Die beliebtesten Podcasts in Deutschland●Mentale Gesundheit

Bin ich ein Messie? Wie bekomme ich meine Eifersucht in den Griff? Woran erkenne ich einen Narzissten? Jeden Sonntag gibt die Psychotherapeutin Franca Cerutti Einblicke in ihre Praxis und in die spannende Welt der Psychologie. Unterhaltsam und erfrischend direkt greift sie auf, was Menschen bewegt. Mal teilt sie pragmatische Impulse, mal führt sie ihre Zuhörer:innen durch fesselnde Lebensgeschichten - immer sorgt sie für Ahas. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier find...

Erscheinungsdatum: 2023-03-26

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1. Titel - Ich finde den Podcast echt super, ich höre ihn gerne öfters und ich hätte nun eine Frage. In meinem Bekanntenkreis gibt es ein Mädchen mit starken Problemen in Mathe, sie verdreht die Zahlen, hat erst spät gelernt die Uhr zu lesen und hat Probleme wie mit dem Zahlenverhältnis glaube ich, zudem sind die Noten auch im unteren Bereich… Sie selbst hat dann irgendwann in einem Buch das Wort „Rechenschwäche“ aufgegriffen sagt sie und jetzt beschäftigt sich ihre Familie damit. Wahrscheinlich hat sie das wirklich, glaube ich. Jedenfalls beschäftige ich mich jetzt auch ein bisschen damit dachte ich. Könnte man eine Folge über Rechenschwäche und Legasthenie machen? Oder liegt das überhaupt im Psychologischen Bereich? Danke!
2023-03-26

2. Folge - Vielen Dank für diese Folge über Selbstfürsorge, eigentlich sollte es ja ein Selbstverständlichkeit sein, dass wir mit uns selber gut umgehen! Stattdessen kümmert man sich erst mal immer um die anderen! Das sich dieses Gesicht in der Gesellschaft verändert, daran müssen wir Frauen arbeiten! Lg aus Aachen D.Prinz PS: habe noch nie eine Bewertung geschrieben, ob es wohl jemand liesst!?:)
2023-03-23

3. Empathisch und klug - Schon lange höre ich regelmäßig dieser klugen und herzlichen Therapeutin zu. Mit großem Sachverstand, Witz und Humor trotz der Themen, gibt Franka Tipps und erklärt Hintergründe. Schon oft konnte ich etwas für meine Arbeit im sozialen Bereich daraus verwenden. Besonders die Folge „ Umgang mit schweren Diagnosen“ hat mich aus persönlichen Gründen berührt und auch gestärkt. Vielen vielen Dank liebe Franka und alles Gute!
2023-03-14

4. Freundin fürs Ohr ;) - Herrlich offen und sympathisch werden Themen erörtert, bei denen ich mich oft zustimmend nickend oder mitlachend ertappe. Du sprichst mir in vielen Punkten aus der Seele und hilfst auch an manch anderer Stelle, wenn die Selbstkritik grundlos an mir nagt. Danke liebe Franca mit finnischen Wurzeln! (Bin gerade erst einmal bei Staffel -das spricht für sich)
2023-03-10

5. Immer wieder wunderbar ausgedrückt - Liebe Franca, Du konntest mit deinem Podcast schon sehr vielen Menschen inklusive mir weiterhelfen. Man versteht immer sehr gut, was du sagen möchtest, weil du dich wunderbar auszudrücken weißt, was ich sehr bewundere. Du sprichst Themen an, die die gesamte Gesellschaft betrifft, was ich auch super und vor allem sehr interessant finde. Ich bin auch daran interessiert Psychologie zu studieren und du machst mir deinen Job bzw. die ganzen interessanten Themen nur noch schmackhafter . Deine Tipps sind einfach super hilfreich und du gibst immer wieder neue Anreize, welche ich immer mal wieder neben meiner Therapie gut gebrauchen kann, um nicht den Faden zu mir selbst zu verlieren. Vielen Dank und mach weiter so!
2023-03-09

6. Sehr gut/ motivierend - Also dank ihrer Folge über die Anzeichen von einer Depression und die über Selbstverletzung/ Ritzen habe ich mich überwunden einen Psychiater/ Psychotherapeuten aufzusuchen habe rausgefunden dass ich eine tiefe Depression seit fast vier Jahren habe bin jetzt wieder auf dem weg der Besserung Danke
2023-01-29

7. Einfach spitze - Ich habe selber mit die Diagnose: instabile persönlichkeitstörung/ borderline/ F. bekommen. War auch öfter in Kliniken und ich muss wirklich sagen, dass sie das wirklich so gut erklärt ich lerne immer mehr dazu! Mach weiter so! Bitte mach mal eine Folge über Drogensucht! Das ist ja auch eine Art von selbstverletzung.
2023-01-23

8. Schön, zu hören - Leicht verständlich und fröhlich kann man sich mit Franca Cerutti quer durch die Psychologie hören. Ich hör da echt gerne zu und freue mich über die verlässliche Qualität, die wissenschaftlichen Quellen, frei von Halbwissen, Selbstüberschätzung oder esoterischem Drift. Die Folgen mit ihrem Mann sind zum Schmunzeln - ja sollen sich doch andere aufregen, dass die beiden (Eheleute!) öffentlich flirten - ich finds eigenwillig charmant. Danke für den fachlichen Input, Franca Cerutti & Team!
2023-01-13

Unfreiwillig Single? Frustriert in der Beziehung? Stefanie Stahl ist Psychologin und die Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. Hier beantwortet sie eure Fragen zu Beziehung und Selbstwert. In jeder Folge spricht sie mit Moderator Lukas Klaschinski über eine echte Frage aus ihrem Praxisalltag. Sie erklärt, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigt mögliche Ansätze, wie wir uns von alten Mustern befreien könn...

Erscheinungsdatum: 2023-03-28

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1. Oh Mann Lukas - Zur Folge inneres Kind .. Niemand muss mit dir privat verbunden sein um dir diese Deutung anzubieten die Frau Stahl in dieser Folge angeboten hat. „Das hätte ich jetzt nicht gedacht, dass das so emotional ist, mit seinem Inneren Kind in Verbindung zu treten“ bringt es auf den Punkt. Ich finde es so schade wenn Menschen glauben Wissen reicht aus um sein Leben zu ändern und so viel Schlaumeiern wie Lukas. Finde die Oberflächlichkeit die Lukas reinbringt ärgerlich
2023-03-28

2. Psychotherapie to go par excellence - Dieser hervorragende Podcast vermittelt auf charmante, unterhaltsame, nahbare und pragmatische Weise, wie man „Psychotherapie selbst machen“ kann. Er ist eine fantastische Ergänzung zu Frau Stahls Büchern. Ich persönlich liebe auch den Humor der zwei Moderatoren. Schade, dass ich nicht mehr als Sterne vergeben kann. @ Steffi und Luki: Ihr seid einfach die Geilsten!
2023-03-27

3. Das Kind Ich - das Erwachsenen Ich - Das sind wirklich N U R Metaphern. Es ist lediglich die Beschreibung eines Handlungs und -Erlebnisspektrums aus der Sicht der Person, keine objektive Sicht. Aus der „Kindperspektive“ und „Erwachsenperspektive“ trifft es eher. Ich glaube, dass die Perspektive des Heranwachsenden auch zählt. Die fehlt in diesem Modell komplett.
2023-03-23

4. Gut, aber… - Es ist ein guter Podcast mit interessanten Themen. Dazu trägt vor allem Steffi Stahl bei. Lukas Klaschinski nervt zunehmend. Wie in anderen Podcasts, in denen er mitwirkt, muss er immer wieder den Fokus auf sich lenken und nahezu jedes Thema auf sich oder sein Leben herunter brechen. Die Frage, ob jeder Hörer so interessiert an jedem Detail aus seinem Leben ist, scheint hier leider nie gestellt zu werden. Auch hört man den Podcast nicht, um einer persönlichen Therapiesitzung von Lukas mit seiner persönlichen Coachin Steffi Stahl beizuwohnen. Zudem sind seine allwissenden Psychologie-Fachwissen-Ergüsse etwas anstrengend, ist doch vor allem Steffi Stahl die Expertin und nicht umgekehrt. Bitte etwas weniger Lukas-Show oder Lukas-erklärt-die-Welt (ufff) und der Podcast kann wieder richtig gut werden!
2023-03-07

5. Tolle Kombo - Manchmal stelle ich mir Steffi beim Hören in einem Meister Yoda Cape vor - bis Lukas wieder zum Rundumschlag ausholt und das Psycholichtschwert schwingt, dass noch der letzte Winkel eines normal gestörten Gehirns erleuchtet wird. Wie die zwei einander ergänzen und gleichzeitig in ihrem Humor harmonieren, machen Hören - Reflektieren - Erkennen - Lernen zu einem Vergnügen.
2023-03-05

6. Oberflächliche Gehaltlosigkeit - Prinzipiell interessante persönliche Konstellation (Psychologin, wie sie unterschiedlicher nicht sein könnten), aber hier wird unaufwändig zusammengestellte Psychologie light für die schnelllebige Feel-good-Millennial-Zielgruppe geliefert und nichts wissenschaftlich Aufbereitetes oder gar Neues.
2023-03-04

7. Bereichernd und kurzweilig - Super Podcast, ich höre jede Folge! Steffi und Lukas harmonieren einfach top und bringen einen klasse Mix aus Leichtigkeit, Hintergrund, Perspektivwechsel. Lukas‘ Sicht auf die Dinge gerade in Beziehungsthemen bereichert mich immer wieder, auf viele Möglichkeiten wäre ich als Frau gar nicht gekommen - danke dafür! Ihr schafft es immer wieder, mich auch in schwierigeren Lebensphasen zum Lachen zu bringen und mich reflektieren und positiv nach vorn blicken zu lassen. Die Wahl der Gäste ist ebenfalls top - Jens Corssen, Lars Amend… DANKE für Euren super tollen Podcast!
2023-02-25

8. Zu viel Werbung. - Ich höre euch echt gern zu, aber so langsam nimmt die Werbung überhand... man kann den Themen manchmal kaum noch folgen, weil in etwas über einer halben Stunde mal Werbung geschaltet wird, die teils auch sehr lang und ausführlich ist. Schade. Das nervt zunehmend, dabei sind eure Themen wirklich spannend...
2023-02-15

Der Podcast direkt von der Therapie-Couch. Ob Beziehungsfragen, Selbstzweifel oder Bindungsangst: In jeder Folge behandelt die Bestsellerautorin und Psychologin Stefanie Stahl ein spezifisches Problem mit echten Klient*innen – darunter Prominente, Paare und ganz "Normalgestörte". Mit ihrer 30-jährigen Therapieerfahrung erkennt sie rasch das zugrundeliegende Problem und zeigt Lösungswege auf, die auch dir helfen werden, dich selbst und andere besser zu verstehen. Komm mit auf Steffis Couch!...

