Die beliebtesten Podcasts in Deutschland●Gesundheit und Fitness

Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben...

Erscheinungsdatum: 2023-03-29 Genre:Gesundheit und Fitness > Ernährung

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1. Die Docs sind toll, die Moderatorin unterirdisch - Ich schaue regelmäßig die Ernährungsdocs im TV und habe mich sehr über den Podcast gefreut. Die Docs sind wie gewohnt alle toll, aber diese Moderatorin des Podcasts ist nicht zu ertragen. Nicht nur die deplatzierten Einwürfe wie „krass“ oder „echt jetzt“ stören, vielmehr nicht zu ertragen ist ihr permanentes Zwischengeraune. Sie möge bitte qualifizierte Fragen stellen, die Docs in Ruhe erklären lassen und sonst einfach nur ruhig sein. Sterne für die Docs, keinen einzigen für die Moderation. Fürchterlich! Hört ihr euch den Podcast nicht selbst an? Das muss doch auffallen, dass das unheimlich stört!?
2023-03-08

2. Finde ich sehr informativ - Ich finde diesen Podcast neben der Ernährungs Docs-Website mit Rezepten und Videos sehr informativ und nützlich. Es wäre sehr schön gewesen, wenn sich alle Fach- und Hausärzte die Zeit genommen hätten, die Patienten entsprechend zu beraten. Ich vermute, es liegt an der fehlenden Honorarzahlung von der deutschen Krankenkassen. Vielen Dank
2023-02-22

3. Top Inhalt - Bitte kein gendern! - Der Inhalt ist wirklich toll und auch wie Dr. Riedl es vorträgt. Vielen Dank! Lediglich die scheinbar erst jährige Reporterin ist etwas belastend. Stichwort: „Krass!“ Einmal lässt man es durchgehen aber mal und mehr wirkt schon kindisch. Ach, und noch etwas, hört endlich mit diesem ideologischen gegender auf! Das ist eine Qual für die Ohren und eine Beleidigung für die deutsche Sprache. Stichwort: generisches Maskulin. Deshalb nur Sterne.
2023-02-19

4. Hintergrund in einfacherSprache - Unersetzlich, weil wenig gute Infos für den einfachen Menschen. Und leider nie kompakt. Lege ist gut im Fernsehen. Danke den ÖffRechtlichen. Extrakt als PDF wäre nett! Leider etwas hilflose Assistenz (Urin?) Clean Thinking wäre zu üben. Wenn Wissenschaft nach Jahren () und Jahrzehnten immer noch nicht zur Allgemeinbildung wird verdanken wir wem? Völlig daneben, der Bezug verrät Dich. Wer hier unbedingt seinen Podcast puschen will und dazu aktive Desinformation nutzt, könnte doch bei Russia Today vorsprechen. Als Troll z.B.
2023-02-15

5. Ne Ne Ne - Nicht so mein Ding und die Qualität ist nicht so gut. Ich empfehle den Minuten Harry Podcast, ist sehr lustig und auch für Leute die nicht viel mit Harry Potter zutuen haben oder den Kottbruder Podcast. Der ist auch sehr sehr gut. Ich finde das der Podcast noch lange nicht auf Platz gehört. guckt doch mal die Bewertung von den Podcast an und dann die Bewertung von den Podcast den ich vorgeschlagen habe, Minuten Harry Podcast und Kottbruder Podcast.
2023-02-06

6. Schön aufbereitet aber Verbesserungsbedarf - Finde das Thema super interessant und schön für den Normalbürger aufbereitet. Leider wird zu oft über Nebensächlichkeiten geredet, anstatt etwas tiefer in die Wissenschaft einzusteigen. Schön wäre es auch, wenn die Doktoren erklären können, ohne unnötigen Zwischenkommentare wie „Oh, echt?“ oder „Krass“ zu hören. Klar muss man moderieren, nur sollte man dem Thema selbst den größten Raum lassen und nicht auf Persönlichkeitskult setzen. Ansonsten ganz guter Podcast.
2023-02-02

7. Diagnose vor Therapie? - Ich bin selbst Hautärztin und meine Patienten fordern mich nicht so sehr mit der Frage was habe ich, sondern eher warum habe ich oder mein Kind diese Erkrankung. Hier sind sie wenig mit einer Aussage zufrieden, sondern verlangen nach stichhaltigen Beweisen, also Laborwerten oder Allergietestungen. Nach dem Motto: eh ich mich quäle und Zucker weglasse, möchte ich dafür einen Beweis. Hier hätte ich mir beim Podcast eine gewisse Klarheit gewünscht, dass eben die meisten Empfehlungen zu Ernährung nur auf Erfahrungen beruhen und nicht auf stichhaltigen Werten.
2023-01-28

8. Folge Gesunder Darm - Super interessantes Thema motivierend, ausführlich und verständlich erklärt. Einfach Top! Die Erläuterung zum Rezept war ein wenig kurz, aber dafür gibts ja den Link! Ich persönlich schlage die Rezepte allerdings eh lieber in den Kochbüchern der Ernährungsdocs nach. Da habe ich alles auf einen Blick mit Einkaufslisten und viel Abwechslung!
2023-01-28

Bin ich ein Messie? Wie bekomme ich meine Eifersucht in den Griff? Woran erkenne ich einen Narzissten? Jeden Sonntag gibt die Psychotherapeutin Franca Cerutti Einblicke in ihre Praxis und in die spannende Welt der Psychologie. Unterhaltsam und erfrischend direkt greift sie auf, was Menschen bewegt. Mal teilt sie pragmatische Impulse, mal führt sie ihre Zuhörer:innen durch fesselnde Lebensgeschichten - immer sorgt sie für Ahas. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier find...

Erscheinungsdatum: 2023-03-26 Genre:Gesundheit und Fitness > Mentale Gesundheit

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1. Titel - Ich finde den Podcast echt super, ich höre ihn gerne öfters und ich hätte nun eine Frage. In meinem Bekanntenkreis gibt es ein Mädchen mit starken Problemen in Mathe, sie verdreht die Zahlen, hat erst spät gelernt die Uhr zu lesen und hat Probleme wie mit dem Zahlenverhältnis glaube ich, zudem sind die Noten auch im unteren Bereich… Sie selbst hat dann irgendwann in einem Buch das Wort „Rechenschwäche“ aufgegriffen sagt sie und jetzt beschäftigt sich ihre Familie damit. Wahrscheinlich hat sie das wirklich, glaube ich. Jedenfalls beschäftige ich mich jetzt auch ein bisschen damit dachte ich. Könnte man eine Folge über Rechenschwäche und Legasthenie machen? Oder liegt das überhaupt im Psychologischen Bereich? Danke!
2023-03-26

2. Folge - Vielen Dank für diese Folge über Selbstfürsorge, eigentlich sollte es ja ein Selbstverständlichkeit sein, dass wir mit uns selber gut umgehen! Stattdessen kümmert man sich erst mal immer um die anderen! Das sich dieses Gesicht in der Gesellschaft verändert, daran müssen wir Frauen arbeiten! Lg aus Aachen D.Prinz PS: habe noch nie eine Bewertung geschrieben, ob es wohl jemand liesst!?:)
2023-03-23

3. Empathisch und klug - Schon lange höre ich regelmäßig dieser klugen und herzlichen Therapeutin zu. Mit großem Sachverstand, Witz und Humor trotz der Themen, gibt Franka Tipps und erklärt Hintergründe. Schon oft konnte ich etwas für meine Arbeit im sozialen Bereich daraus verwenden. Besonders die Folge „ Umgang mit schweren Diagnosen“ hat mich aus persönlichen Gründen berührt und auch gestärkt. Vielen vielen Dank liebe Franka und alles Gute!
2023-03-14

4. Freundin fürs Ohr ;) - Herrlich offen und sympathisch werden Themen erörtert, bei denen ich mich oft zustimmend nickend oder mitlachend ertappe. Du sprichst mir in vielen Punkten aus der Seele und hilfst auch an manch anderer Stelle, wenn die Selbstkritik grundlos an mir nagt. Danke liebe Franca mit finnischen Wurzeln! (Bin gerade erst einmal bei Staffel -das spricht für sich)
2023-03-10

5. Immer wieder wunderbar ausgedrückt - Liebe Franca, Du konntest mit deinem Podcast schon sehr vielen Menschen inklusive mir weiterhelfen. Man versteht immer sehr gut, was du sagen möchtest, weil du dich wunderbar auszudrücken weißt, was ich sehr bewundere. Du sprichst Themen an, die die gesamte Gesellschaft betrifft, was ich auch super und vor allem sehr interessant finde. Ich bin auch daran interessiert Psychologie zu studieren und du machst mir deinen Job bzw. die ganzen interessanten Themen nur noch schmackhafter . Deine Tipps sind einfach super hilfreich und du gibst immer wieder neue Anreize, welche ich immer mal wieder neben meiner Therapie gut gebrauchen kann, um nicht den Faden zu mir selbst zu verlieren. Vielen Dank und mach weiter so!
2023-03-09

6. Sehr gut/ motivierend - Also dank ihrer Folge über die Anzeichen von einer Depression und die über Selbstverletzung/ Ritzen habe ich mich überwunden einen Psychiater/ Psychotherapeuten aufzusuchen habe rausgefunden dass ich eine tiefe Depression seit fast vier Jahren habe bin jetzt wieder auf dem weg der Besserung Danke
2023-01-29

7. Einfach spitze - Ich habe selber mit die Diagnose: instabile persönlichkeitstörung/ borderline/ F. bekommen. War auch öfter in Kliniken und ich muss wirklich sagen, dass sie das wirklich so gut erklärt ich lerne immer mehr dazu! Mach weiter so! Bitte mach mal eine Folge über Drogensucht! Das ist ja auch eine Art von selbstverletzung.
2023-01-23

8. Schön, zu hören - Leicht verständlich und fröhlich kann man sich mit Franca Cerutti quer durch die Psychologie hören. Ich hör da echt gerne zu und freue mich über die verlässliche Qualität, die wissenschaftlichen Quellen, frei von Halbwissen, Selbstüberschätzung oder esoterischem Drift. Die Folgen mit ihrem Mann sind zum Schmunzeln - ja sollen sich doch andere aufregen, dass die beiden (Eheleute!) öffentlich flirten - ich finds eigenwillig charmant. Danke für den fachlichen Input, Franca Cerutti & Team!
2023-01-13

Unfreiwillig Single? Frustriert in der Beziehung? Stefanie Stahl ist Psychologin und die Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. Hier beantwortet sie eure Fragen zu Beziehung und Selbstwert. In jeder Folge spricht sie mit Moderator Lukas Klaschinski über eine echte Frage aus ihrem Praxisalltag. Sie erklärt, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigt mögliche Ansätze, wie wir uns von alten Mustern befreien könn...

