Meest populaire boeken in Nederland●Kookboeken, eten en wijn

The ultimate gift for the food lover. In the same way that 1,000 Places to See Before You Die reinvented the travel book, 1,000 Foods to Eat Before You Die is a joyous, informative, dazzling, mouthwatering life list of the world’s best food. The long-awaited new book in the phenomenal 1,000 . . . Before You Die series, it’s the marriage of an irresistible subject with the perfect writer, Mimi Sheraton—award-winning cookbook author, grande dame of food journalism, and former restaurant crit...

Releasedatum: 2015-01-13 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Gangen en gerechten € 2,99

Voor de lezers van Gouden jaren en Het pauperparadijs Hartverwarmend boek vol nostalgie, geïllustreerd met meer dan vijftig foto's 'De warmste bollen! De vrolijkste bollen! De gelukkigste bollen!' Bianca Bartels wist als kind al hoe je klanten de winkel in moest lokken. Hoe kan het ook anders met drie generaties bakkers aan vaders- en moederszijde. Brood, heel veel brood is er gebakken, vanaf 1903 door overgrootvader Arnold Bartels in Purmerend tot 1997 door vader Frans Bartels, die genoodzaakt...

Releasedatum: 2023-03-31 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Gangen en gerechten € 9,99

Crock Pot Cookbook 800 Easy and Affordable Crock Pot Slow Cooker Recipes,Nutritious Recipe Book for Beginners and Pros

Releasedatum: 2022-06-29 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Gangen en gerechten € 3,99

Crock Pot Cookbook 800 best crock pot recipes,complete guide for beginners and professionals

Releasedatum: 2022-06-29 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Gangen en gerechten € 3,99

CROCK POT COOKBOOK 2022-23   The Complete Delicious, Quick and Easy Crock Pot Recipes for Beginners and Advanced Users might help you reach your health and wellness goals CROCK POT COOKBOOK 2022-2023 has been designed for people who are not professional in cooking, corporate worker, students, or busy people trying to discover how to definitely combine all commitments with a proven diet, and a healthy lifestyle. With this cookbook, you will cook better, tastier and faster meals for yourself ...

Releasedatum: 2022-02-10 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 3,99

Here’s the truth—diet is considered a major risk factor associated with the onset of cancer. As such, researchers have tried to identify not only the food products that can cause cancer but also the superfoods that can prevent the growth and development of cancer cells. After several years of research, the World Cancer Research Fund has successfully designed an anti-cancer diet that’s essential for both cancer prevention, and the survival of cancer patients. By following their prescribed d...

Releasedatum: 2021-08-30 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 4,99

In 'Eet om ziekte te verslaan' legt William Li uit hoe je lichaam dankzij je eetgedrag in staat is zichzelf te genezen van allerlei ziekten. Li baseert zich op de nieuwste wetenschappelijke inzichten en schrijft zowel informatief als praktisch. Li behandelt de wetenschap van genezing en preventie en geeft strategieën waarbij eten je gezondheid actief stimuleert. We hebben de kracht van ons lichaam om onze gezondheid te transformeren en te herstellen al te lang onderschat. Eet je een weg naar ee...

Releasedatum: 2019-11-19 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 12,99

The world's best-selling annual wine guide. Hugh Johnson's Pocket Wine Book is the essential reference book for everyone who buys wine - in shops, restaurants, or on the internet. Now in its 46th year of publication, it has no rival as the comprehensive, up-to-the-minute annual guide. This latest edition of Hugh Johnson's Pocket Wine Book includes a color supplement: How Wine Ages (And Why), which covers questions such as whether aged wine is necessarily better wine and how to store wine to ensu...

Releasedatum: 2022-09-22 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Dranken € 0,99

TRANSFORM THE WAY YOU COOK DINNER WITH THE MEALS IN MINUTES PLAN OF ATTACK! Donal's Meals in Minutes is all about real, honest, fast food made with simple ingredients and clever cooking methods that are the building blocks for delicious home-cooked suppers. These recipes require minimum equipment and ingredients to deliver speedy suppers, ready to serve straight to the table! If you've been in a cooking rut, this is the book to change your approach to the kitchen. Donal has delivered 90 fuss-fre...

Releasedatum: 2018-09-06 € 0,99

'A must-read for anyone interested in food and the future' Yotam Ottolenghi Based on ten years of surveying farming communities around the world, top New York chef Dan Barber's The Third Plate offers a radical new way of thinking about food that will heal the land and taste incredible. The 'first plate' was a classic meal centred on a large cut of meat with few vegetables. On the 'second plate', championed by the farm-to-table movement, meat is free-range and vegetables are locally sourced. It's...

