Die beliebtesten Bücher in Deutschland●Selbstverwirklichung

A groundbreaking manifesto on living better and longer that challenges the conventional medical thinking on aging and reveals a new approach to preventing chronic disease and extending long-term health, from a visionary physician and leading longevity expert   “One of the most important books you’ll ever read.”—Steven D. Levitt, New York Times bestselling author of Freakonomics   Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter A...

Erscheinungsdatum: 2023-03-28 Genre:Gesundheit, Körper und Geist 10,99 €

Der neue Nr.-1-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wohlbefinden steigern kann Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuest...

Erscheinungsdatum: 2023-03-01 19,99 €

Glückliche Beziehungen durch Urvertrauen Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben. Erfolgsautorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem »inneren Kind« entwickelt: Wenn wir Freundschaft mit ihm schließen, biete...

Erscheinungsdatum: 2015-11-16 12,99 €

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1. Mega Buch - Das Buch war für mich Mega inspirierend und transformierend. Ich hab mithilfe dieses Buches erkannt welche Glaubenssätze ich habe, wo kommen die her, wie kann ich mich von den negativen lösen so dass ich mein Leben so gestalten kann wie es mir gefällt. Das Buch hat mein Leben verändert .. und zwar für immer.
2022-10-15

2. Sterne für ein ausgezeichnetes Buch - Nachdem ich schon viel Gutes über dieses Buch hörte, entschloss ich mich nun endlich zu investieren und es meiner Bibliothek hinzuzufügen. Nahezu jeder sollte es sich zu Gemüte führen! Kein Buch was man nach dem ersten Lesen ins Regal stellt, sondern immer wieder zur Hand nimmt um an sich selbst zu arbeiten. Absolute Empfehlung!
2019-03-24

50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert – im Eifer des Gefechts fallen uns die wirklich souveränen und schlagfertigen Sätze natürlich nicht ein. Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama krei...

Erscheinungsdatum: 2022-03-22 9,99 €

This book is about self-sabotage. Why we do it, when we do it, and how to stop doing it—for good. Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasing past experiences at a cellular level, and learning to act as our highest potential future selves,...

Erscheinungsdatum: 2020-05-31 11,99 €

Kaum ein Raucher, der nicht schon einmal den Entschluss gefasst hat, mit dem Rauchen aufzuhören – und kaum einer, der nicht früher oder später seine guten Vorsätze wieder über den Haufen geworfen hat. All jenen, die bereit sind, mit dem blauen Dunst endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter „Easyway“-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Such...

Erscheinungsdatum: 2011-12-22 Genre:Gesundheit, Körper und Geist 9,99 €

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1. Seit Jahren rauchfrei - Während des Lesens habe ich eine nach der anderen geraucht. Ich rauchte seit ich war. Zum Schluss einen bigpack am Tag und ich liebte es! Alles hätte ich aufgegeben aber niemals das Rauchen! Ich war im Urlaub als ich das Buch gelesen habe. Ich habe als ich es beendet habe nicht mal mehr eine geraucht zum Abschluss. Das Tolle an der Sache ist, dass man sich nachdem man es Gelesen hat sich immer so fühlt als würde man gerade eine rauchen. Das ist das tolle. Ich hätte es nie für möglich Gehalten aber es ist so. Raucher haben Angst das ihnen was fehlen wird. Wenn sie normal aufhören wollen konzentrieren sie sich darauf. Allen Carr lenkt aber die aufmerskamkeit auf die tollen Sachen und man fühlt sich dann super als Nichtraucher! Ich kann es jedem empfehlen. Ich bin jeden Tag dankbar und seit Jahren rauchfrei
2020-08-18

2. Seit Jahren Nichtraucher - Das Buch hatte ich mir gekauft und in den Bücherschrank gestellt. Dort stand es ewig....als hätte ich Angst davor es zu lesen. Dann mein Mann hatte aufgehört zu rauchen , ich rauchte weiter aber mit zunehmenden schlechten Gewissen ,weil ich ihm die Bude voll gequalmt habe. Ich fand das schrecklich. Ich habe mir dann das Buch geschnappt mit dem Gedanken, mal sehen was derben schreibt. In Erwartung, nach jeder Seite die ich las und dachte, jetzt sagt er „ Jetzt rauchen sie die letzte Zigarette“. Diese Aussage kam nicht! Aber ich wollte das und habe während des Lesens einfach aufgehört zu Rauchen. Ich nahm die Packung, das Feuerzeug, ging zum Müll und warf alles einfach weg. Ich rief mein Mann an, das er zuhause bitte alles entfernt was mit Rauchen zu tun hat. Er wollte das so nicht glauben und äußerte seine Befürchtung ob ich das so einfach machen könnte. Ich habe nie wieder eine Zigarette angefasst. Das wahnsinnigste war, dass ich absolut keine Entzugserscheinungen gehabt habe.
2019-09-05

3. Allen Carr macht das scheinbar Unmögliche möglich! - Ich habe mir das Buch zugelegt weil eine Freundin von mir, Zigaretten/Tag, damit aufhören konnte. Ich wollte mal wissen was da drin steht, dass jemand der so viel raucht, einfach so aufhören kann. Siehe da: Bei der Hälfte des Buches fiel mir auf dass ich seit Tagen keine Zigarette mehr angefasst hatte! Es hat mich so gefesselt dass ich über alles nachdachte was Allen schrieb wenn ich das Buch mal nicht offen hatte, dass ich garkein Bedürfnis nach einer Zigarette hatte. Mittlerweile bin ich bald Monate rauchfrei und es fehlt mir an keiner Ecke! Meine Angst die ich hatte, allein da zu stehen wenn alle Raucherfreunde nach draußen gehen, wurde mir so unbewusst genommen. Alle meine bisherigen Ausreden, weshalb ich nicht aufgehört habe, wurden zunichte gemacht. Dank diesem Buch fühle ich mich wieder menschlich und frei! Und Geld habe ich auch schon eine Menge gespart ;-)
2017-11-23

