le domande che potrebbe avere una persona che si voglia affacciare a questa pratica.

Data di rilascio : 2023-03-25 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

A podcast that explains how everything is psychology. Even your 20’s. New episodes every Friday! For business enquires please email thepsychologyofyour20steam@unitedtalent.com New merchandise here: https://the-psychology-of-your-20s.myshopify.com/

Data di rilascio : 2023-03-30 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

In Wellness with Ella, entrepreneur Ella Mills and her guests candidly reveal their personal journeys of transforming times of great difficulty into times of enormous personal growth. How did they get to where they are today? What were the biggest challenges they faced? What wellness practices and habits really moved the needle for them? How do they keep moving forward? Wellness with Ella has the simple mission of giving you un-filtered and empowering conversations that give you the tools,...

Data di rilascio : 2023-03-29 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

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1. Incredibly enlightening and “simple” - My favorite podcast of all time. I find so inspiring, so incredibly handled and all the topics are exactly what we should be learning about right now. I love the professionals that Ella chooses to interview, I think they’re a testament to her and her true wish for people to learn about wellness, themselves and feel better. I hope she’ll never stop, she’s such a gentle light.
2022-09-07

2. So good! - I am looking forward to each new episode on Tuesday morning! The podcast is filled with great and interesting contents, not too long and easy to follow. I recently switched to a plant based diet and I am finding great information, from how impactful are our food choices to how to balance nutrients. You can tell Ella and Matt are very passionate about what they’re doing.
2019-02-06

3. Inspiring. - Ella and Matt are honestly some of the best kind of inspiration one can find on social media these days: kind, compassionate, health-conscious, environmentally aware and so damn down to earth despite their remarkable success. I mean, even their British accents are so soothing and relaxing and so perfect for a podcast! Couldn’t ask for more. Thank you guys for finding time to do this despite your insanely busy schedules :) xx
2018-08-23

می‌ترسید بی‌آنکه بداند می‌ترسد. غمگین بود بی‌آنکه بداند از چه. می‌خواست برود، بی‌آنکه بداند به کجا. دلتنگ بود، بی‌آنکه بداند برای که. _ پادکست رواق با رویکردی روانشناختی به اگزیستانسیالیسم می‌پردازه و ساده‌تر از اسمش، ریشه‌ی بسیاری از احساسات عم...

Data di rilascio : 2022-10-01 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

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1. پادکستی با کیفیت بالا - پادکست بسیار با کیفیتی هست هم از نظر فرم و هم محتوا، دمتون گرم، من در طول گوش کردن به این پادکست خیلی از افکارم مرتب و طبقه بندی شد و خیلی چیزهای جدید و کاربردی یاد گرفتم
2020-10-12

2. این پادکست عالیه - من خیلی خوشحالم که توی این دوران قرنطینه با پادکست شما اشنا شدم روزانه چندتا از اپیزودهارو گوش میدم و به شدت حال روحی من رو تغییر داده تا اینجای پادکست امیدوارم پر قدرت ادامه بدید و ما همچنان لذت ببریم از پادکست مفیدتون
2020-04-09

Dan Harris is a fidgety, skeptical journalist who had a panic attack on live national television, which led him to try something he otherwise never would have considered: meditation. He went on to write the bestselling book, 10% Happier. On this show, Dan talks with eminent meditation teachers, top scientists, and even the odd celebrity. Guests include everyone from His Holiness the Dalai Lama to Brené Brown to Karamo from Queer Eye. On some episodes, Dan ventures into the deep end of the po...

Data di rilascio : 2023-04-19 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

Lewis Howes is a New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live your best life.

Data di rilascio : 2023-04-03 Genere:Salute e benessere > Medicina alternativa

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1. Achieving greatness! - Lewis is doing an amazing work with this podcast & his project. Every morning on my way to work, when I’m stuck in the traffic, I put a new episode of the school of greatness and time flies! I always learn something new, I’ve discovered many outstanding authors, contents and books to read.. Thank you Lewis with all of my heart!! Don’t miss out on this
2021-06-11

2. Inspiring - Every time I listen to you,Lewis,and the people you interview, I feel hopeful and positive. Your message is always so inspiring and makes me discover new prospectives and new ways of understanding myself and all the other beautiful human beings around me. I feel so connected to the world in so many levels. I always want to listen again and again. Thank you so much
2021-03-15

3. Episode ONE THOUSAND - Wow... just wow! I just finished listening to it and by coincidence I parked my car at the exact same time Chris started guiding us through the exercise of visualization. What an episode.. to have so many questions asked and answered immediately and guiding us through most of your best episodes. Thanks!
2020-09-03