Releasedatum: 2014-09-11 € 3,99

No restrictions or calorie counting, just wildly delicious recipes and simple ways to organise yourself to cook and eat well, by the cofounder of the BARE Guides. 'Buckle in for some seriously delicious, nutritious and incredibly satisfying food that is healthy but doesn't compromise on taste - ever!' Leah Itsines comes from a big Greek family where food is always at the forefront of every gathering. But it's no secret she also lives and breathes healthy eating and a lifestyle that supports well...

Releasedatum: 2022-08-30 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 16,99

Learn the basics of how to do the feeding approach known as “baby-led weaning” and the best first foods for baby to make starting solids easy and fun. Plus: Learn why it’s perfectly okay to use a combined approach of BLW and purees. Discover a quick-start guide and complete a baby cookbook with simple and healthy recipes that set the baby on a path toward food enjoyment and independence. This baby-food recipe book will guide you through introducing tastes and textures, teaching babies to e...

Releasedatum: 2021-11-08 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Gangen en gerechten € 3,99

Frozen food is no longer seen as second best, something for emergencies, or a poor alternative to a take-away. Learn how to batch cook for convenience, cut down on waste, and save money without sacrificing flavour with Shivi Ramoutar’s gorgeous recipes. Step into the clever world of The Ice Kitchen – maximise convenience, cut down on waste and save money and time without sacrificing flavour. The recipes are designed so that half can be eaten at once and the rest stored away in the freezer an...

Releasedatum: 2020-04-02 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Methoden € 14,99

From winter stews to spring salads: “Halfway between a cookbook and a food magazine . . . irresistible seasonal recipes” ( O, The Oprah Magazine ). CANAL HOUSE COOKING VOLUME, N° 3, WINTER & SPRING is a collection of our favorite winter and spring recipes, ones we cook for ourselves, our friends, and our families all during the cold winter months and straight through the exciting arrival of spring. It’s filled with recipes that will make you want to run into the kitchen and ...

Releasedatum: 2011-07-19 € 7,99

Praktisch receptenboek van Rens Kroes In Powerfood presenteert Rens haar favoriete recepten met verantwoorde ingrediënten voor een happy en healthy lifestyle. Zoals de talloze lezers van haar columns en blogs wel weten, staat bij Rens Kroes het genieten van het leven centraal. Een avondje feesten of een lekker stuk taart maakt je happy en is dus bijna een must! Zeker als je zelf een gezonde variant hebt gebakken.  Gezond verwennen Verwen jezelf met de juiste voeding! In Powerfood vind je d...

Releasedatum: 2014-06-11 € 12,99

Opmerkingen

1. Positief, gezond en lekker! - Wat een leuk boek met mooie lekkere overzichtelijke recepten. Ook al ga je niet gelijk in powerfoods heel veel recepten en tips zijn goed op te volgen. Enige tip: overzicht powerfoods vooraan in het boek i.p.v. achteraan. Ik heb nu al zin om een powerontbijt of een smoothie te maken!
2014-07-12

Het wordt steeds duidelijker dat suiker een enorme invloed heeft op de gezondheid. Sterker nog: het zou weleens de hoofdoorzaak kunnen zijn van de huidige obesitasepidemie en veel welvaartsziekten. Carola van Bemmelen daagt je uit om 30 dagen lang suiker te laten staan. En met haar drie-fasenplan gaat dat lukken! Gevarieerde recepten (van ontbijtjes tot snacks, van bijgerecht tot overheerlijk dessert), voorbeeldmenu's en praktische tips helpen je de maand door. Je bemerkt razendsnel effect: voel...

Releasedatum: 2013-06-11 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 12,99

Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.' Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo li...

Releasedatum: 2017-03-09 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 7,49

Slim eten, volop genieten en nooit meer diëten! AMBER ALBARDA schreef eerder Eet jezel mooi, slank en gelukkig,het kleurrijke lijfboek voor iederen die zijn gezondheid belangrijk vindt, maar óók lekker wil leven. In dit kookboek biedt Amber de lezer praktische handvatten om haar methode succesvol te kunnen toepassen, geeft ze gaandeweg talloze essentiële gezondheidstips en trakteert ze je uiteraard op verrassend lekkere recepten. Aan de hand van bijna 70 gezonde gerechten leer je je gezondhe...