4. Bin begeistert - Der typ trifft den nagel auf dem kopf,er kennt alle ausreden und hat eine tolle art einem raucher zu vermitteln das jeder es auf eine so einfache art schaffen kann.anfangs hatte ich meine zweifel weil das aufhören nieee einfach ist aber mit der richtigen einstellung und allen carr an der seite is das ein klacks tolles buch
2014-03-05

5. Unglaublich....aber wahr!!! - Nachdem ich heute genau seit Wochen Nichtraucher bin musste ich jetzt einmal ne Bewertung schreiben. Hab mir das Buch gekauft, runtergeladen und gelesen. Als ich dann beim Kapitel "Die letzte Zigarette" angekommen bin freute ich mich schon drauf in Zukunft Nichtraucher zu sein. Es hat geklappt. Ohne Probleme!!!! Es ist jetzt nach Wochen kein Verlangen bzw der Lust auf eine Zigaretten da. VIELEN DANK AN ALLEN CARR!!!!
2012-11-13

6. Endlich - Ich habe mir das Buch vor , Woche gekauft. Habe sofort angefangen es zu lesen, und es hat auch sofort Wirkung gezeigt. Ich habe Jahre lang geraucht (,- Sechsteln pro tag) ich hätte nie gedacht dass es sooo einfache wäre die sucht hinter sich zu lassen. Dieses Buch gibt einem Rauchen ganz andere Einblicke in sein leben, so dass man eigentlich keine andere Wahl hat es zu lassen, wenn man einen gesunden Menschenverstand hat. Ich bin jetzt seit Wochen rauchfrei, klar hat man mal das verlangen nach einer Zigarette, aber denkt an eure Gesundheit... Also denkt daran stark bleiben und den Willen durchsetzten. Viel Erfolg allen und auch ein Fettes danke an den Autor!
2012-10-18

7. Einfach nur spitze - Ich bin begeistert. Ich bin jetzt jahre alt und rauche schon seid meiner frühen Jugend. Ich habe so oft versucht aufzuhören aber nie hat es geklappt. Dieses Buch gibt einem so eine tolle innere Einstellung das es wirklich wirklich Spaß macht das Rauchen dranzugeben. Bin jetzt stunden rauchfrei und habe Null Bedürfnis nach einer Zigarette. Ernsthaft. Mir fehlen die Worte. Danke
2012-07-03

8. Hilfe zur Selbsthilfe - Wer wirklich mit dem Rauchen aufhören will und darin WIRKLICH ein Problem sieht, dem gibt dieses Buch die Motivation und die notwendigen Hintergrundinformationen (die man als Raucher zwar fast alle kennt aber eben sehr gerne überliest) um mit dem Rauchen ein für alle Mal aufzuhören. Ich bin sehr froh dieses Buch gekauft zu haben und kann dafür nur Sterne geben!
2012-05-15

9. Super!!! - Ich habe das Buch nicht mal bis zur Hälfte gelesen und war schon von den Kippen weg - ohne Mühen oder sonst was. Ich hab einfach aufgehört! Das Beste: ich wollte noch nicht einmal aufhören! Ich hab das Rauchen sehr genossen und hab das Buch nur aus Langeweile gelesen. Bin aber leider nach Monaten rückfällig geworden. Jetzt will ich es wieder lesen, dieses Mal bis zur letzten Seite!
2012-04-11

10. genial! - bin jetzt gerdade damit durch (..) und kann nachvollziehen wieso alle meine versuche aufzuhören mit dem rauchen nicht geklappt haben!! wer wirklich aufhören will und auch davon überzeugt ist dass er aufhören möchte und es schon öfters vergeblich versucht hat der soll genau dieses buch lesen!! ich freue mich schon darauf endlich ein nichtraucher zu sein!!! Update ..: mittlerweile Tage rauchfrei und das mit Vergnügen :-D einfach genial.
2012-04-06

11. Bestes Buch - Also ich habe es geliehen bekommen und dachte noch nicht mal ans aufhören und bin glücklicher Nichtraucher. Das Buch habe ich von meiner Schwester bekommen Sie raucht nicht mehr ihr Mann raucht nicht mehr mein Vater raucht nicht mehr und das nur wegen lesen ich habe mir das Buch gekauft und verleihe es an andere in der Hoffnung das es ihnen hilft . Und mal erlich eine rauchfreie Gesellschaft ist viel besser
2012-03-10

12. Überraschend perfekt! - Hallo an alle noch Raucher ! Also ich war Jahre lang starke Raucherin und dachte mir ok wenn es klappt gut, wenn nicht hat man nichts verloren:-) Doch sei gesagt der grundwille sollte vorhanden sein , das Rauchen aufzuhoeren . Ich rauche nun seit Monaten nicht mehr, von heute auf morgen , ohne es schlimm oder schwierig zu finden! Es fehlt nichts! Habe auch nichts zugenommen :-) Das wichtigste jedoch , damit es funktioniert , befolge alle Anweisungen ALLE! Egal wie sinnlos sie erst erscheinen! Dann wird es (dauerhaft ) klappen und mit hoher Wahrscheinlichkeit werdet ihr genau wie ich das aufhören sogar genießen :-)
2012-03-07

