Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit? Diese Fragen stellt Nils Behrens im Podcast "Forever Young", dem Gesundheitspodcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Expert*innen aus den Bereichen Medizin, Sport, Therapie, Beauty, Ernährung und Nachhaltigkeit. Und wer weiß - vielleicht lässt sich am Ende durch dieses Wissen, ein längeres Leben führen.
Erscheinungsdatum: 2023-03-22
Kommentare
1. Durchgetaktetes Leben - Mir erscheint ein Leben, so durchgetaktet und unter Kontrolle, nicht erstrebenswert.
Auch ich achte auf Sport, Bewegung und gesunde, ausgewogene Ernährung.
Aber ein bisschen Rock ‘n Roll muss sein!!!
Mir fehlt am dieser Stelle der Humor!
Und ich stelle mir wilde Knutscherei mit Antiblau-Brille gruselig vor…..
2023-02-09
2. Sehr abwechslungsreich - Ich bin tatsächlich durch Zufall auf den Podcast gestoßen, da ich mehr zum Thema „Gesundheit“ und „Lifestyle“ erfahren wollte. Höre mir die abwechslungsreichen Folgen immer während einer Autofahrt an und habe schon einiges dazulernen können. Bin gespannt, was mich zukünftig noch an Themen erwarten wird.
2022-10-04
3. Werbepodcast - Leider verkommt der Podcast zur Dauerwerbesendung für den Lanserhof. Es werden zum Teil interessante Themen angesprochen aber wenn es nur noch darum geht, wie toll das Unternehmen ist, wird es einfach unglaublich laaangweilig. Vielleicht war der Podcast von Anfang an nur darauf ausgelegt das Konzept bekannter zu machen. Leider leidet der Inhalt.
2021-12-23
4. Einfach fantastisch - Vor dem Schlafengehen sammel ich noch schön wichtige Informationen für den Alltag und setze sie auch oft ein. Es ist nicht zu übersehen, wie gut es meiner psyche und meinem Körper tut. Im Alltag vergisst man immer mal wieder, was wirklich wichtig ist, aber Hr. Behrens und seine Gäste machen uns jedes Mal darauf aufmerksam. Sehr empfehlenswert!
2021-10-19
Lewis Howes is a New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live your best life.
Erscheinungsdatum: 2023-03-29
Kommentare
1. Humble the Poet - Hi Lewis, I've been following your podcast for a while now, and this time the three truths were, for me, the most important of all. There is so much wisdom and clarity in what Kanwer says that I am just blown away. Thank you very much for your huge input.
Many greetings from Germany.
Marco
2023-01-12
2. Lewis Howes - an interviewer with great listening skills - I have been listening for a while to Lewis and all his guests are inspiring and unique in every way. Although I have had my pre-judgements towards one or other guest, through the interviews and listening close to the advice they give, I have been able to change my perception and believe about these people. Not only about the people but also about my own life. Joe Dispenza teaches me how to change my believes, Marisa Peers thought me how to think positive and Tony Robbins tells us to get out your warrior in some situations or use your magician to anticipate the next moment. That is not all we were spoilt with, so many other people Lewis interviews give us great details about diets, ways of living or how to create a financial fulfilling life. What I find most interesting about these interviews are the authentic questions Lewis asks. They stem out of his own genuine interest and that is beautiful.Not to forget the personal life experiences Lewis triggers the attention of his listeners and it almost feels like one is part of the conversation. I truly love listening to his interviews and wish many more interviews with interesting people. Thank you Lewis, please keep doing the great work you are doing. I wish to see some people again because there is always more to find out. Lot‘s of kind regards, Chrissy Kirst
2022-02-01
3. What a beautiful world it will be… - I absolutely love listening to the ‘school of greatness’ every single time a new episode comes out. It brings wisdom to my daily life and also gives me hope, that if we all live a more conscious life, this planet turns into something even more beautiful. Can’t wait to bring all the knowledge together and connect with likeminded souls to start living my dream: bringing this knowledge into schools to help kids unleash their true potential and act from a place of loving themselves.
2022-01-31
4. Inspired me to start my meditation business in my early twenties - Listening to Lewis for many years now. I was / when I discovered this inspiring podcast. I turned yesterday and I’m running a meditation business in Europe today. What I like the most is hin breathing during the interviews like he is bringing himself into the very now to listen as consciously as possible
2021-09-14
5. Life changing - Already years I am listening to Lewis Howes School of Greatness. It’s been amazing, I have learned, transformed myself, became better and wiser.
Lewis is very emphatic and it is a pure pleasure to watch and listen to him. He is sincere and is not acting that he is interested.
I am very grateful for School of Greatness and grateful to Lewis for his amazing job.
Must listen to.
Thank you, Lewis! Appreciate!
2021-03-16
6. Lewis - I have a crush on you :) - I found your channel in the times I was hovering in a sad dark place in my soul. The most I enjoyed (and still do) about you is, that you were asking questions, that popped into my mind while listening/watching. As you, I have been experiencing not so beautiful things as a small child. And that’s why I ended up in the beginning of my thirties doing very deep going trauma therapy. So during that time I was also looking for inspiration and hope. A hope, that I am able to find a way out. So first I dug deep into material from Sadhguru and Jay Shetty. I made some changes but my body and mind was in a State of Shock. I only was able to implement few good things into „new me“ before I crushed emotionally, mentally and physically again. Another year intense trauma therapy followed. I am now at the end of therapy, feeling great, yet being conscious of that I am far from done. So I am listening your School of Greatness podcasts/watching them on YouTube. And therefore getting more and more tools, ideas and ways how to fix that was broken in me or enhance what is already there. Right now I am waiting for a book to arrive from Dr. Caroline Leaf to dig deep into her work and use her tools to get rid of the toxic patterns that still exist in me. Also I am continuing bringing yogic habits to my daily life that I’ve learned from Sadhguru. Next is learning Shambavi Mahamudra online, something I have been graving for since I first learned about Inner Engineering. I am enjoying your content a lot and dreaming about the day when I could meet you. Who knows, maybe it will become true. You are definitely a person who enriches the world and I am proud to be able to walk on same earth with you. It sounds like I am idealizing you a lot, but it’s ok, that’s what I do if I admire someone deeply for the way they have made themselves to be ;) I am sure that what ever you do, you’ll do it great and I am thankful for getting to experience your grace over your channels.
2021-03-16
7. Inspiring, informative motivation - Lewis Howes has a way with people that is simply amazing. He is kind, loving and genuine and he really sees the people he is interviewing on a deeper level. That’s why you will listen to interviews that are deep, at times heart-warming and alway filled with valuable information leaving you inspired and motivated to go into the world to do what you are called to do and wanting to become your best self, maybe ending up one day in an interview in with the one and only Lewis Howes.
2021-03-16
8. Never miss an episode - In a time when your time and attention is the biggest asset for many to profit from, it is heartwarming to have people like Lewis Howes that are extremely impactful. Your mind is in good hands while listening to this podcast. It increases your knowledge, awareness and motivation each and every time.
2021-03-16
9. School of Greatness - Like a sanctuary - I don’t think the name School of Greatness expresses the true value it provides. Like other shows you can get a lot of Advice for improving overall Health, Business and so on. The Show does that in a very high quality and consistent way. Furthermore Lewis and his team creat an atmosphere to me, that is so inviting to open up, rethink and change perspective, like have only seen in a few shows in America and Germany. Just watching Lewis interact with his guests (YouTube) or listening to his voice (Audio), triggers the feeling of safety, empathy and sincerity. Just like I know it from a sanctuary. If you get to listen to the episodes where he invites the team, you get another important point: eye level- everybody is equal. That that counts for everybody: Team, Guests, himself. The show lead me to a lot of other great people, ideas and solutions, which I implemented in my everyday life. The most important one was a new perspective on what it means to be a man. I am very grateful!
2020-08-31
10. Lewis is one of a kind - I found this podcast a while ago and I really started to fall in love with this incredible human being, his kindness and his willingness to grow. His questions to all this guests are sooo good. I took so much from this podcast. And there is still so much to listen to! That is probably the greatest part. So many episodes! So many fantastic people I haven’t heard of before! Thank you, Lewis and Team, for all your hart work. I am a different person because of you all. Best wishes from Germany, Barbara
2019-11-15
11. Hero - Inspiration! Thank you for sharing your great guests with us, being a cool and athletic guy I can relate to as an athlete and cool guy myself and still spreading love and gratitude ! Inspired me to start my own Podcast and YT Channel in Germany and include much more Personal developement in my job as a teacher working with children and young adults. Much love and gratitude Greetings from Germany,
Jan
2019-10-25
12. The only podcast you need to listen to - Lewis is just an incredible person! The way he listens & asks his guests questions is mind blowing. The school of greatness is definitely my favorite podcast as each episode has a lot of gold nuggets & is absolutely enjoyable & authentic! Thanks for bringing in all these incredible human beings, teaching us what greatness means
2019-01-30
“Health has become overcomplicated. I aim to simplify it” In this podcast, we hear stories from leading health experts and exciting personalities who offer easy health life-hacks, expert advice and debunk common health myths giving you the tools to revolutionise how you eat, sleep, move and relax. Hosted by Dr Chatterjee - one of the most influential GPs in the country with nearly 20 years experience, star of BBC 1’s Doctor In the House, and author of 4 internationally best-selling books, ...
