Podcast più popolari in Italia●Salute mentale

Ne parliamo troppo poco, investiamo troppo poco, la consideriamo troppo poco, eppure è pilota della nostra vita. Per molte aziende la salute mentale delle persone conta ancora troppo poco. In Italia infatti, una persona su due soffre di ansia e insonnia per motivi legati al lavoro. Per questo nasce Troppo Poco, il podcast di Will in collaborazione con Mindwork in cui parliamo di benessere psicologico a lavoro, partendo dalle vostre riflessioni raccolte nella newsletter "Chiaramente"

Data di rilascio : 2023-03-02

Dear Alice è un podcast sulla crescita personale condotto da Alice Bush, ex ingegnere, definita ingegnere della felicità, coach e guida per migliaia di persone che hanno intrapreso un viaggio di sviluppo personale. Alice risponde alle domande della Community offrendo spunti di riflessioni e condividendo esperienze di vita reale. Con una nuova puntata ogni martedì e venerdì alle 7AM, Dear Alice parla di chi ha la straordinaria voglia di mettersi in gioco per migliorare la propria vita, un gi...

Data di rilascio : 2023-03-14

Commenti

1. What an absolute revelation! - In the gloomiest time of my life I’ve found this podcast: a “STAR IN THE SKY” It’s like entering in a new dimension: a clear vision leading You to travel towards the discovery of your true inner power, learning how to deal with Your emotions &grow confident towards an absolute better version of yourself Iconic & such a vast wealth of inspiration contents
2023-02-18

2. LO AMO - Questo podcast è davvero illuminante! Ogni mattina mi accompagna nel tragitto casa-palestra Ho frequentato diversi corsi di crescita personale, e letto anche dei libri a riguardo, ma questo podcast riesce a stupirmi sempre perchè riesce a dare un punto di vista differente rispetto a cose già sentite. Grazie Alice Mi hai aperto gli occhi su tante cose Un abbraccio
2022-12-29

3. Crescita personale per smettere di fare le vittime - Questo podcast è come una seduta dal psicoterapeuta concentrata. Ti apre gli occhi e ti fa capire che fare le vittime e scaricare sempre i propri insuccessi all’esterno non solo ti rende una persona poco piacevole da avere accanto, ma crea un auto sabotaggio che non ti porta a migliorare. Bellissimo podcast che fa bene a tutti coloro che accettano di mettersi in gioco e aprire la mente.
2022-10-19

4. Chiarezza e profondità - Trovo notevole la chiarezza e la profondità con cui Alice esprime pensieri che riguardano la quotidianità di tutti,l’ascolto è sempre molto piacevole e stimolante,sembra sia lì con me Questo aiuto a fare chiarezza dentro mi spinge all’azione, a piccoli passi ma costantemente, questo è straordinario, grazie Alice.
2022-08-27

5. Condizionamenti - Da quando ti ho scoperto attendo con interesse le tue super puntate. Trovo tutto molto interessante e alcune puntate le riascolto diverse volte. “Sfrutto” ciò che dici per aprire la mia mente e uscire dai miei condizionamenti mentali. Soprattutto quando si tratta di rapporti con i miei figli. Grazie per quello fai. Buon proseguimento Cristina
2022-07-15

6. Cara Alice - Inizio dicendoti grazie! Ti seguo, ti ascolto, ti riascolto, ti condivido e invio il link delle puntate alle persone a me care che penso abbiano bisogno di ascoltare una determinata puntata! Ti ho scoperta per caso, dopo aver letto il libro “the miracle morning” (di cui parli spesso) e cercando su internet come avvicinarsi alla meditazione! Questo podcast fa ormai parte della mia vita! Sei parte delle mie giornate! Hai un modo di comunicare pazzesco, arrivi alle persone come solo i grandi leader sanno arrivare alle persone! Fortuna che non sei rimasta a fare l’ingegnere! Avrei perso la mia life coach preferita! Mi dai spunti di riflessione e cambio di prospettive nel mio modo di guardare le cose! Non è sempre facile ma ormai sono nel mio percorso di crescita personale e non mi fermerò più. Come dici tu è un percorso che dura tutta la vita! Ad agosto andrò in Nepal per una full immersion nella meditazione in un monastero buddhista e mi piacerebbe se facessi una puntata su questo tema! Mi aiuti tanto in un momento difficile della mia vita! Sono affascinata dal tuo carisma, ti stimo e ti auguro sempre tanta felicità! Carmen
2022-07-01

7. ...Alice la scopri per caso.. e non ne puoi più fare a meno! - Alice è esattamente "quell'amica" che sa sempre come farti sentire "a casa": ti stupisci di come possa essere così "saggia" ma poi capisci che l'esperienza che ha vissuto finora l'ha forgiata come se fosse una pluricentenaria! ...e Alice non perde occasione per condividere con te tutto ció che ha imparato lei, senza perdere l'entusiasmo e la curiosità di continuare a migliorare se stessa per aiutare te a sentirti migliore.
2022-07-01

8. Le parole che stavamo aspettando - Le puntate di Dear Alice sono una più bella dell’altra, una più utile dell’altra, una più imperdibile dell’altra. Ci aiutano veramente a migliorare giorno per giorno un passo alla volta. Vanno ascoltate e riascoltate e così facendo ti entrano dentro e capisci quello che forse hai sempre saputo, ma che avevi bisogno che una voce amica, chiara e cristallina ti facesse arrivare al cuore e alla mente. Grazie Alice
2022-05-03