Erscheinungsdatum: 2023-03-28 Genre:Gesundheit und Fitness > Mentale Gesundheit

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1. Oh Mann Lukas - Zur Folge inneres Kind .. Niemand muss mit dir privat verbunden sein um dir diese Deutung anzubieten die Frau Stahl in dieser Folge angeboten hat. „Das hätte ich jetzt nicht gedacht, dass das so emotional ist, mit seinem Inneren Kind in Verbindung zu treten“ bringt es auf den Punkt. Ich finde es so schade wenn Menschen glauben Wissen reicht aus um sein Leben zu ändern und so viel Schlaumeiern wie Lukas. Finde die Oberflächlichkeit die Lukas reinbringt ärgerlich
2023-03-28

2. Psychotherapie to go par excellence - Dieser hervorragende Podcast vermittelt auf charmante, unterhaltsame, nahbare und pragmatische Weise, wie man „Psychotherapie selbst machen“ kann. Er ist eine fantastische Ergänzung zu Frau Stahls Büchern. Ich persönlich liebe auch den Humor der zwei Moderatoren. Schade, dass ich nicht mehr als Sterne vergeben kann. @ Steffi und Luki: Ihr seid einfach die Geilsten!
2023-03-27

3. Das Kind Ich - das Erwachsenen Ich - Das sind wirklich N U R Metaphern. Es ist lediglich die Beschreibung eines Handlungs und -Erlebnisspektrums aus der Sicht der Person, keine objektive Sicht. Aus der „Kindperspektive“ und „Erwachsenperspektive“ trifft es eher. Ich glaube, dass die Perspektive des Heranwachsenden auch zählt. Die fehlt in diesem Modell komplett.
2023-03-23

4. Gut, aber… - Es ist ein guter Podcast mit interessanten Themen. Dazu trägt vor allem Steffi Stahl bei. Lukas Klaschinski nervt zunehmend. Wie in anderen Podcasts, in denen er mitwirkt, muss er immer wieder den Fokus auf sich lenken und nahezu jedes Thema auf sich oder sein Leben herunter brechen. Die Frage, ob jeder Hörer so interessiert an jedem Detail aus seinem Leben ist, scheint hier leider nie gestellt zu werden. Auch hört man den Podcast nicht, um einer persönlichen Therapiesitzung von Lukas mit seiner persönlichen Coachin Steffi Stahl beizuwohnen. Zudem sind seine allwissenden Psychologie-Fachwissen-Ergüsse etwas anstrengend, ist doch vor allem Steffi Stahl die Expertin und nicht umgekehrt. Bitte etwas weniger Lukas-Show oder Lukas-erklärt-die-Welt (ufff) und der Podcast kann wieder richtig gut werden!
2023-03-07

5. Tolle Kombo - Manchmal stelle ich mir Steffi beim Hören in einem Meister Yoda Cape vor - bis Lukas wieder zum Rundumschlag ausholt und das Psycholichtschwert schwingt, dass noch der letzte Winkel eines normal gestörten Gehirns erleuchtet wird. Wie die zwei einander ergänzen und gleichzeitig in ihrem Humor harmonieren, machen Hören - Reflektieren - Erkennen - Lernen zu einem Vergnügen.
2023-03-05

6. Oberflächliche Gehaltlosigkeit - Prinzipiell interessante persönliche Konstellation (Psychologin, wie sie unterschiedlicher nicht sein könnten), aber hier wird unaufwändig zusammengestellte Psychologie light für die schnelllebige Feel-good-Millennial-Zielgruppe geliefert und nichts wissenschaftlich Aufbereitetes oder gar Neues.
2023-03-04

7. Bereichernd und kurzweilig - Super Podcast, ich höre jede Folge! Steffi und Lukas harmonieren einfach top und bringen einen klasse Mix aus Leichtigkeit, Hintergrund, Perspektivwechsel. Lukas‘ Sicht auf die Dinge gerade in Beziehungsthemen bereichert mich immer wieder, auf viele Möglichkeiten wäre ich als Frau gar nicht gekommen - danke dafür! Ihr schafft es immer wieder, mich auch in schwierigeren Lebensphasen zum Lachen zu bringen und mich reflektieren und positiv nach vorn blicken zu lassen. Die Wahl der Gäste ist ebenfalls top - Jens Corssen, Lars Amend… DANKE für Euren super tollen Podcast!
2023-02-25

8. Zu viel Werbung. - Ich höre euch echt gern zu, aber so langsam nimmt die Werbung überhand... man kann den Themen manchmal kaum noch folgen, weil in etwas über einer halben Stunde mal Werbung geschaltet wird, die teils auch sehr lang und ausführlich ist. Schade. Das nervt zunehmend, dabei sind eure Themen wirklich spannend...
2023-02-15

Der Podcast direkt von der Therapie-Couch. Ob Beziehungsfragen, Selbstzweifel oder Bindungsangst: In jeder Folge behandelt die Bestsellerautorin und Psychologin Stefanie Stahl ein spezifisches Problem mit echten Klient*innen – darunter Prominente, Paare und ganz "Normalgestörte". Mit ihrer 30-jährigen Therapieerfahrung erkennt sie rasch das zugrundeliegende Problem und zeigt Lösungswege auf, die auch dir helfen werden, dich selbst und andere besser zu verstehen. Komm mit auf Steffis Couch!...

Erscheinungsdatum: 2023-03-26 Genre:Gesundheit und Fitness > Mentale Gesundheit

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1. kleiner Hinweis - Liebe Frau Stahl, ich höre Ihre Sendungen sehr, sehr gerne, ebenso schätze ich auch Ihre Bücher. Das einzige, was ich kritisieren möchte - und ich hoffe, ich trete Ihnen jetzt nicht zu nahe - ist Ihr „Sprachfehler“. Sie klingen wie ich, wenn ich mit meiner Zahnschiene spreche…Tragen Sie tatsächlich eine? Ich denke eher nicht, oder? Darf ich daher in dem Zusammenhang das Stichwort Logopädie nennen? Damit wären Sie die „Queen of Podcast“ - sicher! Ich hoffe, Sie sind mir jetzt nicht böse…. Ihre Sendungen höre ich aber auf jeden Fall!
2023-03-28

2. Einfach mal danke - Finde das Format persönlich sehr gut! Habe mir persönlich vorstellen können, wie viel manchmal dahinter steckt und auch wenn ich mich für eigentlich reflektiert hielt noch viel lernen und mitnehmen können Auch wenn dies keine Therapie ersetzt, finde ich es bringt einem nähe, an was man arbeiten kann und nimmt einem die Hemmung vor so einem Schritt Jeder bewertet dies ja auch anders, ich persönlich kann nur sagen großes Kompliment und finde Sie als Host und Therapeutin mega gut
2023-02-21

3. Verändert - Liebe Steffi, deine klaren Worte und deine selbstsichere Haltung zum Leben haben mich sehr geprägt und zum Undenkrn angeregt. Deine Podcasts sind mir ein regelmäßiger Begleiter geworden und vieles ist mir jetzt so viel klarer und gleichzeitig verleihst du auch Mut zubringen selber stehen und fühlen zu dürfen. So gut, dass es dich gibt!
2023-02-19

4. Clickbaiting? - Folge : „Beziehungshopping – warum mache ich das?“ Super, denke ich, da kommt eine Folge über eine Frau, die alle - Monate eine neue Beziehung. Das wird sicher interessant. Aber nein, die letzte Beziehung hat Jahre angedauert und von den Beziehungen davor erfährt man kaum etwas. Habe ich den Titel missverstanden? Generell war die Folge recht langweilig. Man möchte ja auch ein bißchen unterhalten werden und im Idealfall noch etwas für sein eigenes Leben mitnehmen. Wenn Ihr schon zweite Folgen mit einzelnen Klienten machen wollten, dann bitte auch mit welchen die was zu erzählen haben.
2023-02-19

5. Solide - Ich konnte an der ein oder anderen Stelle ein paar Inspirationen für mich mitnehmen, denke aber, dass ich die gewiss auch bei anderen hätte finden können. Es ist teilweise anstrengend ihrer Stimme zu lauschen. Mir ist sie mehrfach latent Übergriffig bzw. zu sehr die Antwort vorweg nehmend aufgetreten. Die Klientin hatte da m.E. kaum die Möglichkeit den "Erkenntnisweg" selbst zu gehen und hat stattdessen etwas serviert bekommen. Das kenne ich nicht so aus meiner Therapieerfahrung und kann mir nicht vorstellen, dass das wirklich nachhaltig hilfreich ist. Das ganze hat letztlich vielleicht auch mehr etwas von einer Lebensberatung/einem Coaching, als von einer tatsächlichen Therapiesitzung (von denen hat man ja tendenziell mehrere und zum gleichen Thema).
2023-02-06

6. Sehr spannend und hilfreich - Als selbst Therapieerfahrene finde ich diesen Podcast, der ja eigentlich wie eine Therapiestunde aufgebaut ist, sehr gut! Durch die unterschiedlichen Themen ist es interessant zuzuhören. Zu erkennen, dass oft andere Themen hinter den Problemen liegen als man denkt, macht es noch spannender. Steffi Stahl führt in der Kürze der Zeit (ca bis , Stunden, ist ja wenig im Vergleich zu einer kompletten Therapie) sehr professionell und sanft durch die Sitzung und achtet darauf, die Gäste nicht zu überfordern bzw. sie wieder aufzufangen. Außerdem gibt es viele Erklärungen zwischendurch. Sehr empfehlenswert (Die Werbung ist allerdings leider störend und reißt raus )
2023-02-01

7. Licht und Schatten - Der Podcast ist informativ und bietet durchaus Ansätze für die Beschäftigung mit dem eigenen Ich, vor allem wenn man die ersten Folgen von „So bin ich eben“ kennt, in denen einiges Basiswissen ausführlicher vorgestellt wird. Man merkt Frau Stahl ihre langjährige Erfahrung an und da sind wir auch schon bei den Schattenseiten: es wirkt schon etwas stereotyp, sie hat eben ihr Schema, das sollte man sich immer vor Augen führen. Mehr stören mich aber zwei Dinge sehr viel mehr: . Sie geht sehr schnell dazu über Antwortvorschläge anzubieten, die fast schon lenkend bzw. suggestiv wirken, anstatt durch gezielte Gesprächsimpulse nachzuhaken. . Die Redewendung „einfach mal“ dieses oder jenes zu tun ist wirklich nervtötend und ich empfinde sie auch als herablassend. Wenn es so einfach wäre, bräuchten die oft durchaus gescheiten und selbstreflektierten Klienten vermutlich keinen fachlichen Rat. Also bitte: weglassen! Bringt in der Sache sowieso keinen Mehrwert.
2023-01-08

8. es bleiben mehr fragen als antworten - ob man jetzt auch noch werbung zu nahrungsergänzungsmitteln machen muss… der podcast hat sehr abgebaut! bedenklich finde ich auch weiterhin den umgang mit Trauma. für mich kommt rüber: kauf die Bücher und du brauchst keinen therapeuten. wenn wirklich was schwerwiegendes vorliegt: traumatherapie! aber schon normale therapeuten gibt es kaum, geschweige denn trauma therapeuten. Ich fühle mich nach jahrzehnten von therapie, die alle sinngemäß das gleiche sagten, wie dieser Podcast, ziemlich allein gelassen. Schlimmer noch: dank solcher podcasts sind die wenigen traumatherapeuten überlaufener denn je und menschen die wirklich hilfe brauchen stehen oft x mehr im regen… bleibt die frage: muss das alles im sinne der aufklärung sein? die zukunft wäre sicher eine verpflichtende thraumatherapeutische ausbildung für alle therapeuten. die meisten hängen ihrer zeit vermutlich hinterher. in der zwischenzeit werden hier dann eben bücher, pillen und co verkauft
2022-12-20

Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Meike Dinklage von der BRIGITTE LEBEN!, dem Coaching-Magazin mit Doc Fleck, klärt sie Fragen zur gesunden, individuellen Ernährung, deckt Food-Mythen auf und erklärt ihren ganz persönlichen Heilansatz. Mit vielen Tipps zum Nachmachen und Nachkochen. Eine Produktion der Audio Alliance. Redaktion: Meike Dinklage, Ivy Haase. Produktion: Wei Quan.