Erscheinungsdatum: 2023-04-06
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1. Fasting as a free healthcare tool - Thank you for the absolutely wonderful episode on fasting for women. I enjoyed the two hours, and I took so much from it for myself, my patients and clients. I shared it with so may other healthcare professionals. This free healthcare tool needs to be spread around the globe. Thank you from Germany!
2023-03-14
2. Rick Rubin Interview - Hi, I generally like your Podcast, but on the Rick Rubin interview, I felt like in some parts you were just getting a “therapy” or mentor session & you kind of forgot about the interview & the listeners. I understand it’s not a typical interview, but I felt some segments you could’ve edited out because it started to become a lot about you & your music career etc. and wanting advice. It kind of isolated the listener.
2023-01-28
3. Essential listening. - I’ve enjoyed all the books, I follow the x Minute actions and now I find the podcasts are really uplifting. As a former Wilmslow area resident who has been living in Germany for almost years I find Dr Chatterjee‘s voice almost as comforting as what he says! They’re perfect when you’re walking the dog too. Thank you.
2020-05-14
4. Powerful! - I started listening to Dr Chatterjee and his guests when I was out walking my dog... but this Podcast is so great I am now listening at every chance I get... Thank you Dr Chatterjee for this podcast ... In addition to the Information I find your voice very calming. This podcast has helped me tremendously
2020-04-19
PUDELNACKERT - der Podcast von und mit Lila Sauerschnig & Stefanie Scharaweger. Zwei psychologische Beraterinnen und engste Busenfreundinnen reden schonungslos ehrlich und mit einer guten Portion Wiener Schmäh über Liebe, Sex, Dating und Männer, so als wären sie allein. Deeper als Deeptalk. Pudelnackert.
Erscheinungsdatum: 2023-03-21
Kommentare
1. Game changer - Ein Podcast, der wirklich sensationell ist für Frauen, die sich beim Dating fragen „Warum gerate ich immer an den Falschen?“ und sich nach einem tiefen Glücks- und Verbundenheitsgefühl sehnen, aber keinen Partner finden. Lila & Steffi bringen so viel Liebe, Leichtigkeit und Zutrauen ins Leben.
2023-03-27
2. Wahnsinn! - Diese beiden Frauen sind Gold wert! Sie nennen die Dinge beim Namen und geben so einfache und effektive Tips! Der Humor ist unschlagbar und lässt auch bei schweren Themen einen wieder lächeln! Sie sind brutal authentisch und man weiß das man mit seinen Themen nicht alleine ist! Diese beiden zauberhaften Frauen haben mir schon bei so vielen Themen geholfen! Wer es offen und ehrlich mag, wird diesen Podcast lieben!!!
2023-02-21
3. Megaaa - Ihr seid einfach Bombe!!! Mit euren Podcast habt ihr mein Leben verändert. Durch euch habe ich neuen Lebensmut gefasst nach mehreren gescheiterten Beziehungen. Ich habe durch euch nun endlich ein Gefühl dafür entwickelt was gut und was schlecht für mich ist. Nun habe ich endlich verinnerlicht: ich habe nur das Beste verdient. Ich danke euch von Herzen für das, was ihr hier tut
2023-02-18
4. Authentischer gehts nimma - Nie mehr ohne euch - Ihr seid der Wahnsinn. Ihr seid urleiwand. Ihr habt mir sooooo sooooo sehr geholfen, als ich wieder an mir und an der Welt gezweifelt habe. Seit Tagen höre ich den Podcast und hab so viele aha-Momente und denke nur: Ja ja ja…
Ich war so alltagsmüde von der Reizüberflutung die mich immer weiter weg von mir gebracht hat. Jeden Tag durch euch wieder ein Stück zu mir selbst. Ich lieb‘s und euch auch.
2023-01-31
5. Super für Männer - Ich finde den Podcast auch für Männer absolut empfehlenswert! Die Themen sind fast komplett identisch. Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Angst vor Zurückweisung bzw. Ablehnung. Ihr zwei macht das so genial! Ich werde noch ganz viele der vergangenen Folgen hören. Daaaankeschöööön!!! Achso, es ist auch fantastisch, dass ihr so auf der Energieebene und der spirituellen Ebene unterwegs seid!
2022-11-05
6. Soo authentisch…! - Bin nach jähriger Beziehung erstmals Single und daher diesbezüglich oft etwas unsicher und unbeholfen - euer ehrlicher, ungeschönter Podcast ist mir Gold wert! Danke dafür, dass ihr so offen und lebensnah berichtet! Eure Freude dabei kommt total rüber und das finde ich einfach nur großartig! Weiter so …
2022-08-20
7. Ein Podcast mit soooo viel Liebe - Ich bin erst seit ein paar Folgen dabei, aber ich habe bereits die beiden in mein Herz geschlossen! Sie bringen es so gut rüber, um was es in der Liebe und Beziehungen geht und freue mich jede Woche auf eine neue Folge. Ich habe über einiges Klarheit bekommen können. Vielen Dank an Steffi und Lila, ihr habt mein Leben bereichert
2022-03-15
8. Spielerischer Deep Talk - Ich höre den Podcast seit einigen Monaten. Steffi und Lila bringen mich oft zum Lachen, in vielen fühle ich mich verstanden und habe immer wieder AHA-Momente. Meine Freundinnen hören ihn teilweise auch und wir haben vieles in unsere Sprache und Verhalten übernommen (z.B. Bröselverteiler ). Ich freue mich sehr auf die weiteren Folgen
2022-02-12
9. Ein absolutes MUSS - Ich habe den Podcast von einer Freundin empfohlen bekommen. Ich suchte den Podcast seit dem durch und habe so viele Aha-Effekte. Oft fühle ich mich erwischt und die manchmal knallharten Aussagen tun im ersten Moment weh, aber ich erkenne dadurch so viele Anteile in mir, die ich heilen, akzeptieren und loslassen darf. Absolute Herzensempfehlung diesen Podcast zu hören!
2022-02-05
10. Was ich mir wünsche - Ich denke bei jeder Folge: JA, JA, JA genauso denke und fühle ich auch. Und ich würde mir sooo wünschen, dass auch die, die in einer Beziehung sind sich diesen Podcast anhören.. Damit sie aufhören uns Singles gewisse Glaubenssätze aufzudrängen oder Druck zu machen, man müsste jetzt unbedingt jemand finden. Denn dann gehen wir nicht für die Liebe los und weil wir bereit sind, sondern damit wir uns diese ständigen Sprüche nicht mehr anhören müssen. Wir sind als einzelner Mensch liebenswert & nicht erst wenn wir in einer Liebesbeziehung sind.
2021-11-17
11. Mein absoluter Lieblings-Podcast - Seit Folge bin ich dabei und ich fiebere jeder Folge entgegen Der Dienstag ist mein Wochen-Highlight In jeder Folge finde ich Denkanstöße, selbst wenn ich vorher dachte, es wäre nicht mein Thema. Ich liebe eure Einstellung zur Liebe, dem Leben und den Männern Ihr Herzensmenschen gehört jetzt schon lange zu meinem Leben und habt soooooo viel bewegt Danke für euch
2021-11-16
12. Bester Podcast in Sachen Liebe - Durch Zufall entdeckt und gekommen um zu bleiben. Ich kenne keinen einzigen Coach/Psychologie-Podcast wo man sich als Frau so angenommen und gewertschätzt fühlt wie bei Steffi & Lila. Egal was beide anfassen; ob Podcast, Blog, YouTube oder Coaching, ich fühle mich zu % gestärkt. Es ist so schön, dass es euch gibt! Authentisch, humorvoll, liebevoll, und immer auf unserer Seite. Danke!
2021-11-11
13. Ohne euch geht’s nicht mehr! :) - Habe euch erst kürzlich entdeckt, höre seitdem alle Folgen durch, und ihr habt mir nochmal so viel von dem bestätigt, was ich mir in den letzten ein, zwei Jahren hart erarbeitet habe. Bei euch bekommt man wirklich das Gefühl, so gut zu sein, wie man ist, alles kommt so wie es kommt - ein großes DANKE!