9. I podcast di Alice sono sempre una certezza - Ascolto i podcast di Alice (e Michael) da qualche anno, e non smettono mai di essermi d’ispirazione. Alice ha un carisma spiccato, un tono di voce coinvolgente, è molto intelligente, colta e brillante. Sa quello che dice e non parla solo di sè stessa, in quel modo egocentrico e narcisista che sembra di tendenza, anzi, sa benissimo mescolare le sue esperienze personali ad un aiuto concreto per chi l’ascolta. È davvero attenta ai bisogni degli altri, e si percepisce la sua autenticità. Sempre di più diventa difficile trovare qualità nei contenuti online, e Alice, specialmente con i suoi podcast, è sempre una certezza. Grazie Alice!
2022-03-10

10. Niente è scontato - Ho scoperto questo podcast grazie a mia cognata. All’impatto sembrano domande scontate ma se ascolti con attenzione vengono eliminati tutti i preconcetti e l’analisi della domanda è così profonda che lascia degli spunti di riflessione molto importanti. Vorrei fare anche io qualche domanda ma non sono su Instagram. Grazie davvero per questi minuti preziosi!
2022-02-26

11. Questo podcast è “qualcos’altro” - Ascolto podcast quotidianamente, ma quello di Alice è semplicemente “qualcos’altro”. Il modo in cui questa donna riesce a comunicare, ad arrivare alle persone è intelligentemente naturale, profondo e vero. Grazie Alice, sei uno spunto continuo e proficuo.
2022-01-21

12. Crescere tenendo i piedi per terra - Seguo Alice da anni. È per merito suo che ho iniziato a pormi delle domande scomode per crescere. Nel suo podcast che aspetto con ansia ogni volta ascolto sempre nuove “rivelazioni” profonde ma concrete, sintomo di una grande donna, imprenditrice e mamma che non si stanca mai di crescere, senza la finta perfezione e l’ansia da prestazione di altre sue colleghe.
2022-01-20

13. Non posso che dire .. grazie ! - Seguo Alice da un anno e mezzo ormai, ho seguito i suoi video su YouTube e poi mi sono iscritta al suo corso msa e ho frequentato per un periodo Ritualmente . L’ ho incontrata in un momento difficile della mia vita e di grandissimo cambiamento ed è stata una luce nella nebbia . Una persona con cui condivido valori, di grande ispirazione , una voce amica calda e accogliente che trasmette tanta forza . E la ringrazio ancora una volta perché è bello poterla ascoltare settimanalmente , con le sue riflessioni potenti e il suo mettersi in discussione sempre , nella sua semplicità . Grazie Alice
2022-01-01

14. Come sempre una certezza - L’hanno detto in molti ma, d’altra parte, non è che la semplice verità: Alice è una certezza. La semplicità e la spontaneità con cui riesce a parlare di temi profondamente importanti e quotidiani è ciò che conquista, ha la capacità di accendere qualcosa dentro a chi la ascolta di davvero potente, non ti fa sentire mai sola/o ma, al contrario, ti senti importante, capace di fare o pensare cose che mai avresti creduto possibili. Questo podcast è straordinario, anche gli episodi che credi “non facciano per te” perché pensi di saperne abbastanza o di non essere toccato da quel tema specifico, riescono a rivoluzionare il tuo pensiero, a farti guardare le cose da un altro punto di vista, a rimetterti in discussione permettendoti così di evolvere episodio dopo episodio.
2021-12-17

15. Incredibile - Con un’estrema umiltà Alice, con questi podcast ci permette di entrare nella sua vita passata e presente raccontandoci tutte le sue sfaccettature belle o meno belle e, in questo modo, con questi racconti, ci permette di entrare nelle nostre vite, e con un’incredibile facilità, ci permette di analizzarle e prenderne consapevolezza. Adoro questo podcast!
2021-12-11

16. Podcast illuminante - Questo podcast rappresenta un punto fermo verso il quale rivolgersi per sentirsi compresi e riflettere, offre spunti sempre nuovi sulla vita di tutti i giorni. Lo straconsiglio a tutti quelli che vogliono avvicinarsi al mondo della crescita personale o semplicemente vogliono prendersi cura di sé stessi. Consiglio vivamente anche Ritualmente, la piattaforma creata da Alice e Michael, che fornisce sempre contenuti di valore che arricchiscono la nostra anima.
2021-11-30

17. Alice: pacatezza e serenità - In una società schizofrenica, che corre troppo veloce, ascoltare Alice e le sue argomentazioni genera quella sensazione di serenità e tranquillità che tutti inseguiamo ma pochi raggiungono. Bello! Ottima dialettica, ottime riflessioni, ottimi spunti per migliorare la nostra vita.
2021-11-26

18. Assolutamente consigliato! - Alice non sbaglia un colpo ed è di fortissima ispirazione sempre! I suoi racconti di vita, la sua evoluzione e il suo modo di trasmettere gli insegnamenti sono una vera ricchezza! Seguo Alice da tanti anni e ormai fa parte della mia vita…e non ne potrei fare a meno! Grazie Alice (Deborah)
2021-11-25

19. Se cercate l’ispirazione… - Seguo i contenuti di Alice ormai da anni, e non conto più gli stimoli e gli strumenti di crescita personale che ha saputo regalarmi. Ormai è una voce amica a cui non rinuncerei, i suoi spunti di riflessione profondi, i punti di vista sensibili, acuti e mai banali mi accompagnano ogni giorno verso una maggiore consapevolezza, non posso far altro che consigliare i suoi post a chiunque abbia intenzione di cominciare o perseguire un percorso di crescita personale. Grazie Alice per questo dono
2021-11-24