13. Top!!! - habe jahre gern geraucht!! oft habe ich es bewusst versucht! es hat nie geklappt, da mein unterbewusstsein immer stärker war! das buch hilft wirklich!! es "programmiert" das unterbewusstsein um!! man kann es auch als POSITIVE gehirnwäsche sehen ;) man muss es nur wirklich wollen und jede zeile dieses buches intensiv lesen!! bin seit märz ENDLICH NICHTRAUCHER!!!!
2012-02-04

14. Top wenn man will!!! - Hab das Buch im Dez. gekauft. Dann gelesen und dann am Silvester meine letzte geraucht. Heute haben wir und ich rauche immer noch nicht. Hab früher , bis Packungen geraucht. Man muss wirklich aufhören wollen und es auch aushalten dieses Buch zu lesen. Das Buch ist nicht einfach zu lesen, man liest nur, er ist der beste.... Mit der zeit wird es mühsam aber es gehört zum Programm. Jahre sind es jetzt....
2012-01-11

Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille? Lege ich Wert auf Details oder denke ich eher in großen Zusammenhängen? Wenn wir uns selbst und andere richtig einschätzen können, zeigen sich das eigene Verhalten und das unserer Mitmenschen plötzlich in einem ganz neuen Licht. Bestsellerautorin Stefanie Stahl stellt 16 grundsätzliche Charaktertypen vor, die auf dem Myers-Briggs-Typenindikator (MBTI) ba...

Erscheinungsdatum: 2020-05-25 12,99 €

Manchmal stecken wir einfach fest und jagen unseren Träumen hinterher, ohne sie verwirklichen zu können. Dabei liegt es in unserer Hand, diese Träume tatsächlich wahr werden zu lassen! Der Schlüssel dazu ist das richtige »Manifestieren«: Indem wir die Kraft unserer Gedanken bewusst und zielgerichtet lenken, können wir all das in unser Leben ziehen, was wir uns sehnlichst wünschen. Egal, ob wir den Traumpartner oder den perfekten Job finden wollen, das Haus, nach dem wir uns schon immer ...

Erscheinungsdatum: 2023-03-29 15,99 €

Warum bleiben die Reichen reich und die Armen arm? Weil die Reichen ihren Kindern beibringen, wie sie mit Geld umgehen müssen, und die anderen nicht! Die meisten Angestellten verbringen im Laufe ihrer Ausbildung lieber Jahr um Jahr in Schule und Universität, wo sie nichts über Geld lernen, statt selbst erfolgreich zu werden. Robert T. Kiyosaki hatte in seiner Jugend einen "Rich Dad" und einen "Poor Dad". Nachdem er die Ratschläge des Ersteren beherzigt hatte, konnte er sich m...

Erscheinungsdatum: 2014-11-14 11,99 €

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1. Reichtum kann man lernen - Es ist sehr schwer, weil das so kompliziert ist die Finanzwelt zu verstehen. Dennoch wurde es sehr einfach gehalten das Buch und wird sehr gut erklärt, somit hat man die nötigen Grundkenntnisse die man braucht um Vermögen zu bilden. Danke für das Hörbuch das ich immer wieder anhören kann.
2017-08-21

Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen anderer lösen kann. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler – dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung – die diesem bewegenden Dialog zugrunde liegen, die zutiefst befreiend sind und uns allen ermöglichen, endlich d...

Erscheinungsdatum: 2018-12-18 9,99 €

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1. Highlight - Das Buch beschreibt einen für mich erfrischend neuen Blickwinkel auf die Gegebenheiten des Alltags in Form eines Dialogs. Ich halte Adler als Best Practice für eine Gesellschaft auf Augenhöhe, die sich lediglich mit den veränderbaren persönlichen Zielen beschäftigt. Hauptargument ist dabei der Mut. Ich bin mir unsicher, ob man durch den Fokus auf die Ziele die Vergangenheit vergessen machen kann
2020-02-25

Mit Bodo Schäfers 30-Tage-Programm die Grundprinzipien des Erfolgs umsetzen. »Ermutigend in seinen Lebensweisheiten.« Prof. Dr. Hans Küng Erfolg und ein erfülltes Leben – diese Ziele haben wir alle. Doch oft geben wir uns mit zu wenig zufrieden. Unsere Visionen, unsere Träume werden von Verpflichtungen, Frustrationen oder dem Alltagsgeschäft überlagert. Genau hier setzt das Coaching von Bodo Schäfer ein. Er hat 30 leicht nachvollziehbare Strategien entwickelt und erprobt, die beruflic...

Erscheinungsdatum: 2003-11-01 9,99 €

"Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt." Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprechen würde, hätte 2016 wirklich niemand gedacht. An allerletzter Stelle sie selbst. Doch wenn sie diese schwierige Zeit eines gelehrt hat, dann ist es die Erkenntnis, dass viel von unserem Stress und unserem Leid hausgemacht ist. Und dass wir es selbst in der Hand haben, unser Leben zu "...