2021-09-07
14. Das BESTE was der Podcast-Markt zu bieten hat! - Der Pudelnackert-Podcast ist der, was Selbstliebe, Weiblichkeit und auch persönliche Weiterentwicklung angeht, beste Podcast den ich kenne! Ich habe manche Folgen schon mehrfach angehört und mitgeschrieben, weil Lila & Steffi mit ihren Ansichten, professionellem Background und v.a. mit ihren Reflexionsfragen so einen Mehrwert bieten, den es meiner Meinung nach, in vergleichbarer Form nicht gibt.
Die herzliche Art und gute Laune der beiden, gepaart mit einer guten Portion “Wiener Schmäh” macht das Gesamtpaket komplett. Als Hörerin der ersten Stunde hab ich den Podcast jetzt ein Jahr lang auf Herz und Nieren geprüft und kann die überzeugtesten Sterne ever vergeben. DANKE - dass es euch und diesen Podcast gibt!
2021-05-18
15. % authentischer Podcast mit Herz - Mein absoluter Lieblingspodcast!
Steffi und Lila nehmen kein Blatt vor den Mund und sprechen absolut offen über JEDES Thema .
Dabei sind sie so herzlich und einfühlsam und auch der Humor bleibt dabei nicht auf der Srecke Jede Folge ist ein Geschenk,Inspiration und eine absolute Bereicherung!
Ich liebe sie einfach
2020-10-04
16. Der beste Podcast rund ums Dating & Liebe - Ich liebe, liebe, liebe diesen Podcast! Lila und Steffi sind so bezaubernd und bringen so viel Impulse, hilfreiche Tipps und Ratschläge rund ums Thema Liebe und den Richtigen finden mit. Die beiden sind super authentisch und pure Energiebündel! Ich freue mich auf jede einzelne Folge Pudelnackert.
2020-08-04
Dieser Podcast ist für alle Frauen, die sich selbst auf natürlichem Weg von Hormon-, Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden befreien wollen. Hier im Podcast dreht sich alles um Frauengesundheit und Hormone und wie wir sie durch einen hormonfreundlichen Lebens- und Ernährungsstil wieder in Balance bringen.
Erscheinungsdatum: 2023-02-01
Kommentare
1. Vielen Dank! - Liebe Rabea! Vielen Dank für die interessanten Beiträge, die so viele wertvolle Infos enthalten - immer einfach und klar erklärt. Auch dein Buch ist wirklich in jeder Hinsicht große Klasse, von der schönen Gestaltung bis hin zum tollen Inhalt, der wie deine Podcasts komplizierte Themen durchschaubar macht! Empfehle dich immer wieder begeistert weiter !
2023-01-12
2. DANKE für Deine großartige und wertvolle Arbeit!!! - Ich wusste einfach nicht was mit mir los ist und war schon fast am Verzweifeln. Da hab ich Rabeas Podcast entdeckt und kam endlich den Dingen auf die Spur. Durch die Umsetzung der wertvollen Ernährungstips geht es mir mittlerweile schon sehr viel besser und ich verstehe langsam wie alles zusammenhängt. Ich bin nun sehr gespannt auf das Hormon-Reset-Programm und freue mich auf die kommenden Wochen!
Danke, danke, danke liebe Rabea für Deine tolle Arbeit - Dein Herzblut, Deine Empathie !!!
2022-09-29
3. So wertvoll! - Rabeas Podcast bzw. die Folgen verschlinge ich jetzt seit Wochen und bin einfach nur begeistert. Nicht nur die angenehme Stimme, die Tipps sind so wertvoll und das alles kostenlos. Mein hormoneller Zustand hat sich durch ihre Tipps so stark verbessert, dass ich jetzt mit meinen bald Jahren wirklich guter Dinge bin, gut und ausgeglichen durch die nächste Lebensphase zu kommen. Besonders der nachmittägliche Kaffeeverzicht hat enormen Einfluss auf Alltag und Schlaf. Ein großes Dankeschön! Ich bin sehr begeistert. Nachtrag: Mittlerweile zu viel Werbung für ijr Programm. Daher einen Punkt Abzug.
2022-09-25
4. So ein komplexes Thema einfach erklärt - Ich war damals ganz schön überfordert als Östrogendominanz und Progesteronmangel im Raum standen. Da hab ich Rabeas Podcast entdeckt und so viel gelernt. Mittlerweile hab ich auch ihre Bücher und bin ganz begeistert, was man alles mit kleinen Veränderungen bewirken kann. Danke für deine großartige Arbeit.
2022-09-25
5. So wertvoll und verständlich! - Ich höre Rabeas Podcast schon eine Weile. Immer wieder bin ich begeistert davon, wie sie es schafft komplexe Themen verständlich aufzubereiten. Und dabei immer ganzheitlich an das Thema Hormon Balance heranzugehen. Ich habe durch sie schon so viel gelernt, verstanden und umgesetzt! Ich bin sehr dankbar für Rabeas Arbeit und ihren Einsatz, hier so viel Wissen und Impulse kostenlos zu teilen! Ich fühle mich abgeholt und vor allem begleitet. Liebe Rabea, von Herzen Danke für dein Tuen und dein Sein.
2022-09-06
6. Leider sehr schlecht vorgetragen - Ich finde es werden sehr gute und zahlreiche Themen in dem Podcast aufgenommen. Zudem hat sie ein sehr Wissenspektrum. Leider ist die Umsetzung so ermüdend, dass man gar nicht zuhören kann. Es wird viel wiederholt, sehr sehr langsam vorgetragen und nur sehr wenig davon sind wirklich konkrete Tipps. Also für mich leider gar nicht zielführend.
2022-08-24
7. Herzlichen Dank!! - Liebe Rabea, ich verfolge Deinen Podcast nun schon eine ganze Weile und bin wirklich begeistert! Vor allem das Thema Ernährung hat mich gepackt. Ich habe mir Dein E-Kochbuch heruntergeladen und hatte im Urlaub, am Strand, ganz viel Zeit und Muße, mir Deine Podcasts dazu anzuhören. Nun bin ich seit zwei Wochen wieder zu Hause und setze Deine Vorschläge seitdem erfolgreich um. Ich bin total begeistert!! Zum einen, wie gut mir die natürliche Ernährung tut, zum anderen, dass mein Heißhunger auf Junkfood komplett verschwunden ist! Ich fühle mich großartig und ich danke Dir von Herzen für Deine tollen Impulse! Alles Liebe, Pia
2022-08-07
8. Grundsätzlich ganz nett mit bröckligem Fundament - Der Podcast ist gut verständlich und leicht zu verfolgen. Die Aufmachung ist gut. Es wirkt auf den ersten Blick so, dass viel „Wissen“ vermittelt wird. Es wird jedoch auch nach mehreren folgen nicht klar, auf welchen wissenschaftlichen Erkenntnissen die Thesen basieren. Auf Rabeas Homepage habe ich danach gesucht, was sie zum „Hormoncoach“ (so kann sich jede/r nennen) qualifiziert - und leider nichts gefunden. Insgesamt denke ich, dass manche Tipps und Tricks sicherlich gut sind - weil für alle Menschen gesund. Allerdings scheint mir vieles eben auch wenig fundiert. Schade. Denn so bringen mir auch die weiteren Angebote nichts, die Rabea immer wieder bewirbt.
2022-06-13
9. Danke für Deine wertvolle Arbeit! - Pille adieu! Zum Glück habe ich mich dafür entschieden und mit der Unterstützung von Rabea werde ich meine hormonelle Balance wiederherstellen. Daran habe ich keine Zweifel! Die Informationen sind so wertvoll und alles was sie sagt ergibt absolut Sinn. Endlich ergibt alles Sinn. Danke!
2022-06-12
10. Einfach spitze! - Ich kann Rabeas Podcast - und überhaupt ihr ganzes Thema - nur empfehlen! Gesundheit und Gewicht sind soviel mehr als nur Kalorienzählerei und Sport! Rabea schafft es das doch recht komplexe Thema Hormone leicht verständlich und einprägsam zu beschreiben. Und das ist natürlich perfekt für den Einstieg in eine neue Sichtweise zum Thema Abnehmen! Absolut empfehlenswert!!
2021-06-25
11. Es lohnt sich! - Liebe Rabea, vielen Dank für deine tollen und sehr interessanten Podcasts! Auch ich bin innerhalb sehr kurzer Zeit ein riesen Fan geworden. Ich hatte seit über einem halben Jahr keine Periode mehr. Ketogene Ernährung, viel Sport, Kaffee auf nüchternen Magen… also Stress pur für meinen Körper. Nachdem ich angefangen habe deine Podcasts zu hören und auch deine Tipps umgesetzt habe, hielt ich vor Tagen einen positiven SSTest in der Hand. Also hier an dieser Stelle ein großes Kompliment an dich und deine Arbeit!