4. Never fails to entertain & inspire! - Lewis has been my motivational companion on work commutes and early morning gym trips for well over a year now. When I discovered him I spent hours catching up on the previous episodes I had missed. He invites varied inspiring guests and interviews them with curiosity, expertise, humour and fun; He's delightfully authentic! Now I'm on maternity leave my week old little girl listens with me! Just as she did on the inside :) Who knows what she's picking up already to one day create the life she dreams of! Thanks Lewis, keep it up!
2017-03-31

For centuries, rituals have been used to bring order and clarity to daily activity. The Morning Ritual is a meditation podcast intended to do just that. Each episode includes a centering meditation to bring more ease, balance, and joy into your mornings, and ultimately into your lives. Please note, you don’t have to be a morning person or a meditator! This podcast is for all. Rate, review & most importantly, enjoy! Let's connect! Don't be shy, please reach out on: www.lillybalch.com Inst...

Data di rilascio : 2023-04-03 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

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1. Such a reliable and nourishing source - I’ve been listening to Lilly’s podcast for the last three months and I find it crazy how natural it became be for me to seek for her help in many different situations. The smooth way she leads me into a more connected and grounded state is just priceless. Every time I’m exploring a new little sensation or perception of myself or the situation, and that would often change the game for me. As a music student, I found the “Deep Listening” Episode super interesting and enriching, I shared it with some of my colleagues and it has been very appreciated. I’m endlessly grateful for the chance to have access to such a precious source, thank you Lilly!
2023-02-25

The mindbodygreen podcast explores the infinite possibilities of health & well-being. Hosted by founder and co-CEO Jason Wachob, each episode features a thought-provoking interview with a leader in the health space. Whether you’re thinking about changing what’s on your plate, how you move, or how you think, these conversations are sure to offer solutions in whole-body health.

Data di rilascio : 2023-03-27 Genere:Salute e benessere > Medicina alternativa

Da decenni ci raccontano che i cereali fanno bene all'intestino, il latte è ottimo per le ossa e i legumi sono eccezionali per le fibre: NULLA di tutto questo è vero. In questo podcast, chiamato appunto "L' Alimentazione senza Censura", metterò in risalto le incredibili manipolazioni mediatiche (e non) sul cibo che mangiamo ogni giorno, che magari ci spacciano per "sano" ma che invece magari è proprio la causa principale dei tuoi problemi di salute che ti porti appresso da anni. https://ww...

Data di rilascio : 2023-04-03 Genere:Salute e benessere > Alimentazione

Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog sulla Psichiatria e le Neuroscienze più letto in Italia.

Data di rilascio : 2023-04-02 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

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1. Psichiatria da ascoltare - Un'ottima idea dell'altrettanto ottimo Dottor Rosso, appassionato del suo lavoro e sempre attento a divulgare un'informazione medico-psichiatrico-sociologica accessibile e di qualità. Tutte tematiche sulle quali è giusto fermasi a riflettere per imparare a riconoscerle e gestirle con maggiore consapevolezza. Convince anche il formato podcast, che sposta il focus dalla lettura all'ascolto, strizzando l'occhio a un pubblico più ampio rispetto a quello del blog.
2016-11-22

Parliamo di sesso. Chiacchiere intime tra donne. Leni, laureata in Psicologia, racconta con serietà e ironia il sesso di oggi, perché domani sia un sesso migliore. Un viaggio tra amiche verso l’orgasmo. Il contenuto del Podcast è destinato ad un pubblico adulto. Il sesso è trattato con professionalità, maturità e proprietà di linguaggio. Scrivici a vengoanchioofficial@gmail.com Seguici su Instagram @vengo_anchio_podcast Logo by @chiaraliki.art

Data di rilascio : 2023-04-03 Genere:Salute e benessere > Sessualità

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1. Mortificante - Un podcast che considera gli uomini come delle scimmie, e pure stupide. Pare che si parli di animaletti da compagnia di cui purtroppo ci sia bisogno… Se avete scelto un uomo aderente agli esempi fornito in questo podcast come vostro compagno, il problema non è lui, siete voi che ve lo siete preso e tenuto. Servirebbe piuttosto un podcast su come scegliersi il partner.
2022-04-02