20. Grande ispirazione - Ho “conosciuto” Alice tramite ritualmente, una vera palestra di crescita personale. Ero in un momento della mia vita in cui avevo bisogno di risposte e Alice dice sempre la parola giusta al momento giusto, affronta argomenti molto complessi che riguardano tutti noi, la vita reale e lo fa con una semplicità unica nel suo genere. Sono grata di averla notata, è fonte di ispirazione soprattutto per tutte noi donne! Alice complimenti per questo ulteriore traguardo, non fermarti mai, c’è bisogno di gente di valore come te
2021-11-24

21. La persona giusta, nel posto giusto - Se vuoi migliorare la tua vita, passo dopo passo, Alice è la persona giusta e il suo podcast è esattamente il luogo in cui il suo potere magico si sprigiona. La sua competenza e la sua esperienza si fondono con la sua naturale vulnerabilità ed empatia straordinaria, creando un'esperienza unica che vorresti non smettesse mai. Dear Alice Thank You so much
2021-11-23

“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.

Data di rilascio : 2022-12-21

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1. Super AllenaMente - L’AllenaMente è diventato il mio caffè del mattino: lo ascolto mentre faccio colazione e mi da la carica per iniziare bene la giornata! L’’ AllenaMente è il mio ripasso di pnl practitioner, il corso che mi ha dato una bella svolta all’approccio alla vita … Super consigliato, ascoltatelo!
2023-02-03

2. Podcast essenziale per la propria crescita - L’Allena-Mente è un podcast straordinario. Ascoltando gli episodi impari moltissimo sul funzionamento della mente e su come tirare fuori il meglio da essa in modo che ti possa aiutare nella vita di tutti i giorni: scuola, università, vita privata e lavorativa ecc. Inoltre, è divertente ascoltarlo: le puntate sono tutt’altro che pesanti. Ale e Laura ti insegnano la programmazione neuro-linguistica in modo divertente, strappandoti sorrisi e risate.
2023-01-31

3. Tantissimi spunti di riflessione interessanti, ma anche pratici - Davvero un bel lavoro, complimenti. Un po’ come capita con alcuni bei film, mi piace riascoltarlo e soffermarmi a riflettere sui molti argomenti affrontati per rinfrescarli e fissarli meglio nella mente, sia per me, sia per dare una mano ad amici e conoscenti che a volte attraversano momenti articolati della loro vita e a cui consiglio spesso questo podcast. Ogni tanto anche nei viaggi in macchina lo ascoltiamo in famiglia discutendone con nostra figlia adolescente e penso che molti di questi temi trattati nella giusta maniera, potrebbero essere un’ottimo argomento da introdurre nelle scuole come materia fin dalle elementari a seguire in base alla complessità dell’argomento. Amavo l’Educazione Fisica come materia, ma un’Educazione Emotiva potrebbe essere una nuova risorsa per il futuro dei nostri figli e magari del nostro pianeta. Bravi davvero per il gran lavoro.
2023-01-27

4. Strepitoso - Un podcast che offre strumenti concreti per imparare a comunicare meglio, ma soprattutto a stare meglio con se stessi. Esempi pratici, metafore ed esercizi rendono concreta e accessibile la PNL a tutti. E poi è divertente, con un ritmo vivace, reso ancora più interessante dal rimbalzare delle due voci; ed è piacevolissimo da ascoltare. Spero arrivino presto nuovi episodi
2023-01-22

5. GRAZIE - La puntata mi ha commossa. L’ho trovata utilissima, e per questo vi ringrazio. La parte che proprio mi ha fatto piangere è quando Alessandro ha raccontato il suo tornare a casa dai genitori e porsi davanti al padre per proteggerlo dai raggi del Sole. Meraviglioso. Mi ha ricordato quando, in maniera totalmente naturale e spontanea, dettata dall’amore puro, mi sono presa cura di mia madre durante la sua malattia terminale. Prima ancora di ascoltare questa puntata e di leggere il suo titolo, me l’ero posta anche io questa domanda. E inconsciamente mi ero detta di essere diventata grande quando ho messo in pausa la mia vita per vivere gli ultimi momenti con mia madre. Scelta che rifarei e rifarei ancora, felice e grata per quel tempo prezioso vissuto appieno insieme a lei. Grazie.
2023-01-04

6. Spettacolare - Consiglio questo podcast a tutti! Tutti, tutti, tutti? Sì! Perché è uno strumento eccezionale, perché la stessa puntata ascoltata in momenti di versi ti offre nuove visioni e ti fa provare emozioni diverse. Perché ogni giorno noi siamo il continuo vissuto in divenire di tutti i giorni e le ore e le esperienze precedenti. ”La mente mente” ed Alle è il miglior alleato! Averne di Master Trainer che rendono fruibile e disponibile tanta esperienza per arricchirci le vite e farci fare nuovi passi di volta in volta! Grazie per l’evoluzione che ci offri, Alle! INFO per genitori Vivamente consigliato lasciato “casualmente” in loop in vivavoce con figli adolescenti in giro per casa
2022-12-16

7. Figata pazzesca - Seguo Alle da anni ormai e la sua bravura è indubbia e in coppia con Laura in questa nuova veste ancora una volta super! - - - - Anche la seconda stagione è di altissimo livello con argomenti interessanti e complessi affrontati in modo leggero ma non superficiale!! Top Alle e Laura
2022-11-11