Erscheinungsdatum: 2023-03-22 Genre:Gesundheit und Fitness > Medizin

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1. Wertvoll ! - Je mehr ich von den Podcasts höre und in den Büchern von Anne Fleck nachschlage desto mehr fügt sich ein Bild mit tausend Puzzleteilen zusammen für ein gesundes Leben . Darüber bin ich so glücklich weil meine Baustellen sich zwar nicht wegzaubern lassen aber die kleinen Schritte der Veränderung mir helfen etwas zu tun . Das fühlt sich gut an und wirkt auch schon merkbar. Macht weiter Ihr beiden ! Danke dass Ihr euch dafür soviel Zeit nehmt ! Ein Geschenk für uns alle
2023-02-23

2. Krebs durch falsche Ernährung und Wurzelfüllungen anreißen und dann "Tschüss - macht was draus" - Ich fand diesen Podcast zunächst sehr interessant und inspirierend. Aber es ist inzwischen ein selbstgefälliges Runterrattern von Vitaminen, Mikronährstioffen, Blutwerten etc., die man unbedingt einnehmen oder untersuchen lassen muss. Wer hat einen Hausarzt/ eine Hausärztin, die bereitwillig mitmacht, wenn ich mit meiner hastig im Podcast mitgeschriebenen Liste ankomme? Und schon hat man Angst, etwas zu versäumen und im schlimmsten Fall Krebs zu bekommen - weil man den Darm nicht rechtzeitig saniert (wie die Hörerin mit Brustkrebs) oder wurzelgefüllte Zähne im Mund hat (auch in der letzten "Wundertüten"-Folge). Ich denke, Minuten Podcast sind viel zu kurz, um das Thema "Krebs durch falsche Lebensweise" anzureißen und den Hörer dann damit allein zu lassen.
2023-02-03

3. Kälte - Erkältung - Hallo, die meisten Podcast Folgen sind einfach wunderbar, zur letzten habe ich aber einige Fragen. Es werden Studien angeführt, wie sich Zugluft, kalte Füße… auswirken. Untersuchung hin und her - ich weiß, wie diese Faktoren bei mir wirken (ich - weiblich/ ). Zugluft - wenn ich die nicht rechtzeitig ausschließe kann ich mit schmerzhaften Rückenschmerzen rechnen, kalte Füße und die Blasenentzündung steht bereit, nasse Haare und Kälte - hallo Erkältung. (Verdunstungskälte Kälte außen schlechte Durchblutung bei Abkühlung leuchtet mir auch ein) . Es ist mir natürlich klar, dass ein gesundes Immunsystem einiges richten kann, aber die Aussagen von Dr. A. Fleck, die ich absolut schätze, bezweifle ich hier
2023-01-22

4. Die Realität sieht leider anders aus. - Es wäre schön, wenn wir solche Ärzte wie Frau Dr. Fleck hätten, aber ich habe leider noch keinen kennengelernt, zumindest nicht für Kassenpatienten, die sollten am besten schon wissen was sie haben, wenn sie in die Praxis kommen - wer erforscht denn noch die Ursache? Was noch dazukommt, alles was Frau Dr. Fleck erzählt muss selber bezahlt werden. Alle Bio Nahrungsergänzungsmittel, Blutuntersuchungen, Stuhluntersuchungen, Darmsanierungen etc. Wenn der Großteil der Menschheit schon keinen Zugang zu solchen Ärzten hat, wäre es schön, wenn sie uns genau sagt, wo wir diese tollen Nahrungsergänzungsmittel in guter Qualität bekommen mit Produktempfehlungen, das wären sinnvolle Werbepartner. Lt. Frau Dr. Fleck sollten wir fast alle unseren Darm sanieren, anhand Ihres Buches. Bestimmt sehr sinnvoll! Ich glaube nur mein Hausarzt würde mich rausschmeißen, wenn ich ihm davon erzähle. Wo finde ich einen Arzt der mich dabei unterstützt? Bestimmt sehr gute Ansätze, aber leider nicht die Realität
2022-12-28

5. Weiter so! - Vielen Dank für diesen spannenden und informativen Podcast. Besonders gut gefällt mir auch der ganzheitliche Ansatz. Für mich wäre die Kirsche auf der Sahnetorte, wenn Frau Dr. Fleck auch ein Ernährungsbuch für Kinder herausbringen sollte. Das würde ich, als Mutter, unterstützend nutzen, um mein Kind über gesunde Ernährung aufzuklären.
2022-12-21

6. Hart an der Grenze - Der Ansatz, präventiv wirksam zu sein ist gut und richtig und dafür gibt es im Podcast viele Anregungen. Aber entgegen aller Beteuerungen von Dr. Fleck, dass alles ganz entspannt sein soll- dieser Podcast trägt eher dazu dabei, dass man unentspannt mit dem Essen wird, weil man das Gefühl bekommt, dass man übermorgen eine Autoinmunerkrankung bekommt, wenn man heute seine Akazienfasern vergessen hat (oder für sowas schlicht das Geld nicht hat, weil manche andere Sorgen haben als das richtige Verhältnis von Omega zu Omega )….
2022-12-07

7. Tolle Ärztin, toller Podcast! - Sehr hilfreicher und informativer Podcast rund um das Thema Gesundheit und Ernährung. Wertvolles Wissen wird simpel vermittelt sowie zahlreiche Praxistipps werden an die Hand gegeben, die jeder leicht umsetzten kann und so zu einem gesünderen Lebensstil beitragen kann. Ein großes Dankeschön, dass Sie uns das zur Verfügung stellen und sich die Zeit dafür nehmen! Bitte weiter so!
2022-11-04

8. Werbesendung - Ich habe den Podcast immer sehr gerne gehört und bin begeistert von Doc Flecks Ansatz auf die Ursache der Krankheit zu schauen und präventiv zu agieren. Aber ganz ehrlich, zweimal Werbung in min Sendung ist mir zu viel… Das einzig Witzige daran sind die SCHNUPFnudeln von Frau Dinklage :)) Schade…
2022-11-03

Huberman Lab discusses neuroscience: how our brain and its connections with the organs of our body control our perceptions, our behaviors, and our health. We also discuss existing and emerging tools for measuring and changing how our nervous system works. Dr. Andrew Huberman is a tenured professor of neurobiology and ophthalmology at Stanford School of Medicine. His laboratory studies neural regeneration, neuroplasticity, and brain states such as stress, focus, fear, and optimal performance. For...

Erscheinungsdatum: 2023-03-27

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1. Thank you Dr. H! - This is one of only three podcasts that I follow. Some eps are more relevant to me than others, but every single one contains carefully curated and vetted, verifiable information. Thank you for making it available to the public in this format and helping people to educate themselves and maybe even make better decisions about their health and life! Best wishes, OW
2023-02-25

2. Life-changing - The knowledge and information shared on this podcast are priceless! It helped me to get to know my body and its dynamics interacting with the world. This, respectively a child-friendly version, really should be part of school curriculum, for it would have the potential to improve general health in the public substantially!
2023-02-16

3. Indispensable source of knowledge - A truly inspiring speaker and deeply knowledgeable host, Dr.Huberman brings clarity and engagement in topics that are normally difficult and full of jargon. I can’t thank him enough for normalizing and making this extremely helpful and relevant information accessible.
2023-01-24

4. Truly excellent podcast - Me and my partner have already adopted to the morning & evening sunlight exposure ritual, even in dark Berlin winter days . I am really enjoying the contents of your podcast and benefitting from the practical information you are providing. What I truly like about this podcast is the high scientific quality & transparency about the source of the information, always backed-up with peer reviewed research. It feels like a drop of water in a desert. So nice that somebody still cares about this! I would much appreciate it if could cover migraine in one of your episodes. Thank you again and kudos for the excellent work you are doing!
2023-01-18

5. A work of art - Hands down the best podcast ever! I listen to every single episode at least twice! Andrew provides actionable tools to optimize your overall health while still giving us the needed knowledge about the biological mechanisms for each topic! He brings on such incredible minds who really are top tier in their fields! This is a podcast everyone should listen to!
2022-12-08

6. Thank you so much - We are impressed. Excellent content, excellent structure, and full of knowledge till the last minute even with guest. Many podcast have more smalltalk then quality content. Not this one. This is not only a podcast this is a free high end university. Best wishes from a Berlin student group
2022-08-16

7. Amazing - Even if i‘m not really consistent in including the protocols provided yet (hopefully i’ll get better there in the future), the podcast is absolutely amazing. Lots of science facts, detailed, but understandable for everyone interested. Personally, i also appreciate his voice very much. Perfect for driving to my work place.
2022-07-03

8. Best science podcast - Biology teacher here. This podcast not only helped me with stress and just a healthier and happier life, but also gave me great insights in newest scientific literature, which I can use for my classes. The information is dense and you’ll have to focus for getting most out of it, but Prof. Huberman breaks down even the most complicated topics and with real life application. Thanks!!
2022-05-29

Moderatorin und Podcasterin Visa Vie ist krank. Unheilbar krank. Der Auslöser: Corona. In "Fighting Long Covid" spricht sie über den Kampf gegen die Langzeitfolgen. Was wäre, wenn dein Leben plötzlich nicht mehr ist wie früher? Wenn du nicht mehr essen könntest, was und wann du willst? Sport machen? Vergiss es! Denn plötzlich bist du froh, wenn du fünf Treppenstufen hochkommst ohne Pausen zu machen. Und was wäre, wenn ausgelassene Treffen mit Freunden und Freundinnen nur noch eine blass...

Erscheinungsdatum: 2023-03-21

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1. Keep Fighting Lotti - Ok wow was eine Geschichte. Ich „fühle“ selten bei einem Podcast etwas aber das hier hat mich tatsächlich gefesselt und sehr mitgenommen. Wie kann man nur so stark sein. Gleichzeitig finde ich es unfassbar das sich selbst hier die Untermenschen tummeln. Wie kann man nur Stern geben und teilweise so ein Rotz schreiben? Ich wünsche Lotti alles erdenklich Gute und das es mit der Zeit doch noch immer besser wird. Das hat tatsächlich niemand verdient. Und sowas wünscht man keinem… nicht einmal den ekeligen Schwurblern.
2023-03-28

2. So berührend … - Keine Folge, bei der ich nicht geheult hätte. Lotties Schicksal tut mir so unendlich leid. Wenn auch der Diabetes nicht mehr weggeht, so hoffe ich, dass die Ärzte zumindest für Lotties Herzprobleme eine Therapie finden. Ganz viel Liebe für Lottie! Und absolute Hörempfehlung für die „Corona-ist-nur-ein-Schnupfen“-Fraktion.
2023-03-23

3. Stigmatisierung von Angstpatienten - Ich beziehe mich auf die Folge vom ... Hier distanziert sich Charlotte mehrfach von Menschen mit Ängsten und stellt es (vielleicht unbeabsichtigt) so dar, als seien Ängste nur gerechtfertigt, wenn man aufgrund somatischer Erkrankungen zu der Risikogruppe gehört. Es gibt aber auch Menschen, die unter massiven Angststörungen leiden, die psychische Ursachen haben. Auch diese Menschen trauen sich seit Pandemiebeginn nicht mehr aus dem Haus. Folgt man Charlottes Darstellung, kommt man möglicherweise zu der Meinung, diese Menschen sollten sich mal „nicht so anstellen“. Das hat mich beim Hören der Folge geärgert.
2023-03-22

4. Danke - Ach Lotti, es tut mir im Herzen weh zu hören, was du alles mit gemacht hast und auch immer noch machst. Danke für diesen ehrlichen Podcast. Ich war mir gar nicht bewusst, wie schlimm es einen nach der Covid-Erkrankung gehen kann. Ich hoffe und wünsche dir, dass es dir gesundheitlich in Zukunft besser gehen wird, so das sich der Weg zum Briefkasten nicht mehr wie ein Marathon anfühlt und du nicht mehr so viel Medikamente zu dir nehmen musst! Außerdem hoffe ich dass du noch viele viele Jahre mit Ines zusammen weird crimes aufnimmst. Euer Podcast ist der Hammer!! Die Kombi von euch zwei matched einfach! Oh man ich weiß noch als du gerade COVID bekommen und mit Ines eine Folge aufgenommen hattest. Dort tat es mir schon so leid, weil du so traurig warst von Leon getrennt zu sein und ihr nur eure Füße aneinander legen konntet. Aber jetzt beim Podcast sind alle Dämme gebrochen. Schön das du deinen Seelenmenschen gefunden hast und er dich bei allem unterstützt.
2023-03-22

5. Einfach krass! - So gut erzählt und anschaulich erklärt. Mir wurde bei so vielen Themen aus der Seele gesprochen. Zum Beispiel kann ich vieles was über die Visite erzählt wurde so nachvollziehen! ich hab auch sehr unsensible Ärzte erlebt obwohl ich sogar auf der Kinderstation zu dem Zeitpunkt war und es macht mich second hand wütend zu hören das sowas anscheinend keine Seltenheit ist.
2023-03-21

6. - Ich liebe deinen weired crimes Podcast mit Ines schon lange und war schockiert, dass ich dir so gar nicht angemerkt habe, dass es dir gar nicht gut geht. Die medizinischen Details deiner Krankheit machen mich fassungslos. Deine Energie ist bewundernswert und wenn ich irgendwas tun könnte … (weil ich mich sonst in Kommentaren nicht äußere: schwere Geburt ) ich warte auf deine Gedanken, nächsten Schritte.
2023-03-20

7. Wow - Wow in jeder Hinsicht. Ein toller Podcast, der neben Mut auch viel Energie bedarf und dies ist ja gerade Mangelware für Lotti. Daher DANKE, dass Du das auf Dich nimmst. Wow aber auch, dass dumme Menschen selbst nach knapp Jahren Häme und unqualifiziertem Palaver hier keinen Halt machen und einen so unsäglichen Schwachsinn posten (meist durch die „schlechte Sprache“ identifizierbar). Ich hätte für diese Klientel noch ne Flasche Domestos im Keller. Hilft im doppelten Sinne. Die nächste Pandemie kommt bestimmt, denn weder Gates noch Buffet haben bisher die Weltherrschaft übernommen. In unserer unmittelbaren Nähe fällt in dieser Hinsicht aktuell vor allem der seit Jahren geistig arg verwirrte Russe besonders auf. Dummheit ist keine Krankheit liebe Lotti, daher werden uns diese Gesellen erhalten bleiben. Ich hoffe, dass Du diesen Menschen bald wieder auf die meines Erachtens passendste Weise begegnen kannst: mir einem milden Lächeln- „denn sie wissen nicht was sie tun…
2023-03-19

8. Stark tapfer - …von Lotti, sich so verletzlich zu zeigen und das Thema so sichtbar zu machen. Leider stellt die Journalistin oft sehr naive und unfundierte Fragen (z.B. zur Psychosomatik, Folge ) und ab und zu eine Einordnung einer Ärztin Würde der Sache gut tun. Oder ein Disclaimer, denn auch Lotti ist ja keine Ärztin.
2023-03-18

Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach und Managerin sowie eine große Portion Lebensfreude. Du möchtest die 11 größten energetischen Blockaden gegen Fülle in deinem Leben auflösen und Transformation in allen Lebensbereichen – Finanzen, Beziehungen, Gesundh...