Erscheinungsdatum: 2023-02-20 18,99 €

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1. Ein wunderbares Buch - Ein wundervolles Buch voller Inspiration für die Bewältigung schwieriger Lebenslagen. Es ist sehr ästhetisch gestaltet, lässt sich leicht und ohne große Anstrengung lesen, da die Worte direkt ins Herz gehen. Es macht Mut, sich auf die Suche nach dem eigenen Weg zu begeben und schenkt Hoffnung. Hier ist sicher für jeden etwas dabei.
2023-03-10

For women only: Lou Paget weiht ihre Leserinnen ganz unverblümt und offenherzig in die Kunst der erotischen Liebesspiele ein und bringt ihnen Dinge bei, von denen Männer träumen: verführerische Kusstechniken, sinnliche Streicheleinheiten, aufregende neue Stellungen und Spiele ohne Tabus für besonders Abenteuerlustige. Lou zeigt dabei auch, wie erotisch Safer Sex sein kann. "Die perfekte Liebhaberin" ist eine Schatzkiste für 1001 leidenschaftliche Nächte.

Erscheinungsdatum: 2012-03-29 8,99 €

The #1 New York Times bestseller. From the legendary music producer, a master at helping people connect with the wellsprings of their creativity, comes a beautifully crafted book many years in the making that offers that same deep wisdom to all of us. "A gorgeous and inspiring work of art on creation, creativity, the work of the artist. It will gladden the hearts of writers and artists everywhere, and get them working again with a new sense of meaning and direction. A stunning accomplishment.”...

Erscheinungsdatum: 2023-01-17 12,99 €

Mit der Freisetzung der verborgenen inneren Kräfte kann jeder lernen, sein Schicksal selbst zu bestimmen. Nicht die Lebensumstände, sondern Sie selbst bestimmen Ihr Schicksal! Anthony Robbins, der internationale Experte auf dem Gebiet der Motivation zur Spitzenleistung, beweist Ihnen, dass Sie Ihr Leben ab sofort selbst in die Hand nehmen können. Lernen Sie nach den Prinzipien des NLP, wie Ihre unbewussten Glaubensprinzipien Ihr Leben steuern und was Sie tun können, um eingefahrene Verhalten...

Erscheinungsdatum: 2004-10-01 12,99 €

Dieses Buch wird Sie herausfordern! In den USA hat es eine ganze Bewegung ausgelöst und Tausenden von Menschen dauerhaft geholfen, bewusster mit Alkohol umzugehen. Viele Betroffene fragen sich, ob Alkohol in ihrem Leben eine zu große Rolle spielt und befürchten, dass er sich sogar negativ auf ihre Gesundheit auswirkt. Aber sie sträuben sich gegen Veränderungen, weil sie glauben, auf angenehme Effekte verzichten zu müssen. Einfach nüchtern! zeigt einen neuen, positiven Weg. Annie Grace ste...

Erscheinungsdatum: 2019-10-31 17,99 €

Die 10 ultimativen Regeln, um entdeckt zu werden Wie werde ich entdeckt? Austin Kleon weiß, wie‘s geht. In „Alles nur geklaut“ beschrieb er, wie man die eigene Kreativität findet. Nun erklärt er, wie man den entscheidenden nächsten Schritt macht: zeigen, was man kann. Dazu muss man so präsent und interessant sein, dass andere die eigene Arbeit gar nicht ignorieren können. In 10 einfachen Regeln zeigt Kleon, wie man auf die eigenen Ideen aufmerksam macht. Ein Handbuch für alle, die e...

Erscheinungsdatum: 2016-03-14 8,99 €

Europäer tun sich schwer damit, eine List anzuwenden. Entweder halten sie listiges Verhalten von vornherein für verwerflich, oder sie planen ihre List so halbherzig, dass sie gleich durchschaut wird. Oft gilt es schon als unfein, das Verhalten anderer im Hinblick auf mögliche Listen zu analysieren. Ganz anders in China: Das Durchschauen und Anwenden von List wurde seit alters hoch geschätzt und kultiviert. Als einzige Zivilisation der Welt hat China unterschiedliche Überlistungstechniken be...

Erscheinungsdatum: 2016-02-18 8,49 €

Make a quantum leap—go from you to you²—and accomplish far more, in less time, with only a fraction of the effort you’ve been giving. This is the power of “you squared” . . . the quantum leap strategy for breakthrough performance. In you², Price Pritchett outlines a unique, dynamic method for leaping beyond ordinary performance and achieving dramatic breakthroughs. Follow this unconventional strategy to penetrate imaginary barriers and pursue your true potential.

Erscheinungsdatum: 2023-03-10 10,99 €

Hast du manchmal das Gefühl, dass du oft zu gutmütig bist? Und dann kommt der Impuls in dir, dass du es gerne ändern möchtest – aber du weißt nie genau wie. Am nächsten Tag ist es wieder vergessen. Und der Kreislauf beginnt von vorn.. Hier möchte ich gemeinsam mit dir ansetzen. Auf unserem gemeinsamen Weg bringt dir dieses Buch Schritt für Schritt näher, … … warum dein Sieg zu 100 % mit einem Lächeln im Kopf beginnt. … wie du dein Leben dauerhaft positiv veränderst und glückl...

Erscheinungsdatum: 2022-10-24 17,99 €

֍ Entdecken Sie die Geheimnisse der Männer, die alles zu haben scheinen ֍ Manchmal scheint es, als sei die Welt für Alpha-Männer gemacht , während sich der Rest von uns mit den Fetzen zufrieden geben muss. Egal, ob es dieser gut gekleidete, geschmeidige Typ ist, der immer die Damen bekommt, oder dieser zurückhaltende, aber selbstbewusste Mann, für den Personen in seinem Umkreis alles für ihn zu tun bereit sind; es gibt einige Typen, die einfach alles zu haben scheinen. Haben diese Alpha...