2. Bel podcast ma a malapena udibile - Finalmente un podcast che parla senza veli, molto interessante anche per noi uomini. Ha un problema però, spesso l’audio è troppo basso ed appena udibile, io l’ascolto mentre guido per lavoro e molti episodi non sono udibili, quindi spero voi facciate qualcosa per migliorare questo problema, altrimenti per il resto è interessantissimo
2020-11-17

3. MOLTO INTERESSANTE , peccato che ... - ... la voce di Lena è spesso al limite dell’ udibile. ... la musica è “orrenda!!” (in particolare la chitarra) ,il volume troppo alto da distrae l’ascolto delle conversazioni e la messa in loop crea ancora più fastidio. Molto meglio senza. Finalmente una trasmissione con temi trattati con semplicità, molto chiara, senza veli ed istruttiva.
2020-09-28

“Health has become overcomplicated. I aim to simplify it” In this podcast, we hear stories from leading health experts and exciting personalities who offer easy health life-hacks, expert advice and debunk common health myths giving you the tools to revolutionise how you eat, sleep, move and relax. Hosted by Dr Chatterjee - one of the most influential GPs in the country with nearly 20 years experience, star of BBC 1’s Doctor In the House, and author of 4 internationally best-selling books, ...

Data di rilascio : 2023-04-06 Genere:Salute e benessere > Medicina alternativa

FACCIAMOLO è un podcast di Livio Ricciardi in collaborazione con Est Radio incentrato sulla divulgazione e il trattamento di tematiche legate a psicologia e sessuologia. L'intenzione principale è quella di sfatare tabù, analizzare aspetti psico-sociali e farsi un paio di risate.

Data di rilascio : 2023-03-06 Genere:Salute e benessere > Sessualità

Un podcast didattico in modalità light e scherzosa, per chi voglia approfondire le conoscenze sul mondo degli alimenti dalla preistoria ai giorni nostri e delle innovazioni fondamentali; degli ingredienti capaci di decretare il successo commerciale, della qualità in tutte le sue declinazioni, dell’attuale sviluppo di prodotto e di marketing, fino agli alimenti funzionali o del benessere, arricchiti o impoveriti e al confine con i farmaci. Il tutto condotto con rigore scientifico dal prof.Seb...

Data di rilascio : 2023-03-24

Podcast di riferimento in Italia per tutto ciò che ruota attorno l'allenamento e l'alimentazione in ambito fitness e bodybuilding, a cura di Nicolò Liani

Data di rilascio : 2023-03-21 Genere:Salute e benessere > Fitness

PMConfidential, il podcast di chi vuole diventare un essere umano di professione. Questo podcast nasce dall’esigenza di porre, ad alta voce, delle domande alle quali la società non dà risposte. È il mio tentativo di disobbedienza pacifica per capire chi siamo veramente al di là di quello che questa cultura, basata solo sull’apparenza, la produttività e la performance, vuole farci credere.

Data di rilascio : 2022-12-23 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

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1. Wonderful - Paola, sei semplicemente fantastica, ti ho scoperta per caso e non ti lascio più. Vorrei poter sentire qualche tua riflessione ogni giorno, condivido in pieno tutto ciò che mi trasmetti, sei un aiuto prezioso, e anche se non lo sai, sei la mia migliore amica. Grazie dal profondo del cuore, spero che tu possa arricchire questo podcast di nuove puntate, che attendo con ansia. Ancora grazie di esistere e di prendermi/ci per mano
2022-02-20

2. Grazie Paola - Ho scoperto questo podcast settimana scorsa e ne sto divorando le puntate, come se non avessi mai mangiato prima. Sono arrivata qui, alla tua lettera all’umanità e mi sono scoperta a pingere, piangere per il mondo e per come io in primis l’ho ridotto. Piango per me ma piango anche di gioia perché sto spalancando gli occhi e realizzo di non aver mai visto. Per anni sono stata di una cecità aberrante. Grazie Paola. A te va tutta la mia infinita gratitudine.
2021-02-11

3. L’assertività non è tutto - L’assertività non ti rende umano. È una di quelle tante altre parole usate da chi si crede di poter insegnare agli altri come vivere o come comportarsi come se avessero la ricetta per vivere meglio. Beh! Forse si sono dimenticati che ogni essere umano è unico/a. Ciò che ad alcuni qualcosa fa bene ad altri fa male.
2021-01-19

4. Paola La mia guru - Ormai l’ascolto dei podcast di Paola per me sono fondamentali, il suo modo di esprimersi , le sue parole scelte con cura , tutto mi entra dentro per farmi riflettere e vivere la vita con più consapevolezza. Grazie a questa donna che attraverso i suoi scritti e le sue parole mi fa capire un po’ di più il mio interiore e mi fa pensare e ragionare in maniera libera e costruttiva.
2019-11-09