Erscheinungsdatum: 2023-03-22

Kommentare

1. Ich war mal Fan… - …bin aber mittlerweile überwiegend weg von Laura. Das liegt daran, dass ihre Messages bei mir wirklich dazu geführt haben, dass ich mich schlecht gefühlt habe. Ich hab’s wirklich versucht mit dem Manifestieren usw. und festgestellt, dass das bei mir nicht funktioniert, ganz einfach weil toxische Positivität und Spiritualität nix für mich ist. Nein, nicht jedes Leben ist dazu gemacht, ein Millionen-Business zu gründen, auf Hawai zu leben, hyperschlank zu sein und total stylish und cool. Es gibt auch ganz einfache Leben, die erfüllend sein können. Diese ganzen Coachings haben mich so aus meiner Wahrheit gerissen, glücklicherweise bin ich wieder in die Spur gekommen. Heute geht es mir gut. Das ein oder andere Interview höre ich mir noch an, aber sonst ist mir das mittlerweile alles zu oberflächlich, es fehlt mir die Tiefe und ich spüre ganz deutlich, dass Laura sich nicht in dieser Tiefe, vor allem nicht der Tiefe der Schattenseiten des Lebens öffnen kann. Diese Random Facts über Laura sind ein kläglicher Versuch, sich nahbarer zu machen. Das fade dran ist, dass sie sich die Fragen selbst rausgesucht hat. Liebe Laura, schau mal rüber zu Rachel Brathen, da kannst du lernen wie sich verletzlich zeigen richtig geht und dich auch mal wirklich verletzlich zeigen was zum Beispiel deine gescheiterte Beziehung zu Paul angeht, das sind die Dinge die dich für mich nahbarer machen würden und nicht ob du Pommes magst oder Angst vor Schlangen hast. Aber wahrscheinlich war da die Angst, dass dein Beziehungskurs schlecht verkauft wird, wenn ausgerechnet du, die du ihn entworfen hast, deine Beziehung beenden musst oder ihr beide…Verstehe mich nicht falsch, ich möchte mich daran nicht ergötzen, aber diesen immerpositiven Ansatz finde ich mittlerweile so langweilig, so geht Leben nicht, zumindest bei den wenigsten Menschen. Auch die dark side of life annehmen, sich verletzlich und traurig zeigen, das sind so große Schätze und die tragen doch erst das große Transformationspotential in sich. Bei dir habe ich mittlerweile das Gefühl, dass du mit der ganzen Business-Maschinerie im Hintergrund gar nicht mehr so authentisch und frei handeln kannst. Bin gespannt, wie dein Weg weiter geht und wünsche dir trotzdem alles Liebe.
2023-03-22

2. Toller Podcast, aber der Sound könnte wirklich besser sein - Wirklich tolle Inhalte, tolle Gästinnen. Super inspirierend. Ich bin wirklich Fan von Laura, aber es wundert mich immer wieder, dass der Sound bei so einem großen Podcast, so ist. Ich hab teilweise schon abgebrochen, weil es einfach keinen Spaß gemacht hat. Das gleiche in der Higher Self App. Die Qualität des Tons macht so viel aus, v.a. wenn man nur den Ton hat. Guter Ton bedeutet auch weniger Stress, v.a. für Menschen die sensibler auf Reize reagieren.
2023-02-22

3. Bitte nicht!!! - Depressionen einfach mit den richtigen Glaubenssätzen wegmanifestieren. Was? Bitte fallt nicht auf diese Unternehmer rein, die durch die Schwächen und Problemen von Menschen Geld verdienen. „Life Coach“ etc. ist kein geschützter Begriff, und dahinter stehen keine Qualifikationen. Bei Depressionen, etc. sollte man die Hilfe von Geschulten Personen vertrauen, die eine langjährige Ausbildung (staatlich Anerkannt) absolviert haben. Und das Übernehmen auch die Krankenkassen und man muss nicht hunderte Euro für ein Seminar, Coaching, etc. ausgeben um die „richtigen Glaubenssätze“ zu finden!
2023-01-16

4. Liebe zu Laura seit Jahren - Liebe Laura, Auch wenn du das selbst vielleicht nie lesen wirst, aber nach so vielen Jahren die ich dir mittlerweile folge, ist es mal Zeit danke zu sagen. Es sind mittlerweile Jahre, die du mich stetig begleitest, egal ob über Instagram, diesen Podcast oder die Rusu! Du hast mein Leben verändert. Ich rücke immer näher an ein erfülltes Leben heran, nicht nur im äußeren, sondern auch in mir. Nur weil du in der Rusu erwähnt hast, dass Breathwork eine wundervolle Art ist sein System zu regulieren, habe ich in der Nacht darauf davon geträumt eine breathwork trainer Ausbildung zu machen. Und nun bin ich ausgebildete Breathwork Trainerin, obwohl ich davor nie eine Session mitgemacht habe und was soll ich dir sagen..Ich liebe und lebe es! Danke für dein Sein! Liebe Grüße Kimi
2023-01-12

5. Toxisch esoterisch - Tja, was soll ich sagen. Esoterisch halt. Durchaus ein paar interessante Gedanken, Gespräche und Inspirationen. Aber der übliche esoterische Überbau: „Du bist deines Glückes Schmid“, „kaufe meinen Kurs, mein Buch etc. und du wirst erfolgreich und glücklich“… Wie immer schwingt der toxische Gedanke mit, man habe Schicksalsschläge oder Schwierigkeiten selbst verursacht und ist selbst schuld, wenn man Probleme oder Erkrankungen hat. Nix für kritisch denkende Menschen, Naturwissenschaftler oder Gesellschaftswissenschaftler… so nett manches Gespräch sein mag, es bleibt der fade Beigeschmack der banalen Esoterik.
2023-01-06

6. Balsam für die Seele! - Was ein toller Podcast! Ich hatte es bislang nicht sonderlich mit Esoterik und „Hokus Pokus“, dank Laura habe ich meine oberflächliche Meinung zu Spiritualität komplett geändert und bin eingeschlafen nur dankbar für diesen wunderbaren, immer wieder aufs Neue inspirierenden Podcast! Danke, danke, danke und bitte weiter so!
2023-01-05

7. Bist du auch Hochsensibel? - Hallo Laura, ich habe gerade diese Folge gehört und bin ehrlich gesagt sprachlos. Hab mich so wiedergefunden… danke dafür. Es erklärt so viel in meinem Leben. Hab mit sofort das Buch bestellt. Danke für alle deine Podcasts, die sind sehr hilfreich und inspirierend. Ich höre dir sehr gern zu.
2022-12-31

8. Selbstliebe erst richtig verstanden… - ich musste gerade so lachen, als ich deine Dezember-Selbstliebe-Folge gehört habe. Denn mir geht es ähnlich. Ich rede auch schon seit Jahren von Selbstliebe - auch was Essstörungen angeht und und und. Und erst im November habe ich verstanden, was Selbstliebe wirklich ist. Ich habe es so gefühlt. Und ich glaube auch hier gibt es irgendwann noch mal ein Next Level. Aber für den Moment…unfassbar. Meine Liebe Laura. Ich fühle sechs mit dir. Danke für diese coole Folge.
2022-12-31

Im Ernährungspodcast mit Elisabeth Jessen und Dr. Matthias Riedl erfahren Sie alles über gesunde Ernährung. Der renomierte Mediziner Dr. Matthias Riedl gibt alle zwei Wochen Montags konkrete Hilfestellung wie sich das Leben gesünder gestalten lässt. Durch gesunde Ernährung und ohne Verzicht auf alles was Spaß macht. Ab dem 19. September auf allen bekannten Podcast Plattformen. Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Er ist ärztlicher Direktor des Medicum ...

Erscheinungsdatum: 2023-03-19 Genre:Gesundheit und Fitness > Ernährung

Kommentare

1. Eigentlich super - … aber die Moderatorin unterbricht mir zu oft den Redefluss von Dr. Riedl und stellt sich dazu mega perfekt in ihrer Ernährung dar , dass es sicherlich einige Leute gibt, die sich davon abschrecken lassen. Ich habe selbst Lebensmittelwissenschaften studiert und kann daher sagen: verständlich und knapp aufs Wesentliche reduziert. Edit: in Folge : da wird öfters Arachidonsäure (ungesättigt) verpönt, es ist aber die Arachinsäure (gesättigt) gemeint, falls ich mich verhört habe, dann ignorieren Mineralien sind Steine, bitte nicht mit Mineralstoffen verwechseln natürlich heißen die so, weil durch Mineralien, Mineralstoffe ua zB im Wasser landen… aber das war’s dann auch
2023-03-13

2. Äh … - Herr Dr. Matthias Riedl ist zweifellos ein kompetenter Experte auf seinem Gebiet. Die Art und Weise seines Vortrags, oft stockend und unterbrochen von vielem „Äh“ und „Ähm“ geht mir als Zuhörerin jedoch leider rasch auf die Nerven. Dazu kommt seine Begeisterung, die der Sachlichkeit seines Vortrags eher abträglich ist. Schade.
2023-02-19

3. Die er Jahre sind zurück - Was war denn das in der Folge (..) für eine Tonalität? „Können Mütter heute nicht mehr kochen?“ „Was kaufen Hausfrauen ein?“ Es ist ja gut, wenn man das Thema der falschen Ernährung von Kindern anspricht. Allerdings ärgert man sich über diese unqualifizierten misogynen Frechheiten so, dass man eigentlich nicht mehr zuhört.
2023-01-22

4. Informativ! - Ein insgesamt sehr informativer Podcast, den ich regelmäßig höre. Danke! Aber bitte seien Sie doch etwas fitter bei der Beachtung der Geschlechtergleichberechtigung. In dieser Folge ist das leider wieder einmal zu erkennen. Wie schade, dass bei Ihnen noch so selbstverständlich nur die Mutter für das Bekochen der Kinder verantwortlich zu sein scheint und die „bodenständige Hausfrau“ einkauft. Da sind Sie leider deutlich hinterher und unterstützen diese Klischees.
2023-01-22

5. Gut, aber…. - Herr Dr. Riedl top, erklärt verständlich mit gut umsetzbaren Tipps, aber die Moderatorin geht wirklich nicht. Unterbricht andauernd und ist anscheinend der Meinung, irgendwer würde sich für ihre Essgewohnheiten interessieren. Nicht sie ist die Hauptfigur, sondern sie möchte bitte nur moderieren.
2023-01-08