Erscheinungsdatum: 2023-03-26

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1. kleiner Hinweis - Liebe Frau Stahl, ich höre Ihre Sendungen sehr, sehr gerne, ebenso schätze ich auch Ihre Bücher. Das einzige, was ich kritisieren möchte - und ich hoffe, ich trete Ihnen jetzt nicht zu nahe - ist Ihr „Sprachfehler“. Sie klingen wie ich, wenn ich mit meiner Zahnschiene spreche…Tragen Sie tatsächlich eine? Ich denke eher nicht, oder? Darf ich daher in dem Zusammenhang das Stichwort Logopädie nennen? Damit wären Sie die „Queen of Podcast“ - sicher! Ich hoffe, Sie sind mir jetzt nicht böse…. Ihre Sendungen höre ich aber auf jeden Fall!
2023-03-28

2. Einfach mal danke - Finde das Format persönlich sehr gut! Habe mir persönlich vorstellen können, wie viel manchmal dahinter steckt und auch wenn ich mich für eigentlich reflektiert hielt noch viel lernen und mitnehmen können Auch wenn dies keine Therapie ersetzt, finde ich es bringt einem nähe, an was man arbeiten kann und nimmt einem die Hemmung vor so einem Schritt Jeder bewertet dies ja auch anders, ich persönlich kann nur sagen großes Kompliment und finde Sie als Host und Therapeutin mega gut
2023-02-21

3. Verändert - Liebe Steffi, deine klaren Worte und deine selbstsichere Haltung zum Leben haben mich sehr geprägt und zum Undenkrn angeregt. Deine Podcasts sind mir ein regelmäßiger Begleiter geworden und vieles ist mir jetzt so viel klarer und gleichzeitig verleihst du auch Mut zubringen selber stehen und fühlen zu dürfen. So gut, dass es dich gibt!
2023-02-19

4. Clickbaiting? - Folge : „Beziehungshopping – warum mache ich das?“ Super, denke ich, da kommt eine Folge über eine Frau, die alle - Monate eine neue Beziehung. Das wird sicher interessant. Aber nein, die letzte Beziehung hat Jahre angedauert und von den Beziehungen davor erfährt man kaum etwas. Habe ich den Titel missverstanden? Generell war die Folge recht langweilig. Man möchte ja auch ein bißchen unterhalten werden und im Idealfall noch etwas für sein eigenes Leben mitnehmen. Wenn Ihr schon zweite Folgen mit einzelnen Klienten machen wollten, dann bitte auch mit welchen die was zu erzählen haben.
2023-02-19

5. Solide - Ich konnte an der ein oder anderen Stelle ein paar Inspirationen für mich mitnehmen, denke aber, dass ich die gewiss auch bei anderen hätte finden können. Es ist teilweise anstrengend ihrer Stimme zu lauschen. Mir ist sie mehrfach latent Übergriffig bzw. zu sehr die Antwort vorweg nehmend aufgetreten. Die Klientin hatte da m.E. kaum die Möglichkeit den "Erkenntnisweg" selbst zu gehen und hat stattdessen etwas serviert bekommen. Das kenne ich nicht so aus meiner Therapieerfahrung und kann mir nicht vorstellen, dass das wirklich nachhaltig hilfreich ist. Das ganze hat letztlich vielleicht auch mehr etwas von einer Lebensberatung/einem Coaching, als von einer tatsächlichen Therapiesitzung (von denen hat man ja tendenziell mehrere und zum gleichen Thema).
2023-02-06

6. Sehr spannend und hilfreich - Als selbst Therapieerfahrene finde ich diesen Podcast, der ja eigentlich wie eine Therapiestunde aufgebaut ist, sehr gut! Durch die unterschiedlichen Themen ist es interessant zuzuhören. Zu erkennen, dass oft andere Themen hinter den Problemen liegen als man denkt, macht es noch spannender. Steffi Stahl führt in der Kürze der Zeit (ca bis , Stunden, ist ja wenig im Vergleich zu einer kompletten Therapie) sehr professionell und sanft durch die Sitzung und achtet darauf, die Gäste nicht zu überfordern bzw. sie wieder aufzufangen. Außerdem gibt es viele Erklärungen zwischendurch. Sehr empfehlenswert (Die Werbung ist allerdings leider störend und reißt raus )
2023-02-01

7. Licht und Schatten - Der Podcast ist informativ und bietet durchaus Ansätze für die Beschäftigung mit dem eigenen Ich, vor allem wenn man die ersten Folgen von „So bin ich eben“ kennt, in denen einiges Basiswissen ausführlicher vorgestellt wird. Man merkt Frau Stahl ihre langjährige Erfahrung an und da sind wir auch schon bei den Schattenseiten: es wirkt schon etwas stereotyp, sie hat eben ihr Schema, das sollte man sich immer vor Augen führen. Mehr stören mich aber zwei Dinge sehr viel mehr: . Sie geht sehr schnell dazu über Antwortvorschläge anzubieten, die fast schon lenkend bzw. suggestiv wirken, anstatt durch gezielte Gesprächsimpulse nachzuhaken. . Die Redewendung „einfach mal“ dieses oder jenes zu tun ist wirklich nervtötend und ich empfinde sie auch als herablassend. Wenn es so einfach wäre, bräuchten die oft durchaus gescheiten und selbstreflektierten Klienten vermutlich keinen fachlichen Rat. Also bitte: weglassen! Bringt in der Sache sowieso keinen Mehrwert.
2023-01-08

8. es bleiben mehr fragen als antworten - ob man jetzt auch noch werbung zu nahrungsergänzungsmitteln machen muss… der podcast hat sehr abgebaut! bedenklich finde ich auch weiterhin den umgang mit Trauma. für mich kommt rüber: kauf die Bücher und du brauchst keinen therapeuten. wenn wirklich was schwerwiegendes vorliegt: traumatherapie! aber schon normale therapeuten gibt es kaum, geschweige denn trauma therapeuten. Ich fühle mich nach jahrzehnten von therapie, die alle sinngemäß das gleiche sagten, wie dieser Podcast, ziemlich allein gelassen. Schlimmer noch: dank solcher podcasts sind die wenigen traumatherapeuten überlaufener denn je und menschen die wirklich hilfe brauchen stehen oft x mehr im regen… bleibt die frage: muss das alles im sinne der aufklärung sein? die zukunft wäre sicher eine verpflichtende thraumatherapeutische ausbildung für alle therapeuten. die meisten hängen ihrer zeit vermutlich hinterher. in der zwischenzeit werden hier dann eben bücher, pillen und co verkauft
2022-12-20

In Jakobs Weg geht es um Themen, die uns an unsere psychischen und physischen Grenzen bringen: Selbstexperimente mit Ängsten, Drogentrips, Sucht und Missbrauch. Als Psychologe ist Lukas Klaschinski aka Jakob von Beste Freundinnen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, die uns dabei helfen, aus unseren Mustern, Glaubenssätzen und äußeren Zwängen auszubrechen. Mit offener und neugieriger Einstellung geht er seinen Weg und probiert, untersucht und bewertet verschiedene Methoden und Techni...

Erscheinungsdatum: 2023-03-11

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1. Selbstgefälliges Egopushing - Ich glaube der Podcast ist für eine sehr spezielle Art von Mann, denk ne gute Psychotherapie wäre für alle beteiligten besser. Jakob hat wirklich ein starkes Egoproblem, finds unangenehm wie er über Ex Freundin und Kind spricht. Edit: hab mal wieder reingehört und unangenehm beschreibt es am besten. Jakob, jetzt Lukas ist ein sehr egozentrischer und unangenehmer Mensch der alles auf sich bezieht.
2023-03-12

2. Wie Jakob sich selbst erfährt - Jakob teilt sein Leben samt all seiner Schwächen beeindruckend offen und nutzt jede Chance, sich selbst zu verstehen. Manchmal wirkt er dabei arrogant und manchmal möchte man ihn einfach in den Arm nehmen. Jakob, diese Reise, auf die du deine HörerInnen mitnimmst, ist schmerzhaft, schonungslos, urkomisch, spannend und stets eine Möglichkeit, auch sich selbst weiter zu entwickeln. Vielen Dank dafür
2023-03-05

3. Mutig - Lieber Jakob, ich verfolge deine diversen Podcasts schon ziemlich lange und bedanke mich für deine (eure) Ehrlichkeit. Aus meiner Sicht habt ihr euch beide nicht viel geschenkt in dieser Episode. Beziehung wird immer anstrengend , wenn einer finanziell abhängig vom anderen ist (Augenhöhe wird schwierig).Ich kenne die Situation nur zu gut und kann euch sehr gut verstehen, wie ihr immer wieder in diese Endlosschleifen geratet. Ich bin seit Jahren mit meinem Mann zusammen, und rund seit Jahren haben wir extreme Probleme miteinander. Wir haben uns wegen unserer vier Kinder nicht getrennt. Das ist jeden Tag eine Herausforderung. Uns hat es geholfen Gesprächstermine zu vereinbaren, in denen nur einer redet und der andere mitschreibt und dann ein paar Tage später antwortet. Aber, ich bin der Meinung, ihr macht das schon recht gut, denn ihr hab beide das Wohl eurer Tochter im Focus.
2022-10-05

4. Aaaahhhhrgh - Es ist fast unerträglich euch beiden (Lara&Jakob) zuzuhören…ich finde das ist ein Thema das nicht so in die Öffentlichkeit gezerrt gehört. Ihr seid beide unglaublich selbstgerecht und nicht bereit aufeinander zuzugehen. Schon interessant, dass Jakob so groß ist im Beziehungstipps geben aber selber diese Beziehung komplett gegen die Wand fährt…Bei so viel Selbstreflexion in den letzten Jahren ein bisschen armselig.
2022-10-04

5. Paartherapie . - Boa, Jacob ich musste den Podcast abbrechen weil ich so einen Hals bekommen habe. Wie überheblich und unreflektiert du gegenüber der Mutter deiner Tochter bist. Unfassbar. Und die Therapeutin ist ja mal so parteiisch und schlecht. Dringende Therapieempfehlung an Jacob und Beileid an die Mutter!
2022-10-03

6. Fesselnd, informativ - Thema unserer Zeit - - Das ist der . Podcast der mich richtig fesselt. In einer Gesellschaft die durch ständigen Konsum und stetige Reizüberflutung, die Bindung zu sich selbst verliert, ist das eins der wichtigsten Themen unserer Zeit. Eine Reise zu sich selber, seinem Geist und dem Unterbewussten. Ein Thema womit sich wohl jede/r schon mal befasst hat, die meisten aber nicht weiterkommen, aus Angst oder fehlender Perspektiven bzw. Wissen / Information. Auch weil viele dieser Themen leider immer noch „Tabu-Themen“ sind (bsp. Bewusstseinserweiterung durch Psychedelika). Spiritualität wird durch Jakob und Max immer wieder hinterfragt und nüchtern betrachtet. Hier kann jeder etwas für sich mitnehmen. Ich finde diesen Podcast nicht nur toll sondern auch mutig, progressiv und hoffentlich wegweisend.
2022-08-27

7. Danke - Danke Jakob, dass du so viel deiner inneren Welt mit deinen Hörer:innen teilst. Du machst immer einen sehr reflektierten Eindruck, hier noch mehr als bei Beste Freundinnen. Ich erkenne mich in total vielen Situationen wieder, was mir wiederum neue Perspektiven aufzeigt. Ich kann’s mir ohne euch nicht mehr vorstellen. Wenn’s mir nicht gut geht, gibts nur euch oder Africa von Toto. Sende Liebe
2022-06-27

8. Trifft tief - Seit der ersten Folge bin ich begeistert von diesem Podcast. Viele Folgen konnte ich unbekümmert hören, doch manche treffen tief - Insbesondere die Folge „ Tage Dunkelheit“. Sie bringt bestimmte Dinge an die Oberfläche, die ich lange gut vergraben konnte & versteckt hielt. Sie trifft von der ersten bis zur letzten Minute meine blinden Flecken und wunden Punkte. Wenn Jakob erzählt, was in ihm vorgeht bzgl. der aufkommenden Ängste während der Isolation in völliger Dunkelheit, finde ich mich in seinen Erzählungen auf krasse Art wieder. Dieser Podcast regt immer wieder zum Nachdenken an. Danke dafür!
2022-06-27

Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.