Releasedatum: 2012-11-13 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 12,99

Waarom kwamen er vroeger geen moderne ziektes voor? Waarom schrijft de huisarts geen broccoli voor? Moeten we wachten tot ons lijf iets mankeert of kunnen we zorgen dat we niet ziek worden? OERsterk vertelt hoe we onze gezondheid kunnen behouden én verbeteren. Aan de hand van vragen, uitleg en zelfscorelijsten word je gestimuleerd om jouw gezondheidsstaat in kaart te brengen. Daarnaast wordt de invloed van de psyche, voeding, beweging en ontspanning op onze gezondheid duidelijk. Voeding en medi...

Releasedatum: 2014-05-01 € 12,99

Ilja Gort kocht in 1994 een vervallen wijnkasteel bij Bordeaux. In tien jaar tijd wist hij dit op te bouwen tot een succesvol wijnbedrijf. Zijn La Tulipe-wijnen winnen hoge onderscheidingen op internationale wijnconcoursen en zijn, evenals zijn Slurp-wijnen, exclusief verkrijgbaar bij Albert Heijn. Over de beginperiode en de opbouw van zijn château schreef Gort Leven als Gort in Frankrijk, een buitengewoon humoristisch boek waarvan inmiddels meer dan 100.000 exemplaren zijn verkocht. Op geestig...

Releasedatum: 2017-03-29 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Dranken € 4,99

Meer Powerfood: van Friesland naar New York Rens Kroes biedt opnieuw een verzameling recepten voor een happy & healthy lifestyle! Haar jeugd in Friesland legde de basis voor Rens’ kennis van en interesse in gezonde voeding. Nog steeds vindt zij daar volop inspiratie voor nieuwe recepten. New York is de stad die ten grondslag lag aan Rens’ wens om voedingskundige te willen worden. Het is de stad die haar eindeloos inspireert. De stad die bovendien bakermat is van vele gezondheidstrends. H...

Releasedatum: 2015-06-10 € 12,99

On the go: 49 heerlijke meeneemrecepten van Rens Kroes Op veler verzoek komt Rens Kroes, bekend van Powerfood en Powerfood – Van Friesland naar New York nu met heerlijke meeneemgerechten. Ontbijtjes on the go; inspiratie voor je lunchtrommel; heerlijke salades voor bij een zomerse picknick; zalig zoet voor na je work-out: On the go biedt je 49 powerfoodrecepten die goddelijk smaken, goed voor je zijn én makkelijk zijn mee te nemen. Bovendien laat Rens zien welke trommels, bakjes en potten han...

Releasedatum: 2016-06-23 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 11,99

De essentie van lekker eten reikt verder dan de smaakpapillen op je tong en de heerlijke geur die het achterlaat in de keuken. Lekker eten gaat terug naar de oorsprong. Waar komt dat heerlijke recept vandaan en hoe is het ontstaan? In dit kookboek vind je tien landen of streken waarbij we op zoek zijn gegaan naar het ultieme menu. Zo kun je jouw gasten verbazen met een lekker voor-, hoofd- en nagerecht. Dankzij de bijgeleverde lunch- en bijgerechten kun je jouw dagelijkse gerechten een extra dim...

Releasedatum: 2013-09-30 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Specifieke ingrediënten € 0,99

Opmerkingen

1. Uitstekende recepten - Dit kookboek bevat erg goede en mooie recepten waarmee je echt zin in koken krijgt. Alle recepten hebben een goede en duidelijke beschrijving. Groot pluspunt is dat het kookboek er mooi uitziet en elke hoofdstuk bevat leuke informatie over het land waar de recepten uit komen. Ga dit kookboek met veel plezier gebruiken! Jammie!
2013-10-03

Alleen geschikt voor iBooks. Het beste dieet ter wereld is gebaseerd op het grootste dieetonderzoek ter wereld, DiOGenes. Resultaat: alleen een eiwitrijk en laag-glykemisch (= goede koolhydraten) voedingspatroon leidt tot blijvend gewichtsverlies. Dit revolutionaire boek helpt je eerst de nodige kilo s te verliezen. Vervolgens wijst het je de weg voor een leven lang slank, gezond en vooral lekker eten. Een onmisbaar kookboek vol heerlijke en slanke recepten voor jou en je gezin!

Releasedatum: 2013-06-19 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 15,99

Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. Koken zoals Sergio Herman in zijn sterrenrestaurants doet, kan bijna niemand. Hoeft ook niet, want de Zeeuwse top-chef kookt thuis precies zoals wij dat allemaal doen: snel, simpel en gezond. Toch zijn de gerechten die in huize Herman op tafel komen nét even lekkerder. In Just Cook It legt hij uit waarom. Van een lasagne tot een tiramisu en van een pan mosselen tot een auberginesalade: door een paar simpele toevoegingen leert Sergio je o...