5. Ascolto prezioso - Ho scoperto i podcast da pochissimo ed ho ascoltato il primo episodio di questa serie un po’ per caso. Mai decisione fu più provvidenziale! Ogni episodio, mai troppo lungo, ti permette di riscoprire il valore del sincero e profondo ascolto: educa senza ergersi in cattedra, comunica senza fare mero proselitismo e con garbo mostra la non necessarietà dei falsi miti.
2019-10-19

6. Tempo prezioso - Ascolto per la prima volta il tuo podcast... di solito ti ascolto alla radio, ma il mio viaggio in treno oggi è diventato prezioso, un tempo di ascolto e riflessione di cui abbiamo sempre più bisogno. Sono donna e mamma quindi le tue parole mi arrivano dirette al cuore! Ringrazio tutte le persone che cercano di creare valore nella propria vita e penso che le donne abbiano un enorme potenziale in questa direzione! Grazie di cuore! Laura
2019-09-27

7. Spunti per riflettere e molto altro - Cara Paola, Ancora una volta, ecco che fornisci spunti di riflessione profondi sulla nostra vita e sul nostro essere umani. Filtrato tutto attraverso il tuo animo di donna sensibile, coraggiosa e saggia. Davvero un piacere ascoltare i tuoi podcast. Peccato che li ho già ascoltati tutti. Attendo le nuove puntate.
2019-07-30

Expert insight on health, performance, longevity, critical thinking, and pursuing excellence. Dr. Peter Attia (Stanford/Hopkins/NIH-trained MD) talks with leaders in their fields.

Data di rilascio : 2023-03-28 Genere:Salute e benessere > Medicina

A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga onl...

Data di rilascio : 2023-03-30 Genere:Salute e benessere > Fitness

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1. Tanta energia - Quello che mi piace di Denise é che é molto autentica... a volte un po‘ sopra le righe e caciarona... Peró, quando meno te lo aspetti, usa delle parole che toccano le corde giuste, e ti fanno sognare una ‚vita spericolata’ ... e nelle meditazioni sono stata investita da un’ondata di emozioni!
2020-08-16

2. Tips & talks con Denise - Cara Denise, ho ascoltarto tutti i tuoi podcast. È bello ricevere i tuoi consigli e soprattutto sei davvero umile e con i piedi per terra. Ti ammiro e ti trovo molto autentica, perchè non ti tiri indietro a raccontare delle tue esperienze di vita ad esporti e parlare ache dei tuoi momenti no. Adoro seguire le tue meditazioni, perchè su di me funzionano davvero. Continua cosí!
2019-12-03

Eliana Liotta, divulgatrice scientifica e autrice di libri best seller, ci racconta storie che prendono spunto dalle scienze della vita e della salute, mostrando quanto le ricerche sulla nutrizione, l'immunologia o la genetica possano aiutare tutti noi a stare meglio nella vita di ogni giorno. Vi aspettano consigli e spunti pratici per vivere una vita più sana e piena di energia.

Data di rilascio : 2022-12-24

Se di una persona diciamo che è autistica, non la stiamo davvero descrivendo. Non stiamo dicendo quali sono i suoi punti di forza e quali le sue difficoltà, quali sono le cose che la appassionano e quali quelle che detesta. Stiamo solo dicendo che la sua mente ha un modo di funzionare diverso dal modo in cui funziona tipicamente la mente umana. E non c’è una persona autistica che sia uguale a un’altra, ed è per questo che si parla di “spettro” autistico. Ci sono tuttavia alcune cara...

Data di rilascio : 2023-03-29

Inizia con La Scimmia Yoga il viaggio alla scoperta del meraviglioso mondo dello Yoga. In questo podcast spazieremo dalla pratica sul tappetino alla meditazione, passando per la vita di tutti i giorni. Risponderemo alle vostre curiosita', parlando di come la filosofia dello Yoga puo' rendere migliore la vita quotidiana e allargare i nostri orizzonti, aiutandoci nella crescita personale. Interviste, consigli e molto altro...questo e' il podcast de La Scimmia Yoga. Namaste'

Data di rilascio : 2022-11-02

The Mindvalley Show brings you the latest hacks from the leading minds in business, health, spirituality and relationships. We provide you with the education that traditional schools forget. Hosted by Vishen, founder of Mindvalley and a 3x bestselling author, he is one of today’s most influential minds in personal growth and on a mission to transform millions of people. Join us every week - Big names. Big topics. Big personal growth. Welcome to The Mindvalley Show.