Erscheinungsdatum: 2023-03-26

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1. DANKE!!!!! - Vor Jahren habe ich begonnen, mich mit meiner von mütterlichem Narzissmus geprägten Kindheit auseinander zu setzen (ich bin jetzt ). Mein Weg hat mich zur Mind-App und somit zu Dir geführt und heute weiß ich, was innerer Frieden ist. Mit Deiner/Eurer Hilfe kann ich ihn nun regelmäßig pflegen. Ihr seid tatsächlich gute Geister, die man immer und überall dabei haben kann. Danke ;-)
2022-12-03

2. Funktioniert für mich nicht mehr. - Ich folge diesem Podcast schon sehr lange. Ich habe viel von den Themen und Tipps profitiert. Zu Anfang Sterne, doch seit die Gendersprache überall Zum MUST HAVE geworden ist bin ich leider raus. Es ist für mich zu anstrengend geworden das anzuhören., auch wenn die Themen an für sich interessiert sind, folge ich der Sendung nicht mehr. Sich die alten Folgen anzuhören würde ich trotzdem empfehlen.
2022-09-26

3. Sieh dich als Gesamtkunstwerk - Lieber René, liebes Mind Team, Ich habe mir schon ein paar Podcast-Folgen angehört und finde sie durchweg sehr inspirierend. Ich höre sie neuerdings beim Putzen und freue mich seither tatsächlich jedes Wochenende aufs Putzen. :) Gerade habe ich mir den Podcast „Sieh dich als Gesamtkunstwerk“ angehört. Ich habe immer wieder Zweifel bei der Arbeit und habe den Eindruck die anderen können sich besser ausdrücken und es macht Ihnen nichts aus, vor anderen zu reden. Ich halte mich lieber im Hintergrund und heute habe ich durch Euren Podcast für mich entdeckt, dass ich andere Qualitäten habe. Ich bin sehr gut organisiert und habe den Blick fürs Ganze. Jetzt weiss ich auch, dass ein Team nur gut sein kann, wenn wir uns gegenseitig ergänzen. Herzlichen Dank für Eure tolle Arbeit Liebe Grüsse Karin
2022-04-16

4. René ist einfach großartig! - Ich höre den Podcast bereits seit Jahren und verpasse keine Folge. Die Themen sind immer sehr passend zum Zeitgeist, sehr gut recherchiert und tiefgründig, unterhaltsam und einfach liebenswert aufbereitet. Ich habe durch diesen Podcast schon sehr viele Inspirationen für mein Leben bekommen und einiges gelernt. Herzlichen Dank dafür und weiter so!
2022-03-12

5. Tolles Interview mit John Strelecky! - Ich höre den Podcast und Renés Gedanken zu unterschiedlichen Themen schon immer gerne. Die Interview-Folge mit John Strelecky war trotzdem ein wirkliches Sahnehäubchen! Ich habe schon viele Interviews mit ihm gehört und er ist immer ein toller Gast, und dieses Interview hat mir noch besser gefallen als alle, die ich bisher gehört habe. So tolle, wohlüberlegte Fragen und ein so schöner Gesprächsfluss. Wirklich wahnsinnig inspirierend! Vielen, vielen Dank.
2022-02-18

6. Tolle Impulse für mehr ein glücklicheres Leben - Hallo René, Ich bin auf diesen Podcast durch die mind-App aufmerksam geworden. Ich habe dort am ABSM-Programm teilgenommen und viel für mich mitgenommen. Bei der letzte Folge war ich richtig traurig, dass es nun mit den Impulsen von dir vorbei gewesen sein sollte. Umsomehr habe ich mich gefreut, als du dann den Podcast hier erwähnt hast. Ich habe direkt angefangen, die Folgen von Anfang an zu hören und nun gehören sie zu meiner Selbstfürsorgeroutine. Du hast mich schon in vielen Punkten inspiriert. Insbesondere die Folge über Ziele hat mir sehr viel weitergeholfen. Ganz vielen Dank für deine tolle Arbeit und viele liebe Grüße! Irene
2022-01-04

7. Danke für den Impuls - Lieber René Träder, morgens kurz nach im Zug nach Hamburg habe ich eben den Podcast zu Digital Detox gehört - bei mir kam er wirklich genau zur richtigen Zeit, da ich schon länger der Meinung bin, viel zu abhängig zu sein von meinem Smartphone. Danke für die Impulse, die ich ab morgen umsetzen werde - Flugmodus bis nach dem ersten Kaffee, Smartphone weg vom Schreibtisch - und die wertvollen Momente genießen! DANKE!
2021-10-25

8. Raus aus der Komfortzone - Ich muss heute ganz dringend ein dickes Dankeschön loswerden!! Danke, lieber René, für deine tollen und bereichernden Podcastfolgen! In Vorbereitung auf ein Bewerbungsgespräch hatte ich mir die Podcastfolge „Raus aus der Komfortzone“ angehört und mich mit Hilfe deiner Tipps richtig gut vorbereitet. Ich danke dir von Herzen
2021-06-23

Freu dich auf wissenschaftlich fundierte Praxistipps für alles, was dein Leben glücklicher und erfolgreicher macht. Frei von Tschakkas und esoterischem Wischiwaschi. Vom Autor der millionenfach verkauften 6-Minuten-Bücher. Jeden Mittwoch erwarten dich hier wirklich umsetzbare Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Auf dem aktuellsten Stand der Forschung – und auf den Punkt. Egal, ob morgens im Bad oder ein kurzer Hörschmaus vorm Einschlafen. Hör dich glücklich!

Erscheinungsdatum: 2023-03-15

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1. Themenwünsche! - Kurz gesagt ich nutze den Podkast gelegentlich(nicht wöchentlich). Kurz um bin mit therapie fertig und das ist was ich weiter nutze. Komme aus Depressionen und Adhs. Nach Jahren liegender therapie ist der podkast was ich brauche! Also vorschlag: -Schlafen gehen lernen und ruhig schlafen -konzentration -Menschen in der Vergangenheit verzeihen( ich weiß dass ich es muss komme aber über ihre taten nicht hinweg) ( traumabewältigung) - Bekomme „routinen“ täglich hin die ich aufgebaut habe nur nicht zeitlich strukturiert ( mal morgens um mal um mal abends vor dem schlafengehen) Vielen Dank für den Podkast an dieser Stelle!
2023-03-29

2. Top Podcast Dominik - Hab letztes Jahr am Weihnachten das Buch Minuten Journal von mein besten Freund Geschenk bekommen und muss sagen, es hat in mein Leben mehr Wert geschenkt. Seit dem Bin ich auf dem Podcast von Dominik Spenst aufmerksam geworden und freu mich jeden Mittwoch wen es heist ,,hör dich glücklich“ Super Arbeit macht weiter so Lg Barbierhk
2023-03-24

3. Gut, aber manchmal einseitig - Es ist grundsätzlich ein schöner Podcast. Doch manchmal etwas arg oberflächlich und einseitig. Zb in Folge zu Alleinsein/Einsamkeit. Die Tipps sind eher für Leute, die zwischendurch mal allein sind und sich dann einsam fühlen. Wer häufig/meistens allein ist und sich entsprechend oft einsam fühlt (und um die Leute geht es doch bei so einer Folge, oder?), fängt mit Tipps wie: „Oh, da kann ich mal für eine Zeit ungestört machen, was ich will“ überhaupt nichts an. Denn bei vielen Menschen ist das oft unfreiwillige Alleinsein jeden Tag der Fall und nicht nur x in der Woche, wenn der Partner gerade außer Haus ist. Oder mal für Woche, wie im Fall des berühmten Schauspielers. Schade, das Thema hätte Potenzial für viel mehr gehabt.
2023-03-23

4. Sterne! - Ich bin gerade erst neu auf dem Podcast aufmerksam geworden, finde ihn jedoch super gut und lehrreich! Der Aufbau der einzelnen Folgen ist super genial und immer gleich, was es für mich als Hörer extrem angenehm macht. Die Frage: wie kommen wir jetzt ins handeln finde ich auch extrem wichtig und signalisiert noch einmal, wo man wirklich aufpassen muss und wo man die Muster Antwort vorgegeben bekommt! Echt klasse! / Sterne!!
2023-03-21

5. Tolle Ergänzung zu… - … -Minuten Tagebüchern. Auf das Wesentliche beschränkt, aber doch essentiell als Impuls für eine Persönlichkeitsentwicklung zu mehr Gelassenheit, Mut, Selbstvertrauen, Stressresistenz, etc. Natürlich funktioniert es nicht von jetzt auf gleich, aber es funktioniert! Meine Frau ist ganz begeistert von dem Mehr an Gelassenheit, die sie an mir festgestellt hat. In Verbindung mit Yoga und Meditation sind die -Minuten Tagebücher, der Newsletter und der -Minuten Podcast für mich DIE perfekte Kombination.
2023-02-08

6. Perfekte Ergänzung zum -Minuten Tagebuch - Lieber Dominik Vielen Dank für diesen tollen Podcast. Ich freue mich jeden Mittwoch Morgen bei meinem Morning-Walk auf eine neue Folge. Super tolles Konzept: In nur Minuten jeden Tag was neues lernen. Für mich ist das die perfekte Ergänzung zum Tagebuch.
2023-02-08

7. Danke Danke Dankesehr - Hey Dominik, ich möchte mich von ganzem Herzen für deinen Podcast bedanke. Es ist aus meiner Sicht einer der besten überhaupt. Kurz, knackig hoch lehrreich und auf den Punkt. Perfekt zum umsetzen. Ich wünsche mir sehr, dass du noch lange Spaß daran hast die Folgen aufzunehmen, damit ich mein Leben und die Leben in meinem Umfeld noch glücklicher zu machen. Also nochmal, HERZLICHEN DANK
2023-02-02

8. Mein Weg zu mir! - Hallo Dominique, die aktuellste Folge zu meinem Selbstbild möchte ich zum Anlass nehmen und Danke sagen. Danke für das -Minuten-Tagenbuch und Danke für diese inspirierenden, begleitenden, stützenden, bestärkenden, mutgebenden und entfesselnden -Minuten-Podcast-Folgen, die ich allesamt förmlich mit den Ohren und vielmehr noch mit dem Geist verschlungen habe. Nicht nur das tägliche Journaling auch die wöchentlichen Podcastfolgen haben was mit mir gemacht. Was Tolles, was Positives, was Unzurückbares - Ich habe mich auf den Weg zu mir selbst gemacht. Gnadenlos ehrliche Fragen an mich selbst und verständnisvolle, achtsame Schlussfolgerungen meiner selbst sind Teile dieser Reise. Und was habe ich alles gelernt - über mich! So dankbar! Dein heutiger Beitrag lässt mich fast platzen vor Glückseligkeit- ich habe zuviel Soll-Bild, bin mehr Real-Bild, weil ich nicht mutig genug war, mein Ideal-Bild zu sein… und dass nur fürs Soll-Bild. Dabei weiß ich sofort, was mein Ideal-Bild ist… und jetzt bin ich mutig! Ich löse mich - Dank Deiner Anregung - von vielen Puzzlestücken meines Soll-Bildes und das nur für mich! Was für ein grandioses Gefühl! Danke ! Und weiter so, viel mehr davon!
2023-01-25

My name is Jay Shetty, and my purpose is to make wisdom go viral. I’m fortunate to have fascinating conversations with the most insightful people in the world, and on my podcast, I’m sharing those conversation with you. New episodes Mondays and Fridays. Listen anywhere you get your podcasts, and please rate and review the podcast if you enjoy it. Live life today ON PURPOSE.

Erscheinungsdatum: 2023-03-27

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1. Best Podcast - Jay you I don’t know how long I follow you in FB I think since …. You are doing great job ! It’s one of the best and favorite podcast ever ! Thank you for the interviews and talks , they all are so fantastic. But the interview with Drew Barrymore, hit me differently. I lough and cry at the same time … Thank you so much for bringe her she is such a lovely person . Keep the good job up Jay. Much love Selam
2023-01-31

2. Affirmations - Episode „ Mistakes we Make in Relationships & Why…“ from // - Who would not like affirmations and reading or hearing to be liked or loved. Thats what every person like Jay has in common. A few weeks back I saw „Elvis“, the movie. Close to the end there is this narrator telling that Elvis was kind of addicted to the audience. To the applause and the love and admiration of the audience. So much, that he couldn‘t appreciate the love of his wife enough anymore. We are all longing for this kind of appreciation. People who are used to be popular and are used to this can‘t imagine anymore how live feels with only a few people closly around and fighting for affirmations day by day. And even more if people were suffering a lack of it during childhood. Hence the imprtance of this can‘t be stressed enough.
2022-08-29

3. My purpose is to listen - A wonderful podcast that could enrich the life of anyone listening to it. I love to learn and grow every week with ON. Jay has the right guidance for me at hand and is able to transport it in a manner that I can understand how to grow. Every Friday I get excited to listen to the new episode. Hope I am the one running into you to be able to talk you that I listen to your Podcast anytime in Germany in the future, Jay. Thank you! Love
2022-05-15

4. A life-saver! - Thank you Jay for constantly putting your heart and soul into this podcast! I truly enjoy your non-judgemental, calm way of interviewing so much. The wisdom you and your guests share so effortlessly and intentionally have helped me tremendously over the past months and years. I‘m so grateful to you and your guests for putting this content out into the world, inspiring so much positive change in so many people and I cannot wait to continue to listen, learn and grow!
2022-03-21

5. Amazing - Such a heart warming, inspiring podcast you do for us, thank you so much Jay! I found you at a moment when my life was very stormy and I needed to rebalance and find back to my true, inner soul. This is a life long journey, thanks for your company I also love the dailyjay at calm! All best, Linda
2022-02-27

6. Genius - What this man does (and he perfected this art) is helping feel people warm and cozy. He gives me inspiration for all sorts of topics, even if he is not directly speaking about it. Grateful for every second I could spend with your book or your podcast (or whatever is floating out there, where your face is on it)
2022-02-21

7. A life changing podcast - Hi Jay, this is my first review ever in a podcast and I probably sound like a cliche, but ever since I came across your podcast on spotify, I felt the connection with your content. I listen to your podcast every morning on the way to work and in the afternoon on the way home and it has made such an incredible positive change in my life. Sometimes I feel lost, I am trying to find my true purpose in life and when I listen to your podcast, I feel energetic and more positive. Thank you so much for your deep content and I just received your book “Think like a monk” as a Christmas present and I cannot wait to start reading it! Happy holidays to you and Rahdy (not sure if I spell it right and to all the podcast team Greetings from Germany
2022-02-18

8. Thankful - Thank you Jay for bringing simplicity back to our lives. Thank you for reminding us that life is supposed to be open-minded. Thank you for lead us to more hope and resilience. Thank you for reminding ourselves who we really are, while we lost them in opinions from others. Thank you for being. Thank you for teaching us to live life with love and courage. Thank you for reminding us the joy in little things and to be patient to ourselves. Thank you Jay!
2022-01-25

Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 200 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfsch...