Releasedatum: 2017-10-14 € 9,99

Verse sappen en smoothies zijn ontzettend verleidelijk. Ze zien er lekker uit, ruiken heerlijk en zijn ook nog eens makkelijk en snel te maken. En wat een mooie bijkomstigheid is: de meeste sappen en smoothies zijn ontzettend gezond.  Met sappen en smoothies kun je eindeloos variëren. Bijna elke denkbare combinatie van ingrediënten is mogelijk.  Sappen & Smoothies bevat veertig heerlijke recepten. Raak geïnspireerd en creëer je eigen favoriete drankjes!

Releasedatum: 2012-05-12 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Specifieke ingrediënten € 6,99

Opmerkingen

1. Vitamineshot - Met Kerst een blender gekregen en daarna eens gaan snuffelen in the Store. Nou, dit boekje is een schot in de roos. Een vitamineschot. Want een sap of smoothie sla je twee vliegen in een kap: lekker en gezond (heel cliché, maar waar). Bij de recepten staan weetjes over de gezonde ingrediënten. De Cranberry-smoothie was een favoriet tijdens de feestdagen. In de inleiding staat dat een smoothie gepureerd fruit is met iets van zuivel als basis. Dus ideaal voor de kinderen. De dag begint goed met een smooth! (maar dat mag ik van mijn huisgenoten niet meer zeggen). Ook vind je in dit boek nog een aantal handige filmpjes. Met de boekenlegger in de linkerbovenhoek markeer je je favorieten.
2013-01-14

2. Nooit meer te weinig vitaminen - De makkelijkste manier om je kinderen ongemerkt vol vitamines te gieten: gewoon veel sappen en smoothies voor ze klaarmaken. Inmiddels vragen ze er zelf om. Ik moet eerlijk zeggen dat ik zelf dankzij 'Sappen & Smoothies' ook eindelijk aan de aanbevolen hoeveelheid fruit per dag kom. Behalve heel veel recepten staan er veel extra's in waar je echt wat in hebt, zoals instructievideo's waarin wordt voorgedaan hoe je moeilijk snijdbare fruitsoorten als ananas moet snijden. Er staan ook veel weetjes in over de werking van verschillende ingrediënten. Op sommige sapjes zou ik zelf echt nooit komen, zoals die met rode kool, bleekselderij en citroen, of avocado-limoensap. De persoonlijke toon van het boek spreekt mij iets minder aan ('Zelf volg ik twee keer per jaar een sappeur'), maar dat is persoonlijk. Als de smoothies maar lekker zijn. En dat zijn ze.
2012-05-22

Nutritional therapist and healthy eating expert Amelia Freer dispatches fad diets to the distant past while guiding you to a rejuvenated future. Amelia Freer brings a fresh and unique voice to the field of holistic health. In this, her first book, she explains her 10 steps and provides over 25 enticing recipes to get you started on your path to optimum wellness. Amelia guides you gently through her 10 steps, how to detox your store cupboards and restock with alternatives, how to understand the d...

Releasedatum: 2015-01-01 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 11,99

Pasta is de ideale maaltijd. Makkelijk met een snelle saus doordeweeks, bijzonder als je het zelf maakt en serveert bij een diner, en perfect met een sas uit de diepvries voor onverwachte gasten.  '100 Pastasauzen' biedt voor ieder wat wils: van vegetarische recepten, gezinssauzen die bij iedereen in de smaak vallen, tot chique sauzen met bijvoorbeeld truffelolie of fazant.  Laat je inspireren door '100 Pastasauzen'. Kies zelf je favoriete pastasoort en probeer de sauzen ook eens met r...

Releasedatum: 2012-05-17 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Regionaal en etnisch € 8,99

Opmerkingen

1. Elk weekend een andere pasta - Wat eten we vanavond? Voortaan hoef ik daarover niet lang meer na te denken. Als ik nog niets bedacht heb, mogen mijn kinderen om beurten uit dit iBook Pastasauzen kiezen. Als ze dat achteraf erg lekker vonden en dus vaker willen eten, mogen de kinderen dat zelf in het digitale notitieblok zetten. Want dat is een van die handige snufjes van het iBook: linksboven kun je kiezen voor markeringen en notities. Rechtsboven voor een bladwijzer of je favoriete recepten aangeven - en die heeft dit boek met pastasauzen meer dan genoeg. Dus geen gele plakkertjes meer of gekrabbel in de kantlijn. Maar vooral belangrijk: deze pastasauzen zijn stuk voor stuk perfecte smaakcombi’s. Met foto’s om van te watertanden.
2013-01-14