Erscheinungsdatum: 2021-04-07 Genre:Gesundheit, Körper und Geist 6,99 €

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1. Endlich ein Buch dass hilft... - Sehr gutes Buch. Hat mir persönlich sehr geholfen, die Männlichkeit zu entdecken. Hier wurde perfekt in Worte gefasst, was einen Mann ausmacht. Allein dieses Wissen ändert schon einiges in einem. Ich hatte vorher schon einige Bücher über das wahre Glück im Leben, Ziele erreichen und die Macht der Gedanken gelesen, um einige meiner Verhaltensweisen zu verändern, die in einer Beziehung problematisch waren. Das meiste war such sehr zutreffend und gut zu wissen,hat aber nicht mein inneres Verlangen nach Antworten auf meine Fragen befriedigt. Jetzt weiß ich,dass es das Wissen über die Männlichkeit war, was gefehlt hat, um mir meinen weg zu weisen.
2022-02-08

2. Klasse Buch für jeden Mann – Lesen und Hören obligatorisch - Das Buch ist klar und verständlich geschrieben. Es enthält viele Aha Momente und konkrete Vorgehensweisen und Handlungsempfehlungen. Wesentlich besser als viele Pickup Literatur, da es nochmal ein ganzes Stück tiefer geht und nicht nur an der Oberfläche kratzt. Jetzt kann ich nicht anders, als jedes Sean Wayne Buch lesen zu wollen...
2022-02-06

3. Lasst die Männlichkeit wieder aufblühen! - Das Buch ist ein sehr gutes Buch für jeden Mann! Die anfangs beschriebene heutige Stellung des Mannes kann man in vielen Situationen erkennen und machen Sinn. Die darauffolgenden Schritte und Wege, sich zu einem standhaften, richtigen Mann zu entwickeln, sind ein Plus für das Leben eines Mannes. Der Mann muss wieder aufblühen und wieder Mann sein, wie ein Mann wirklich ist. Klasse Buch!
2022-02-05

4. Sehr empfehlenswertes und inspirierendes Männerbuch - Dies ist sicher eines der besten deutschsprachigen Bücher zum Thema Mannsein in der modernen Welt, inklusive Erfolg bei Frauen und die Grundlagen dazu. Es ist kein "Pickup"-Buch, sondern es geht um wesentliche Säulen eines glücklichen Lebens als Mann, die u.a. gute Männerfreundschaften, Selbstakzeptanz, motivierende Ziele bis hin zu einer eigenen Mission und ein positives Verhältnis zu Sexualität umfassen. Besonders beeindruckt hat mich die Betonung von Authentizität dieses Buches. Durch die Gemeinschaft mit anderen (integren) Männern tankt man männliche Energie, kultiviert die eigene Männlichkeit und hat ehrliche Freunde, die einen unterstützen, auffangen und ggf. auch liebevoll die Meinung sagen. Dazu ist das Buch sehr persönlich und gut lesbar geschrieben. Man merkt, dass hier niemand intellektualisiert oder Dinge aus anderen Büchern zusammengeschrieben hat, sondern dass eigene Lebenserfahrungen und eigenes Persönlichkeitswachstum hier reflektiert sind.
2022-02-01

5. Selbsthilfe in Reinkultur - Ein Buch, das mir in mehr als einer Hinsicht geholfen hat. Es lehrt einen, sich innerlich zu verbessern, bevor man nach externem Input greift. Es hat mir geholfen, die gesellschaftliche Indoktrination, von der ich gar nicht wusste, dass ich ihr ausgesetzt war, zu überdenken, und es hat mir geholfen, meine Persona zu verbessern, ohne auch nur einmal an die Frauen zu denken, mit denen ich dadurch ausgehen würde. Das war nur ein Bonus. Ich danke Ihnen.
2022-01-25

6. Destilliertes Wissen für den Mann im . Jhd - Dieses Buch vermittelt das Wissen auf extrem komprimierte Art und Weise. Kein Bla Bla! Klare Ideen. Klare Empfehlungen... Die wichtigsten Erkenntnisse für den Mann im . jhd. Ich werde es meinen besten Freunden schenken und es auch vielen anderen Männern empfehlen und weitergeben!
2022-01-19

Tun Sie es einfach: entfalten Sie jetzt Ihr volles Potential! Abnehmen? Erfolgreicher sein? Freunde finden? Egal, was Sie sich auch vorgenommen haben – eine einfache Idee genügt! Richard Wiseman stellt die üblichen Selbsthilfemethoden auf den Kopf. Basierend auf erstaunlichen wissenschaftlichen Einsichten gibt der bekannte Psychologe und Verhaltensforscher Ihrem Leben tatsächlich eine neue Richtung: einfaches physisches Handeln bewirkt tiefgreifende psychische Veränderungen. Schon auf den ...

Erscheinungsdatum: 2013-06-20 4,99 €

Inspirationen aus Johns Notizbuch In ›Wiedersehen im Café am Rande der Welt‹ erwähnt der Protagonist John sein Notizbuch, in dem er seine persönlichen Aha-Erlebnisse festhält. Hier nun hat er sie aufgezeichnet: Erkenntnisse, inspirierende Informationen, Lebensweisheiten und manchmal auch scheinbar kleine, alltägliche Begebenheiten. Es geht um wesentliche Fragen wie: Wie führe ich ein erfülltes Leben? Wie erkenne ich meine persönlichen Ziele? Wie kann ich meine Träume verwirklichen? ...