Erscheinungsdatum: 2023-03-01

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1. App und Vorschlag :-) - Hallo Paulina, Ich wollte mich herzlichst für die ganzen Meditationen bedanken! Seit der Veröffentlichung der Meditations-App bin ich gefühlt deutlich regelmäßiger am meditieren. Vielen Dank dafür! Ps: Hast Du mal darüber nachgedacht Meditationen zu machen, die Wasser beinhalten? Ich kenne viele Menschen, die sich zb beim baden super entspannen können. Aber auch ein Spaziergang mit Regen fände ich interessant als Meditationseinheit. Alles Gute Dir weiterhin
2022-12-22

2. Von dieser Stimme würde ich mir auch einen Einkaufszettel vorlesen lassen - Liebe Paulina, habe vielen lieben Dank für diese (Dein Leben in Jahren) und die vielen anderen von dir geführten Meditationen! Deine betörende Stimme und das darin enthaltene Lächeln, das Wohlwollen und natürlich die weise eingeschlagenen Wege über die du uns führst … machen deine Meditationen so wundervoll und wertvoll für mich! Danke
2022-08-19

3. Sooo hilfreich! - Bin wirklich froh, auf diesen Podcast-Schatz gestoßen zu sein. Für sämtliche Anliegen gibt es Meditationen. Auch auf die unterschiedlichen Zeit-Budgets wird eingegangen. Und für jemanden wie mich, der gerne unter Anleitung meditiert, ist das hier das Paradies. Vielen Dank für das Bereitstellen so vieler vielfältiger Meditionen.
2022-06-22

4. Meditationen für jede Gelegenheit und Themen - Ich habe das Meditieren erst seit Anfang diesen Jahres für mich entdeckt. Als junge Mutter hat man für sich nicht viel Zeit im Alltag, doch die Minuten dieser Meditationen können immer in den Alltag eingebaut werden (morgens, beim Spaziergang mit dem Kinderwagen, während das Kind schläft und abends). Es sind für jede Gelegenheiten und Themen, die einen momentan beschäftigen, vorhanden. Mir helfen sie unheimlich! Ich fühle mich immer besser danach.
2022-03-11

5. Einfach nur schön - Vielen Dank für diesen schönen Podcast. Vor zwei Monaten bin ich auf ihn, mehr durch Zufall, gestoßen und seitdem höre ich täglich eine schöne Meditation. Mir geht es richtig gut damit und ich hoffe, dass noch Viele folgen! Es ist einfach nur schön und lebensbereichernd. Lieben Dank Paulina
2022-01-06

6. Große Bereicherung für mein Leben - Ich finde durch diesen Podcast einen Zugang zur Meditation. Die einzelnen Folgen sind meist „praxisnah“ und unesoterisch - trotzdem aktivieren sie die Gefühlsebene wahnsinnig stark. Es gibt zu vielen (Leidens-)Themen, die dazu motivieren Meditation auszuprobieren, Folgen. Und es hilft wirklich! Vielen, lieben Dank für deine Arbeit Paulina - sie hat mein Leben bereichert und verbessert, und ich bin sicher, dass meine eigene Reise mit dir weitergehen wird und freue mich darauf!
2021-12-30

7. Ruhigen Schlaf finden… - …kann ich endlich wieder mit dieser wundervollen Meditation. Die belastenden Gedanken, den schweren Tag aus dem Ruheraum schieben und Geborgenheit im Zufluchtsort ‚Bett/Nest‘ wieder spüren- das gelingt mit dieser Begleitung endlich wieder. Danke! Die weiteren Meditationen empfinde ich genauso unterstützend. Eine sehr wertvolle Begleitung in nicht leichten Zeiten!
2021-12-03

8. Absolut empfehlenswert!! - Ich habe mit den geführten Meditationen angefangen, als es mir psychisch nicht gut ging. Zuerst musste ich mich an die Sprechweise von Paulina gewöhnen, aber sie hat so tolle Meditationen zu so vielen verschiedenen Themen! Mir haben diese sehr geholfen, entspannter zu werden und das Gedankenkarussell abzuschalten! Viele Dank dafür, Paulina!
2021-10-24

Das Wissen über Trauma sollte zu unserer Allgemeinbildung gehören, denn es bringt ein grundlegendes Verständnis für menschliche Reaktionsweisen und das menschliche Wesen. Mit meinem Podcast „Kreative Transformation“ möchte ich für Trauma und Traumafolgen sensibilisieren. Für mehr Wohlwollen, Empathie, Verbundenheit und Frieden in unserer Welt. Ich freue mich, dass ich durch meinen Podcast viele feine Menschen mit hilfreichen Impulsen für ihren Heilungsweg erreichen kann. Dieses Wisse...

Erscheinungsdatum: 2023-03-17

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1. Danke - Ich leide an einer starken PTBS und mache seit kurzem eine Psychotherapie. Es ist gut, dort hinzugehen, aber tiefe Einsichten und wirkliches Mitgefühl mit mir selbst, habe ich erst durch das Hören eurer beider Podcasts bekommen. In dieser Folge erwähnt ihr kurz, dass es eben auch nicht-frühkindliche Traumatisierung gibt und dass eure Erklärungen auch dann passen. Da war ich sehr beruhigt. Ich habe fast Jahre mein schwerst mehrfachbehindertes Kind gepflegt, unseren Sonnenschein und allerliebstes Kind. Er war schwer krank und ist doch trotzdem unerwartet letztes Jahr verstorben. Es gibt kein (bewusstes) Kindheitstrauma, aber viele aus den letzten Jahren, in denen alle meine Grenzen überschritten wurden und die mir alle Kräfte geraubt haben, sodass ich mich nicht mehr gefühlt habe. Ich würde mir wünschen, dass ihr auch mal eine Sendung über diese Art der PTBS machen würdet oder das späte Trauma mit einfließen laßt. Heute habe ich verstanden, warum ich soo unendlich erschöpft bin, OBWOHL ich doch nun wieder Zeit für mich habe, und diese einfach nicht nutzen kann für Dinge, die ich gerne tun würde. Eben die Diskrepanz zwischen Wollen und Können. Danke
2023-03-04

2. Wertvoller Begleiter auf Heilungsreise - Ich danke Verena von Herzen für diesen wertvollen, augen- und herzöffnenden Podcast. Er hilft mir dabei, mich selbst zu erkennen, besser zu verstehen, mir und meinen Mustern mit Mitgefühl zu begegnen und zeigt wertvolle Schritte für die Heilungsreise auf. Ich habe ein großes Vertrauen in den Podcast, besonders auch weil Verena traumatherapeutisch fundiert und mit ganz viel Herzenswärme vermittelt.
2023-02-05

3. Danke von Herzen - Ich bin Jahre jung und dachte schon viel zu wissen, gelesen zu haben und mich zu kennen. Dank diesem Podcast kam in so viele Bereiche meines Wesens Licht rein, Verständnis, Raum für Klärung. Ich verstehe nun endlich mit dem Herzen, was ich als falsch an mir angenommen hatte und nun klar als Folge einsortiert werden darf. Ich beginne nun - Dank Dir liebe Verena - den Weg der Traumatherapie zu gehen und auch wenn es kein einfacher ist, so weiss ich endlich auf dem richtigen Weg zu sein
2023-01-24

4. Sehr lehrreich - Verena bringt ein sehr schweres Thema sympathisch und gut verständlich rüber. Ihre Stimme beruhigt mich und sie hat mir ein paar nützliche Tools für den Alltag gegeben, um mit meinen Angstzuständen umzugehen. Und mir werden immer mehr Verhaltensweisen bewusst und kann meine Bedürfnisse äußern und mich besser abgrenzen. Vielen lieben Dank
2023-01-19

5. „Das Wissen über Trauma hat die Kraft die Welt zu verändern“ - Ein großartiger Podcast von der lieben Verena König. Verena erklärt auf berührende, einfühlsame und sehr gut verständliche Weise Wissenswertes rund um das Thema Trauma und seine Folgen. Bei mir gab es schon viele Aha-Momente. Und ich glaube sagen zu können, dass der Podcast meine Sicht auf die Menschen und mich verändert hat. Ich liebe die Fragen-Freitag-Folgen mit Kathie Kleff zusammen. Mich persönlich beruhigt Verenas Stimme, sodass ich ihn gern zum „Runterkommen“ höre. Sehr bereichernd.
2023-01-11

6. Professionell und fundiert - Der Podcast ist gut gemacht und informativ. Die Sprecherin versteht ihr Geschäft. Begriffe wie „einladen, lauschen, wertfrei und wohlwollend“ wiederholen sich für meine Verhältnisse aber zu oft. Das nervt irgendwie. Der Inhalt ist top und baut aufeinander auf. Leider wirkt das Ganze manchmal ein wenig abgespult und distanziert, oder sachlich. Auch wenn die Stimme übermodelliert. Eher ein Hörbuch in Raten als ein Podcast.
2022-12-30

7. Sehr hilfreich und echt interessant - Dieser Podcast hat mir sehr dabei geholfen, intensive Emotionen und Verhaltensmuster zu verstehen, die ich vorher einfach nicht begreifen konnte. Und die Informationen zu Wahrnehmungsprozessen, zur Verarbeitung von Erlebnissen, zum Nervensystem und vielem mehr, fand ich generell so spannend, dass ich eine richtige Lust am Lernen entwickelt habe, mich seitdem mit ganz verschiedenen interessanten Themen auseinandergesetzt und dabei viel Neues gelernt habe. Danke!
2022-12-17

8. Sehr außergewöhnlich - Ich habe den Podcast gerade erst entdeckt. Verena König erklärt Zusammenhänge, innerpsychische Entwicklungen und deren Folgen, Symptome und Zugänge zu Heilung mit einer differenzierten, klaren, präzisen und zugleich sehr zugewandten, achtsamen und sensiblen Sprache. Diese Kombination ist sehr außergewöhnlich. Dadurch erreicht einen das so viel mehr. Für alle, die mit den Folgen von Trauma selbst ringen, oder deren Angehörige, die nicht verstehen, was da passiert, ist das ein großer Schatz an Erkenntnissen, Verstehen und dem Gefühl des Gesehenwerdens. Gerade bei einem Entwicklungstrauma ist diese Orientierung extrem wertvoll, weil das Gefühl, man spinne und man sei einfach nicht richtig im Kopf so bestimmend sein kann. Ich habe oft Psychoedukation erlebt. Das gehört aber zum Besten, was ich dazu gehört habe. Absolut empfehlenswert. Danke dafür.
2022-11-19

Es wird Zeit. Zeit wofür? Zum Klagen, Lachen, klüger Werden. Es geht um das Loslassen und das Aufbrechen, das Verlieren, das Suchen und das Finden. Ildikó von Kürthy spricht alle 14 Tage sonntags mit klugen, mutigen Frauen, die ihre Erfahrungen, ihre Einsichten, ihre Ängste und Zweifel mitteilen und teilen. Frauenstimmen. Wir treffen uns, um zuzuhören, Fragen zu stellen, Antworten zu suchen. Lassen Sie uns ein Stück des Weges gemeinsam gehen, durchhalten, zusammenhalten. Wir sind nicht al...