2. Een must voor fans van de Italiaanse keuken - Altijd al willen weten hoe je de echte alla carbonara pastasaus maakt? Of alla puttanesca? Ik ook. Toen ik dit iBook in de store zag staan, was ik dan ook meteen verkocht. ' Pastasauzen' stelt niet teleur: alle klassiekers staan er in, maar er is ook ruimte voor vernieuwing. De sauzen zijn opgedeeld in categorieën: met kaas, met groenten, met vis, met vlees, klassiekers en snelle sauzen. Dat laatste hoofdstuk is handig voor drukke doordeweekse dagen. In het weekend en op rustige dagen probeer ik de andere recepten uit. De groentesauzen doen het goed bij de kinderen, meestal toch niet dol op vitamines. Ik wil er nog te veel uitproberen om al een topper te kiezen. Alles wat we tot nu toe aten, zat ergens tussen gewoon lekker en verrukkelijk. Bij alle recepten staan tips voor de 'juiste' pasta bij de saus. Ik ben, als pastaliefhebber, enorm tevreden.
2012-05-22

‘Zijn droogkomische zelfspot is een verademing en zijn valkuilen zijn herkenbaar voor iedereen met hetzelfde probleem. Daar hoef je geen man voor te zijn!’ ZIN ‘Met heel veel plezier gelezen.’ Özcan Akyol Jan Heemskerk dacht nooit aan zijn gewicht totdat hij op aandringen van zijn vrouw op de weegschaal ging staan en zich de pleuris schrok. In blinde paniek en met frisse tegenzin begon hij aan een gezondere levensstijl. Als Jan het kan... is een vrolijk en herkenbaar boek over zijn lang...

Releasedatum: 2018-12-07 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 11,99

Als model voerde Pascale Naessens jarenlang een strijd met haar eetgewoontes. Ze weigerde een leven te leiden waarbij ze calorieën moest tellen en niet meer kon genieten van koken en tafelen. En dus ging ze op zoek naar een andere manier van eten waarbij ze lekker en voldoende kon eten mét respect voor haar lichaam en lijn. Naar een manier die zowel het model, de levensgenieter als de romanticus in haar tevreden stelde. En haar echtgenoot Paul Jambers, want de liefde van de man gaat immers doo...

Releasedatum: 2011-11-15 € 19,99

Intermittent fasting: val af, reset je lijf en krijg grip op je gezondheid. Hoewel vasten in eerste instantie streng klinkt, blijkt niets minder waar. Dr. Ludidi ontwikkelde een methode om intermittent fasting (onderbroken vasten) voor iedereen toegankelijk te maken. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt leven of je sportprestaties wilt verbeteren: onderbroken vasten kan in alle soorten en maten. De dr. Ludidi Vastenmethode laat zien dat het eigenlijk heel makkelijk is. Ook laat de jonge doctor ...

Releasedatum: 2019-04-01 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 12,99