Erscheinungsdatum: 2015-11-02 9,99 €

Erfolgreiche Strategien für zeitgemäßes Führen In der heutigen Unternehmenskultur ist eine neue Art von Führungspersönlichkeit gefragt. Eine, die andere inspiriert und motiviert, ihr Bestes zu geben. Dieser Ratgeber zeigt die notwendigen Führungskompetenzen für das 21. Jahrhundert und erklärt, wie man nicht nur erfolgreich führen lernt, sondern tatsächlich eine Führungspersönlichkeit wird. Er hilft Ihnen, Ihre Stärken zu identifizieren und Führungsstrategien erfolgreich einzusetze...

Erscheinungsdatum: 2020-02-06 14,99 €

The Brave Table podcast host offers a practical five-stage framework to embrace the possibilities in chaos, normalize sucky human moments, overcome setbacks with grace, and fly forward every time. You know those awful, terrible, sucker-punch moments in life? The ones that knock you down, burn you up, or make you cringe so hard you wish it was all a bad dream? Probably–because we all do. These epic, messy, oh-no-oh-crap moments of chaos are just part of life–yet, as Dr. Neeta Bhushan shows us...

Erscheinungsdatum: 2023-01-31 1,99 €

<h3>Hast du das Gefühl, dass du dich gut selbst reflektieren kannst, aber trotzdem gegen den Strom schwimmst?</h3><h3>Arbeitest du ständig an dir selbst, kommst aber doch irgendwie nicht vorwärts?</h3><p><b>Stell dir vor du hättest ALLES was du dir wünschst:</b></p><ul><li>Den Partner deiner Träume</li><li>Einen durchtrainierten Körper</li><li>Den Lebensstil deiner Träume</li><li>Ein Beruf der...

Erscheinungsdatum: 2021-03-01 14,99 €

Wüssten wir nicht alle gerne, was andere Menschen wirklich denken, fühlen oder planen? Wie wir sie zu etwas überreden oder beeinflussen können? Wie wir sofort erkennen können, ob sie besorgt oder zufrieden sind? Und wünschen wir uns nicht auch, dass sie uns als jemanden wahrnehmen, der Selbstsicherheit, Autorität und Empathie ausstrahlt? Menschen kommunizieren ständig nonverbal: durch Körpersprache und Gesichtsausdrücke, Tonlage und Aussprache, die Art, wie sie Gefühle zeigen oder sic...

Erscheinungsdatum: 2011-08-16 12,99 €

Die spirituelle Dimension der Erotik entdecken Tantra bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und kann sogar helfen, zur Erleuchtung zu gelangen. Mithilfe dieser alten indischen Lehre kann zudem die sexuelle Energie gesteigert und die hohe Kunst der Liebe erlernt werden. Der handliche Ratgeber zeigt Ihnen vorbereitende Rituale, erotische Spiele, sinnliche Massagen und nicht zuletzt alle wichtigen Stellungen der tantrischen Vereinigung. Die zahlreichen exquisiten Farbaufnahmen geben den Zaube...

Erscheinungsdatum: 2013-03-29 6,99 €

Auf seinen Reisen, bei seinen Vorträgen, im Alltag: Stets hat John Strelecky ein kleines Buch dabei, in dem er seine Eingebungen und Erkenntnisse notiert. Seine inspirierenden Betrachtungen, Lebensweisheiten und Ideen können uns helfen, Antworten auf die großen Fragen des Lebens zu finden, und unser Leben auf eine positive Weise verändern. »Obwohl wir alle auf unseren eigenen Abenteuertouren unterwegs sind, erkenne ich immer mehr Gemeinsamkeiten bei all unseren Reisen. Daher hoffe ich, dass...

Erscheinungsdatum: 2017-08-26 9,99 €

»Mit der Wim-Hof-Methode erwachst du zu deiner inneren Quelle von Kraft und Erfüllung. Du wirst feststellen, dass du dein Schicksal selbst in die Hand nehmen kannst.« Wim Hof Er saß knapp zwei Stunden in einem Eisbad, bestieg den Kilimandscharo lediglich in Shorts und Schuhen und lief bei minus 20 Grad einen Halbmarathon barfuß durch arktische Eisfelder: Wim Hof ist davon überzeugt, dass er kein Ausnahmefall ist – jeder Mensch kann das scheinbar Unmögliche schaffen! Leidenschaftlich und...

Erscheinungsdatum: 2021-04-26 13,99 €

"Nach drei Wochen muss ich alles wieder neu erklären!", "Meine Mitarbeiter sind so unselbstständig!", "Meine Leute denken nicht mit!" – diese Sorgen teilen viele Führungskräfte. "Wer hat den Ball" zeigt, welche Führungsfehler dieses problematische Verhalten der Mitarbeiter auslösen. "Selbst schuld!" ist dabei die gute Nachricht für den Leser: Er muss sich nicht täglich über solche Mitarbeiter ärgern, er kann unmittelbar bei sich selbst beginnen, etwas zu verändern. Drei kleine, aber...

Erscheinungsdatum: 2016-01-14 14,99 €

In her follow-up collection to the international bestseller  101 Essays That Will Change The Way You Think,  Brianna Wiest shares 45+ new pieces that will help you find your inner sanctum and embark on the path of true transformation. Wiest’s words are a balm for any soul on the journey of their own becoming. Healing is not a one-time event. It can begin with a one-time event — typically some form of sudden loss that disrupts our projection of what the future might be. However, the...