Erscheinungsdatum: 2023-03-19

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1. Mehr davon! - Frauenstimmen - und auch noch werbefrei, das ist wirklich outstanding! Manche der Themen, von denen ich vorher dachte, die hätten gar nichts mit mir zu tun, haben mich beim Hören dann so berührt, dass ich die Folgen mit guten Freundinnen teilen musste. Liebe Ildikó, vielen Dank dafür
2023-01-26

2. Wunderbar berührend! - Ich liebe diese Podcast-Reihe. Thematisch sehr abwechslungsreich (die Themenvielfalt ist großartig, so bunt wie das Leben) und irgendwie finde ich mich überall wieder bzw. adaptiere viele Inhalte bzw. Lösungsansätze, die mir helfen, viele Situationen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten bzw. den Umgang (neu) zu überdenken. Herzlichen Dank dafür.
2023-01-16

3. Toller Podcast mit Ausnahme der letzten Folge! - Vorab: Ich mag den Podcast sehr, tolle Gespräche, doch die letzte Folge mit Christiane von Hardenberg fand ich schwierig. Ich hätte mir von Ildiko etwas mehr Recherchearbeit und weniger Unsicherheit gewünscht. Sie hat das Buch doch gelesen, warum dann so viel Unsicherheit? Ich finde es erschreckend, dass nach so vielen Jahren intensiver Berichterstattung durch Medien noch immer im Ansatz nicht verstanden wird, was Vermögensbildung für Frauen bedeutet. Ich bin nicht der allergrößte Fan von Frau Hatdenberg, hatte in der Folge jedoch Mitleid mit ihr, da sie durch Ildikos unsichere Fragen oft gar nicht wusste, was sie antworten soll. Die Folge vermittelt für Frauen, die noch keine Ahnung haben, nur noch mehr Unsicherheit. Schade.
2023-01-08

4. Ganz wundervolle Gespräche - Danke für diesen tollen Podcast. Ich bin berührt von den Gästinnen, auch von dem Papa, der jetzt viel zu Hause arbeitet (ich lebe auch mit einem Mann, der sehr viel zu Hause hauptamtlich erledigt) und von Ildiko, die zart und ehrlich die Fragen stellt. Heute habe ich die Folge mit Barbara einer Kollegin empfohlen. Ältere Folgen höre ich auch gerne. Heute habe ich vom Tod von Oskar erfahren und danke, dass ich daran teilhaben durfte.
2022-11-28

5. Tolle Gespräche!!! - Ich habe nun schon mehrere Podcasts dieser Reihe gehört. Besonders hat mir gefallen die Kunst der langen Liebe, Wechseljahre, und vertrauen kann jeder sowie die neue Folge über das Vatersein. Ich bin auch ein Fan von Ildiko von Kürthy und liebe ihre Art zu schreiben und auch Fragen zu stellen. Sie hat eine ganz tolle Art Gespräche zu führen! Ich kann diesen Podcast nur empfehlen und habe ihn schon vielen meiner Freundinnen weiterempfohlen. ein wirklich hörenswerter der Podcast! vielen Dank an die Autoren für diese tolle Arbeit!!!
2022-11-24

6. Große Lauschempfehlung - Ich lausche Ildiko unheimlich gerne, sie hat Tiefe und Weisheit, Sanftmut und Feingefühl. Sie holt mich mit ihren Gesprächen ab und berührt mein Herz. Sie ist authentisch und zeigt sich in ihren Worten. Hier stimmt mein Herz immer zu und freut sich auf die nächsten Folgen. DANKE!
2022-09-20

7. Vertrauen ist gut! - Sehr beeindruckend, wie offen und ehrlich manche Frauen im Gespräch mit ihren Herausforderungen sind. Ihnen kann man nur mit großem Respekt begegnen. Danke für das, was man für sich daraus mitnehmen kann. Ich höre immer wieder gerne rein und mag auch den Klang der Stimme von Frau von Kürthy.
2022-09-12

8. Toller Podcast, schlechter Sound - Der Podcast, die Themen und Gäste und vor allem auch die Texte und Reflektionen von Ildiko sind jedes Mal eine Bereicherung. Der Sound ist leider jedes Mal problematisch (mit Hall, Lautstärkeschwankungen) und beeinträchtigen das Zuhören. Wäre toll, wenn sich das verbessern ließe. In jedem Fall: Danke für den Podcast !
2022-09-05

Bei glücklich verkopft treffen sich Psychologinnen aus Köln zum Talk auf der Couch. Hier bekommt ihr Input und Inspiration aus der Psychologie und Psychotherapie (VT/TP) zu eurer persönlichen Weiterentwicklung. Es geht um Beziehungen, Resilienz, Herausforderungen, Krisen, Achtsamkeit, positive Psychologie- und um alles, was euch sonst noch glücklich macht. Auf der Couch mit Ms. Skinner und Fr. Freud. Schickt uns Themenideen, Feedback und euern "Glücksmoment der Woche" an gluecklichverkopft@...

Erscheinungsdatum: 2023-02-11

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1. Themenauswahl und Inhalt toll/Form hakt - Die Themen sind spannend und sehr interessant (gute Auswahl), die Stimme ist auch angenehm. Leider wird aber das Zuhören (und somit das Folgen des eigentlichen Inhalts) deutlich erschwert durch die Vortragsweise (längere Pausen/ das Suchen nach Formulierungen während des Sprechens). Ich würd mich freuen, wenn Sie zukünftig stärker darauf achten könnten, weil ich dem Podcast grundsätzlich sehr gern folge, das so aber ein wenig anstrengend ist.
2023-03-25

2. Ihr tut sooo gut!! - Ihr Lieben Psychologinnen auf der Couch, Ihr tut (mir) sooo gut!! Ich habe mir schon einige Folgen angehört und ich finde Euch nicht nur hilfreich und kompetent, sondern auch total unterhaltsam und genial! Meine Lieblingsmomente sind die, wenn Jessi richtig lachen muss! :) Macht bitte unbedingt weiter!!
2023-03-14

3. Ihr seid doch sehr selbstreflektiert, aber… - ihr könntet dringend mal was an eurem Vortragsstil tun, denn euch müsste ja auffallen, dass dieses ständige „ne“ echt schlechter Stil ist in einem Podcast (und sonst auch) und ich empfinde das echt als störend, neben dem Lispeln. Ich weiß, fürs Lispeln kann man vielleicht nichts, aber dieses „ne“ dauernd könnte man schon mal reduzieren. Der Inhalt ist ansonsten super! Danke.
2023-02-23

4. Hörenswert - Ich habe bisher nur eine Folge gehört - über Angst, aber die war wirklich sehr informativ und ermöglicht mir nun einen ausgewogenen Blick auf das Thema und neue Perspektiven im Umgang damit. Beide Sprecherinnen haben mit ihren alltagsnahen Beispielen ihre Informationen angenehm, bodenständig und sympathisch präsentiert. Vielen herzlichen Dank!
2023-02-18

5. Danke! - Ihr Lieben, Ich habe gestern das erste Mal euren Podcast gehört und bin begeistert! Von so viel greifbarem Wissen und eurer tollen bewertungsfreien Art. Ich habe euren Podcast gleich mal weiter empfohlen :) Macht bitte weiter so! Vielen lieben Dank Viele liebe Grüße aus dem Allgäu Isabella
2023-01-17

6. Danke - Für die breite Themenvielfalt. Es hilft mir gerade sehr durch eine schwere Zeit . Bin quasi schon immer alleine und kämpfe mit Einsamkeit und Neid und Eifersucht und habe nun endlich mit Leuten darüber geredet und packe die Sache nun irgendwie an. Der erste Schritt ist mit mir selbst wieder besser klar zu kommen. Euer Podcast ist ein wichtiger Schritt in eine bessere Zukunft
2022-12-27

7. Mir hilft es sehr. - Ich finde euren Podcast ganz toll! Ich höre ihn nicht in der Erwartung, dass mir eine Stunde lang die neuesten psychologischen Erkenntnisse um die Ohren gehauen werden, sondern, um einfach hilfreiche Tipps für meinen Alltag mit Panikattacken zu bekommen und mal abzuschalten. Eure Stimmen und Themen sind so angenehm und helfen mir in panischen Situationen, mich ein bisschen zu erden und ruhiger durchzuatmen. Ich wäre super gern bei einer von euch in Behandlung, ich hab echt das Gefühl, dass ihr super emapthisch, verständnisvoll und bodenständig seid. Danke für den Podcast!
2022-08-25

8. Ja, total! Schulmädchenhaft ist noch geschmeichelt. - Da werden küchenpsychologische Gemeinplätze, wie sie in jeder zweitklassigen Zeitschrift zu lesen sind, mädchenhaft zart gehaucht und mit “M-hm” und “Ja, total!” gegenseitig bestärkt. Erkenntnisgewinn für auch nur halbwegs an Psychologie interessierte Hörer:innen . Nervfaktor %. Ich tu mir das nicht mehr an, da gibt es echt bessere Podcasts. Ja, total!
2022-03-27

Willkommen bei den The Mindful Sessions - Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Soulpower. Es erwarten dich konkrete Coaching-Tipps, heilende Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen dich in einem neuen Licht zu sehen und dein ganzes Potenzial zu entfalten. Weitere Informationen zu den The Mindful Sessions, Coaching Kursen und Büchern findest du hier: sarahdesai.de/linktree und auf meiner Homepage: https://sarahdesai.de Oder schreib gerne eine Mail an: hello@sarahdesai.de

Erscheinungsdatum: 2023-03-27

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1. Wundervolle Lebensbegleitung - Liebe Sarah, Danke für Deinen großartigen Podcast! Ich liebe ihn! . Bewertung („Update“) : Liebe Sarah, Deine Beiträge höre ich schon lange mit gleichbleibend großer Begeisterung und empfinde sie lebendig, bereichernd und weise. Außerdem bist Du mit Deiner positiven Ausstrahlung ein Vorbild!
2023-03-26

2. DANKE für Dich und diesen heilenden Content - Ich habe Dich erst gestern hier entdeckt und gleich mehrere Folgen gehört. Du hast so eine weiche und wunderschön Stimme dass ich Dir sogar zuhören würde, wenn Du nur Quatsch erzählen würdest. Aber der Inhalt deiner Folgen ist einfach mindestens genauso wunderbar und heilsam wie Deine Stimme! Ich bin dankbar, Dich hier gefunden zu haben und freue mich auf jede weitere Folge! Schön, dass es Menschen wie Dich gibt!
2023-03-09

3. Sooo wertvolle Impulse! Zeit als wertvollste Einheit - Liebe Sarah, Vielen, vielen Dank für Deine unzähligen, wertvollen und tiefgehenden Podcasts. Und die tollen GästInnen. Besonders die Folge „lerne Deine Zeit weise zu nutzen“ wirkt tief bei mir. Das Bewusstsein dafür zu schaffen, dass Zeit endlich und so wertvoll ist, erkennen wir wohl zumeist erst in der zweiten Lebenshälfte. Wie wundervoll wäre es, wie Du sagst, wenn wir in der Schule schon lernten, die Zeit sinnvoll zu nutzen. Dann dürften wir auch hinterfragen, wie sinnvoll die Zeit in den Institutionen noch ist und wie wir möglichst schnell diese reformieren könnten. Ein Angebot von Bewusstseins-, Entspannungs-, Persönlichkeitsentwicklungs-„Kursen“ könnte ein wichtiger Schritt sein. Vielleicht könnte man soetwas im Rahmen von Projektwochen testen? Eine schöne, geruhsame Weihnachtszeit und ein gesundes neues Jahr! Glg
2022-12-13

4. Vielen Dank für diesen wundervollen Podcast - Liebe Sarah, ich danke Dir von Herzen für Deinen besonderen Podcast. Deine wunderschönen Inspirationen fürs Leben regen zum Nachdenken und direkten Umsetzen an. Und manchmal ist es einfach eine Erinnerung daran, wie es geht, sein Leben positiv zu gestalten. Freue mich jetzt schon auf die nächste Folge. Allerliebste Grüße von Sandra
2022-10-17

5. Einfach ein Geschenk fürs Leben/Bester Podcast - Danke für ein so tollen Podcast mit wertvollen Tipps fürs Leben der beste Podcast den ich jeden immer wieder weiterempfehlen kann der sein Leben in die Hand nehmen möchte,um sich selbst zu finden und zu stärken, tolle Soulpower von Sarah Desai, bin ein mega Fan vom Podcast und vom Buch, Meditationen, sowie ihren Sessions, live Inspirationen auf Instagram sowie geschriebene Weisheiten die einen positiv im Leben bestärken. Danke für dieses Geschenk du bist Klasse Sarah!hört aufjedenfall rein einfach inspirierend schön
2022-10-03

6. Podcast von Herzen - Eine wunderbare angenehme und sympathische Stimme, der man anhört, dass es ihr wichtig ist, dass die Hörer nicht mehr mit sich hadern und darunter leiden! Für mich ist vieles eine Wiederholung dessen, was ich selbst in schlechten Zeiten mit denselben “Tools” gut bearbeiten konnte. Der Weg ist nicht leicht und deshalb finde ich so eine liebevolle Begleitung dabei soo toll!
2022-06-13

7. So schön - Liebe Sarah, dir zuzuhören ist immer schön! Du erzählst auf so wunderbare Weise und man nimmt jedes Mal etwas Wertvolles mit. Ich habe deinen Podcast vor zwei Jahren, während einiger trauriger Erfahrungen in meinem Leben, entdeckt und du hast u.a. dazu beigetragen, dass ich bestärkt aus der Situation herausgehen konnte. Danke dafür!
2022-03-02

8. Danke! - Dieser Podcast hat mir schon so oft geholfen, meine Sichtweise auf verschiedene Themen zu ändern. Ich lerne bei jeder Folge etwas neues dazu das mir hilft, achtsamer und besser mit mir umzugehen. Sarah hat außerdem eine sehr angenehme Art zu sprechen, sodass man ihr gerne zuhört. Danke für diesen Podcast.
2022-01-29

Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit. Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem neuen Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410). Wenn du noch tiefer in deine ...