Data di rilascio : 2023-03-27 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

Il primo podcast di pillole settimanali sulla corretta alimentazione, sul fitness e sul benessere per una divulgazione a 360°, senza giri di parole, dritti al punto. Per gli episodi premium e i contenuti in esclusiva per te, per i tuoi allenamenti e le tue consulenze abbonati: https://anchor.fm/pillole-di-alimentazione/subscribe

Data di rilascio : 2023-04-04

The Mindset Mentor™ podcast is designed for anyone desiring motivation, direction, and focus in life. Host Rob Dial has amassed a passionate following of over 3 million social media followers, including business professionals, entrepreneurs, and small business owners with his expertise and passion for helping motivate people to become the best version of themselves. In this podcast, Rob blends neurology, neurobiology, psychology, early childhood development, cognitive behavioral therapy so th...

Data di rilascio : 2023-04-05

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1. The best way to start my days. - I’m Italian and it’s not easy to find a podcast where the speaker is so understandable and never trivial in topics. You have helped me a lot and now your podcast is the only one thing I wanna listen to every morning to make my day start in the right direction. I wish there was a way to get my friends and family to listen to your podcast too but unfortunately they don’t speak English at all. Ps I’m not good in writing, i hope I haven’t make lots mistakes
2022-05-12

2. I love this podcast - I’ve been listening to this podcast for almost a year I think and I love it! I listen to it every morning and it’s great how Rob explains easily how our mind works and how to take benefit from it. A good thing is that even if he talkes about something multiple times he always adds up something or gives you different way to talk about it, % recommended Love from Italy
2022-01-13

3. Nervous tic - It’s really nice and well prepared, but he has the habit of saying “you know” a lot of times and once you notice it’s difficult to not get distracted/annoyed by it. I know it’s not conscious and I hope no one gets offended, it’s just a feedback to help improve an otherwise excellent podcast :)
2020-01-11

Relief è il primo servizio di sollievo psicologico rapido dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefitalia.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del servizio...

Data di rilascio : 2023-03-31 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

Il podcast che unisce psicologia e serie tv. Ogni sabato usiamo le serie tv per capire meglio noi stessi, le nostre emozioni, le relazioni e gli impantanamenti vari. Poi, ogni tanto, sono le serie tv a finire sul divano della terapeuta! A cura di Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta - @iononmistresso Giorgia Romanazzi, redattrice specializzata in linguaggi mediali - @tellyst_com

Data di rilascio : 2023-03-25 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

This podcast is your #1 resource platform to get all the information you need to recover from binge eating and lose weight healthily. Each episode is designed to educate you with easy-to-understand information and short episodes to make your binge eating recovery less confusing and as easy as possible.

Data di rilascio : 2023-04-01 Genere:Salute e benessere > Alimentazione

Suoni rilassanti per dormire, studiare o calmare un bambino | by Relaxing White Noise

Data di rilascio : 2023-04-03

Podcast sulle Scienze Contemplative: Psicoterapia, Neuroscienze, Mindfulness e Dharma. Uno spazio dedicato all'integrazione dell'approccio occidentale con quello orientale e allo studio della natura della mente e delle sue potenzialità trasformative. Per avere maggiori informazioni su chi sono e sui percorsi che offro vai su: www.stefaniaperrone.it Per informazioni e collabarazioni sul podcast scrivi a: stefania@stefaniaperrone.it

Data di rilascio : 2023-04-03 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

Una serie di meditazioni guidate Mindfulness, che vi guideranno alla scoperta delle emozioni e delle sensazioni ad esse associate, che ci impediscono di vivere la vita piena e felice che meritiamo. Cerchiamo insieme, un respiro alla volta, di diventare più consapevoli di quali emozioni ostacolano la nostra crescita personale e la nostra felicità .

Data di rilascio : 2020-05-20

We are seeing an ever-increasing burden of chronic disease, primarily driven by our food and food system. This is perpetuated by agricultural, food and health care policies that don’t support health. We need to rethink disease and reimagine a food system and a health care system the protects health, unburdens the economy from the weight of obesity and chronic disease, protects the environment, helps reverse climate change and creates a nation of healthy children and citizens. This podcast is a...