Erscheinungsdatum: 2022-01-18 10,99 €

Die Qualität der intimen Paarbeziehung – darum geht es David Schnarch, dem führenden amerikanischen Sexualforscher. Ihm gelingt es, die Potentiale in uns zu wecken, sodass wir ein Leben lang leidenschaftlich lieben können. Anhand von Fallbeispielen zeigt er uns, wie wir unsere sexuellen und emotionalen Blockaden überwinden können. So erleben wir bis ins hohe Alter hinein eine starke und befriedigende Sexualität. Schnarch hat wahre Pionierarbeit in der Behandlung von Problemen der menschl...

Erscheinungsdatum: 2013-07-06 13,99 €

Eine glückliche Beziehung wünschen sich fast alle Menschen – aber bei sehr vielen klappt es einfach nicht. Manche verlieben sich anscheinend immer in die Falschen. Bei anderen zerbricht die Beziehung immer genau dann, wenn sie enger wird. Andere leben in einer Beziehung und fühlen sich trotzdem einsam und allein. Was läuft da schief? »Hinter sehr vielen Beziehungsproblemen stecken letztlich Bindungsängste«, weiß die Psychotherapeutin Stefanie Stahl. In lebendigen Fallbeispielen zeigt s...

Erscheinungsdatum: 2020-05-25 12,99 €

THE SUNDAY TIMES BESTSELLER ''I love the life these tools have allowed me to have' - JONAH HILL, director of Stutz Change can begin right now. Learn to bring about dynamic personal growth using five uniquely effective tools- from psychotherapist Barry Michels and psychiatrist Phil Stutz, subject of the Netflix documentary Stutz , directed by Jonah Hill. Can you imagine what your life would be like if you could tap into a new source of power - one that has been inside you all along - to solve you...

Erscheinungsdatum: 2012-05-29 10,99 €

Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein – doch stattdessen konzentrieren wir uns meistens nur auf das, was mit uns und unserem Leben nicht stimmt. »Ich bin nicht gut genug«, »Ich bin falsch, so wie ich bin« – solche tief in uns verankerten negativen Glaubenssätze lassen uns leiden, machen uns klein, verhindern unsere Selbstentfaltung und unser persönliches Glück. Jeffrey Kastenmüller eröffnet einen ebenso ungewöhnlichen wie wirksamen Weg, damit wir uns endlich aus...

Erscheinungsdatum: 2021-10-18 13,99 €

Endlich wirklich leben anstatt ständig dem Glück nachzujagen Kann es sein, dass unsere Vorstellungen vom Glück uns unglücklich machen? Ja! Denn je stärker wir versuchen, schmerzhafte Gedanken und Gefühle zu verdrängen oder durch positive zu ersetzen, desto mehr leiden wir. Dem möchte Russ Harris mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) entgegenwirken. Sein spannendes Umdenkbuch verdeutlicht, dass Stress und Sorgen keineswegs angestrengt bekämpft werden müssen. Wenn wir sie stat...

Erscheinungsdatum: 2010-03-04 8,99 €

Das größte Hindernis bist du selbst Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – und sabotieren sich so selbst . Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen ? Einfühlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltäglichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklärt, wie wir unsere eigenen Blockaden lö...

Erscheinungsdatum: 2022-12-01 21,99 €

"This book is written with the sole objective of helping the reader achieve a happy, satisfying, and worthwhile life." -- Norman Vincent Peale The precursor to The Secret, The Power of Positive Thinking has helped millions of men and women to achieve fulfillment in their lives. In this phenomenal bestseller, Dr. Peale demonstrates the power of faith in action. With the practical techniques outlined in this book, you can energize your life -- and give yourself the initiative needed to carry out y...

Erscheinungsdatum: 2015-06-07 1,49 €

Am Tag vor seinen Abschlussprüfungen im ersten Studienjahr gewann Alex Banayan in einer Fernsehspielshow ein Segelboot, verkaufte es und nutzte das Geld zur Finanzierung seiner Mission, die erfolgreichsten Menschen der Welt aufzuspüren und von ihnen zu lernen. Durch persönliche Interviews mit Bill Gates, Jane Goodall, Steve Wozniak, Larry King, Jessica Alba und vielen anderen entschlüsselte Banayan das, was sie alle gemeinsam haben: Sie haben den unkonventionellen Weg eingeschlagen, sind dur...

Erscheinungsdatum: 2021-02-21 15,99 €

The #1 Sunday Times and International Bestseller from 'the most influential public intellectual in the Western world right now' ( New York Times ) What are the most valuable things that everyone should know? Acclaimed clinical psychologist Jordan Peterson has influenced the modern understanding of personality, and now he has become one of the world's most popular public thinkers, with his lectures on topics from the Bible to romantic relationships to mythology drawing tens of millions of viewers...

Erscheinungsdatum: 2018-01-16 9,49 €

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit. „Ein spannendes, glänzend geschriebenes, sehr persönliches, mutiges und optimistisches Buch.“ Prof. Dr. Michael Soyka, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Alkoholismusforscher Deutschland ist eine Alkohol-Nation: Rund ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland trinkt regelmäßig bis zum Rausch, ca. 1,6 Millionen sind abhängig. Ein breites gesellschaftliches Problem – und doch fühlen sich B...