Opmerkingen

1. niet per se correct - na het boek gelezen te hebben ben ik eerder gaan twijfen over de effectiviteit van zijn methode dan dat ik overtuigd ben dat het werkt. ik denk dat hij in zijn testgroep te weinig echt resultaat heeft. plus - veel belangrijker - hij legt zaken achteraf uit alsof al zijn aannames correct zijn. kortom hij staat mijn inziens onvoldoende open voor herzien van eigen kennis op basis van beperkte resultaten. persoonlijk denk ik dat de resultaten prima al behaald zouden kunnen zijn door louter wekelijkse interventie van een voedingsdeskundige, zeker het zelfvertrouwen en bewustzijn dat begeleiding en het het iets doen aan een eetpatroon geeft, heeft mogelijk al het gemeten effect: minder eten, gezonder eten, bewuster eten. tevens een motivatie om vol te houden lijkt sterker als de proefpersonen weten dat ze in een boek vermeld zullen worden. het vasten-tijdframe heeft mogelijk louter een psychologisch effect (maar allicht heb ik het fout). het persoonlijke oordeel dat men geeft moet uiteraard ook in associatie met de likability van de voedingsdeskundige zien, en zal iets positiever uitvallen dan bij anoniem onderzoek. desondanks is er effect en moet worden geconcludeerd dat deze overwegend positief is. twee zorgen zijn echter nog het uitsnijden van een resultaat, en het stoppen van vier anderen. deze hadden een niet positieve invloed gehad op het resultaat en dus de validatie van de aannames waarop de methode is gebouwd. nog belangrijker: de verhoging van het ldl en hdl cholesterol. Dit effect wordt onderzocht op reden (waar komt dit door) maar niet op effecten voor de gezondheid: mijn inziens moet worden gesteld dat in onze maatschappij deze methodiek zowaar ongezond kan zijn op termijn, gezien wij door onze voedselpatronen al geruime tijd beschadigde aderen hebben waardoor een verhoging van cholesterol een gevaarlijk effect heeft. in zijn boek heeft het over veel fabeltjes die inmiddels zijn weerlegt, met name als deze tegen de theorie achter zijn methode zijn, maar stelt zichzelf te weinig de vraag waar zijn theorieen of aanpakken fout kunnen zijn. als men in het verleden fouten maakt, waarom zou hij anders zijn? wil je dit voorkomen, dan moeten we meer dan ooit onze eigen aannames en kennis valideren, afvragen of zelfs trachten te ontkrachten. dit had ik graag meer gezien. bijvoorbeeld, voor mij persoonlijk interessant, door bij het / protocol een test te hebben met een doelgroep mensen waarop op gezette tijden de ketonen in het bloed worden gemeten, of door systematisch effecten van koffie en thee te onderzoeken (wat doet de cafeine nou wel, of niet?). doordat hij bewust aangeeft een niet-wetenschappelijke aanpak te hanteren, had ik verwacht dat de effecten in zijn testgroep ten minste fenomenaal zouden zijn. dan had - ondanks het corrigeren daarvan tav wetenschappelijke onbetrouwbaarheid - het een sterker signaal gegeven dat het echt lan werken. nu ben ik allerminst overtuigd. ik ben bang dat hij ook een beetje teleurgesteld was in de resultaten, maar je kunt moeilijk een boek verder schrijven als je dat ten volste erkend en daarbij de hele methodiek in twijfel durft te trekken. dit alles is slechts mijn mening. ik hoop dat ik het fout heb en dat het meer positief effect heeft dan ik inschat op basis van dr ludidi’s benadering. ik ben zelf nog steeds bezig enkele weken een / patroon te hanteren, en zal dan mezelf afvragen of ik me beter voel. dan een exact gelijke aanpak hanteren voor eenzelfde periode, maar met meer spreiding in eetmomenten. en die voor mezef vergelijken. het heeft me in ieder geval bewust gemaakt en gehouden, dus dat effect is al bereikt.
2019-08-26

With his fabulous restaurants and bestselling Ottolenghi Cookbook , Yotam Ottolenghi has established himself as one of the most exciting talents in the world of cookery and food writing. This exclusive collection of vegetarian recipes is drawn from his column 'The New Vegetarian' for the Guardian 's Weekend magazine, and features both brand-new recipes and dishes first devised for that column. Yotam's food inspiration comes from his strong Mediterranean background and his unapologetic love of in...

Releasedatum: 2011-12-22 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Regionaal en etnisch € 17,99

Rosanne Hertzberger schreef met Ode aan de e-nummers een spraakmakend boek en geldt als een van de opvallendste tegenstemmen van de hedendaagse gezonde voedselindustrie. Als je de kookgoeroes moet geloven, is er niets erger dan een magnetronlasagne. Geen grotere zonde dan voorgesneden aardappeltjes, groenten uit blik, of kunstmatige kleurstoffen. Van Michael Pollan tot Rens Kroes: allen bepleiten een terugkeer naar grootmoeders keuken waar vers, simpel en onbespoten eten ambachtelijk werd klaarg...

Releasedatum: 2017-04-04 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 7,99

Discover how easy it is to cook a delicious, healthy meal with just FIVE simple ingredients. Let Jamie Oliver show you how . . . INCLUDES ALL THE RECIPES AND MORE FROM JAMIE'S CHANNEL 4 SERIES QUICK & EASY FOOD 'This is Oliver's best book in years' The Sunday Times _____________ With just FIVE ingredients that have maximum flavour and minimum fuss, you'll be cooking exciting food that's ready in less than 30 minutes . . . · MOUTHWATERING WATERMELOM, RADISH AND FETA SALAD · ZINGY LEMONY COU...

Releasedatum: 2017-08-24 € 17,99

100% suikervrije recepten 100% suikervrij basiskookboek is hét praktische antwoord op de vraag van de vele duizenden Sugarchallengedeelnemers naar eenvoudige, suikervrije recepten. Het bereiken en behouden van een gezonde bloedsuikerspiegel staat centraal. Het boek bevat meer dan 80 heerlijke, eenvoudige en betaalbare recepten, gemaakt met ingrediënten uit de supermarkt. De recepten zijn geschikt voor het hele gezin en zijn zowel tijdens als na de Sugarchallenge te gebruiken, maar ook los...