Data di rilascio : 2023-04-10 Genere:Salute e benessere > Medicina

Dr. Emily Morse shares her expertise on sex, relationships and everything in between! Submit your questions to Emily by emailing feedback@sexwithemily.com. For more sexy fun, including blogs, photos, videos or to stream this show, visit sexwithemily.com. Pre-order her new book today: SMART SEX: How to Boost Your Sex IQ and Own Your Pleasure. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Data di rilascio : 2023-03-31 Genere:Salute e benessere > Sessualità

a soul-expanding podcast. the intention of the podcast is self-explanatory... to help you explore and unleash 'your own magic'. as the podcast has changed over the years, we encourage all listeners to unabashedly embrace all of who you are: the soul; the human; the mystic; the intellect; the light; the mess; the integration of this mind, body, + spirit. yom continues to share messages from visionaries, artists, authors, guides, healers, entrepreneurs, and the host - raquelle mantra - who may hel...

Data di rilascio : 2023-03-27 Genere:Salute e benessere > Medicina alternativa

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1. I love you! - These two girls, guys, are absolutely magic in pure form. I really want to thank u Allie and Rachelle for your work, it really helps me a lot also in everyday like. You are beautiful in every single way! Please continue doing it! You are such an ispiration! Ambra Monfrecola from Italy. @ambra_monfrecola (instagram)
2018-05-03

2. Love - Dearest Allie & Raquelle, I just finished listening to the first podcast of Your Own Magic. Only a few hours ago I felt lost. I got this huge wind of creative energy & inspiration and before I could get it out, before I could create, it somehow immediately vanished. I felt devastated because I didn’t comprehend what the reason was and I tried so hard to get it back. Turns out, it was anxiety. Anxiety took it away. I involuntarily desired for what I would have created to synthesize and define me as a person. I felt as if my whole future had to depend on it before I even started creating. My brain and heart were functioning alongside my anxiety, and that’s how the creative flow disappeared. This podcast is what made me realize what had happened. When you two speak I can feel your eyes staring into my heart and soul with love and compassion. This podcast has been recorded in pure spontaneous love. You two magical beings relate to the listeners with honesty and emotion. I cried more than once. Your words felt like a much needed enormous hug. I can’t wait to listen to the next ones. You girls are magic. You spread an infinite amount of love and I am very very grateful for having the possibility to connect with you this way. Much love and gratitude from your loyal instagram and podcasts follower, Chloe xx
2018-01-26

Two medical ICU guys walk into a recording studio and breakdown intensive care trials both old and new! We'll also do deep dives on specific topics important to practicing intensive care medicine and have special guests talking about their area of expertise! This podcast is made for educational purposes. The content provided in this podcast, and in any linked materials, is not intended and should not be construed as medical advice and should not be used to diagnose or treat any medical condition...

Data di rilascio : 2023-03-14 Genere:Salute e benessere > Medicina

Vorresti fare il pieno di sana informazione contro le fake news? “Stammi Bene” fa proprio al caso tuo! Affronteremo le bufale più eclatanti nel campo della salute e della prevenzione accompagnati da medici e special guest. “Stammi Bene” è il nuovo podcast realizzato da UniSalute, la Compagnia di assicurazione sanitaria che si prende cura ogni giorno della salute di oltre 11 milioni di persone. Con l’aiuto degli “sbufalatori seriali” Michelangelo Coltelli e Pietro Arina smonteremo...

Data di rilascio : 2023-03-23

Brani di meditazione e di ascolto interiore

Data di rilascio : 2021-03-21 Genere:Salute e benessere > Medicina alternativa

Salute mentale e cultura pop. Proviamo insieme a destigmatizzate il mito per cui “disturbo mentale = pazzo” grazie a personaggi di film e telefilm che ci aiuteranno a vedere i molteplici aspetti di quella che è la mente umana. Perché parlarne è il primo passo e condividere è essenziale.

Data di rilascio : 2023-03-23 Genere:Salute e benessere > Salute mentale

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1. Ne avevamo bisogno - Uno strumento utilissimo per sdoganare i temi del benessere mentale. Da mamma di una persona che ha dovuto affrontare dei momenti difficili riguardo la sua salute mentale posso dire che è lo strumento che ci serviva per dire che la salute mentale è salute e in quanto tale è normale prendersene cura.
2020-11-03

2. Fidati che merita - Il podcast affronta il tema della salute mentale senza imbarazzo e con un approccio schietto e brillante. I contenuti partono da una solida base professionale coinvolgendo anche chi non si sente direttamente chiamato in causa. Le ragazze hanno il tutto il garbo, l'ironia e la competenza necessaria a trattare questo tema. Brave!
2020-10-26