2021-06-13
12. Sehr interessanter Podcast - Danke Rabea, dass Du so toll über Hormone, ihre Zusammenhänge und Erkrankungen o.ä., die damit in Verbindung stehen, aufklärst, berichtest und einfach einen Einblick gibts. Ich finde den Podcast super, habe schon sehr viel daraus mitgenommen und gelernt . Er gehört mittlerweile zu meiner morgendlichen Routine.
Kann’s kaum erwarten die nächste Folge immer zu hören
2021-06-01
13. Vielen herzlichen Dank, liebe Rabea, für Deine wertvolle Arbeit!!! - Liebe Rabea,
ich habe erst Deiner Podcasts gehört und bin ganz begeistert.
Ich freue mich auf jede weitere Folge die ich hören werde und auf jede, die neu dazu kommt.
Du hast eine sehr angenehme Art und Stimme und vermittelst sehr wertvolle Inhalte.
Deine Arbeit ist so unglaublich wertvoll für unsere Gesellschaft bezüglich Aufklärung in diesen Bereichen! Nicht nur für Frauen, auch für jeden Mann, der seine Frau besser verstehen möchte.
Vielen Dank und mache weiter so!
Liebe Grüße, Eva Seibold
2021-05-22
14. Als Personal Trainer Kollege absolut zu empfehlen - Ich bin selbst Personal Trainer und auf das Thema Hormone bei Müttern ab - Jahren spezialisiert. Was soll ich sagen. Ein klasse Podcast mit so viel Wissen. Ich empfehle den Podcast liebend gerne meinen Klientinnen und höre in immer ganz gespannt. Denn auch ich kann immer noch was lernen.
2021-05-20
Leading functional medicine expert and best-selling author Dr. Will Cole has consulted thousands of people around the world on their health journey. Now is the time for your wellness journey. A manifesto for a new breed of health seekers, The Art Of Being Well is a fresh infusion of grace and lightness into wellness. Here we will explore exciting ways for you to nurture your body, spirit, mind and relationships. From this place of using self-care as a form of self-respect, you can discover your ...
Erscheinungsdatum: 2023-03-27
Wie du ganz einfach, mit Leichtigkeit und Freude gesund leben kannst! Bei Janna erfährst du, dass gesund leben auf einfache Art möglich ist und natürlich auch, wie du dies einfach umsetzen kannst. Gesund zu leben und negativen Erscheinungen vorzubeugen ist sinnvoller und angenehmer als später die Ergebnisse behandeln zu müssen, die ein ungesunder Lifestyle mit sich bringt. Einfach Gesund Leben - dein Podcast mit dem besten Mix aus ganzheitlicher Medizin, Ayurveda, Yoga und Ernährung. Dr...
Erscheinungsdatum: 2023-03-21
Kommentare
1. Für die Seele und den Körper - Der Podcast begleitet mich bestimmt schon seit einem Jahr im Leben und gibt mir so viel Wissen, aber auch die Inspiration, um das ganze umsetzen zu können. Außerdem habe ich so viele gute Menschen durch die Interviews kennengelernt und profitiere dadurch mehrfach! Jana hat eine gute Eigenschaft, das Wissen sehr gründlich, gleichzeitig aber sehr verständlich rüber zu bringen, eine ruhige und angenehme Stimme und ein sehr schönes Humorgefühl. Außerdem fügt sie sehr viele Beispiele von den Patienten hinzu, sowie ihre persönlich Erfahrungen. Herzlcihen Dank, liebe Jana, für dein Engagement! Mit lieben Grüßen PS Irgendwie ist der Sound in der letzten Zeit viel leiser und nicht so gut in der Qualität geworden (März ).
2023-03-07
2. Impfung und Ayurveda - Liebe Jana, ich danke dir so sehr für diesen Podcast und den Austausch, den du dadurch ermöglichst. Ich habe die meisten Folgen mittlerweile gehört und vor allem die Episode zum Impfen hat mir sehr weitergeholfen. Ich habe soeben meine erste Impfung erhalten und du hast mit deinem Input sehr dazu beigetragen, dass ich mich so wohl damit fühle! Danke dafür! Ich freue mich auf weitere tolle Folgen! Alles liebe, Mary
2021-06-30
3. Sehr tiefgründig und fundiert - Ein ganz tolles Interview zum Thema Schilddrüse. Ich bin so froh, dass es Frauen gibt die sich so umfassend mit diesem so weit verbreiteten Phänomen beschäftigen. Frauen und Stress sind dabei essenziell. Danke Ich würde mich über ein weiterführendes Interview sehr freuen.
2021-01-26
4. WOW! So viel mega toller Input! - Liebe Janna, ich höre Deinen Podcast seit gestern durchgehend. Es ist so fantastisch wie Du Dein Wissen vermittelst, spannend erzählst und auch der Humor kommt nicht zu kurz likelike Und die Gäste sind auch alle klasse. Mein Notizzettel mit Tips zu „Bücher lesen“, „andere Podcast“, „Ernährungs-Tips“, „Blogs“…. Die Notizen werden immer länger lol Absolut klasse und bitte weiter so. AH und ganz großartig und gerade aktuell, daher noch als Feedback hinten dran: unsere Tochter Marie ist Jahre alt und seit Jahren selbstgewählte Vegetarierin. Mein Mann und ich nicht, wir lieben noch das Fleisch. Das macht die Ernährung beim Kind natürlich nicht einfacher, da es ja eh schon bei Kindern „etwas schwieriger“ ist. Der Beitrag „ - Superfood“ kam da gerade genau richtig. Den Chocolate Drink und ein paar andere Leckereien werde ich jetzt mal in den Tagesablauf integrieren. Danke. Ah und da wäre doch direkt noch ein Tipp für eine Themen-Folge: Vegetarische Ernährung bei Kindern :-) In diesem Sinne, ich danke Dir sehr und bin ganz glückselig Dich und Deinen Podcast entdeckt zu haben! Alles Liebe Stephanie Wolff
2020-09-30
5. Sie versteht die Kunst alte Weisheit praktisch und modern zu verkörpern - Ich höre so gerne zu und freue mich immer wieder über neue alltagstaugliche Tipps. Der Podcastfolge zu den Geschmacksrichtungen hat mir besonders geholfen und motiviert mich konkret den Ayurveda zu integrieren. Vielen Dank und Kompliment an das ganze Team!
2020-09-22
6. Motivation, Inspiration, Professionell - Die Podcastfolgen von Janna sind so motivieren, erfrischen, professionell und voller Inspiration. Man muss einfach zuhören und ich kann es kaum erwarten, bis wieder eine neue Folge kommt. Selbst für die Sommerpause hat sie sich was “ausgedacht” und ein super interessantes Thema gewählt. Rundum Fürsorge und Sorge für eine ganzheitliche Gesundheit und Lebensweise abgerundet durch sehr wundervolle Podcastfolgen. Reinhören lohnt sich !
2020-09-06
7. Ich liebe die Podcastfolgen von Jana sehr! - Der Podcast von Dr. Jana Scharfenberg ist für mich als Ayurveda Therapeutin besonders wertvoll. Er motiviert mich, unterstützt mich den Ayurveda noch intensiver zu teilen und auch für mich selbst den Ayurveda noch mehr zu leben. Außerdem ist es ein sehr schönes frisches Auftreten von Jana Scharfenberg wie sie mit dem gesamten Heilwissen des Ayurveda umgeht und es in die Welt trägt. Ich bin sehr begeistert! Herzlichen Dank dafür Liebe Grüße von Andrea
2020-09-02
8. Auch für den Einsteiger super greifbar - Wer überzeugt ist von der Schulmedizin, aber da nicht alle Antworten gefunden hat, landet im besten Fall relativ schnell bei Ayurveda und damit hoffentlich auch bei Dr. Janna Scharfenberg. Sie vereint beide Welten und übersetzt auch vieles in unsere aktuelle Zeit und holt damit jeden ab. Unbedingt reinhören!
2020-09-01
9. Lebensverändernde Perspektiven - Ich bin erst vor kurzem auf diesen Podcast, Janna und Ayurveda aufmerksam geworden. Seitdem ich den ersten Podcast gehört habe, komme ich nicht mehr los und entdecke so viel mehr an mir selbst und an meiner Umwelt. Ihr Worte regen auf so eine natürlich und leichte Art zum reflektieren und nachdenke an, dass es großen Spaß macht und nicht anstrengend ist zuzuhören. Ich finde die Botschaften ganzheitlich bereichernd und inspirierend und ich bin so unendlich dankbar diesen Podcast und auch ihren Instagram Account gefunden zu haben. Insgesamt fühle ich mich hier ganz toll aufgehoben, anders kann ich es nicht sagen!