6. Essen ist keine Medizin! - Ich muss leider vehement widersprechen. „Übergewicht“ wird zwar mit Erkrankungen wie Diabetes assoziiert, aber mitnichten ist die Kausalität damit bewiesen, heißt, genauso gut, könnte auch ein .Faktor beides bedingen. Zudem ist die Angabe, dass % der Erkrankungen ernährungsbedingt sind, mehr als fraglich. Woher kommt diese Zahl. Ein weiteres Problem ist der Gesundheitswahn, möglichst lange und perfekt zu leben, ist bei weitem nicht jedem vergönnt. Die Stigmatisierung von Mehrgewichtigen wird zudem in jeder Folge unterschwellig vorangetrieben. Diese macht klar krank! Erklären Sie vielleicht einmal zur Abwechslung, was Gesundheit bedeutet und wer als gesund gilt. Das Streben nach Gesundheit, Schlankheit, Fitness macht mich nicht zu einem besseren Menschen. Es gibt so unfassbar viele Gründe, warum dies einem alles nicht vergönnt ist, warum allein Willensstärke nichts ausrichtet, wieso dann diese wahnhafte Fixierung? Ich wünschte, es gäbe mehr eine gewichtsneutrale Herangehensweise als diese ständigen Schuldzuweisungen. Und noch eine Sache zum Schluss: nicht nur Konzerne wie WW verfolgen ein kommerzielles Interesse, Sie auch, auch wenn ich wirklich glaube, dass Sie helfen möchten. Sie tun es aber nicht. Bedenken Sie: -% aller Diäten, Ernährungsumstellungen oder wie sie sonst noch heißen, scheitern. Wieso empfehlen Sie dann diese immer noch?
2022-12-21

7. Top Ernährungsinfo!! - Inhaltlich super, Herr Riedl macht das einfach sensationell. Ohne erhobenen Zeigefinger, sehr angenehm. Ich würde mir wöchentliche Beiträge wünschen. Vielen Dank für Ihre Beiträge! Was mich allerdings massiv nervt sind die Fragen und Kommentare von Frau Jessen. Ich hab auch andere Moderatoren im Zusammenspiel mit Herrn Riedl gehört. Diese konnten sich allerdings an ihre gute Kinderstube erinnern und haben ihn ausreden lassen. Geht echt gar nicht. Da ist wirklich noch unglaublich viel Luft nach oben!
2022-11-12

In Jakobs Weg geht es um Themen, die uns an unsere psychischen und physischen Grenzen bringen: Selbstexperimente mit Ängsten, Drogentrips, Sucht und Missbrauch. Als Psychologe ist Lukas Klaschinski aka Jakob von Beste Freundinnen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, die uns dabei helfen, aus unseren Mustern, Glaubenssätzen und äußeren Zwängen auszubrechen. Mit offener und neugieriger Einstellung geht er seinen Weg und probiert, untersucht und bewertet verschiedene Methoden und Techni...

Erscheinungsdatum: 2023-03-11 Genre:Gesundheit und Fitness > Mentale Gesundheit

Kommentare

1. Selbstgefälliges Egopushing - Ich glaube der Podcast ist für eine sehr spezielle Art von Mann, denk ne gute Psychotherapie wäre für alle beteiligten besser. Jakob hat wirklich ein starkes Egoproblem, finds unangenehm wie er über Ex Freundin und Kind spricht. Edit: hab mal wieder reingehört und unangenehm beschreibt es am besten. Jakob, jetzt Lukas ist ein sehr egozentrischer und unangenehmer Mensch der alles auf sich bezieht.
2023-03-12

2. Wie Jakob sich selbst erfährt - Jakob teilt sein Leben samt all seiner Schwächen beeindruckend offen und nutzt jede Chance, sich selbst zu verstehen. Manchmal wirkt er dabei arrogant und manchmal möchte man ihn einfach in den Arm nehmen. Jakob, diese Reise, auf die du deine HörerInnen mitnimmst, ist schmerzhaft, schonungslos, urkomisch, spannend und stets eine Möglichkeit, auch sich selbst weiter zu entwickeln. Vielen Dank dafür
2023-03-05

3. Mutig - Lieber Jakob, ich verfolge deine diversen Podcasts schon ziemlich lange und bedanke mich für deine (eure) Ehrlichkeit. Aus meiner Sicht habt ihr euch beide nicht viel geschenkt in dieser Episode. Beziehung wird immer anstrengend , wenn einer finanziell abhängig vom anderen ist (Augenhöhe wird schwierig).Ich kenne die Situation nur zu gut und kann euch sehr gut verstehen, wie ihr immer wieder in diese Endlosschleifen geratet. Ich bin seit Jahren mit meinem Mann zusammen, und rund seit Jahren haben wir extreme Probleme miteinander. Wir haben uns wegen unserer vier Kinder nicht getrennt. Das ist jeden Tag eine Herausforderung. Uns hat es geholfen Gesprächstermine zu vereinbaren, in denen nur einer redet und der andere mitschreibt und dann ein paar Tage später antwortet. Aber, ich bin der Meinung, ihr macht das schon recht gut, denn ihr hab beide das Wohl eurer Tochter im Focus.
2022-10-05

4. Aaaahhhhrgh - Es ist fast unerträglich euch beiden (Lara&Jakob) zuzuhören…ich finde das ist ein Thema das nicht so in die Öffentlichkeit gezerrt gehört. Ihr seid beide unglaublich selbstgerecht und nicht bereit aufeinander zuzugehen. Schon interessant, dass Jakob so groß ist im Beziehungstipps geben aber selber diese Beziehung komplett gegen die Wand fährt…Bei so viel Selbstreflexion in den letzten Jahren ein bisschen armselig.
2022-10-04

5. Paartherapie . - Boa, Jacob ich musste den Podcast abbrechen weil ich so einen Hals bekommen habe. Wie überheblich und unreflektiert du gegenüber der Mutter deiner Tochter bist. Unfassbar. Und die Therapeutin ist ja mal so parteiisch und schlecht. Dringende Therapieempfehlung an Jacob und Beileid an die Mutter!
2022-10-03

6. Fesselnd, informativ - Thema unserer Zeit - - Das ist der . Podcast der mich richtig fesselt. In einer Gesellschaft die durch ständigen Konsum und stetige Reizüberflutung, die Bindung zu sich selbst verliert, ist das eins der wichtigsten Themen unserer Zeit. Eine Reise zu sich selber, seinem Geist und dem Unterbewussten. Ein Thema womit sich wohl jede/r schon mal befasst hat, die meisten aber nicht weiterkommen, aus Angst oder fehlender Perspektiven bzw. Wissen / Information. Auch weil viele dieser Themen leider immer noch „Tabu-Themen“ sind (bsp. Bewusstseinserweiterung durch Psychedelika). Spiritualität wird durch Jakob und Max immer wieder hinterfragt und nüchtern betrachtet. Hier kann jeder etwas für sich mitnehmen. Ich finde diesen Podcast nicht nur toll sondern auch mutig, progressiv und hoffentlich wegweisend.
2022-08-27

7. Danke - Danke Jakob, dass du so viel deiner inneren Welt mit deinen Hörer:innen teilst. Du machst immer einen sehr reflektierten Eindruck, hier noch mehr als bei Beste Freundinnen. Ich erkenne mich in total vielen Situationen wieder, was mir wiederum neue Perspektiven aufzeigt. Ich kann’s mir ohne euch nicht mehr vorstellen. Wenn’s mir nicht gut geht, gibts nur euch oder Africa von Toto. Sende Liebe
2022-06-27

8. Trifft tief - Seit der ersten Folge bin ich begeistert von diesem Podcast. Viele Folgen konnte ich unbekümmert hören, doch manche treffen tief - Insbesondere die Folge „ Tage Dunkelheit“. Sie bringt bestimmte Dinge an die Oberfläche, die ich lange gut vergraben konnte & versteckt hielt. Sie trifft von der ersten bis zur letzten Minute meine blinden Flecken und wunden Punkte. Wenn Jakob erzählt, was in ihm vorgeht bzgl. der aufkommenden Ängste während der Isolation in völliger Dunkelheit, finde ich mich in seinen Erzählungen auf krasse Art wieder. Dieser Podcast regt immer wieder zum Nachdenken an. Danke dafür!
2022-06-27

Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.

Erscheinungsdatum: 2023-03-26 Genre:Gesundheit und Fitness > Mentale Gesundheit

Kommentare

1. DANKE!!!!! - Vor Jahren habe ich begonnen, mich mit meiner von mütterlichem Narzissmus geprägten Kindheit auseinander zu setzen (ich bin jetzt ). Mein Weg hat mich zur Mind-App und somit zu Dir geführt und heute weiß ich, was innerer Frieden ist. Mit Deiner/Eurer Hilfe kann ich ihn nun regelmäßig pflegen. Ihr seid tatsächlich gute Geister, die man immer und überall dabei haben kann. Danke ;-)
2022-12-03

2. Funktioniert für mich nicht mehr. - Ich folge diesem Podcast schon sehr lange. Ich habe viel von den Themen und Tipps profitiert. Zu Anfang Sterne, doch seit die Gendersprache überall Zum MUST HAVE geworden ist bin ich leider raus. Es ist für mich zu anstrengend geworden das anzuhören., auch wenn die Themen an für sich interessiert sind, folge ich der Sendung nicht mehr. Sich die alten Folgen anzuhören würde ich trotzdem empfehlen.
2022-09-26

3. Sieh dich als Gesamtkunstwerk - Lieber René, liebes Mind Team, Ich habe mir schon ein paar Podcast-Folgen angehört und finde sie durchweg sehr inspirierend. Ich höre sie neuerdings beim Putzen und freue mich seither tatsächlich jedes Wochenende aufs Putzen. :) Gerade habe ich mir den Podcast „Sieh dich als Gesamtkunstwerk“ angehört. Ich habe immer wieder Zweifel bei der Arbeit und habe den Eindruck die anderen können sich besser ausdrücken und es macht Ihnen nichts aus, vor anderen zu reden. Ich halte mich lieber im Hintergrund und heute habe ich durch Euren Podcast für mich entdeckt, dass ich andere Qualitäten habe. Ich bin sehr gut organisiert und habe den Blick fürs Ganze. Jetzt weiss ich auch, dass ein Team nur gut sein kann, wenn wir uns gegenseitig ergänzen. Herzlichen Dank für Eure tolle Arbeit Liebe Grüsse Karin
2022-04-16

4. René ist einfach großartig! - Ich höre den Podcast bereits seit Jahren und verpasse keine Folge. Die Themen sind immer sehr passend zum Zeitgeist, sehr gut recherchiert und tiefgründig, unterhaltsam und einfach liebenswert aufbereitet. Ich habe durch diesen Podcast schon sehr viele Inspirationen für mein Leben bekommen und einiges gelernt. Herzlichen Dank dafür und weiter so!
2022-03-12

5. Tolles Interview mit John Strelecky! - Ich höre den Podcast und Renés Gedanken zu unterschiedlichen Themen schon immer gerne. Die Interview-Folge mit John Strelecky war trotzdem ein wirkliches Sahnehäubchen! Ich habe schon viele Interviews mit ihm gehört und er ist immer ein toller Gast, und dieses Interview hat mir noch besser gefallen als alle, die ich bisher gehört habe. So tolle, wohlüberlegte Fragen und ein so schöner Gesprächsfluss. Wirklich wahnsinnig inspirierend! Vielen, vielen Dank.
2022-02-18

6. Tolle Impulse für mehr ein glücklicheres Leben - Hallo René, Ich bin auf diesen Podcast durch die mind-App aufmerksam geworden. Ich habe dort am ABSM-Programm teilgenommen und viel für mich mitgenommen. Bei der letzte Folge war ich richtig traurig, dass es nun mit den Impulsen von dir vorbei gewesen sein sollte. Umsomehr habe ich mich gefreut, als du dann den Podcast hier erwähnt hast. Ich habe direkt angefangen, die Folgen von Anfang an zu hören und nun gehören sie zu meiner Selbstfürsorgeroutine. Du hast mich schon in vielen Punkten inspiriert. Insbesondere die Folge über Ziele hat mir sehr viel weitergeholfen. Ganz vielen Dank für deine tolle Arbeit und viele liebe Grüße! Irene
2022-01-04

7. Danke für den Impuls - Lieber René Träder, morgens kurz nach im Zug nach Hamburg habe ich eben den Podcast zu Digital Detox gehört - bei mir kam er wirklich genau zur richtigen Zeit, da ich schon länger der Meinung bin, viel zu abhängig zu sein von meinem Smartphone. Danke für die Impulse, die ich ab morgen umsetzen werde - Flugmodus bis nach dem ersten Kaffee, Smartphone weg vom Schreibtisch - und die wertvollen Momente genießen! DANKE!
2021-10-25

8. Raus aus der Komfortzone - Ich muss heute ganz dringend ein dickes Dankeschön loswerden!! Danke, lieber René, für deine tollen und bereichernden Podcastfolgen! In Vorbereitung auf ein Bewerbungsgespräch hatte ich mir die Podcastfolge „Raus aus der Komfortzone“ angehört und mich mit Hilfe deiner Tipps richtig gut vorbereitet. Ich danke dir von Herzen
2021-06-23

Freu dich auf wissenschaftlich fundierte Praxistipps für alles, was dein Leben glücklicher und erfolgreicher macht. Frei von Tschakkas und esoterischem Wischiwaschi. Vom Autor der millionenfach verkauften 6-Minuten-Bücher. Jeden Mittwoch erwarten dich hier wirklich umsetzbare Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Auf dem aktuellsten Stand der Forschung – und auf den Punkt. Egal, ob morgens im Bad oder ein kurzer Hörschmaus vorm Einschlafen. Hör dich glücklich!