Releasedatum: 2014-02-18 € 12,99

OVER 2 MILLION JASON VALE BOOKS SOLD! AMAZON NUMBER 1 BEST-SELLER  “ Jason Vale is The King of Juicing and is really the Jamie Oliver of the Juicing World ” – OK Magazine FREE bonus chapter 10 Cool Summer Juice Recipes – only available in this eBook version. Juice Master to the stars and No.1 best-selling author Jason Vale has squeezed more than 110 funky 'n' fresh juice and smoothie recipes into this delicious fixed-layout recipe ebook. Warm up your juicer, dust off your blender an...

Releasedatum: 2012-08-27 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Dranken € 5,49

Opmerkingen

1. The Funky Fresh Juice Book - If you've never tried juicing before, THIS book is why you should get started. It's not difficult and can totally change your lifestyle. Healthy, really good tasting juices, fruits, veggies, once you've tried them you're addicted. I started juicing just about weeks ago, and my family loves it. The kids even juice their own juices and smoothies and take them to school. This book has the most amazing recipies and you should definately get started now!!!!
2012-09-09

2. Funky Fresh Fun! - I absolutely love this book! The recipes are great and amazingly simple. They are very hard to screw up and will never fail u. Ever since I discovered Jason Vale and his juicy lifestyle, my entire look on life has changed. And this recipe book just adds more fun to my funky fresh feeling of life! Definitely a must-have to your juicy collection!!! Love, Eva
2012-09-08

The Sunday Times and New York Times Bestseller. Winner at The National Book Awards 2018 Everything you love about Ottolenghi, made simple. Yotam Ottolenghi's award-winning recipes are always a celebration: an unforgettable combination of abundance, taste and surprise. Ottolenghi SIMPLE is no different, with 130 brand-new dishes that contain all the inventive elements and flavour combinations that Ottolenghi is loved for, but with minimal hassle for maximum joy. Bursting with colourful photograph...

Releasedatum: 2018-09-06 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Gangen en gerechten € 19,99

From Next restaurant’s chef Grant Achatz, chef David Beran, and Nick Kokonas comes Paris: 1906. A complete, uncompromising guide to reproducing the 4-star opening menu of the most talked about restaurant in the country. Next is a restaurant like no other. Every season the menu and service explore an entirely different cuisine. Buying a ticket is the only way to get in… and the entire season sold out in a few hours. The inaugural menu took diners back to Paris: 1906, Escoffier at the Ritz for...

Releasedatum: 2011-11-15 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Regionaal en etnisch € 3,99

Dit geestige boek is speciaal bedoeld voor beginnende wijnliefhebbers. Geen stoffige poeha, maar fitte info, geschreven door de man die dat als geen ander weet: wijnboer Ilja Gort. Motto: 'Wijn is om te lachen en om van te genieten.' In de nieuwe wijnsurvivalgids geeft wijnkenner Ilja Gort tal van tips, dwarse weetjes en onthullingen uit de achterkamers van de wijnhandel. Met deze nieuwe gids kan zelfs de meest ervaren bierdrinker de wijngevaren aan. Op zijn bekende humoristische manier geeft Go...

Releasedatum: 2018-09-16 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Dranken € 4,99

An indispensable book for every wine lover, from some of the world's greatest experts. Where do wine grapes come from and how are they related to each other? What is the historical background of each grape variety? Where are they grown? What sort of wines do they make and, most importantly, what do they taste like? Using the most cutting-edge DNA analysis and detailing almost 1,400 distinct grape varieties, as well as myriad correct (and highlighting almost as many incorrect) synonyms, this part...

Releasedatum: 2013-09-26 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Dranken € 19,99

Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. DE BESTE DIEETGOEROE BEN JE ZELF Afvallen zonder dieet een fabeltje? In Ik ken mezelf en ben slank legt Mieke Kosters uit hoe je slank(er) wordt en blijft met het eten en drinken dat jij het allerlekkerst vindt. Toch weer die zak chips leeg Iedereen weet wel hoe je afvalt: minder eten en meer bewegen. Maar waarom doe je het niet of houd je het niet vol? Waarom neem je in gezelschap toch weer te veel wijntjes of gaat die zak drop leeg als ...

Releasedatum: 2015-03-11 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 6,99

Dit ebook is het resultaat van een uit de hand gelopen quaraintaine-hobby. Mandy Woelkens, freelance presentatrice en journalist, selecteerde een aantal van haar favoriete vegan bakrecepten in ‘Misbaksels’, omdat vegan bakken niet moeilijk is. Van zelfgemaakte granola en smoothiebowls tot de lekkerste cakes en taarten.