8. PNL alla portata di tutti - Piacevole, immediato e… il solito buon “vecchio” Alle che racconta la PNL per renderla alla portata di tutti. Più lo ascolti e più impari e più impari e più diventi una persona migliore. Semplice, no? :) — Una stellina (sigh…) in meno per la qualità audio: le voci sono un filo compresse, così come anche la musica e in generale sembra di ascoltare un mp da Kbit/s. Anche su Spotify e sul sito di Radio Deejay noto la compressione audio, nonostante il settaggio su qualità audio massima. Probabilmente si è abusato un po’ di “limitatore rigido”.
2022-04-06

9. Qualità audio e Professionalità Top - Questo podcast ha una qualità pazzesca dell’audio. I contenuti sono stati pensati per aiutare l’ascoltatore a fare un viaggio nella mente. Queste tecniche sono super preziose. Alessandro Mora è una scoperta e una sorpresa ad ogni parola. Grazie Radio DeeJay !!!! Finalmente !!!!
2022-03-31

10. PN-Alle - Se conosco Mora? Direi di sì . aggiungo che è un onore conoscerlo. Lui è la PNL in persona. Passione pura per quello che fa. E l’ha dimostrato anche in questo caso . I primi appuntamenti sono stati a dir poco Entusiasmanti per come sono stati strutturati E Alessandro quando comunica è uno spettacolo che devi vedere e ascoltare assolutamente almeno una volta nella vita . E poi , complimenti a Laura . Non la conoscevo . E sono rimasto davvero positivamente colpito . Io dico che sti insieme , hanno tanto da dare . Mi è arrivata tanta energia bella . Grazie ragazzi
2022-03-31

11. Bravissimi e di altissimo valore - Voci intense e concetti utilissimi. È talmente facile ascoltarvi che si fa fatica ad attendere una settimana per le prossime due puntate. Vi ho ascoltato per semplici minuti e mi sento già piena di risorse in più per gestire il mio stato d’animo. Bravi bravi bravi
2022-03-30

12. Il Podcast che mancava! - Finalmente! Oggi, più che mai, questi sono temi “must” che il Mondo ha bisogno vengano affrontati non solo da chi li studia, ma da chi li sperimenta ogni giorno. Alessandro Mora è certamente la voce più autorevole che Radio DJ potesse trovare! E con la fantastica Laura Antonini poi… che dire: avete vinto!
2022-03-30

Cinque puntate sulle cinque emozioni primarie, per capire come funzioniamo partendo da alcuni concetti fondamentali: le basi, appunto. Di Isabel Gangitano, dal 12 settembre per cinque lunedì.

Data di rilascio : 2022-10-03

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1. Un grande regalo! - Lo consiglio a tutti, per guardarsi dentro e guardare le emozioni da un altro punto di vista! Questo post mi ha donato molti spunti di riflessione per vivere meglio la mia vita e, come dice Isabel Gangitano: “se più persone se la vivono meglio, forse, possiamo sperare in una società che se la vive meglio!”
2023-03-04

My name is Jay Shetty, and my purpose is to make wisdom go viral. I’m fortunate to have fascinating conversations with the most insightful people in the world, and on my podcast, I’m sharing those conversation with you. New episodes Mondays and Fridays. Listen anywhere you get your podcasts, and please rate and review the podcast if you enjoy it. Live life today ON PURPOSE.

Data di rilascio : 2023-03-10

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1. You motivate me to do my own podcast - So Jay. I am finally writing this review thanks to all your push to the listener to do it… and I think it is a great thing to do. I am now listen to your podcast (and better my English too, I am from Italy ) and every episode I find some great insight to apply the next day. Super congrats because you even motivate me to do my own podcast and it is huge. Thank’s to your gift to get in touch with great personalities I am really happy to learn what was their process towards their own success. I am in the path to mine. Can’t wait to meet you somewhere. In case you wann pick a lucky Italian guy I am super happy to meet you. YOu can reach me on ig ste_guzz Ciao!!
2021-09-04

2. A great companion everywhere - I used to very much look forward to binge linstening to Jay on my commute and as this no longer happens I now take him on walks, out into the garden, into the gym. Your manner, content, guests and topics are spot on. Thoughtful, mindful, well selected and exactly what we need more of. Thank you
2021-09-02

Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico

Data di rilascio : 2023-03-02

In Parliamo di Meditazione, insieme al Maestro Amadio Bianchi, cercheremo di rispondere a tutte le domande che potrebbe avere una persona che si voglia affacciare a questa pratica.

Data di rilascio : 2023-03-04

#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti ac...