Erscheinungsdatum: 2023-03-15 Genre:Gesundheit und Fitness > Mentale Gesundheit

Kommentare

1. Themenwünsche! - Kurz gesagt ich nutze den Podkast gelegentlich(nicht wöchentlich). Kurz um bin mit therapie fertig und das ist was ich weiter nutze. Komme aus Depressionen und Adhs. Nach Jahren liegender therapie ist der podkast was ich brauche! Also vorschlag: -Schlafen gehen lernen und ruhig schlafen -konzentration -Menschen in der Vergangenheit verzeihen( ich weiß dass ich es muss komme aber über ihre taten nicht hinweg) ( traumabewältigung) - Bekomme „routinen“ täglich hin die ich aufgebaut habe nur nicht zeitlich strukturiert ( mal morgens um mal um mal abends vor dem schlafengehen) Vielen Dank für den Podkast an dieser Stelle!
2023-03-29

2. Top Podcast Dominik - Hab letztes Jahr am Weihnachten das Buch Minuten Journal von mein besten Freund Geschenk bekommen und muss sagen, es hat in mein Leben mehr Wert geschenkt. Seit dem Bin ich auf dem Podcast von Dominik Spenst aufmerksam geworden und freu mich jeden Mittwoch wen es heist ,,hör dich glücklich“ Super Arbeit macht weiter so Lg Barbierhk
2023-03-24

3. Gut, aber manchmal einseitig - Es ist grundsätzlich ein schöner Podcast. Doch manchmal etwas arg oberflächlich und einseitig. Zb in Folge zu Alleinsein/Einsamkeit. Die Tipps sind eher für Leute, die zwischendurch mal allein sind und sich dann einsam fühlen. Wer häufig/meistens allein ist und sich entsprechend oft einsam fühlt (und um die Leute geht es doch bei so einer Folge, oder?), fängt mit Tipps wie: „Oh, da kann ich mal für eine Zeit ungestört machen, was ich will“ überhaupt nichts an. Denn bei vielen Menschen ist das oft unfreiwillige Alleinsein jeden Tag der Fall und nicht nur x in der Woche, wenn der Partner gerade außer Haus ist. Oder mal für Woche, wie im Fall des berühmten Schauspielers. Schade, das Thema hätte Potenzial für viel mehr gehabt.
2023-03-23

4. Sterne! - Ich bin gerade erst neu auf dem Podcast aufmerksam geworden, finde ihn jedoch super gut und lehrreich! Der Aufbau der einzelnen Folgen ist super genial und immer gleich, was es für mich als Hörer extrem angenehm macht. Die Frage: wie kommen wir jetzt ins handeln finde ich auch extrem wichtig und signalisiert noch einmal, wo man wirklich aufpassen muss und wo man die Muster Antwort vorgegeben bekommt! Echt klasse! / Sterne!!
2023-03-21

5. Tolle Ergänzung zu… - … -Minuten Tagebüchern. Auf das Wesentliche beschränkt, aber doch essentiell als Impuls für eine Persönlichkeitsentwicklung zu mehr Gelassenheit, Mut, Selbstvertrauen, Stressresistenz, etc. Natürlich funktioniert es nicht von jetzt auf gleich, aber es funktioniert! Meine Frau ist ganz begeistert von dem Mehr an Gelassenheit, die sie an mir festgestellt hat. In Verbindung mit Yoga und Meditation sind die -Minuten Tagebücher, der Newsletter und der -Minuten Podcast für mich DIE perfekte Kombination.
2023-02-08

6. Perfekte Ergänzung zum -Minuten Tagebuch - Lieber Dominik Vielen Dank für diesen tollen Podcast. Ich freue mich jeden Mittwoch Morgen bei meinem Morning-Walk auf eine neue Folge. Super tolles Konzept: In nur Minuten jeden Tag was neues lernen. Für mich ist das die perfekte Ergänzung zum Tagebuch.
2023-02-08

7. Danke Danke Dankesehr - Hey Dominik, ich möchte mich von ganzem Herzen für deinen Podcast bedanke. Es ist aus meiner Sicht einer der besten überhaupt. Kurz, knackig hoch lehrreich und auf den Punkt. Perfekt zum umsetzen. Ich wünsche mir sehr, dass du noch lange Spaß daran hast die Folgen aufzunehmen, damit ich mein Leben und die Leben in meinem Umfeld noch glücklicher zu machen. Also nochmal, HERZLICHEN DANK
2023-02-02

8. Mein Weg zu mir! - Hallo Dominique, die aktuellste Folge zu meinem Selbstbild möchte ich zum Anlass nehmen und Danke sagen. Danke für das -Minuten-Tagenbuch und Danke für diese inspirierenden, begleitenden, stützenden, bestärkenden, mutgebenden und entfesselnden -Minuten-Podcast-Folgen, die ich allesamt förmlich mit den Ohren und vielmehr noch mit dem Geist verschlungen habe. Nicht nur das tägliche Journaling auch die wöchentlichen Podcastfolgen haben was mit mir gemacht. Was Tolles, was Positives, was Unzurückbares - Ich habe mich auf den Weg zu mir selbst gemacht. Gnadenlos ehrliche Fragen an mich selbst und verständnisvolle, achtsame Schlussfolgerungen meiner selbst sind Teile dieser Reise. Und was habe ich alles gelernt - über mich! So dankbar! Dein heutiger Beitrag lässt mich fast platzen vor Glückseligkeit- ich habe zuviel Soll-Bild, bin mehr Real-Bild, weil ich nicht mutig genug war, mein Ideal-Bild zu sein… und dass nur fürs Soll-Bild. Dabei weiß ich sofort, was mein Ideal-Bild ist… und jetzt bin ich mutig! Ich löse mich - Dank Deiner Anregung - von vielen Puzzlestücken meines Soll-Bildes und das nur für mich! Was für ein grandioses Gefühl! Danke ! Und weiter so, viel mehr davon!
2023-01-25

My name is Jay Shetty, and my purpose is to make wisdom go viral. I’m fortunate to have fascinating conversations with the most insightful people in the world, and on my podcast, I’m sharing those conversation with you. New episodes Mondays and Fridays. Listen anywhere you get your podcasts, and please rate and review the podcast if you enjoy it. Live life today ON PURPOSE.

Erscheinungsdatum: 2023-03-27 Genre:Gesundheit und Fitness > Mentale Gesundheit

Kommentare

1. Best Podcast - Jay you I don’t know how long I follow you in FB I think since …. You are doing great job ! It’s one of the best and favorite podcast ever ! Thank you for the interviews and talks , they all are so fantastic. But the interview with Drew Barrymore, hit me differently. I lough and cry at the same time … Thank you so much for bringe her she is such a lovely person . Keep the good job up Jay. Much love Selam
2023-01-31

2. Affirmations - Episode „ Mistakes we Make in Relationships & Why…“ from // - Who would not like affirmations and reading or hearing to be liked or loved. Thats what every person like Jay has in common. A few weeks back I saw „Elvis“, the movie. Close to the end there is this narrator telling that Elvis was kind of addicted to the audience. To the applause and the love and admiration of the audience. So much, that he couldn‘t appreciate the love of his wife enough anymore. We are all longing for this kind of appreciation. People who are used to be popular and are used to this can‘t imagine anymore how live feels with only a few people closly around and fighting for affirmations day by day. And even more if people were suffering a lack of it during childhood. Hence the imprtance of this can‘t be stressed enough.
2022-08-29

3. My purpose is to listen - A wonderful podcast that could enrich the life of anyone listening to it. I love to learn and grow every week with ON. Jay has the right guidance for me at hand and is able to transport it in a manner that I can understand how to grow. Every Friday I get excited to listen to the new episode. Hope I am the one running into you to be able to talk you that I listen to your Podcast anytime in Germany in the future, Jay. Thank you! Love
2022-05-15

4. A life-saver! - Thank you Jay for constantly putting your heart and soul into this podcast! I truly enjoy your non-judgemental, calm way of interviewing so much. The wisdom you and your guests share so effortlessly and intentionally have helped me tremendously over the past months and years. I‘m so grateful to you and your guests for putting this content out into the world, inspiring so much positive change in so many people and I cannot wait to continue to listen, learn and grow!
2022-03-21

5. Amazing - Such a heart warming, inspiring podcast you do for us, thank you so much Jay! I found you at a moment when my life was very stormy and I needed to rebalance and find back to my true, inner soul. This is a life long journey, thanks for your company I also love the dailyjay at calm! All best, Linda
2022-02-27

6. Genius - What this man does (and he perfected this art) is helping feel people warm and cozy. He gives me inspiration for all sorts of topics, even if he is not directly speaking about it. Grateful for every second I could spend with your book or your podcast (or whatever is floating out there, where your face is on it)
2022-02-21

7. A life changing podcast - Hi Jay, this is my first review ever in a podcast and I probably sound like a cliche, but ever since I came across your podcast on spotify, I felt the connection with your content. I listen to your podcast every morning on the way to work and in the afternoon on the way home and it has made such an incredible positive change in my life. Sometimes I feel lost, I am trying to find my true purpose in life and when I listen to your podcast, I feel energetic and more positive. Thank you so much for your deep content and I just received your book “Think like a monk” as a Christmas present and I cannot wait to start reading it! Happy holidays to you and Rahdy (not sure if I spell it right and to all the podcast team Greetings from Germany
2022-02-18

8. Thankful - Thank you Jay for bringing simplicity back to our lives. Thank you for reminding us that life is supposed to be open-minded. Thank you for lead us to more hope and resilience. Thank you for reminding ourselves who we really are, while we lost them in opinions from others. Thank you for being. Thank you for teaching us to live life with love and courage. Thank you for reminding us the joy in little things and to be patient to ourselves. Thank you Jay!
2022-01-25

Ich erzähle Euch was entspannendes, damit Ihr von Euren eigenen Gedanken abgelenkt seid und besser einschlafen könnt.