Releasedatum: 2020-04-08 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 3,99

Jaap Seidell en Jutka Halberstadt bieden in Het voedsellabyrint een nieuwe kijk op de manieren waarop voedsel ons en onze samenleving gezonder kan maken. Er is te veel tegenstrijdige informatie over gezond worden en blijven. Uit onderzoek naar de redenen waarom mensen ziek of dik worden blijkt dat chronische stress, een ongezond voedselaanbod, gebrek aan kennis en vaardigheden en armoede belangrijke oorzaken zijn van ongezond eetgedrag, maar een samenhangende visie op een oplossing ontbreekt. Ee...

Releasedatum: 2014-10-22 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 9,99

Start vandaag met een gezonde levensstijl Je hoorde ongetwijfeld al van Weight Watchers. Misschien ken je mensen die het programma volgden en succesvol afslankten of probeerde je het al een keer zelf. Dit boek is een kennismaking met de unieke Weight Watchers methode. Het bevat een gedetailleerd voedingsplan om gedurende vier weken gezonder en evenwichtiger te eten waardoor je tot een kilo per week kunt afslanken. Bovendien staat het boordevol tips om je te wapenen tegen alle lekkere verleidinge...

Releasedatum: 2012-11-02 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 9,99

"I want to teach you how to cook good food at home. By stripping away all the hard graft and complexity, anyone can produce mouth-watering recipes. Put simply, I'm going to show you how to cook yourself into a better cook." GORDON RAMSAY Gordon Ramsay's Ultimate Cookery Course is about giving home cooks the desire, confidence and inspiration to hit the stoves and get cooking, with over 120 modern, simple and accessible recipes. The ultimate reference bible, it's a lifetime's worth of expertise f...

Releasedatum: 2012-08-30 € 7,99

Wij presenteren 'Portfolio-i'; het eerste interactieve kookboek van Nederland. Uitgangspunt van 'Portfolio-i' werd het fotograferen van een selectie van nieuwe gerechten van Peter Gast voorzien van de wijnspijs-combinaties van Jacqueline van Liere. In bijna 200 pagina's maakt de kijker kennis met de wereld rondom het restaurant in beeld en geluid: • onderscheidende haarscherpe fotografie • selectie van 10 favoriete gerechten van Peter en Jacqueline • interactieve presentaties van gerechten...

Releasedatum: 2013-03-22 € 14,99

100 simpele gerechten om lekker af te vallen is het ideale dieetboek. Geen foto's of verhalen, alleen maar recepten. Een boek om er elke dag bij te pakken en gemakkelijke, lekkere, gezonde maaltijden mee op tafel te zetten. Als deskundige op het gebied van overgewicht, voeding en diëten deed Dr. Frank van Berkum in samenwerking met de universiteiten van Groningen en Maastricht wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van diverse diëten. Op basis van de resultaten van dat onderzoek en ruim 2...

Releasedatum: 2011-12-21 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 6,49

Een heerlijke, naar meer smakende roman met hoge feelgoodfactor Billie Breslin reist naar New York om daar bij het iconische food magazine Delicious! te gaan werken. Ze vindt al snel haar plek tussen de kleurrijke collega’s van het tijdschrift en is overdonderd door de geweldige culinaire scene in downtown New York. Maar dan wordt Delicious! plotseling opgeheven. Billie kan nog even aanblijven in het lege kantoor, om de teleurgestelde lezers te woord te staan. Tot haar verbazing levert deze ee...

Releasedatum: 2015-04-14 € 7,99

Heerlijke, gezonde groene sapjes maak je zelf. Met heel veel vers fruit en groenten, maar ook met minder voor de hand liggende ingrediënten als aloë vera, superfoods en andere verantwoorde ingrediënten. Op elke overzich-telijke spread worden per recept alle ingrediënten getoond. De positieve werkingen van alle onderdelen worden duidelijk in beeld gebracht. Met niet meer dan een blender of een sapcentrifuge werk je zonder moeite naar een nog betere gezondheid toe!

Releasedatum: 2015-12-18 € 6,99

Slanker in vier weken: jouw Sugarchallenge-gids naar een natuurlijk gewicht! Hoewel de Sugarchallenge géén dieet is, beginnen mensen vaak met een suikervrije leefstijl in de hoop een paar kilo’s kwijt te raken. Daarom maakte Carola van Bemmelen (bedenker van de Sugarchallenge - 30 dagen zonder suiker) samen met en Sharon Numan een Sugarchallenge-afslankspecial. In deze handzame gids staan alle do’s en don’ts voor iedereen die graag een gezond gewicht wil bereiken zónder dieet, maar door...

Releasedatum: 2014-12-03 Genre:Kookboeken, eten en wijn > Speciaal dieet € 7,99