Erscheinungsdatum: 2023-03-16

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1. Cooler Podcast - Ein Podcast der zum reflektieren anregt und gute wie nützliche Coaching Tools erklärt und viele Beispiele zur eigenen Anwendung bietet. Die Art der Kommunikation lädt ein und sich den Podcast auch bis zum Schluss anzuhören. Gepaart mit guten Gastrednern, die ihre Erfahrungen und Einstellung wunderbar mit den Hörern teilen. Mach weiter so und biete den Menschen weiterhin eine gute Fläche um ihre Gefühle und Gedanken ordnen zu können. LG
2023-03-27

2. Tolles Gespräch mit Maarten - Danke für dieses tolle Gespräch mit Maarten! Ich folge ihm schon länger, aber hatte (dank Algorithmen) gar nicht mitbekommen, dass er ein Buch geschrieben hat. Übrigens: Habe mir jetzt auch Dein Buch „ Fragen an Dich selbst“ gekauft und arbeite damit. Das ist soooo gut! Auf jeden Fall möchte ich - als eine Person, die immer wieder mit Depressionen zu kämpfen hat (und auch Therapie macht) - danke sagen. Der Podcast holt mich nicht aus meinem Loch, aber er hilft mir, mich besser um mich selbst zu kümmern und Tools zu entdecken, die mir helfen, nicht zu schnell und zu tief abzustürzen. Daher: Danke Curse! Auch dafür, dass Du nicht den leider gängigen und mE gefährlichen Weg einschlägst, zu propagieren, dass man einfach nur genug visualisieren muss etc.
2023-03-23

3. So viel Tiefgang! Vielen Dank! - Lieber Curse, Vielen lieben Dank für Deine vielen wundervollen, tiefgehenden Podcast Folgen! Als geneigter Zuhörer merke ich intensiv, wie sehr Du das bist und wie das direkt aus Deiner Seele ins Mikro kommt! Die Energie wird verbal und sonor transportiert :-) Vielen Dank auch für das tolle Video auf Deiner Website. Bei „Waffen - der Film“ gab es für mich viele Momente, die durch die tolle Komposition von Musik, Gesang und Bild direkt ins Herz gehen. Von Seele zu Seele. Von Herz zu Herz. Ich habe geweint, so schön, nah und energetisch ist das!
2023-02-05

4. Eine Bereicherung für alle Menschen - Lieber Curse, Ich höre dir wirklich gerne zu. All‘ die Inhalte sind meistens nichts neues, ABER durch deine Stimme, deine Interpretation, deine Erfahrung und deinen persönlichen Input bringst du die Themen, wie Achtsamkeit, Spiritualität und persönliche Weiterentwicklung nochmal auf ein ganz neuew Level. Dein Know-How in Bezug auf Buddhismus bringst du mit einfachen Beispielen den Menschen näher - und das macht sonst hier noch niemand. Ich liebe diese Vielfältigkeit, ich liebe die Art wie sprichst, wie du die Dinge einfach auf den Punkt bringst - und ich mag deine ruhige, gelassene Art des Erzählens und vorallem deine Pausen. Danke für dich, danke für dein Licht. Liebe Grüße, Stephanie
2022-12-11

5. Curse holt mich mega ab - …eigentlich ist seine Stimme ideal zum Einschlafen. Er sollte mal seichte Geschichten zum Einschlummern einsprechen. Denn sein eigentlicher Podcast Content ist es absolut wert, dass man wach jedes Wort hört und fühlt. Tiefe und Sinn. Kein lebensfremder Eso-Kram. Dafür authentische Metaphern („…wenn ich einen Sechserträger Bier will, muss ich eben zum Kiosk gehen…“) und tiefgründiger Humor. Seit Monaten ein treuer Begleiter mit hilfreichen Impulsen für alle Lebensphasen.
2022-06-20

6. Danke Curse - Dieser Podcast ist so entspannt tiefsinnig. Ich liebe die Ruhe & die Werkzeuge bzw. auch Tools, die Curse mit an die Hand gibt & wie er immer wieder sein buddhistisches Wissen mit einbringt. Ich kann diese Podcast nur jedem empfehlen. Er gibt Menschen, die sich schon längere Zeit mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigen, eben soviel wie Menschen, die jetzt erst beginnen.
2022-06-09

7. Großartiger Podcast. Danke an dich! - Danke für diese super inspirierende, ungeschminkte und ehrliche Folge (Aufgeben). Ich befinde mich vermutlich in einer ähnlichen Situation und kann dich voll und ganz verstehen. Bin aber dennoch absolut fein mit mir und dem Leben. Manchmal gehts halt etwas langsamer voran. Geht auch irgendwann wieder schneller, besser, schöner, whatever. Ich bin auf jeden Fall ein großer Freund dieses Podcasts und an Anlehnung an die vorige Folge auch noch mal ein dickes „Dankeschön“ an dich Mach weiter so!
2022-06-04

8. Dürfen wir uns gut fühlen? - Lieber Michael! VIELEN DANK für deinen Podcast, viel mehr für die wunderbaren Inhalte. Zuletzt die Folge „Dürfen wir uns gut fühlen?“… Aber eben nicht nur die, sondern auch noch so viele andere Folgen und noch wichtiger gut aufbereitete Themen. Alles Gute und noch mal Danke für deine Energie, dein Engagement!
2022-04-15

Hier erfahrt ihr in Gesprächen mit inspirierenden Autor:innen und Coaches alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Fitness, Nachhaltigkeit und bewusstes Leben. Ein Podcast von Argon Balance und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock.

Erscheinungsdatum: 2023-03-17

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1. Super - Ich bin von Ildikos Podcast hier hingesprungen und habe die Folge mit Pablo gehört. Ganz toll, sehr interessant! Danke! Die Folge mit Jutta und Kathie ist auch so schön! Ich höre seit dem Interwiev mit Joe Dispenza Kathies Podcast und jetzt sind hier diese zwei wunderschöne Stimmen / Frauen hier. Danke!
2023-03-14

2. Ein wunderbarer und inspirierender Podcast! - Kürzlich habe ich mir die Podcast-Ausgabe mit Paul Johannes Baumgartner, Experte für positive Psychologie und Begeisterung, zu Gast angehört. Schon während dem Podcast hören wird man in eine Entspannungsphase versetzt und selbstreflektierend mitgenommen. Dieser Podcast beinhaltet wunderschöne Impulse, superspannende Stories und ganz fantastische Inspirationen und tiefhintergründige Tipps, die ich selbst direkt im Tagtäglichen anwenden und unmittelbar an andere Menschen im Leben weitergeben kann. Superspannend ist das PERMA-Modell mit seinen unterschiedlichen Facetten und vielseitigen Themengebieten. Hört euch den Podcast an! Es lohnt sich absolut! Ein super Podcast, volle Weiterempfehlung!
2023-01-10

3. Super interessantes Podcast - Mir gefallen die Themen sowie interessante Gesprächspartner. Die Gespräche haben oft Tiefgang und beleuchten die Themen ausdrücklich ohne allzu zäh zu werden. Die Interviewerin kommt sehr sympathisch rüber und hat eine angenehme Stimme. Ich hoffe auf weitere interessante Podcasts. Danke
2022-06-01

4. Veit Lindau mit Jutta - Wenn sich zwei Menschen unterhalten, die beide sich nicht so wichtig nehmen aber so tiefe, bewegende Gespräche führen wie Veit mit Jutta, dann sitzt man als Zuhörer einfach mit einem Lächeln im Gesicht auf dem Sofa oder in der Bahn und freut sich. Die neue Art mit sich und seinen Mitmenschen umzugehen gibt Hoffnung für uns und unsere Gesellschaft.
2022-02-10

5. Der perfekte Begleiter für den Herbst/Winter - Wenn die Tage kürzer werden, die Dunkelheit und die Kälte hereinbricht und die Sinne benebelt, dann braucht es jemanden, der Licht in die trüben Tage bringt. Und das tut Jutta mit ihrem Podcast. Ein kleiner, schimmernder Juwel im Morast der oftmals schnöden FeelGood-Podcasts. Absolute Hörempfehlung!
2021-10-30

6. Jens Corssen über die Liebe als Haltung - Corssen, wie immer genial. Hatte das Glück ihn mal in einer Führungskräfteveranstaltung zu erleben. Nachdem ich gestern Abend meiner Cousine den Tipp gab hab ich nach einem Podcast mit ihm gesucht und hier gefunden. Das Lob am Ende an die Moderatorin war natürlich auf den Punkt gebracht. Vielen Dank
2021-09-18

7. Toller Feel-Good Podcast - Ich hab heute ganz spontan in den Podcast „Einfach ganz leben“ - genauer in die Folge mit der Yoga-Lehrerin Sinah Diepold -reingehört und hab aus dieser knappen Stunde so viel mitnehmen können. Bei jedem zweiten Satz konnte ich eigentlich nur nicken und ich hab mich absolut verstanden gefühlt - vor allem in der aktuellen Corona-Situation. Beide - sowohl Sinah als Interview-Partnerin aber auch Jutta als Interviewerin haben so eine beruhigende und entspannte Art. Und es gab auch eine Menge neue Denkansätze. Einfach nur „Feel-Good“ während und auch noch nach dem Anhören. Ich freu mich schon auf weitere Folgen.
2021-03-31

8. Der erste Podcast den ich komplett hören kann - Mit Folge bin ich auf den Podcast gestoßen und freue mich über die tollen Themen, die in der Sendung angesprochen werden. Mittlerweile gibt es zu viele Podcasts mit zu vielen Themen, Abschweifungen und Leuten, denen man nicht zuhören und folgen kann. Hier etwas ganz anderes - toll anzuhören, super nett gemacht und nicht zu lange oder zu kurz. Bis jetzt wunderbar
2021-01-28

Über Depressionen reden hilft, die Krankheit besser zu verstehen. Mit Betroffenen, Angehörigen und vor allem mit Experten, wie in diesem Podcast. In der dritten Staffel wird in jeder Folge ein anderer Aspekt der Erkrankung behandelt. Was bewirkt eine Magnetstimulation und wie erkenne ich eine bipolare Störung? Der Entertainer Harald Schmidt ist seit zwölf Jahren Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und fragt Betroffene, wie es ihnen geht und wie sie gelernt haben mit einer Depre...