Erscheinungsdatum: 2023-03-07

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1. Jahrelang die beste Hilfe zum einschlafen - Ich habe immer wieder mal Phasen in denen ich nicht gut (ein-)schlafen kann. In diesen Zeiten hör ich mir Abends immer den Podcast von Toby an und kann endlich abschalten. Egal ob einschlägige Ereignisse die mich Wochen lang beschäftigen oder eine einfache schlaflose Nacht. Der Podcast hilft auf andere Gedanken zu kommen und apäter auch einzuschlafen Danke für deine tollen Geschichten Toby
2023-03-13

2. Sehr entspannend - Ich leide leider schon seit ein paar jahren an Schlaflosigkeit und dieser podcast hat mir manchmal echt geholfen aber manchmal kann ich trotzdem nicht einsxhlafen das hat aber nichts mit diesem podcast zu tun sondern weil meine psyche sehr schwach ist Mach weiter so toller podcast /
2023-02-15

3. Bäume, Büsche… - Lieber Tobi, wir haben auch einen Maronenbaum,er ist schon Jahre alt und wunderbar.Bis er Jahre alt war, waren die Maronen entweder taub oder winzig,aber seit Jahrenernten wir.Hab also Geduld. Ein ganz toller Strauch ist auch ein Aroniastrauch, deren Beeren super gesund sind und sich vielseitig verarbeiten lassen, ist mal eine herbere Alternative zu süßen Früchten.Liebe Grüße Susanne
2022-06-29

4. Wunderbar - Ein Riesen Dankeschön für deinen Podcast! Ich habe ihn vor einem Jahr entdeckt und wollte dir einfach mal eine Bewertung senden. Ich liebe deinen Podcast, die Art wie du erzählst und vor allem die Inhalte. Ich muss oftmals natürlich dreimal die gleiche Folge anmachen, weil ich stets einschlafe. Liebe Grüße aus Hamburg Sarah
2022-06-09

5. Dankeschön dass du wieder weiter machen kannst - Ich höre seid sehr vielen Jahren fast jeden Abend zu. Gut, das es so viel Auswahl gibt. Danke für deine vielfältigen und immer sehr angenehmen Themen. Ich glaube ich habe fast alle Sendung gehört- nicht bis zum Ende . Einschlafen- Klar und bei mir funktioniert es sehr gut. Lieber Tobi, ich wünsche dir und deiner Familie viel Kraft für alle Aufgaben die zu bewältigen musst. Alles Gute liebe Grüße
2022-05-24

6. Direkt wieder wunderbar eingeschlafen! - Habe heute entdeckt, dass Du wieder weitermachst! Nach der Arbeit also gleich in den Liegestuhl auf der Terrasse gelegt und Deinen Podcast gehört! Spätestens nach Minuten eingeschlafen! Muss also (wie fast immer) die Folge noch mal anhören, um die ganze Geschichte zu hören! Dir alles erdenklich Gute Regina
2022-05-18

7. Motivation - Hallo Tobi, Hoffe dir geht es gut und kannst bald wieder ein schönes Podcast für uns aufnehmen. Bin nicht der Mensch für eine Bewertung in Podcasts. Aber ich möchte dir sagen, dass du es so toll gemacht hast. Gerade in schwierigen Zeiten (sei es persönliches, die Pandemie,etc) hast du mit deinen Gedankengängen, deiner Sympathie, Reflexion und beruhigenden Stimme mir Geborgenheit gegeben, sodass ich besser einschlafen konnte. Aber ich verstehe auch, dass du ein Mensch bist. Und manchmal kann bestimmte Lebensumstände echt viel sein. Deshalb habe ich die Geduld und behalte dein Abo in der Hoffnung wieder was von dir zu hören-selbst, wenn du noch länger Pause brauchst . Und jeder der sich beschwert, dass du länger Pause brauchst, werfe ich einen virtuellen Kochlöffel ! Liebe Grüße!
2022-05-08

8. Dankeschön! - Es war purer Zufall, das ich auf deinen Podcast gestoßen bin und was soll ich sagen, ich bin überglücklich. Durch sehr starke psychische Probleme, quäle ich mich seit meiner Kindheit in den Schlaf, es ist nach wie vor nicht leicht, aber dank Dir habe ich einen neuen Weg gefunden mein Gedankenkarusell etwas in den Hintergrund zu rücken. Eine geschundene Seele schreit ein hoch emotionales DANKESCHÖN aus der Mitte ihres Herzens! Alles liebe, gute und Gesundheit für Dich und deine Familie.
2022-04-05

Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 200 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfsch...

Erscheinungsdatum: 2023-03-01 Genre:Gesundheit und Fitness > Mentale Gesundheit

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1. App und Vorschlag :-) - Hallo Paulina, Ich wollte mich herzlichst für die ganzen Meditationen bedanken! Seit der Veröffentlichung der Meditations-App bin ich gefühlt deutlich regelmäßiger am meditieren. Vielen Dank dafür! Ps: Hast Du mal darüber nachgedacht Meditationen zu machen, die Wasser beinhalten? Ich kenne viele Menschen, die sich zb beim baden super entspannen können. Aber auch ein Spaziergang mit Regen fände ich interessant als Meditationseinheit. Alles Gute Dir weiterhin
2022-12-22

2. Von dieser Stimme würde ich mir auch einen Einkaufszettel vorlesen lassen - Liebe Paulina, habe vielen lieben Dank für diese (Dein Leben in Jahren) und die vielen anderen von dir geführten Meditationen! Deine betörende Stimme und das darin enthaltene Lächeln, das Wohlwollen und natürlich die weise eingeschlagenen Wege über die du uns führst … machen deine Meditationen so wundervoll und wertvoll für mich! Danke
2022-08-19

3. Sooo hilfreich! - Bin wirklich froh, auf diesen Podcast-Schatz gestoßen zu sein. Für sämtliche Anliegen gibt es Meditationen. Auch auf die unterschiedlichen Zeit-Budgets wird eingegangen. Und für jemanden wie mich, der gerne unter Anleitung meditiert, ist das hier das Paradies. Vielen Dank für das Bereitstellen so vieler vielfältiger Meditionen.
2022-06-22

4. Meditationen für jede Gelegenheit und Themen - Ich habe das Meditieren erst seit Anfang diesen Jahres für mich entdeckt. Als junge Mutter hat man für sich nicht viel Zeit im Alltag, doch die Minuten dieser Meditationen können immer in den Alltag eingebaut werden (morgens, beim Spaziergang mit dem Kinderwagen, während das Kind schläft und abends). Es sind für jede Gelegenheiten und Themen, die einen momentan beschäftigen, vorhanden. Mir helfen sie unheimlich! Ich fühle mich immer besser danach.
2022-03-11

5. Einfach nur schön - Vielen Dank für diesen schönen Podcast. Vor zwei Monaten bin ich auf ihn, mehr durch Zufall, gestoßen und seitdem höre ich täglich eine schöne Meditation. Mir geht es richtig gut damit und ich hoffe, dass noch Viele folgen! Es ist einfach nur schön und lebensbereichernd. Lieben Dank Paulina
2022-01-06

6. Große Bereicherung für mein Leben - Ich finde durch diesen Podcast einen Zugang zur Meditation. Die einzelnen Folgen sind meist „praxisnah“ und unesoterisch - trotzdem aktivieren sie die Gefühlsebene wahnsinnig stark. Es gibt zu vielen (Leidens-)Themen, die dazu motivieren Meditation auszuprobieren, Folgen. Und es hilft wirklich! Vielen, lieben Dank für deine Arbeit Paulina - sie hat mein Leben bereichert und verbessert, und ich bin sicher, dass meine eigene Reise mit dir weitergehen wird und freue mich darauf!
2021-12-30

7. Ruhigen Schlaf finden… - …kann ich endlich wieder mit dieser wundervollen Meditation. Die belastenden Gedanken, den schweren Tag aus dem Ruheraum schieben und Geborgenheit im Zufluchtsort ‚Bett/Nest‘ wieder spüren- das gelingt mit dieser Begleitung endlich wieder. Danke! Die weiteren Meditationen empfinde ich genauso unterstützend. Eine sehr wertvolle Begleitung in nicht leichten Zeiten!
2021-12-03

8. Absolut empfehlenswert!! - Ich habe mit den geführten Meditationen angefangen, als es mir psychisch nicht gut ging. Zuerst musste ich mich an die Sprechweise von Paulina gewöhnen, aber sie hat so tolle Meditationen zu so vielen verschiedenen Themen! Mir haben diese sehr geholfen, entspannter zu werden und das Gedankenkarussell abzuschalten! Viele Dank dafür, Paulina!
2021-10-24

Das Wissen über Trauma sollte zu unserer Allgemeinbildung gehören, denn es bringt ein grundlegendes Verständnis für menschliche Reaktionsweisen und das menschliche Wesen. Mit meinem Podcast „Kreative Transformation“ möchte ich für Trauma und Traumafolgen sensibilisieren. Für mehr Wohlwollen, Empathie, Verbundenheit und Frieden in unserer Welt. Ich freue mich, dass ich durch meinen Podcast viele feine Menschen mit hilfreichen Impulsen für ihren Heilungsweg erreichen kann. Dieses Wisse...

Erscheinungsdatum: 2023-03-17 Genre:Gesundheit und Fitness > Mentale Gesundheit

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1. Danke - Ich leide an einer starken PTBS und mache seit kurzem eine Psychotherapie. Es ist gut, dort hinzugehen, aber tiefe Einsichten und wirkliches Mitgefühl mit mir selbst, habe ich erst durch das Hören eurer beider Podcasts bekommen. In dieser Folge erwähnt ihr kurz, dass es eben auch nicht-frühkindliche Traumatisierung gibt und dass eure Erklärungen auch dann passen. Da war ich sehr beruhigt. Ich habe fast Jahre mein schwerst mehrfachbehindertes Kind gepflegt, unseren Sonnenschein und allerliebstes Kind. Er war schwer krank und ist doch trotzdem unerwartet letztes Jahr verstorben. Es gibt kein (bewusstes) Kindheitstrauma, aber viele aus den letzten Jahren, in denen alle meine Grenzen überschritten wurden und die mir alle Kräfte geraubt haben, sodass ich mich nicht mehr gefühlt habe. Ich würde mir wünschen, dass ihr auch mal eine Sendung über diese Art der PTBS machen würdet oder das späte Trauma mit einfließen laßt. Heute habe ich verstanden, warum ich soo unendlich erschöpft bin, OBWOHL ich doch nun wieder Zeit für mich habe, und diese einfach nicht nutzen kann für Dinge, die ich gerne tun würde. Eben die Diskrepanz zwischen Wollen und Können. Danke
2023-03-04

2. Wertvoller Begleiter auf Heilungsreise - Ich danke Verena von Herzen für diesen wertvollen, augen- und herzöffnenden Podcast. Er hilft mir dabei, mich selbst zu erkennen, besser zu verstehen, mir und meinen Mustern mit Mitgefühl zu begegnen und zeigt wertvolle Schritte für die Heilungsreise auf. Ich habe ein großes Vertrauen in den Podcast, besonders auch weil Verena traumatherapeutisch fundiert und mit ganz viel Herzenswärme vermittelt.
2023-02-05

3. Danke von Herzen - Ich bin Jahre jung und dachte schon viel zu wissen, gelesen zu haben und mich zu kennen. Dank diesem Podcast kam in so viele Bereiche meines Wesens Licht rein, Verständnis, Raum für Klärung. Ich verstehe nun endlich mit dem Herzen, was ich als falsch an mir angenommen hatte und nun klar als Folge einsortiert werden darf. Ich beginne nun - Dank Dir liebe Verena - den Weg der Traumatherapie zu gehen und auch wenn es kein einfacher ist, so weiss ich endlich auf dem richtigen Weg zu sein
2023-01-24

4. Sehr lehrreich - Verena bringt ein sehr schweres Thema sympathisch und gut verständlich rüber. Ihre Stimme beruhigt mich und sie hat mir ein paar nützliche Tools für den Alltag gegeben, um mit meinen Angstzuständen umzugehen. Und mir werden immer mehr Verhaltensweisen bewusst und kann meine Bedürfnisse äußern und mich besser abgrenzen. Vielen lieben Dank
2023-01-19

5. „Das Wissen über Trauma hat die Kraft die Welt zu verändern“ - Ein großartiger Podcast von der lieben Verena König. Verena erklärt auf berührende, einfühlsame und sehr gut verständliche Weise Wissenswertes rund um das Thema Trauma und seine Folgen. Bei mir gab es schon viele Aha-Momente. Und ich glaube sagen zu können, dass der Podcast meine Sicht auf die Menschen und mich verändert hat. Ich liebe die Fragen-Freitag-Folgen mit Kathie Kleff zusammen. Mich persönlich beruhigt Verenas Stimme, sodass ich ihn gern zum „Runterkommen“ höre. Sehr bereichernd.
2023-01-11