Data di rilascio : 2022-12-25

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1. Sempre interessante e rassicurante - Ho scoperto questo podcast casualmente e ogni puntata è piena di valore e sincerità. Ogni volta trovo spunti da poter usare nella mia vita. Silvia e la sua voce mi accompagnano spesso nelle passeggiate col cane o anche mentre cucino. E quando ho qualche domanda so che qui posso trovare qualche risposta.
2022-02-17

2. Super consigliato! - Un podcast ben fatto, ben organizzato, pieno di energia e piacevolissimo da ascoltare: i contenuti sono super concreti e utili (i più utili che abbia mai trovato), e ti danno la possibilità di conoscere una persona splendida: complimenti Silvia, ottimo lavoro, grazie per condividerlo!
2020-03-24

3. La sigla mi fa impazzire! - Che dire... Silvia si ascolta d’un fiato! Già non perdo nemmeno uno dei suoi video YT ma ascoltarla qui è come averla al telefono (infatti mentre racconta io rispondo eh!)! Sempre utili e interessanti gli argomenti proposti e soprattutto il “modo” in cui li espone, con una tale fluidità che ti viene subito voglia di mettere in pratica ciò che hai ascoltato. Grande Silvia, continua così!
2019-09-10

4. Inizio col botto!! - Se non lo dicesse lei, non si direbbe affatto che è la sua prima puntata!! Complimenti davvero! È un piacere ascoltarla: fluida, frizzante ed piena di energia! Argomento interessantissimo e certamente utile a molti. Belli e preziosi gli esempi tratti dalla vita personale. Avanti così!!
2019-09-03

Il podcast della psicoanalista Laura Pigozzi affronta i temi delle dipendenze affettive in famiglia, nella coppia e nei gruppi, da un punto di vista psicoanalitico, riferendosi a eventi della quotidianità.

Data di rilascio : 2023-03-04

Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog sulla Psichiatria e le Neuroscienze più letto in Italia.

Data di rilascio : 2023-03-09

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1. Psichiatria da ascoltare - Un'ottima idea dell'altrettanto ottimo Dottor Rosso, appassionato del suo lavoro e sempre attento a divulgare un'informazione medico-psichiatrico-sociologica accessibile e di qualità. Tutte tematiche sulle quali è giusto fermasi a riflettere per imparare a riconoscerle e gestirle con maggiore consapevolezza. Convince anche il formato podcast, che sposta il focus dalla lettura all'ascolto, strizzando l'occhio a un pubblico più ampio rispetto a quello del blog.
2016-11-22

Hosted by Lisa Bilyeu, co-founder of the billion dollar company Quest Nutrition and President of Impact Theory, this show features women who have overcome incredible hardship to achieve massive success. Our mission is to empower you and all women to recognize that you really can become the hero of your own life. Welcome to Women of Impact.

Data di rilascio : 2023-03-10

Find out why everyone’s talking about Almost Adulting Podcast. Get read to immerse yourself in the largest self-love podcast and movement - your #1 destination for personal growth and mental health. I'm your host Violet Benson, known as Daddy Issues meme queen, comedian, and motivational speaker, but most importantly, I'm YOUR big sister. Each month, we explore a new topic with amazing guests, inspiring conversations, and life-changing solo episodes. Drawing on my own personal experiences ...

Data di rilascio : 2023-03-09

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1. Grazie - Thank you Violet. I loved your last episode as much as I love all the previous. In this period of my life I feel so broken and you are helping me to put myself together again. It’s like you are reading in my mind and saying exactly what I need to hear. You are amazing. Kisses from Italy, Chiara.
2020-10-23

7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Partecipa ai workshop online o segui tutti i miei contenuti su Instagram, Facebook e Tik Tok, mi trovi sempre come @diventaresestessi. Info su www.diventaresestessi.it diventaresestessi.it

Data di rilascio : 2023-01-28

A podcast that explains how everything is psychology. Even your 20’s. New episodes every Friday! Become a Paid Subscriber: https://anchor.fm/thepsychologyofyour20s/subscribe For business enquires please email thepsychologyofyour20steam@unitedtalent.com

Data di rilascio : 2023-03-02

The SELFHEALERS SOUNDBOARD is a global, community-based healing experience created by Dr. Nicole LePera and Jenna Weakland. Each week, we host raw, unscripted, open conversations about the things we are REALLY dealing with on the journey of facing our pasts and becoming our best Selves. Together, as community, we create resonance with “strangers” around the world as we collectively witness our own triggers, habits, traumas, and inherent wisdom. This is, and always will be, an ad free experie...

Data di rilascio : 2023-03-05

En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a? La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicologí...

Data di rilascio : 2023-03-02

Qui parliamo di tutto (o quasi) ciò che riguarda il mondo della coppia e della sessualità. Lo facciamo con professionalità, la giusta leggerezza ed un pizzico di ironia!

Data di rilascio : 2022-01-05

In Wellness with Ella, entrepreneur Ella Mills and her guests candidly reveal their personal journeys of transforming times of great difficulty into times of enormous personal growth. How did they get to where they are today? What were the biggest challenges they faced? What wellness practices and habits really moved the needle for them? How do they keep moving forward? Wellness with Ella has the simple mission of giving you un-filtered and empowering conversations that give you the tools,...

Data di rilascio : 2023-03-08

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1. Incredibly enlightening and “simple” - My favorite podcast of all time. I find so inspiring, so incredibly handled and all the topics are exactly what we should be learning about right now. I love the professionals that Ella chooses to interview, I think they’re a testament to her and her true wish for people to learn about wellness, themselves and feel better. I hope she’ll never stop, she’s such a gentle light.
2022-09-07

2. So good! - I am looking forward to each new episode on Tuesday morning! The podcast is filled with great and interesting contents, not too long and easy to follow. I recently switched to a plant based diet and I am finding great information, from how impactful are our food choices to how to balance nutrients. You can tell Ella and Matt are very passionate about what they’re doing.
2019-02-06

3. Inspiring. - Ella and Matt are honestly some of the best kind of inspiration one can find on social media these days: kind, compassionate, health-conscious, environmentally aware and so damn down to earth despite their remarkable success. I mean, even their British accents are so soothing and relaxing and so perfect for a podcast! Couldn’t ask for more. Thank you guys for finding time to do this despite your insanely busy schedules :) xx
2018-08-23

UnF*ck Your Brain is the podcast for high-achieving feminist women who struggle with anxiety, self-doubt, and imposter syndrome. If you know you’ve accomplished a lot professionally but still secretly feel like you’re unqualified….if you want to feel confident but you worry about what everyone else thinks about you...if you want to succeed but fear failure...this podcast is for you. In each episode Master Certified Confidence Coach Kara Loewentheil, J.D., will teach you how to overcome soc...