Erscheinungsdatum: 2021-10-01 12,99 €

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1. Es öffnet einen die Augen und bestärkt - Das buch ist sehr unterhaltsam geschrieben und weißt mit wissenschaftlicheninhalten auf. Ich habe bisher zwei Bücher zu diesem Thema gelesen und finde Frau Stüben hat eine schöne art zu schreiben sie hat mich in vielen punkten erreicht. Danke und weiterhin viel erfolg
2021-10-26

Dieses Buch kann eine Geheimwaffe der Männer werden, denn der Autor weiß, was weibliche Lust erzeugt. Ian Kerner führt in die besten Techniken des Cunnilingus ein und verrät, wie Männer ihrer Partnerin mit gekonntem Zungenspiel die größte Lust bereiten können. Mit erotischen Details über die weibliche Anatomie, den besten Positionen und wirkungsvollen Verführungstipps lehrt der Sexologe seine Leser die Sprache der Lust.

Erscheinungsdatum: 2012-06-22 8,99 €

Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job – und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation für sich entdeckt, kann er endlich (auf-)atmen und beschließt sein Leben umzukrempeln. Heute ist er einer der erfolgreichsten Achtsamkeitslehrer und begeistert mit seiner unorthodoxen Art Hunderttausende Menschen für das Sitzen in Stille. Seine Vision: Meditieren soll das neue Joggen w...

Erscheinungsdatum: 2021-04-19 Genre:Gesundheit, Körper und Geist 12,99 €

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1. Sehr inspirierend und besonders gut für Einsteiger - Peter beschreibt seine Erfahrung und Werdung mit der Mediation und bringt interessante Beispiele aus der Geschichte und der Wissenschaft. Ich meditiere jetzt seit ca. Jahren täglich und kann die Erklärung und Tipps von Peter bestätigen. Für jemanden der sich zum ersten Mal mit Meditation beschäftigt ist das Buch besonders gut geeignet, aber auch erfahrene Meditierer/innen können neue Sache finden.
2021-05-20

Viele kennen das Gefühl, den Job nicht im Griff zu haben. Am Ende eines langen Arbeitstages ist der Posteingang immer noch überfüllt, der Kalender ist vollgestopft und die To-Do-Liste wird immer länger. Das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren, wirkt zusätzlich lähmend, und man versucht nur noch blind, alles gleichzeitig zu erledigen. Kein Wunder, wenn man da Schwierigkeiten hat, die selbstgesteckten Ziele zu erreichen und es nicht schafft, die angestrebte Qualität zu liefern, geschweige d...

Erscheinungsdatum: 2023-01-18 9,99 €

Wie findet man das wahre Glück? Wie lässt sich Erfolg wirklich bemessen? Und wie geht man mit den Herausforderungen des Alltags wie Wut, Trauer und der Frage nach dem Sinn des Ganzen um? Was große Geister wie George Washington, Friedrich der Große, Weltklassesportler oder Top-Performer längst für sich entdeckt haben, liegt mit "Der tägliche Stoiker" erstmals gesammelt vor. New York Times-Bestsellerautor Ryan Holiday und Stephen Hanselman haben das Wissen der Stoiker in 366 zeitlos...

Erscheinungsdatum: 2017-03-20 21,99 €

Wo Menschen zusammenleben, knirscht es manchmal. Missverständnisse, Missstimmungen, Missmut – kurz: Psychokram. Dass es dabei um Krankheiten wie Ängste oder Depressionen geht, ist trotz steigender Zahlen eher die Ausnahme. Die meisten Psycho-Probleme im Alltag kann man ohne lange Ursachenforschung, Couch und Therapie lösen. Mit Rolf Schmiels Psycho-Hacks geht es oft schneller und besser. Mit gelassener Heiterkeit präsentiert der erfahrene Psychologe einfache Tools und Tricks aus der Verhal...

Erscheinungsdatum: 2023-03-04 15,99 €

National Bestseller – Over five million copies sold worldwide! From renowned psychiatrist Dr. David D. Burns, the revolutionary volume that popularized Dr. Aaron T. Beck’s cognitive behavioral therapy (CBT) and has helped millions combat feelings of depression and develop greater self-esteem. Anxiety and depression are the most common mental illnesses in the world, affecting 18% of the U.S. population every year. But for many, the path to recovery seems daunting, endless, or completely out o...

Erscheinungsdatum: 2012-11-20 10,99 €

Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen? Und wie geht man mit seinen Mitmenschen um? In spannenden persönlichen Episoden erzählt er, was im Leben wichtig ist und wie ein glücklicher Lebensweg gelingen kann. Inspiriert wurde Sebastian Fitzek zu diesem Buch durch seine Rolle als Vater – und die Frage, was er seinen Kindern für das Lebe...

Erscheinungsdatum: 2019-03-20 9,99 €

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1. Danke - Auch wenn ich in dem einen oder anderen Punkt die Welt anders sehe, muss ich mich doch auch fragen ob ich diese Punkte nicht vielleicht nur anders ausgedrückt oder anders beschrieben hätte. Eine interessante, mutige und in der Recherche wohl schwierigste Darstellung von möglichen Lebenswegen mit all seinen Hürden und Begleiterscheinungen. Herzlichen Dank dafür.
2022-10-31

Mit Genuss essen, rundum wohlfühlen und nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen mit der Expertin Dr. Mareike Awe. Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufriedenheit. Wir quälen uns durch immer neue Fitness- und Diät-Trends, um ein körperliches Ideal zu erreichen. Am Ende bekommen wir allerdings das Gegenteil: immer neue Frustkilos und das ungute Gefühl, versagt zu haben. Dr. Mareike Awe kennt all dies nur zu gut aus ihrer eigenen Vergangenheit. In...

Erscheinungsdatum: 2019-12-23 15,99 €