Erscheinungsdatum: 2022-12-20

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1. Gäste gut, die Herren - Den Podcast zu hören lohnt hauptsächlich wegen der Gäste. Herr Schmidt sollte dringend Variation in seine Moderation bringen, wir wissen inzwischen was er und Herr Hegerl machen, wer später einsteigt kann es auch nachlesen, dafür gibt es Shownotes. Die Art von Herrn Schmidt ist nur mal wie er ist. Entweder man geht darüber hinweg oder weg von diesem Podcast. Viel unangenehmer finde ich Herrn Hegerl, der für meinen Geschmack den medikamentösen Therapien viel zu stark den Vorzug gibt, ja quasi behauptet es ginge nicht ohne. Stimmt nicht, es geht, ich habe es geschafft. Auch seine abfälligen Äußerungen zum Themenkomplex Burnout, offiziell Erschöpfungsdepression, finde ich als Betroffene unangemessen. Prägungen durch Erlebtes mögen in einem Fall mehr, im anderen weniger fruchtbaren Boden für depressive Krisen bereitet haben. Aber die Arbeitssituation bestimmt einen Großteil unseres Erwachsenenlebens und sie kann krank machen, körperlich wie seelisch. Abschließend: Ganz schrecklich, ja unverschämt fand ich die Äußerung in der Episode Maack in Bezug auf die Hilfe suchenden Angehörigen, des Inhalts dass diese seiner Meinung nach gefälligst nicht die knappen Ressourcen im psychotherapeutischen Bereich auch noch beanspruchen sollen! Wie kann man die Not der Betroffenen Partner, Kinder, Eltern nur derartig unempathisch abbügeln? Wäre es nicht im Gegenteil sinnvoll, diese einzubeziehen? Vielleicht würden weniger Trennungen infolge von Depression und der damit einhergehenden Therapien passieren, wenn Partnerinnen angeleitet begleiten könnten, anstatt allein einem Menschen gegenüber zu stehen, der uU sehr viele Veränderungen durchlebt.
2023-02-01

2. Unterschied bzw. Zusammenhang Depression und / oder Angst - Ich würde mir wünschen, dass auf den Zusammenhang von Depression und / oder Angst eingegangen wird. Mit einer gen. Angststörung und einer krankhaften Angst Krank zu werden, war ich verwundert, in einer Folge von einer wahnhaften Depression im Zusammenhang mit Hypochondrie (Angst?) zu hören.
2023-01-31

3. Unterhaltsam und fundiert - Harald Schmidt sorgt als locker-flapsiges Zugpferd für einen leichten Zugang zur Materie, immer mit Menschen als Beispielen, die von ihrem Weg mit und raus aus der Depression authentisch berichten. Im zweiten Teil sorgt Herr Professor Dr. Hegerl für die Faktenbasis. Auch für Profis im Gesundheitswesen und/oder Angehörige sehr interessant. Möge der Podcast viele Menschen erreichen und ihnen Hilfe zuteil werden lassen.
2022-06-26

4. Arbeit und Depressionen - Sehr sympathisch, alle beide. Finde es hilfreich, dass Prof. Hegerl auch schon mal ein nahbares Beispiel aus eigener Erfahrung beschreibt, um etwas wie den Rebound-Effekt zu beschreiben. Sehr geholfen haben mir die deutlichen Worte, dass es eine schwere Erkrankung ist, die nicht durch Well-being Maßnahmen des Arbeitgebers geheilt werden kann - so gut sie gemeint und auf ihre Art auch der Heilung zuträglich sein mögen. Danke für den ganzen Podcast!
2022-05-26

5. Bitte weitermachen! - Mir hat dieser Podcast unglaublich geholfen. Ich stecke schon (was mir jetzt immer klarer geworden ist) seit ca. - Jahren in immer wiederkehrenden depressiven Phasen. Die Depression wurde allerdings erst Anfang d.J. diagnostiziert. Seitdem bin ich in Psychotherapie und habe mich, als es für mich nicht mehr auszuhalten war, in eine Psychiatrie eingewiesen. Fast Monate war ich da, ich bin froh, dass ich diesen Schritt getan habe; mir wurde dort sehr gut geholfen. Während dieser Zeit hat der Podcast mich prima begleitet,da ich ein hohes Informationsbedürfnis habe. Jetzt geht es mir schon wieder sehr,sehr gut. Ich kann mir gar nicht mehr vorstellen, welche Tiefen Gedanken mich lange Zeit begleitet haben. Meine Psychotherapie neigt sich dem Ende. Ich bin habe gerade den Schritt in die berufliche Selbständigkeit gemacht in bin wieder voller Hoffnung und meine Kräfte werden immer stärker. Ich schreibe sonst keine Bewertungen , aber ich hatte jetzt das ganz starke Bedürfnis meine kleine Geschichte mitzuteilen. Vielen, vielen Dank für die tolle Unterstützung mit dem Podcast. Ich würde mich freuen,wenn es irgendwann eine Fortsetzung gäbe. Und noch einen lieben Dank an Herrn Schmidt - er hat eine so schöne Leichtigkeit in das Thema gebracht. LG Karin
2021-12-21

6. Informativ und frustrierend - Ich finde das Konzept des Podcasts mit Betroffenengespräch, Expertenmeinung und Hörerfragen gut gelungen. Ich habe dank Professor Hegerl schon ein paar neue praktische Informationen (danke vor allem fürs Thema Arbeit) entnehmen können, fühle mich aber als Betroffene durch all die Erfolgsgeschichten schlecht repräsentiert.
2021-12-15

7. sehr informativ - danke! - Durch die Informationen aus dem psychatrischen Bereich wird den Vorbehalten gegen Behandlungsmöglichkeiten für Depressionen ein Zahn gezogen. Ich kann zumindest für den psychologischen Bereich aus eigener Erfahrung sagen, dass der Weg zum Therapeuten für mich nur positive Überraschungen brachte. Wenn man Hilfe braucht, dann kann man sich in Deutschland glücklicherweise passgenaue und vielfältige Hilfe finden.
2021-12-11

8. Informativer Podcast, aber… - Ich bin selbst Ärztin und würde niemals vor dem Patienten - und man kann davon ausgehen, dass hier ettliche Betroffene zuhören- sagen, dass eine Depression einfach eine „saudumme Erkrankung“ ist. Das kann man auch wesentlich taktvoller formulieren. Insgesamt wiederholt sich sehr viel. Da schließe ich mich der Meinung einiger Vorredner an. Immer wieder wird betont, dass es keine Auslöser gibt, sondern man als „ Veranlagter“ einfach Pech hat. Selbst, wenn das stimmen sollte. Wenn ich so mit meinen Patienten ( also den ganzen Pechvögeln) reden würde, dann wär doch niemand motiviert sondern zutiefst frustriert.
2021-12-10

Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du da bist! Mit meinen Meditationen und meinem Podcast möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Wir sprechen darüber, wie du bewusst mit Emotionen und Gedanken umgehen kannst. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, deine Verbindung zu dir selbst zu stärken und mit dem Kopf immer da zu sein, wo deine Füße stehen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue m...

Erscheinungsdatum: 2023-03-26

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1. Liebevolle und kreative Meditationen für jeden Tag! - Ich meditier mit Petra nun schon eine ganze Weile, meistens morgens. Sie schafft es, dass mir nie langweilig wird, da sie soo ein tolles Angebot hier im Podcast hat: ich kann ganz unaufgeregt, liebevoll und jedes mal mit einem Lächeln in den Tag starten. Ganz besonders feier ich die kleinen Geschichten und Zitate, die manchmal am Ende einer Meditation kommen - das macht es kreativ und regt immer zum Nachdenken an. Danke Petra, du machst das großartig! :)
2023-03-02

2. So liebevolle Meditationen - Liebe Petra, vielen Dank für deine wunderbaren, liebevollen Meditationen. Danke für deine Ruhe und die Gelassenheit und Entspannung, die du ausstrahlst. Es tut einfach nur gut, mit dir zu meditieren. Ich bin so froh, dass ich dich vor ein paar Jahren entdeckt habe und genieße es jeden mal, mit dir in den Tag zu starten oder die Meditation in herausfordernden Zeiten als Tool der Erdung zu nutzen! Danke!
2023-02-10

3. Große Hilfe - In verschiedenen schweren Lebenslagen kann ich nachts kaum schlafen und da hilft mir dieser Podcast sehr. Auch tagsüber, wenn es zu stressig oder zuviel wird… Atemübung…. dann geht‘s besser. Ich höre diesen Podcast sehr gerne und kann nur positives Feedback geben. Vielen Dank!
2022-10-09

4. Dankbar! - Ich hatte einen Hörsturz und habe immer noch mit den Folgen zu kämpfen. Dieser Podcast hat mich in den schlimmsten Phasen begleitet, mich in den Schlaf und in die Entspannung gebracht!! Und dafür gesorgt, dass mein Ohrgeräusch leiser geworden ist und ich einschlafen konnte. Eine sehr entspannende Stimme und super hilfreiche Bilder und Methoden! Für mich ein absolutes Geschenk! Lieben Dank, Petra, ich habe den Podcast an sämtliche Freundinnen weitergeleitet. Sine
2022-06-26

5. Challenge - Liebe Petra, Mir hat die Tage Meditation sehr gut getan. Deine Stimme fand ich sehr angenehm und die Meditation und was ich dabei erlebt war sehr berührend. Ich habe jeden Morgen darauf gefreut. Vielen herzlichen Dank. Ich habe dich schon vielfach weiterempfohlen. Ich bin weiterhin bei deinem Podcast dabei. Herzliche Grüße Bigidance
2021-12-19

6. Sehr entspannend - Ich finde den Podcast so super! Er erfüllt genau das, wonach ich gesucht habe: Ein bisschen Entspannung für zwischendurch, um vom stressigen Alltag und anstrengenden Gedanken runterkommen zu können. Die Meditationen sind sehr abwechslungsreich, wodurch für jeden Wunsch was dabei ist. Petra hat dazu noch eine sehr angenehme Stimme und leitet die Meditationen super entspannend, wodurch es mir nicht schwer fällt mich auf die Meditation einlassen zu können. Vielen Dank
2021-04-25

7. Für alle Lebenslagen und-fragen - Liebe Petra, vielen Dank für Deine Meditationen. Habe gerade die Tagesmeditation mit Dir abgeschlossen. Sie hat mir die Vielfalt von Meditationen gezeigt! Dabei wurde mir bewusst, wieviel mich im Alltag belastet oder hemmt - und hier bei Dir finde ich direkt Lösungsansätze! Ganz sanft und ohne müssen und sollen. Das ist Labsal für meine Seele und macht mir Mut, in kleinen Schritten selbstbestimmt meine Themen anzugehen und zu meistern. Ganz herzlichen Dank für Deine inspirierenden Meditationen und Deinen kontinuierlichen Einsatz herzliche Grüße, Hildegard
2021-04-05

8. Einfach wohltuend - Ich habe mir einige Meditationen angehört. Koala Mind ist meine Favoritin. Vor allem weil Sie auch kurze Minuten Meditationen anbietet. Die Themenvielfalt bietet mir alles was ich mir wünsche. Angenehme Stimme und die musikalische Untermalung ist auch für mich passend . Nämlich nur im Intro und Outro. Finanzielle Unterstützung des Podcasts ist schon ab , möglich . Danke Petra und weiter so.
2021-04-05

Es gibt diesen Podcast, weil Du für mehr gemacht bist als Du glaubst. Leben ist toll und inspirierend aber eben auch kompliziert, herausfordernd und manchmal sogar grausam. Lass uns herausfinden was es braucht für das Leben dass wir uns eigentlich wünschen. Es geht um Mut, Verantwortung, Hingabe, Vertrauen und vor allem radikale Ehrlichkeit uns selbst gegenüber. Denn… you are made for more!