Data di rilascio : 2023-03-02

Podcast sulle Scienze Contemplative: Psicoterapia, Neuroscienze, Mindfulness e Dharma. Uno spazio dedicato all'integrazione dell'approccio occidentale con quello orientale e allo studio della natura della mente e delle sue potenzialità trasformative. Per avere maggiori informazioni su chi sono e sui percorsi che offro vai su: www.stefaniaperrone.it Per informazioni e collabarazioni sul podcast scrivi a: stefania@stefaniaperrone.it

Data di rilascio : 2023-03-06

Join us every weekday morning to take a few moments to step out of the internal chatter and external noise. We'll pause and reflect to consider what brings us together in this shared human condition and how we can live a life that best reflects our limitless potential. Get one month of Headspace free by going to Headspace.com/radioheadspace

Data di rilascio : 2023-03-15

Se vuoi imparare come meditare, questo è il podcast per te. Troverai tante meditazioni guidate di Paolo Subioli basate sullo zen, la vipassana e la mindfulness. Tutte meditazioni molto adatte a gente che ha poco tempo a disposizioni ed è alla ricerca di cose interessanti e originali.

Data di rilascio : 2023-02-20

Our common denominator is that Nobody makes it Out Alive. This is a series dedicated to figuring life out together and what it has to offer- through all of the bad and the good. Don’t be so hard on yourself— time runs out quick.

Data di rilascio : 2023-03-07

Relief è il primo servizio di sollievo psicologico rapido dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefitalia.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del servizio...

Data di rilascio : 2022-05-20

Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения. А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер. Ведь каждый из вас — самый...

Data di rilascio : 2023-03-03

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1. Наконец я нашла, что искала - В этом подкасте нашла ответы на вопросы, которые меня очень волновали, а я никак не могла в них разобраться, как самостоятельно, так и со своим психологом. Наконец я нашла адекватного психолога, который может простыми словами и на понятном языке подать информацию, без воды. Слушала подкаст просто в запой. Сначала показались неинтересными заголовки некоторых выпусков с гостями, думаю не буду их слушать, а напрасно. Адекватные гости делятся своим жизненным опытом очень открыто и искренне. Начала слушать выпуски с гостями и не могу остановиться. Переслушиваю выпуски, жду новые!
2022-07-06

Learn practical tips for improving your stress, sleep, focus, and mood. Each week, meditation coaches Ofosu and Leah will turn their own everyday successes and obstacles into chances to explore the science behind health and wellness. Along the way, they'll talk to experts and seek appreciation for the natural ups and downs we all experience. (Brought to you by the makers of Balance: Meditation and Sleep, the top-rated meditation app on Apple's App Store. Learn more at www.balanceapp.com.)

Data di rilascio : 2023-03-13

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1. How to find calm in minutes - Leah and Ofosu each have a calming voice and a serene, light manner. Their conversations are thoughtful and respectful of one another as they share small personal trials and reveal how they became opportunities for learning and deeper understanding. Interviewees add a further dimension in some episodes. Linked to the meditation app Balance, the podcast is a helpful and enjoyable extension but also a free-standing resource for finding calm in minutes.
2022-11-09

Mari Llewellyn is the transformation queen. Since 2018, Mari has been on an evolving journey with all things health and wellness. Inspired by her own pursuit of wellness, Mari is diving deeper into topics such as optimal living, nutrition, exercise, longevity, mental health, childhood trauma, relationships, and more. Radical honesty, goal-setting, and self-discipline all helped Mari transform and finally feel at home in her body. But Pursuit of Wellness is really about working from the inside...

Data di rilascio : 2023-03-13

Hello my friend! Welcome to Guided Meditation. We are so glad you joined us here today. And we invite you to make this Your place to find inner peace, strength and relaxation. Our intention is to create meditation practices that will benefit you and to develop strengths, flow and personal growth. Support us by becoming a subscriber and get access to subscriber-only episodes. 🙏 https://anchor.fm/guided-meditation/subscribe Visit our youtube channel: Youtube: https://www.youtube.com/chann...

Data di rilascio : 2022-02-20

Welcome to the podcast about life experiences, anxiety, depression, and the road to The Happy Times.