6. Professionell und fundiert - Der Podcast ist gut gemacht und informativ. Die Sprecherin versteht ihr Geschäft. Begriffe wie „einladen, lauschen, wertfrei und wohlwollend“ wiederholen sich für meine Verhältnisse aber zu oft. Das nervt irgendwie. Der Inhalt ist top und baut aufeinander auf. Leider wirkt das Ganze manchmal ein wenig abgespult und distanziert, oder sachlich. Auch wenn die Stimme übermodelliert. Eher ein Hörbuch in Raten als ein Podcast.
2022-12-30

7. Sehr hilfreich und echt interessant - Dieser Podcast hat mir sehr dabei geholfen, intensive Emotionen und Verhaltensmuster zu verstehen, die ich vorher einfach nicht begreifen konnte. Und die Informationen zu Wahrnehmungsprozessen, zur Verarbeitung von Erlebnissen, zum Nervensystem und vielem mehr, fand ich generell so spannend, dass ich eine richtige Lust am Lernen entwickelt habe, mich seitdem mit ganz verschiedenen interessanten Themen auseinandergesetzt und dabei viel Neues gelernt habe. Danke!
2022-12-17

8. Sehr außergewöhnlich - Ich habe den Podcast gerade erst entdeckt. Verena König erklärt Zusammenhänge, innerpsychische Entwicklungen und deren Folgen, Symptome und Zugänge zu Heilung mit einer differenzierten, klaren, präzisen und zugleich sehr zugewandten, achtsamen und sensiblen Sprache. Diese Kombination ist sehr außergewöhnlich. Dadurch erreicht einen das so viel mehr. Für alle, die mit den Folgen von Trauma selbst ringen, oder deren Angehörige, die nicht verstehen, was da passiert, ist das ein großer Schatz an Erkenntnissen, Verstehen und dem Gefühl des Gesehenwerdens. Gerade bei einem Entwicklungstrauma ist diese Orientierung extrem wertvoll, weil das Gefühl, man spinne und man sei einfach nicht richtig im Kopf so bestimmend sein kann. Ich habe oft Psychoedukation erlebt. Das gehört aber zum Besten, was ich dazu gehört habe. Absolut empfehlenswert. Danke dafür.
2022-11-19

Willst Du nackt gut auszusehen? Mark Maslow hilft Dir. Hol Dir das kostenlose Starter-Kit: https://marfit.de/start Lies den #1 Bestseller "Looking Good Naked" (auch als Hörbuch): https://marfit.de/buch Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu füh...

Erscheinungsdatum: 2023-03-21 Genre:Gesundheit und Fitness > Fitness

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1. Super Informativ - Dieser Podcast ist total spannend und absolut Informativ. Ich weiß als Physio auch schon sehr viel über den Bewegungsapparat, Sport, Abnehmen etc. Trotzdem kann man hier noch eine Menge lernen. Ich liebe die ganzen Infos die man hier kostenfrei zur Verfügung gestellt bekommt. Auch die Expertengespräche sind klasse. Hier wird sich richtig viel Zeit genommen und auch Mark stellt die Nachfragen perfekt und lässt seinen Gegenüber immer aussprechen. Auch toll finde ich, das Studienbasierte arbeiten. Die Infos, die man hier bekommt sind wissenschaftlich fundiert. Ich habe den Podcast schon einigen meiner Patientinnen empfohlen. Bitte weiter so und vielen Dank für die ganzen Infos!
2023-02-24

2. Bleibt dran! - Hallo Mark, ich hatte schon des Öfteren Ziele in Sachen Fitness oder Abnehmen. Meistens habe ich diese Ziele sogar auch erreicht. Mein Problem war nur jedes Mal das dranbleiben und ich verfiel den alten Verhaltensmustern. Ich dachte zum Beispiel, dass ich mich mit einem Snack oder einem kühlen Bier nach einem stressigen Tag belohnen würde. Heute hält mich Stress auf der Arbeit nicht mehr von meinem Training ab und ich fühle mich danach viel mehr „belohnt“. Dein Buch und dein Podcast haben maßgeblich dazu beigetragen, dass das so ist! Danke dafür und weiter so. Ich freue mich auf die nächsten Folgen! Beste Grüße, Achim
2023-02-21

3. Einfach Klasse - Ich höre den Podcast von Mark nunmehr schon seit ein paar Jahren immer mal wiederund finde es stets informativ, unterhaltsam und inspirierend. Mark, ich hoffe Du bist mir jetzt auf ewig dankbar! Kannst Du vielleicht mal ein Podcast zu Fitness Apps wie Freeletics o.ä.und deren Coach- Funktion machen- bzw. ob das Konzept hinter dieser Coach- Funktion, insbesondere im Bereich Krafttraining, wirklich zielführend ist? Da wäre ich Dir ewig dankbar! Wigger so und Leeve Jrüsse uss Kölle
2023-01-06

4. Lieblings-Podcast - Danke Mark für diesen informativen, fundierten und sympathischen Podcast! Ich habe ihn Anfang des Jahres entdeckt und nun alle Folgen durch und freue mich jede Woche auf das Update. Obwohl ich dachte, schon einiges über Fitness und Co zu wissen, habe ich viel mitgenommen. Deinen Podcast kann ich zu % weiterempfehlen!
2022-12-30

5. Nur für Büro Menschen? - Ich höre mir den Podcast schon sehr lange an. Da waren noch am Anfang Paul Kliks und Michael Kastl zusammen mit Mark zu hören. Was mich immer wieder stört ist das alles nur darauf ausgelegt ist für to . Immer wieder nur Beispiele für Leute die den ganzen Tag sitzen und telefonieren. Ich arbeite in der Produktion und bin in zwei Schichten am arbeiten. Naja bin wohl nicht die Zielgruppe für den Podcast. Dafür gibt es nur zwei Sternchen.
2022-12-28

6. Tolle Themenauswahl - Hallo Mark. Ich höre Deinen Podcast regelmäßig und gerne auch wiederholt für einzelne Folgen. Was mir besonders gut gefällt ist die große Bandbreite an Themen die Du abdeckst. Deswegen eine ganz klar Sterne Bewertung. Ich hätte noch eine Anregung für ein Thema, das mit einem Stichwort im Podcast mit Malaika Mihambo gefallen ist. Es geht um die Regeneration des Nervensystems nach einer Belastung. Bislang hört/liest man vor allem von der Regeneration der Muskeln. Wäre das was ? Liebe Grüße aus Bayern. Martin
2022-12-08

7. Super Podcast! - Ich liebe diesen Podcast. Obwohl ich mich schon länger mit Ernährung und Fitness beschäftige, erfahre ich hier immer wieder spannende Dinge und bin neu motiviert. Vielen Dank dafür. Selbst die „alten“ Folgen höre ich nach und nach alle durch. Ich habe schon so so so viel gelernt. Und es hilft mir beim Dranbleiben wenn ich selbst beim Autofahren mich mit dem Thema Fitness befasse. Lieber Mark, ganz toll, interessant, super recherchiert, mega informativ, motivierend… Einfach danke, danke, danke
2022-11-19

8. Unfassbar viel unnützes Gelaber - Junge Junge, über min unnötiges Geschwätz, bis das eigentliche Thema endlich mal anfängt. Und selbst dann sind diese „wertvollen“ Tipps ein Witz.. Zitat: „Tipp Nr. : am Ball bleiben!“ Ernsthaft? Wäre ich im Leben nicht drauf gekommen. Ich bezweifle ja nicht, dass er Ahnung hat. Aber bei Gott: Komm zum Punkt und sülz nicht ewig lang drum herum!
2022-09-26

Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de. 

Erscheinungsdatum: 2023-03-16 Genre:Gesundheit und Fitness > Medizin

Kommentare

1. Doc Esser echt top, Anne eher mäh - Doc Esser erklärt super verständlich auch für Laien. Anne sollte sich oftmals eher zurück halten und den Doc den fachlichen Part überlassen. Ihre gut gemeinten Zusammenfassungen und Fragen müssen oft richtig gestellt oder relativiert werden, daran kann gearbeitet werden, dann würde ich noch lieber zuhören.
2023-03-10

2. Nahrungsergänzungsmittel - Ich mag DocEsser sehr, leider kennt er sich mit NEM gar nicht aus. Empfehle daher lieber DocFleck, die hier über ein fundiertes Hintergrundwissen verfügt. Vitamin C hat seinen Platz in der Krebstherapie und in vielen anderen Bereichen gefunden. Schade, nicht alles zum Besten geben, ohne hinreichend recherchiert zu haben.
2022-06-06

3. Ihr redet viel zu schnell - Im letzten Podcast über das Anti-Aging wurde dermaßen schnell geredet, dass ich mit dem Inhalt nur noch schwer mitkam - sehr schade. Heute im Podcast über den Darm hetzte Doc Esser wieder durch das Programm. Werden Sie im Akkord bezahlt? Ich tue mir das nicht weiter an und lösche mein Abo.
2022-04-07

4. Platt und vorschnell... - ...Hauptsache einfach, scheint hier das Motto zu sein. Da werden schnell mal “Tatsachen” rausgehauen, die dann später wieder zurück genommen werden müssen. Und von der Machart ist der podcast einfach nur nervig: die (zugegebenermaßen zum Haudrauf-Stil passende “Musik”), die Redakteurin, die außer “Heiwi!” einleitend und “M-hm” abschließend nicht viel beitragen kann, das ist echt mäßig. Schade, wdr, aber mei... PS klar, Kinder geben laut DocEsser Corona nicht an Erwachsene weiter, da sind echte Experten wie Prof Drosten anderer Meinung!
2021-02-12

5. Es gibt bessere Podcasts zum Thema - Mit den Podcasts von Drosten und Kekulé kann dieser inhaltlich nicht mithalten. Es handelt sich hier eher um eine Unterhaltung zwischen Moderatorin und Fachmann, wobei am Rande ein paar fachliche Aspekte angerissen werden. Leider fehlt der Tiefgang und die detaillierte Auseinandersetzung mit Studien. Ganz unerträglich ist die ständige Unterbrechung durch eine sehr unangenehme Zwischenmusik! Diese ist extrem störend und es ist mir ein Rätsel, warum man für einen Podcast, bei dem sich lediglich zwei Leute miteinander unterhalten, eine permanente akustische Zwischenunterbrechung benötigt.
2020-05-25

6. Super - Danke für diesen Podcast! Wissenschaftliche Zusammenhänge werden auf die Situation runter gebrochen und erläutert, das ist mal eine Kompetenz! Die medizinische Sichtweise ist mal was anderes und näher am Hörer. Ordnet viele aktuelle Informationen passend ein und holt auch so manche unsinnigen Fragensteller (Thema: warum dürfen Kinder überhaupt noch mit zum einkaufen) etwas runter. Musik ist allerdings wirklich extrem nervig
2020-05-08

7. Einer der schlechteren Podcasts - ... zum Thema Corona. Aber da jede ARD-Anstalt auf den Zug aufspringen muss, ist natürlich auch der WDR dabei. Eher populärwissenschaftlich statt fachlich, gezwungen jugendlich-locker und Hörer-Fragen, die vorformuliert und abgelesen wirken. Das alles garniert mit unnötiger und nerviger Zwischenmusik. Muss man nicht hören, dann lieber gleich Drosten oder Kekulé zuhören.
2020-05-02

8. Unterhaltsam… aber - dass in dem Podcast gesagt wird „harren sie jetzt noch - Wochen aus, danach sind auch bestimmt Geburtstagsparties von Kindern wieder möglich“ finde ich sehr verantwortungslos. Damit werden uninformierten Zuschauern falsche (und auch gefährliche) Hoffnungen gemacht. Es gibt keinerlei Anzeichen, dass die Lage wieder so zur Normalität zurückkehren kann BEVOR wir einen Impfstoff haben. Das wirtschaftliche Leben muss natürlich weitergehen, keine Frage, jedoch sind Geburtstagsparties meiner Meinung nach am allerwenigsten Systemrelevant sondern nur ein unnötiges hohes Risiko, da Kinder sich nicht immer an die Meter abstand halten werden. Ich verstehe dass dieser Podcast eher ein Unterhaltungspodcast ist auch für die ganz breite Masse aber ich würde jedem der sich wirklich intensiv und differenziert informieren möchte den Pocast von Drosten zusätzlich empfehlen.
2020-05-01