Erscheinungsdatum: 2023-03-23

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1. Fahrlässig - Danas : Coaching ist für mich das beste Beispiel dafür, dass Coaching grundsätzlich von Menschen durchgeführt werden sollte, die eine fundierte psychologische Ausbildung haben, sich der Verantwortung bewusst sind, was ihre Vorgehensweise beim Gegenüber auslösen kann und daher behutsam vorgehen.
2023-03-07

2. Viele Worte, wenig Inhalt - Uihh, wie kann man denn soviele Worte machen und gleichzeitig so wenig sagen?! Manchmal inspirierende Gedanken dazwischen, aber dem Podcast würde mehr „erst denken, dann sprechen“ gut tun … die Folgen mit Partner sind noch langatmiger, freies Assoziieren im luftleeren Raum
2023-02-21

3. Dana fällt Veit zu oft ins Wort - Veit macht tolle Ausführungen, denen man sehr gerne folgen möchte. Leider fällt Dana ihm häufig ins Wort oder macht eine Kurzumfrage. Sehr nervig! Weniger Unterbrechungen bei so tollen Gästen wären meiner Meinung nach sinnvoll für ein ungestörtes Hörerlebnis.
2023-02-04

4. Da fehlt es an Kompetenz - Es erscheint mir nicht kompetent was im : „Coaching“ vor sich geht. Mir mangelt es an Verantwortungsbewusstsein. Learning bei doing für . für die „Ausbildung“ da graust es einen. Es ist nicht wertschätzend, es ist bewertend und abwertend und bestimmend („entschuldige dich“, „du musst“ ) und vieles mehr … mir kommt das wie ein Arschtritt-„Coaching“ansatz vor. Ich denke es lohnt sich doch, wenn fachliche Qualität angestrebt wird. Hier reicht das meines Erachtens einfach nicht. Beim Coaching soll es doch wohl nicht um Belehrung gehen? Der einzige Vorteil, den ich sehe ist, dass früher solche „Arbeit“ im verborgenen / nicht öffentlich an Menschen verrichtet wurde nun kann man es sich anhören. Die Gurus gebaren sich am Ende alle gleich. Es ist erschreckend und langweilig zugleich dass sowas über Jahrzehnte immernoch funktioniert.
2023-01-16

5. Danke für dieses : Coachinggespräch!! - Wow, einfach danke für dieses Gespräch. Es hat mich komplett abgeholt und ich konnte auch neuen Mut finden, meine Perspektive zu ändern und eine neue Erklärung für meine Realität zu finden. Unglaublich! Danke an euch beide, dass ihr mich mitgenommen habt. Danke, danke, danke!
2022-02-11

6. Leider viel zu viel Werbung jedes Mal zu Beginn des Podcasts . - Ich verstehe absolut, dass man solche Plattformen nutzen möchte um seine Produkte zu bewerben, aber ich glaube weniger ist mehr. Es würde sicher auch reichen, sie einfach nur kurz anzuschneiden und sie nicht bei jedem Podcast komplett einmal auseinander zu nehmen.
2022-02-11

7. Dr. Vignesh einfach nur wow!!! - Dieser Podcast begleitet mich seit den Anfängen, aber diese Vorträge von Vignesh haben mich wirklich nochmal geflasht. Ich habe selber viele Konzepte als Yogalehrerin verinnerlicht, aber wie Vignesh Konzepte verbindet und zeitgetreu rüberbringt, lässt mich staunend und ehrfurchtsvoll zurück. Vielen lieben Dank Dana und Team für eure unglaubliche Arbeit, auf allen Kanälen!!!!
2022-01-26

8. Wie eine gute Freundin - Wenn ich diesem Podcast lausche, fühle ich mich immer als würde eine gute Freundin ihr Wissen mit mir teilen. Man merkt die Liebe & das Herzblut, die in Dana für das Thema steckt und ich finde es mega inspirierend wie einfach sie alles erklärt. Genau diese Einfachheit ist der Schlüssel für mich, der mich motiviert die kleinen Veränderungen auszuprobieren und mich gleich etwas wohler zu fühlen!
2021-12-02

Im Sonne in mir - hochsensibel, frei - Podcast soll es um dich, deine Hochsensibilität und deinen Weg von der fremdbestimmten Dauerüberforderung zu einem selbstbestimmten & erfüllten Leben als feinfühlige Seele gehen. Mein Name ist Jessica Stellwag und ich helfe hochsensiblen Menschen dabei ihre Bestimmung, Erfüllung, Berufung & innere Sonne zu finden & zu leben. Raus aus energieraubenden Lebensmustern, rein in deine Freiheit & Selbstverwirklichung. So schön, dass du hier bist. Du möch...

Erscheinungsdatum: 2023-03-18

Meditation und Märchen zum Einschlafen. Mach es Dir in Deinem Bett gemütlich und lasse Dich von der Märchentante ins Reich der Träume begleiten. Nach einer geleiteten Abendmeditation bekommst Du eine Gute Nacht Geschichte vorgelesen - so wie früher! Unterstützt werden die Märchen und Einschlafgeschichten von entspannenden Klängen. Du kannst sicher und beruhigt davon schlummern, denn - wie das in Märchen so üblich ist: Am Ende wird alles gut! Das Hören der Folgen kann Dir helfen, m...

Erscheinungsdatum: 2023-03-19

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1. Wunderschön - Ich hatte auch immer Einschlafschwierigkeiten , aber seit dem ich die Märchentante höre , schlafe ich schon vor dem Ende vieler Geschichten ein .Sodas ich sie nochmal höre . Die angenehme Stimme holt mich runter und gibt mir Ruhe und Kraft . Die Meditation vorneweg beruhigt mich sehr ! DANKE Heike
2023-02-05

2. Wenn es doch nur täglich eine neue Folge gäbe… - Ich habe den Podcast von vorne bis hinten durchgesuchtet und das zu jeder Tageszeit außer im Tiefschlaf. Dieser Podcast tut mir unendlich gut und ich wünschte ich wäre nicht ganz so gierig auf alle Meditationen und Märchen gewesen dann hätte ich nämlich noch Folgen übrig.
2023-01-22

3. Super ,Wunderbar ,Toll - Ich liebe diesen Podcast. Vor ein paar Monaten hatte ich echt noch Mühe einzuschlafen. Doch seitdem ich deinen tollen Podcast höre geling es mir viel leichter. Ich liebe diese ruhige Stimme sowie die entspannte Musik im Hintergrund. Also was ich sagen möchte , Das du immer weiter machen sollst.
2023-01-08

4. Meditativ - Ich mag es das es immer eine abendmeditation gibt und die geschichten gefallen mir auch, wenn ich mir auch wünschen würde das mehr klassiker dabei wären. Und ich fände es gut wenn nicht so oft kommt das man sich hinsetzten muss sondern lieber das man nachdenkt über sachen für die man dankbar ist. Ansonsten super podcast ich höre es gerne jede nacht zum einschlafen.
2022-11-11

5. Rundum sorglos einschlafen - Es ist einfach wundervoll dass es diesen tollen Podcast von Alex und Hegar gibt. So viel Liebe Können und toller Technik ! Die Stimme von Alexandra ist so schön die Hintergrundmusik wird immer perfekter und dank der tollen Meditation vor dem Märchen fühlt man sich schon völlig entspannt und sorgenfrei und kann wunderbar während des Märchens einschlafen. Ich bin Euch sehr sehr dankbar dass ihr das beide so mit Liebe und Engagement für uns macht.
2022-10-23

6. Soooo schön !!! - So ein toller Podcast. Ich konnte bis jetzt noch nie bis zu Ende hören, bin einfach eingeschlafen. Höre mir dann den Rest am Tag noch einmal an. . Vielen, vielen Dank!!! Ich freue mich schon so abends auf mein Bett, um eine neue Folge hören zu können. Die Stimme ist so angenehm. Ich bin total begeistert und werde die Märchentante weiter empfehlen.
2022-10-14

7. Die Märchentante - Ich möchte Alexandra Matthes für diese tolle Inspiration und beruhigende Stimme, die nicht aufdringlich wirkt, bedanken. Aber auch ihrem Partner, da sie beide dieses tolle Werk vollbringen. Ihr gebt mir gerade ganz viel Lebensenergie zurück - und das ist etwas ganz besonderes. DANKE Euch dafür. Ich habe schon viele mediale Einschlafhilfen in der Corona Zeit ausprobiert - diese hier ist für mich die Beste. Warum? Der Podcast kombiniert Entspannungstechniken, Achtsamkeitsfeelings mit Märchenstunde. Er vermittelt diese selten gewordene Herzenliebe in der Atmosphäre und das angenommen werden hoch authentisch. Danke auch das ihr die Werbung am Anfang raus genommen habt. Das paßt und ist schlüssig zu eurem Konzept. DANKE das es euch gibt und ihr das umgesetzt habt. Namasté
2022-07-03

8. Wie damals mit Oma! - Meine Oma hat mir als ich klein war auch immer Märchen vorgelesen bis ich eingeschlafen bin und auch jetzt kann ich dieses schöne Ritual weiterführen. Du liest super vor und am besten finde ich die Entspannungsübungen am Anfang! Ich persönlich würde mich sehr über mehr min Folgen freuen, denn ich brauche manchmal ein wenig länger beim einschlafen, aber ansonsten ist alles perfekt.
2021-10-14

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen...

Erscheinungsdatum: 2023-03-22

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1. Adventskalender - Ich habe auf Instagram Werbung für den Adventskalender gesehen und mich daraufhin angemeldet. Dies war meine erste Berührung mit Podcasts und es hat mir sehr gut gefallen. Vieles was Peter in Worte fasst, habe ich selbst schon gedacht und somit fühle ich Bestätigung. Das tut gut. Nach dem Adventskalender habe ich nun angefangen ab die ersten Folgen zu hören. Im Grunde habe ich nun „Futter“ für die nächsten Tage … ich bin sehr gespannt was ich alles lernen darf und arbeite weiter an einem achtsamen Leben und das macht mich zufrieden und glücklich. Danke Peter Beer
2022-12-27

2. Gedanken lesen - Gerade habe ich darüber nachgedacht, dass ich unheimliche Probleme habe aus meiner Komforzone auszubrechen.Schon kommt dieser Impuls, wunderbar, vielen Dank dafür. Für mich ist diese Adventszeit mit dem wunderschönen Adventskalender die schönste Reise in diesem Jahr. Mir fällt auf das ich seit langer Zeit mal wieder positiver in den Tag starte. Vielen Dank für dieses unfassbar wertvolle Geschenk.
2022-12-21

3. Danke - Danke Peter für diesen tollen Adventskalender. So fängt der Tag gut an. Grundsätzlich gefällt mir die Auswahl der Themen in diesem podcast sehr gut, vor allem Angst, Panikattacken, Depressionen. Denke für deine positive Art, deine angenehme Stimme und dass du Mut machst. Ich finde es auch super, dass es auch einige kurze Folgen gibt.
2022-12-08

4. Ingenieur im Hamsterrad - Nach vielen Jahren geprägt von Stress, Arbeit, Schicksalsschlägen und übergangener Warnsignale hat sich mein Körper nun selbst eine Ruhepause verordnet. Gesundheit und Psyche sind am Boden. Dann habe Ich den Podcast von Peter entdeckt, seine eigene Geschichte als Ingenieur im Hamsterrad gleicht der meinen so sehr. Er redet authentisch über seine Erfahrungen, man spürt dabei, dass er sie wirklich erlebt hat. Es hilft mir, meine Probleme besser zu verstehen und motiviert mich zur Meditation. Danke Peter!
2022-10-18

5. Unterstützung und Therapieergänzung - Hilfreicher Podcast für alle, die sich selbst helfen möchten. Hier findest und lernst du Verständnis für dich und deine Situation - egal was bei dir grade präsent ist, bekommst die passende Unterstützung für Verstand und Herz, lernst Achtsamkeit und wirst daran erinnert, erfährst ein Gefühl der Gemeinschaft, denn es geht und ging so vielen Menschen so wie dir. Danke Peter für deine Arbeit!
2021-11-29

6. Danke für das Licht anschalten - Lange, sehr lange wusste ich meine „komischen“ Gedanken (King Kong) und Gefühle nicht zu benennen oder einzuordnen. Dank deiner Arbeit im Podcast, YouTube Videos und deinem äußerst lehrreichen und erhellenden Buch „Meditation - Stress und Ängste loswerden und endlichen den Geist beruhigen“ hast du In mir eine Tür zu einem unbekannten Raum aufgestoßen und gleichzeitig ein Licht in dem dunklen Raum angeknipst (womit ich klarer sehen kann). Danke für die vielen (Selbst)Erkenntnisse.
2021-11-25

7. Ängste lösen für mehr Lebensqualität - Durch emotionale Ängste habe ich über Jahrzehnte Strategien entwickelt bestimmte Situationen zu vermeiden. Durch Peter habe ich gelernt, dass die Ängste einfach zu mir gehören und ich habe aufgehört dagegen anzukämpfen. Stück für Stück finde ich zu mehr Lebensqualität. Jeder Tag ist heute ein Geschenk. Peter und seinem Team bin ich unendlich dankbar.
2021-07-18

8. Unglaublich wertvoll - Dieser Podcast ist eines der wertvollsten Geschenke, die mir das Leben unerwartet zum richtigen Zeitpunkt offenbart hat! Peters Beiträge sind prägnant, durchdacht, unaufdringlich, direkt, einladend, frei, absolut lebensbejahend und dabei aber nicht negatives verleugnend, nachhaltig … seine charismatische tiefe Stimme schafft es unmittelbar mich in geschützter Geborgenheit zu fühlen und mir damit sofort selbst ganz nah zu sein … seine geführten Meditationen und Affirmationen höre ich nun seit einem Monat mehrmals über den Tag verteilt … sie erwecken wunderbar meine Selbstheilungskräfte und erheben mein Selbstwertgefühl aus dunklen Tiefen! Auch Ihr seid wertvoll, ich bin wertvoll und Peter ist einer der klarsten und hellsten Wertvoll-Booster überhaupt und damit ein wegweisender Polarstern am Firmament! Peter, ich bin von Herzen dankbar und fühle mich überaus reich beschenkt!
2021-06-19