2020-09-01
10. Herzlichen Dank! - Dein Podcast hat mir gut gefallen und mich angeregt, über Einiges nachzudenken, was meinen Erfolg im Leben betrifft. So werde ich mich mit meiner Vorstellung von Erfolg näher beschäftigen. Danke!
Etwas gestört hat mich, dass du während des Sprechens gehst und dabei etwas lautere Atemgeräusche machst. Vogelgezwitscher oder Sonstiges war für mich daher nicht zu hören.
2020-09-01
11. Einer meiner Lieblings-Podcasts mit tollen Tipps für jeden Tag - Ich höre den Podcast schon seit einer ganzen Weile (ca. , Jahre) und konnte schon sehr, sehr viele Gesundheitstipps für jeden Tag für mich mitnehmen. Ich mag es sehr, dass Gesundheit hier eben nicht nur auf die Behandlung von Symptomen beschränkt wird, sondern Janna und ihre tollen Gäste ganzheitlich betrachten, was für die individuelle Person wichtig ist, um Krankheiten überhaupt vorzubeugen.
Ganz besonders mag ich auch die Blicke "hinter die Kulissen" und die Tipps zu Business-Themen, finde also auch die aktuelle "Erfolgsgeheimnisse"-Reihe super!
Danke an Janna und ihr Team für immer wieder erfrischende und inspirierende Folgen :)
2020-09-01
12. Informativ, authentisch, lebensnah und nicht eso - Ich höre den Podcast seit einiger Zeit und kann für mich und mein Leben viele Tipps und Anregungen mitnehmen. Der Podcast ist abwechslungsreich, immer informativ und gut recherchiert und fundiertes Wissen. Vor allem Dingen die praktischen Tipps aus ihrem Alltag mit Kind helfen mir als Mutter zur inneren Balance zu finden. Auch ihre sympathische Art, Stimme und ruhige Power begeistern mich immer wieder aufs Neue beim Zuhören.
2020-08-26
13. Eingängig und praxisnah - Der Podcast von Janna beschäftigt sich mit Alltagssituationen, die die meisten kennen dürften und bietet Tipps, wie diese gemeistert werden können aus einer lebensbejahenden, ayurvedischen, ganzheitlichen und nachhaltigen Perspektive. Sie macht deutlich, wie wichtig es ist, die Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen um glücklich und erfüllt zu leben. Dabei sind ihre Tipps klein genug, um nicht zu überfordern und um gut in ein vollgepacktes Leben integrierbar zu sein. Das alles ist eingepackt in eine fröhliche und authentische Schilderung aus ihrem eigenen Alltag. Ein echtes Vorbild!
2020-08-25
14. Ayurveda: easy und unkompliziert - Durch Janna‘s Podcast bin ich in das Thema Ayurveda eingetaucht. Dank ihrer einfachen und unkomplizierten Art der Informationsvermittlung habe ich gelernt, einige kleine wohltuende Routinen in meinem Alltag zu integrieren.
Jede Folge hat einen anderen spannenden Fokus und ich freue mich jedes Mal ganz beiläufig während des Laufens, Kochens oder der Busfahrt neuen Input zu erfahren.
2020-08-23
15. Wertvolle Inputs ... - Liebe Janna, durch Zufall bin ich heute auf diese Sommer-Podcast-Serie gestoßen, die mich gleich angesprochen hat und sehr inspirierend ist. Die einzelnen Themen sind sehr kompetent und authentisch aufbereitet. Gerade in diesem Podcast "Keep it simple" habe ich mich wiedergefunden, da ich leider zum Perfektionismus neige, was aber oftmals kontraproduktiv ist. Vielen Dank für die wertvollen Hinweise - nicht nur aus diesem, sondern aus allen Podcasts!
2020-08-23
16. Einfach.Gesund.Leben - Janna begeistert & inspiriert mich mit ihrem WissensSchatz & ihren Erfahrungen aus den Bereichen der HumanMedizin, Yoga & Ayurveda. Wie sich ALLES miteinander verwebt & daraus EINACH.GESUND.LEBEN. entsteht. Ihr BlickWinkel auf das Leben & ihr authentisches, frisches, kreatives Sein verdeutlicht mir, das Ayurveda & Yoga nicht nur auf der YogaMatte oder bei einem Coaching selbst statt.finden...vielmehr ist es der Transport, diese beiden Komponenten in den AllTag mitzunehmen & dort in die unterschiedlichsten Bereiche miteinfließen zu lassen. Durch Jannas Podcast - sowie durch die Ausbildung bei ihr zum AyurvedaLifeStyleCoach darf ICH jeden Tag aufs Neue er.leben, er.fahren & wahr.nehmen wie viel.seitig, viel.schichtig & tief.gründig der Ayurveda&Yoga wirkt & wie viel Freude es macht sich selbst immer wieder neu zu ent.decken & dadurch auch im Außen, oft ganz „unsichtbar“ bei anderen Menschen etwas zu be.bewegen. ...wie wäre es, es dir, heute an diesem verregneten SamstagNachmittag ganz gemütlich auf deinem Sofa zu machen & in eine der vielen PodcastFolgen von Janna reinzuhören...und in die faszinierende Welt von einfach.gesund.leben einzutauchen...
2020-08-22
17. Sehr Informativ und macht Spaß - Obwohl ich die Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach bei Janna mache, höre ich auch immer wieder gerne in den Podcast rein. Die Interviews, Business und behind the scene Inputs, sowie weitere kleine ayurvedische Alltags-Learnings und Reminder begeistern mich sehr danke dafür!
2020-08-20
18. Alltagsnah und gut umsetzbar! - Jannas Podcast gefällt mir besonders gut, weil er so nah am Alttag ist. Die Infos sind nachvollziehbar und leicht umzusetzen - praxisnah das ist prima. Ausserdem spricht sie immer wieder über persönliche Erfahrungen, das macht den Podcast authentisch. Toll finde ich auch die verschiedenen Interviewgäste - alles großartige Frauen. Ich höre Jannas Podcast rundum gerne
2020-08-17
19. Danke für die vielschichtigen Informationen - Liebe Janna, was mir besonders gut an Dir und Deinem Podcast gefällt, ist dass Du die Themen möglichst von allen Seiten beleuchtest und versuchst, die Menschen dazu anzuregen, ihre eigene Entscheidungen zu treffen. Du klärst auf, gibtst verschiedene Perspektiven, aber ohne zu belehren oder zu behaupten, Deine Sicht sei die einzige Wahrheit. Ich bin selbst ein grosser Ayuerveda Fan und werde im November eine Ayurveda Basisausbildung machen. Aber ich sehe auch eine Berechtigung in anderen Lehren, wie der westlichen Medizin und natürlich auch in der TCM, der Pflanzenmedizin sowie der Homöopathie. Ich bin der Meinung, je offener wir sind und je mehr wie uns mit den verschiedenen Gebieten beschäfitigen, desto mehr können wir mit uns im Einklang leben und uns selbst heilen. Du leistest mit Deinem Podcast dazu einen sehr wichtigen Beitrag! Ich bin seit Beginn dabei. Ich wünsche Dir weiterhin alles nur erdenklich Gute für Dein Business!
2020-08-16
20. Toller Podcast rund um Gesundheit, Ayurveda und das Leben an sich - Vielen Dank für deine Arbeit, liebe Janna! Ich freue mich jede Woche auf die neue Folge. Besonders gefällt mir, dass du ohne Vorurteile eine Brücke zwischen der Schulmedizin und anderen alternativen Heilmethoden schlägst. Deine Interviews finde ich sehr spannend, selbst wenn es um ein Thema geht, das mich zunächst gar nicht interessiert (z.B. Kinderwunsch). Ich mag es sehr, dass du uns so ehrliche Einblicke in deine Arbeit gibst, wie zuletzt in der Summer-Edition. Ich habe schon sehr viel von dir gelernt und hoffe, dass du noch lange Freude an deiner Arbeit hast und an deine Hörerinnen weiter gibst.
2020-08-14
21. Sehr wertvoll und unglaublich inspirierend!!! - Liebe Janna,
ich höre deinen Podcast seit deiner ersten Folge!
Sowohl deine Solo-Folgen als auch die wundervollen Gespräche mit deinen Interview-Gästen sind inhaltlich so gut recherchiert, ehrlich und versprühen sehr viel Energie und Herzblut...ich kann es quasi beim Hören fühlen und liebe es!