Data di rilascio : 2023-01-20

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1. Thank you so much - Hi Joey ! I just wanted to say thank you for these podcasts. They are absolutely amazing and they help me so much. I listen to them before sleeping, when I’m stressed or if I feel sad or lonely. They help me relax and you have such a soothing and clear voice. Moreover, (this is quiet fun), I’m not a native English speaker (as you have may noticed) and your podcasts and videos make me improve my English ! So thank you for that too ! Well, thank you so so sooo much and keep going ! Margaux
2018-12-23

Il podcast che divulga la psicologia in termini semplici e chiari in modo da poterla utilizzare nella vita quotidiana. Per articoli e altre risorse vai su www.psicologiaquotidiana.com o sulla pagina Facebook "Psicologia Quotidiana"

Data di rilascio : 2021-05-27

Si parla tanto di salute mentale e io lo faccio con gli psicoterapeuti del centro Spazio FormaMentis di Milano. Ogni settimana, in 10-15 minuti vi proponiamo un tema e una mappa per (provare a) vedere le cose da un altro punto di vista. Tutte le mappe le trovate illustrate su IG @lebasipodcast. Per domande e/o suggerimenti potete scrivere a ciao@lebasipodcast.com

Data di rilascio : 2021-09-19

Over 1.5 million downloads! Having trouble sleeping? You are in the right place. Looking for a way to fall asleep quicker, relax, meditate, or focus? Sleep Better is a weekly podcast that features white noise/brown noise/pink noise and nature sounds along with relaxing ambient music to help quiet your mind. These 30 minute episodes are designed to help you everyday achieve a good night’s sleep, mindful meditation, or perfect background noise while you study and need to focus.

Data di rilascio : 2023-03-07

Dan Harris is a fidgety, skeptical journalist who had a panic attack on live national television, which led him to try something he otherwise never would have considered: meditation. He went on to write the bestselling book, 10% Happier. On this show, Dan talks with eminent meditation teachers, top scientists, and even the odd celebrity. Guests include everyone from His Holiness the Dalai Lama to Brené Brown to Karamo from Queer Eye. On some episodes, Dan ventures into the deep end of the po...

Data di rilascio : 2023-03-22

Es gibt diesen Podcast, weil Du für mehr gemacht bist als Du glaubst. Leben ist toll und inspirierend aber eben auch kompliziert, herausfordernd und manchmal sogar grausam. Lass uns herausfinden was es braucht für das Leben dass wir uns eigentlich wünschen. Es geht um Mut, Verantwortung, Hingabe, Vertrauen und vor allem radikale Ehrlichkeit uns selbst gegenüber. Denn… you are made for more!

Data di rilascio : 2023-03-09

Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri.

Data di rilascio : 2023-02-24

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1. Molto utile ed interessante - Buon giorno, per prima cosa volevo ringraziarti Per il tempo che dedichi agli altri, questo non ha prezzo. È affascinante scoprire come molte cose accomunano la testa delle persone, e come è possibile venire situazioni altrettanto spiacevoli.......molto spesso si rimane con l'idea che i propri problemi sono oltre terribili.., unici. grazie questi Podcast è bello scoprire che siamo in tanti e che soprattutto ci possono essere delle soluzioni. Grazie ancora
2014-11-24

می‌ترسید بی‌آنکه بداند می‌ترسد. غمگین بود بی‌آنکه بداند از چه. می‌خواست برود، بی‌آنکه بداند به کجا. دلتنگ بود، بی‌آنکه بداند برای که. _ پادکست رواق با رویکردی روانشناختی به اگزیستانسیالیسم می‌پردازه و ساده‌تر از اسمش، ریشه‌ی بسیاری از احساسات عم...

Data di rilascio : 2022-03-20

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1. پادکستی با کیفیت بالا - پادکست بسیار با کیفیتی هست هم از نظر فرم و هم محتوا، دمتون گرم، من در طول گوش کردن به این پادکست خیلی از افکارم مرتب و طبقه بندی شد و خیلی چیزهای جدید و کاربردی یاد گرفتم
2020-10-12

2. این پادکست عالیه - من خیلی خوشحالم که توی این دوران قرنطینه با پادکست شما اشنا شدم روزانه چندتا از اپیزودهارو گوش میدم و به شدت حال روحی من رو تغییر داده تا اینجای پادکست امیدوارم پر قدرت ادامه بدید و ما همچنان لذت ببریم از پادکست مفیدتون
2020-04-09

Benvenuto nel podcast della SAUTÓN Meditation: la rivoluzionaria tecnologia di meditazione per ritrovare chiarezza, benessere e felicità in 10 minuti. In questi episodi settimanali sintetizzo i migliori insegnamenti, le tecniche più efficaci e le interviste ai maggiori esperti italiani di crescita personale e spirituale. Parlo di meditazione in modo semplice e moderno, distillando l’essenza delle tradizioni spirituali millenarie (che abbiamo praticato per 40 anni) e completandola con le ...

Data di rilascio : 2023-03-06

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1. Crescita interiore - Ogni episodio aiuta ad esplorare e interrogarsi su un aspetto di sè, offre spunti molto interessanti e spesso poco considerati in altri percorsi. Consiglio a tutti di seguire questo podcast, se si desidera migliorarsi e intraprendere un percorso su se stessi. Ciò che mi ha sempre incuriosito e colpito del metodo Sautòn è la capacità di aver implementato la parte della nutrizione con la meditazione, due aspetti che insieme possono cambiare la vita se portati avanti parallelamente, per me questo è quello che rende questo metodo diverso e più completo di altri. Complimenti Surya!
2021-10-06

2. Per crescere non c’è età - Da anni ho iniziato un percorso di ricerca personale e sono arrivata a conoscere il metodo Sauthon , che sto seguendo da due anni con notevoli benefici. Ho seguito le meditazioni di Surya e mi fanno stare bene. Condivido il sito con i colleghi di lavoro, che seguono su Facebook. Ho sessanta anni ma mi sento com’è ne avessi tanti di meno… grazie! Manuela Pellicci
2021-10-04