Ganz lieben Dank für deine wertvollen Informationen rund um den Ayurveda. Ich habe schon so viel lernen und in meinen Alltag integrieren können. Auch meine Entscheidung, eine Panchakarma-Kur in Sri Lanka zu machen, wurde durch deine inspirierenden Gedanken dazu, bestärkt. Meinen größten Respekt für die ehrlichen und offenen Worte in deiner Sommer-Edition Folge ! Ich freue mich auf die kommenden Folgen!
2020-08-13
22. Tolle Frau mit super Input - Die Infos kommen strukturiert von Herzen und geben mir Inspirationen zum Nachdenken und Nachmachen, die der Tag/ die Woche/ manchmal das Leben braucht. Insbesondere die Folge zum Erfolgsgeheimnis hat mich berührt, weil ich häufig in die gedankliche „Karrierefalle“ tappe.
Danke für deine Arbeit!
2020-08-13
23. Hör‘einfach mal rein, wenn du dich für Ayurveda interessierst - Liebes Team rund um den Einfach Gesund Leben Podcast, liebe Janna, ich folge deinem Podcast schon eine ganze Weile, vor allem weil ich mich seit geraumer Zeit mit dem Ayurveda beschäftige und bin immer wieder begeistert über die Themenauswahl, die Herangehensweise an die Themen und vor allem bin ich dankbar für deine Interpretation vom Ayurveda. Es ist nichts dogmatisches dabei, du bringst die Inhalte zu verschiedenen Themen auf den Punkt und überraschst mich oft positiv mit deiner Sichtweise. Ich bin noch Frischling im Ayurveda, wenn man so sagen kann und allein die Vermittlung dieser Lehre über den Podcast macht mir immer wieder Lust zuzuhören, Neues zu lernen und mich inspirieren zu lassen. Mach‘weiter so, denn deine Arbeit ist wichtig und sehr wertvoll! Viele liebe Grüße
Alexandra
2020-08-12
24. Superschöner Podcast mit wertvollen Inhalten rund um Ayurveda, Yoga & mehr - Über einen anderen tollen Podcast bin ich auf Dr. Janna Scharfenberg gestoßen und habe mir gleich ihr erstes Buch bestellt tolles Buch über modernen, umsetzbaren Ayurveda. Ihren Podcast habe ich dann später entdeckt und ich finde ihn großartig So viele spannende Themen & Gäste, Dir die Inhalte sind wissenschaftlich fundiert & gleichzeitig sehr verständlich aufbereitet. Dr. Scharfenberg vermittelt Ihr Verständnis von Ayurveda, Yoga & Gesundheit leicht & mit viel Herz - tolles Edutainment. Vielen lieben Dank für diese echte Bereicherung absolute Empfehlung für jeden der sich für diese Themen interessiert
2020-08-12
25. Toller Podcast nicht nur zum Thema Axurveda - Liebe Janna und Team, vielen Dank für diesen Podcast, der einem das Thema Ayurveda so unkompliziert und umsetzbar näher bringt! Und auch die Summer-Edition trifft bei mir gerade voll ins Schwarze, da die letzten Monate für mich als Vollzeit arbeitende selbstständige Mutter eines Kitakindes nicht leicht waren und ich mich gerade damit beschäftige, wie ich vom „Abarbeiten und Hinterherrennen“ wieder in die Kreativität und Balance finde.
2020-08-11
26. Summer Edition - Liebe Frau Dr. Scharfenberg, ich danke für diese Folge, weil die Aufarbeitung des Themas sehr hilfreich für den Umgang mit den Grenzüberschreitungen, die mich als Lehrerin seit Jahr und Tag in meinem Arbeiten begleiten.
Als Schlusswort sei vielleicht ein Liedvers des Abendlieds von Mathias Claudius als Antwort auf alle projizierenden Destrukteurinnen zitiert:
„Siehst Du den Mond dort stehen,
er ist nur halb zu sehen,
so sind wohl manche Sachen,
die wir getrost belachen,
weil unsre Augen sie nicht sehn.“
2020-08-11
27. sehr sympathisch und kompetent! - Liebe Jana, vielen Dank für diesen tollen Podcast. Ich höre immer wieder gerne rein. Deine Stimme ist sehr sympathisch und strahtl viel positive Energie aus. Ich beschäftige mich noch nicht so lange mit Ayurveda aber habe hier schon viel Infos und praktische Tips mitgenommen.
Danke dafür, dass Du das alles so mit uns teilst!
2020-08-11
Having trouble sleeping? Join Yoga and meditation teacher Kathryn Nicolai for bedtime stories where nothing much happens to help you relax and sleep peacefully. The stories are a soft landing spot for your mind. Rather than letting your brain race through the same thoughts you’ve been chasing all day, we are taking a detour to a calm and comfy place. We tell the story twice and go a bit slower the second time. Buy the book now! http://hyperurl.co/NothingMuchHappens
Erscheinungsdatum: 2023-03-20
Kommentare
1. A life safer - This podcast adds so much to my life. It offers ideas and inspiration for tough times, new ways to think and just food for thoughts. It helps me falling asleep every night and I am now at a point where I barely make it past the first minutes. Sometimes I listen to the stories on the bus or when I feel stressed and it just helps. Really love your work, keep it going
2020-11-17
2. Really soothing and helpful! - I‘ve discovered this podcast about a week ago and it‘s really been helping me as I‘ve been struggling with anxiety, especially at night in bed. It really takes my mind of things and makes me think of nice joyfilled moments. I usually start drifting right off to sleep by the beginning of the second reading and yesterday I had the best night of sleep in ages. I really recommend it!
2020-02-27
Sabrina Herber und Eliane Zimmermann - Zwei Fachfrauen mit zusammen 50 Jahren Erfahrung verraten Anwendungen, Studien und Rezeptideen. Danke für die Unterstützung mit dem Kauf der besprochenen Produkte in unserem Shop: www.shop-vivere.de Besucht uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_aromatherapie_ Besucht uns auf unseren Websites: https://www.vivere-aromapflege.de https://www.aromapraxis.de https://www.aroma-mama.de :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Das vollständige Impressum befindet s...
Erscheinungsdatum: 2023-03-17
Kommentare
1. Super schöner Input und viel Fachwissen - sollten jedoch mit clichés aufhören - Ich bin großer Fan eures Podcasts. Ihr habt tolles Fachwissen und es ist immer sehr spannend über euch Neues zu lernen. Mir ist allerdings aufgestoßen, dass ihr so sehr auf clichés geht. Ich habe künstliche Fingernägel, Wimpern-extensions, schminke mich gern und interessiere mich für Kräuter-Heilkunde und Aroma-Therapie. Ich treibe Sport und ernähre mich gesund. Ich finde das muss sich absolut nicht ausschließen, insofern finde ich es Quatsch mit stereotypen zu arbeiten wie ihr das in eurer letzten Folge getan habt.
2023-03-10
2. Was will Mann mehr - Frau auch. - Zwei Powerfrauen, ein super Thema und das gepaart mit Kompetenz! Chapeau - so viel Wissen, Anregung und Engagement für dieses facettenreiche Thema kommt selten allein daher, hier mit Sabrina und Eliane. Fundiert werden Themen durchgesprochen und in den „Aroma-Alltag“ eingebettet, neben schönen Anekdoten kommen auch Tipps und Tricks nicht zu kurz. Lieben Dank und macht weiter so!
2023-03-04
3. Geballtes Wissen zum Hören - Die Podcasts sind voller wertvoller Informationen und diese werden sympathisch und ganz natürlich vermittelt. Ich freue mich jede Woche auf eine neue Folge. Das Wissen wird selbstlos geteilt und oftmals sind auch andere wertvolle Tipps dabei. Vielen lieben Dank für so viel Mühe.
2023-01-20
4. Mein aktueller Lieblingspodcast:-) - Ich bin noch ziemlich neu auf dem Gebiet und kann es deshalb eigentlich nicht beurteilen, aber man spürt einfach sofort, wie unglaublich viel Erfahrung und Kompetenz die beiden haben. Gleichzeitig kann man aber so wunderschön entspannt einfach zuhören- jede einzelne Folge ist so informativ und gleichzeitig unterhaltsam! Und mit so viel Liebe zum Detail und Enthusiasmus zum Thema zusammengestellt! Einfach toll! Ich freue mich schon auf die nächste Folge :-)!
2022-11-13
5. Toller Podcast für Anfänger und Experten - Aromatherapie für die Ohren mit vielen tollen wissenschaftlich fundierten Tipps für die Anwendung der Aromatherapie und vielen Rezeptideen! Praktisch von den Ohren, durch die Hände an die Nase! Weiter so, ich freu mich jedes Mal auf den neuen Podcast! Danke
2022-10-17
6. Eine Bereicherung! - Ein toller, praktischer, ehrlicher, empathischer und seriöser Podcast. Es ist beeindruckend, wie umfangreich und authentisch Wissen vorhanden ist und mit uns geteilt wird. Ein herzliches Dankeschön. Der Podcast ist eine absolute Bereicherung.
Ich persönlich würde mir wünschen, dass die Rezepte und Anwendungstipps in Kurzform in den Details aufgeführt werden.
2022-03-17
7. Eliane Zimmermann und Sabrina Herber nun auch zum zuhören - Die beiden haben mit uns schon so viel kostenloses Wissen geteilt und die Podcast-Folgen sind das i-Tüpfelchen. Ich liebe es, den beiden zuzuhören. Man hat das Gefühl, neben ihnen zu sitzen. Fachliches Wissen rund um die Aromatherapie wird verständlich vermittelt. Manches ist bekannt. Vieles neu. Und gerade die kleinen Geschichten aus dem täglichen Leben der beiden runden das ganze ab. Hoffentlich wird es noch ganz viele Folgen geben.
2021-11-06
8. Seriöse und fundierte Aromatherapie - Die beiden weisen Damen der Aromatherapie stellen anschaulich den ein oder anderen Fall dar und lassen uns großzügig an ihrem umfangreichen Wissen teilhaben. Toll für jeden, der über Kaufempfehlungen hinaus wirklich etwas über Aromatherapie lernen möchte. Vielen Dank für Eure Mühe und gerne weiter so. Silberkonfettigrüsse von Stephie
2021-10-29
9. Dufte!! - Endlich Sabrina und Eliane im Ohr!! Ihre fachliche „Unterhaltung“ bietet praktische Tipps untermauert mit wissenschaftlichen Studien und gewiürzt mit Humor und Esprit. Eben so wie man sie kennt im offline Welt. Authentisch und bodenständig. Und ich als „Alte Hasin“ habe wieder etwas Neues gelernt. Ich freue mich auf jede neue Folge und weiß jetzt schon das ich jedes Mal mit einem Ahamoment lauschen werde.
2021-10-17
Come relax with the #1 Sleep Podcast. Our unique stories help calm the mind and relax the body. Press play, it's time to Get Sleepy... Become a premium member for access to bonus episodes and ad free listening.
Erscheinungsdatum: 2023-03-29
Kommentare
1. Love GetSleepy! - No more the boring task of laying in bed waiting futilely for sleep to come. Getsleepy gives your mind a soft and gentle place to go where you relax and drift off to a nights rest. I’ve been listening more and more often. I especially love the episode with the train to a magical city. The perfect impetus to lovely dreams.
2021-07-21
Die Kernbotschaft: Du hast in dir alles, was du brauchst, um Gesundheit, Liebe und Erfüllung zu leben! Befreie dich von allem, was dich begrenzt, klein hält und dir sagt, dass es nicht anders geht. Erhebe dich über dein Ego, ent-wickle dein Wahres Selbst, ent-decke und lebe deinen Seelenplan, befreie dich von Traumen, hinderlichen inneren Überzeugungen, einschränkenden Mustern. Erkenne, was du loslassen kannst und erlebe deine Realität neu - auf allen Ebenen. Krankheiten dürfen auf die...
Erscheinungsdatum: 2023-03-26
Kommentare
1. Eine unbeschreiblich gute Schwingung - strahlt der Podcast aus. Der Themenkomplex, die Stimme, die Ausstrahlung, die Zusammenhänge, die Details - alles Sterne. Der Inhalt ist für mich nicht neu, den beschriebenen roten Fanden folge ich bereits... In diesem Podcast wird das Thema auf verständliche, sehr ausführliche und zusammenhängende Art und Weise beschrieben. Völlig authentisch - ohne heiße Luft. Ich sauge den Podcast auf wie trockenes Moos das Wasser. Mit einem Anflug von Wärme und Glücksgefühlen im Bewussten-Sein gehen ich mit dem gesagten in Resonanz. Vielen Dank dafür.
2022-07-28
2. Find ich wirklich super! - Wenn man selbst schon viel Erfahrung in Sachen Spiritualität gemacht hat, ist der Podcast einfach super um alles noch genauer zu verstehen und sein mindset noch positiver zu setzen! Falls man nicht so viel Erfahrung in dem Bereich hat, könnte man eventuell Verständnis Probleme bekommen. Aber ich find ihn wirklich wirklich gut ich werde mich jetzt auch mehr mit theki beschäftigen und hoffentlich auch bald ein Seminar besuchen! Das ist genau das, wonach ich gesucht habe! Danke dir dafür!
2019-03-25
Der Podcast für moderne Spiritualität mit Bahar Yilmaz. Ein Podcast für Menschen, die nach mehr Erfüllung, Sinnhaftigkeit und Energie im Leben suchen. Bahar Yilmaz teilt in Ihren Folgen Ihr umfangreiches Wissen und Erfahrung auf den Gebieten Spiritualität, Heilung, Yoga und Meditation. Bahar Yilmaz wird auch gerne als die Stimme der neuen Spiritualität bezeichnet, denn sie räumt mit spirituellen Gefängnissen auf und begleitet Menschen darin, ihre Selbstverantwortung für ihr Leben wieder...
Erscheinungsdatum: 2023-03-22
Kommentare
1. Danke für euren Mut! - Liebe Bahar,
lieber Jeffrey, vielen Dank für eure neueste Podcastfolge! Ich bin glücklich, dass eure Seelen den Mut haben, in der aktuellen Zeitqualität Positionen zu beziehen. Danke auf dafür, dass ihr Brücken bauen wollt und die Spaltung nicht weiter vorantreibt! Es ist wunderschön , noch Wahrhaftigkeit in dieser Welt spüren zu dürfen! Möget ihr gesegnet sein und anderen Segen bringen! Jeder von Euch ist ein wahres Geschenk für diese Welt! Namasté - Das Licht in Mir grüßt das Licht in Dir!
2022-01-04
2. Danke liebe Bahar - Liebe Bahar, ich höre schon lange deinen Podcast und finde ihn immer wieder inspirierend. Auch deine Meditationen unterscheiden sich von vielen anderen. Es ist für mich so als ob du eine Geschichte erzählst, die wir innerhalb der Meditation aber selbst schreiben mit unseren Gedanken. Ich bin dann total fokussiert und visualisiere das was du sagst. Ich habe heute Morgen gelesen, dass gestern in vielen Bundesländern der Notruf gestört war und musste an deine letzte Podcast Folge denken, in der du gesagt hast, dass momentan viele elektrische Geräte oder Verbindungen Störungen aufweisen können. Es ist unglaublich, dass du all diese Energien immer wieder spüren kannst und ich danke dir fürs teilen. Du bist wundervoll, danke
2021-11-11
3. Toxische Beziehungen - Session Jeffrey - Herzlichen Dank für diese tiefe und sehr heilsame Session zum Thema Herzenswand und Zerbrechbarkeit. Ging unter die Haut, das kribbeln und beben habe ich so stark gefühlt. Ich musste weinen und bin mir und meinem
Herzen näher gekommen. Ich bin meinem Kern näher gekommen. Danke danke danke!!!
2021-10-31
4. Liebe! - Ich bin so dankbar dass ich dich hier entdeckt habe! Jede Folge ist ein Geschenk! Jede deiner Meditationen hat mich bisher so stark in mich fühlen lassen wie noch nie! Ich freue mich auf das chakrasproject so sehr, würde am liebsten sofort starten! danke dir liebe bahar! Ich sende dir ganz viel Licht und Liebe Alexandra
2020-07-25
5. Wunderschön - Ihr Lieben da draußen, diesen Podcast kann ich euch nur empfehlen und ans Herz legen. Sehr inspirierend und sehr viele schöne und auch gut umsetzbare Tipps. Ich setze schon einige um und merke auch schon Veränderungen! Viel Spaß und Freude beim Hören und Mitmachen. Liebe Bahar, ganz lieben Dank dafür, dass du das alles mit uns teilst und uns teilhaben lässt. Danke, danke, danke.
2020-04-20
6. Danke dir! - Liebe Bahar, ich liebe deinen Podcast. Ich fühle mich dadurch so unglaublich verstanden und lerne mich immer mehr selbst zu verstehen und gleichzeitig auch meine Mitmenschen. Dein Podcast gibt meinen Leben unglaublich viel Tiefe und er ist für mich nicht mehr wegzudenken! Ich finde es toll wie du Spiritualität für mich zu etwas alltäglichem gemacht hast und deine praktischen Übungen/ Mediation berühren mich jedes Mal aufs Neue! Ganz besonders das Loslassen habe ich von dir gelernt! Danke von Herzen und liebe Grüße
2020-04-16
7. Nichts für mich - Unauthentisch, nicht echt.
Ein spiritueller Mensch, welcher Wissen weiter vermittelt ist sie nicht.