3. Luce e saggezza - La solida preparazione spirituale e scientifica, frutto di innumerevoli anni di ricerca individuale, unita all’apertura di cuore e all’energia potente di Surya si avvertono già dalle prime parole. La tecnica meditativa della Sauton Meditation è in grado di risvegliare il nostro organismo al suo enorme potenziale di guarigione, permettendogli di riconoscersi nella Luce autentica del suo vero Se’ scevra da ogni filtro, pregiudizio, condizionamento. Questa meditazione, semplicemente, ci riporta a Casa. Complimenti e grazie di cuore Milena P.
2021-09-25

4. Meditando sulla meditazione - Godere del viaggio della vita è entrarci dentro, e il passo più importante e più difficile credo sia capire che è dentro di noi che dobbiamo volgere lo sguardo e viaggiare. Sono stata tante volte preda delle mie emozioni… e ho sofferto della mancata sintonia che di tanto in tanto si può instaurare tra gli umani. Ho avuto un rapporto conflittuale con mio padre, di cui pativo lo spirito di competizione che entrava in azione con tutti i soggetti con i quali si trovava ad interagire, spirito che lo ha reso competente in tanti campi e brillante nella risoluzione di molti problemi, sopratutto pratici, ma che non gli permetteva (e mi permetteva quando il soggetto della relazione ero io) la gioia della condivisione che ogni incontro dell’altro ci permette, rispecchiandoci nella bellezza della sua intelligenza e del suo modo personalissimo di esistere. Oggi conto, cominciando a guardare dentro, di capire il perché del mio soffrire, di lenire il mio soffrire, di accettare il mio soffrire. La Sautón Meditation è la strada che, come un sentiero ti conduce ad un bosco in cui sai esistere tante meraviglie ma anche qualche insidia, potrà condurmi alla meta (che poi è il vero me!) Di tanto in tanto ci trovi incredibili cartelli (le pillole di saggezza del mercoledì) che portano ispirazione e chiarezza su come proseguire nel percorso. Non è semplice, ma forse lo può diventare se ti muovi lentamente, con costanza e con piccoli passi. E poi c’è Surya con la sua passione, la sua energia e il suo amore, sul quale confido. Io da ragazza sono stata una scout e … le strade mi piacciono, quindi zaino in spalla e … buon cammino! Possano tutti gli esseri essere felici!
2021-09-25

Louie et vous 2023 : Aidez-nous à mieux vous connaitre Pour comprendre pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez, et d'où viennent les émotions que vous éprouvez. Un lundi sur deux, plongez dans votre jungle intérieure, et apprenez à mieux y naviguer grâce à des expert(e)s et des histoires. Un podcast produit par Louie Media. --- Si vous aimez Emotions et pour ne rater aucun nouvel épisode, n'oubliez pas de vous abonner sur la plateforme de votre choix. Suivez Louie sur Facebook, I...

Data di rilascio : 2023-03-05

A fresh and honest take on Mental Health, Self Care, and every Mood in between. Join online personality Lauren Elizabeth for unhinged wellness and lifestyle chat as she unpacks her Current Moods and Mood Boosters of the week. Lauren Elizabeth has been keeping it real since 2011 sharing every heartbreak and anxiety attack with her online audience of millions. After living in Los Angeles for almost a decade pioneering the digital industry, Lauren said “peace the fuck out” and moved back home...

Data di rilascio : 2023-03-03

“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，这是一个基于泛心理学视角，通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有现象级心理学著作《人生十二法则》，著有畅销书《假性亲密关系》，国内首档男性气质主题播客《Man立》的主播，心理学讲师，2017年中国最具影响力的50位心理学者，巴西柔术蓝带，哈...

Data di rilascio : 2023-03-05

Oversharing from Betches Media is all about the challenges we face in all kinds of relationships; from friendships to family, long term partnerships or even dealing with the customer service rep that makes you want to scream into a pillow. Betches co-founder and relationship enthusiast Jordana Abraham has teamed up with her big sister, licensed clinical therapist Dr. Naomi Bernstein, to answer your questions and try to get to the bottom of the things that bother us most. Think of Jordana and Dr....

Data di rilascio : 2023-03-07

So the parable goes, an elder speaking with his granddaughter says, "In life, there are two wolves inside of us that are always at battle. One is a good wolf, which represents things like kindness, bravery, and love. And the other is a bad wolf, which represents things like greed, hatred, and fear. " The granddaughter stops and thinks about it for a second. She looks up at her grandfather and says, "Well, which one wins?" And the grandfather says, "The one you feed." When host Eric Zimmer was 2...

Data di rilascio : 2023-03-10

Boring Books for Bedtime is a weekly sleep podcast in which we calmly, quietly read something rather boring to help silence the brain chatter keeping you awake. Think Galileo, Aristotle, Emerson, and whoever wrote the 1897 Sears Catalog—mostly nonfiction, mostly old, and a perfect blend of vaguely-but-not-too interesting If you're on Team Sleepless, lie back, take a deep breath, and let us read you to rest.

Data di rilascio : 2023-03-06

Become present and aware of your body thru this mindfulness practice

Data di rilascio : 2020-10-03

OPENHOUSE - a fresh, fun and real podcast that explores the amazing impact that therapy and human connection can have on all areas of our lives. Louise and her favourite therapists, clinical psychologists & mental health experts take weekly thoughts, questions and stories as well as digging into Louise's life (the good, the bad and the ugly) so you can get your #FreeTherapy fix and know that you are not alone. From relationships to dating, to sex, intimacy, family, friendship and more, this podc...

Data di rilascio : 2023-03-06