Ich kann ihrer Stimme nicht lange zuhören. Leider sind ihre Aussagen dazu noch unecht und teilweise willkürlich.
Ich empfehle Zauberhaut mit Lydia - da geht das New/Old Spirit Herz auf
2020-03-09
8. Authentisch und Tiefsinnig - Ich bin total angetan von deinem Podcast. Seit Gedankentanken Life-Fest in München bin ich ein totaler Fan von dir. Die Blickwinkel die du und auch Jeffrey ansprechen machen für mich einfach Sinn. Wie es in Worte gefasst wird was ich mur oft denke aber nicht so klar vor Augen habe. Einfach großartig. Danke
2020-03-02
9. Toller Podcast, aber die Stimme war für mich gewöhnunsbedürftig - Was sie sagt geht tief, aber ihre Stimme hat mich zu Beginn irritiert. Sie klang meinem Empfinden nach affektiert und künstlich. Musste mich bewusst über meine negative Assoziation hinwegsetzen, um zuhören zu können und es hat sich gelohnt. Auch das war eine kleine Lektion
2019-09-28
10. Mitten ins Herz!!! - Meine liebe Bahar...ich hab mich lange nicht an deinen Podcast rangetraut, weil er mir anfangs ein bissi too much war...zu viel Spiritualität in einem Podcast. Heute bin ich absolut begeistert. Du triffst mich jedes Fall mitten ins Herz. Mit deiner ehrlichen und echten Art und Weise holst du mich total ab! Ich liebe das du bzw. Ihr macht. Ihr seid eine riesengroße Inspiration. Der absolute Hammer! Danke, dass es euch gibt!!!
2019-06-27
11. Dankeschön - Mir ging es in der letzten Zeit körperliche soooo garnicht gut!!! Bis ich diese folge gehört habe. Das die Erde gerade viel am neu strukturieren ist ..... und so hat sich bei mir alles auf den Magen und Darm ausgewirkt...... ich hab mich richtig unwohl gefühlt. Jetzt weiß ich das ich da nicht ganz alleine bin .... und es viele gerade genau so geht .... dankbar für dich
2019-04-10
12. Danke dass es dich gibt! - Liebe Bahar, ich bin so unendlich froh dass es dich auf dieser Welt gibt. Ich liebe deine authentische,ehrliche Art und deine Worte entspannen mich. Deine Podcastfolgen inspirieren mich und eure Online Kurse sind der Knaller. Du hast vollkommen Recht wenn du sagst, dass man nicht nicht spirituell sein kann. Wir sind alle spirituell. Durch dich habe ich mich auch getraut in die Welt zu gehen und meine Sichtweisen zu vertreten. Ein grosses DANKE!
2019-04-08
13. Du bist ein wichtiges Puzzlestück dieser Welt - Liebe Bahar, ich durfte Dich Live erleben und bin für diese Erfahrung sehr dankbar. Dein Weg ist zur Zeit mein Leitfaden aus Selbstängsten. Ich bin nicht perfekt, jedoch bleibe ich dank dir nicht stehen und habe mich für ein höheres Ideal entschieden. Tiefe Dankbarkeit
Daniel
2019-03-25
14. Immer wieder DANKE von Herzen! - Ein Podcast der seinem Namen alle Ehre macht. Bahar Yilmaz spricht auf moderne und so wundervolle Weise über Themen der Spiritualität bzw. des Lebens. Sie inspiriert mich mit jeder Podcastfolge, mutig zu sein, meinem Herzen zu folgen und dadurch außergewöhnlicher zu werden, als es mein Verstand begreifen kann. Dafür von Herzen Danke! Danke für deinen Mut, Themen anzusprechen, die uns zwar alle bewegen, es aber kaum jemand wagt offen darüber zu reden! Hört mit dem Herzen zu und lasst euch inspirieren
2019-01-01
15. Inspiration, Liebe, Heilung pur!! - Liebe Bahar, du bist ein Geschenk!! Ich habe gerade die Heilungsmediation gemacht, und obwohl ich sie für mich nachgeholt habe, war diese Energie so deutlich spürbar. Irgendwann wurde alles so hell, dass ich kurz meine Augen geöffnet habe, weil ich dachte, jemand hätte den Lichtschalter angemacht. Doch, da war niemand, nur ich. Nur wir. Es war unglaublich magisch zu spüren, zu sehen & zu fühlen, dass dieses Licht von mir ausging. Ich bin gerade so berührt, und freue mich umso mehr auf HEARTWALL mit euch. Alle Worte von dir kommen immer genau richtig. Und ich möchte dir sagen, dass ich Gänsehaut hattest, als du bei Robert von deiner Vision erzähltest, dass du unsere wundervoll zarten und feinfühligen Regenbogenkinder noch mehr begleiten möchtest. Denn ich habe ein unglaublich besonderes Geschenk, meinen Sohn, der eine solch wertvolle Gabe in sich trägt, dass ich mir so sehr wünsche, dass sie von dieser oftmals so wenig sensiblen Welt nicht überlagert wird. Und ich weiß, dass es unendlich viele Kinder gibt, die so fühlen, die noch einen ganz engen Bezug zu dem was vorher war, haben, und sehen, was kommen wird, weshalb sie uns geschickt wurden. Ich hoffe du liest meine Worte, wie ich sie gerade fühle und möchte dir einfach nur danke sagen, für dein Wirken, dein Heilen, und dein Weitertragen von all der Liebe, die in Dir ist. Deine AC @lebdeinaendern
2018-12-18
16. Endlich gefunden! - Ich habe lange nach einem Podcast wie diesen gesucht. Man findet sich mittlerweile zwischen dem ganzen Angebot an Spiritualität gar nicht mehr zurecht und weiß oft nicht, was den jetzt richtig ist. Ich persönlich zum Beispiel hatte immer ein schlechtes Gefühl weil ich wusste, dass weder die Zeit, noch das nötige Geld habe um alles Aufzusaugen was in dem Bereich angeboten wird. Bahar hat mir gezeigt, dass Spiritualität etwas ganz persönliches und individuelles ist. Sie gibt Tipps und Tricks an die Hand wie man eben seinen eigenen Weg findet und unabhängig wird in Dingen der Spiritualität. Danke, dass wir durch deinen Podcast zueinander gefunden haben Bahar.
2018-11-05
17. Spiritualität neu und frisch! - Bahar ist wunderbar authentisch und so normal. Sie schafft es, Spiritualität zwanglos und leicht rüberzubringen. Sie stellt die richtigen Fragen, so dass man sich selbst reflektiert und auch das ein oder andere Mal schmunzeln muss. ;-) Ihr Podcast ist für eine echte Bereicherung!
2018-09-14
Immer diese Hormone! Nicht nur in den Wechseljahren spielen die Hormone verrückt! Nein! Hormone steuern den gesamten Stoffwechsel. Kommt es zu einem Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, zeigt sich das häufig in eher unspezifischen Symptomen, wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit Gereiztheit, Gewichtszunahme und vieles, vieles mehr. In diesem Podcast zeige ich dir, welche Arbeit die kleinen Botenstoffe grundsätzlich in deinem Körper leisten, was passiert, wenn das Gleichgewi...
Erscheinungsdatum: 2023-03-19
Kommentare
1. Bester Podcast ever - Eine unglaublich sympathische Frau die sehr viel Wissen rund um das Thema Frau-sein weitergibt. Es macht einfach Spaß zuzuhören! Man lernt nicht nur viele neue Fakten, sondern eine ganze Menge über einen selbst. Ich mit meinem Amenorrhoe Problem konnte sehr viele, hilfreiche Infos aus dem Podcast mitnehmen. Vielen lieben Dank!!
2020-11-18
2. Super komplexes Thema verständlich aufbereitet - Wenn einem Gynäkologen nicht mehr weiterhelfen, außer die Pille zu empfehlen, dann will das schon was heißen, wenn einem beim Hören dieses Podcasts dann endlich mal etwas wirklich Hilfreiches von Alex mitgegeben wird. Ich kann jeder Frau nur empfehlen eine kostenlose Sprechstunde bei Alex zu buchen. Danach ist man auf jeden Fall schlauer und fasst wieder Vertrauen in den eigenen Körper. Danke Alex!
2019-09-12
3. Sehr informativ u interessant - Ich finde die Stimme sehr sympathisch und die Themen sind so aktuell, interessant und lehrreich. Alex versteht es das Thema Hormone rüberzubringen u das in einer Art die ankommt. Die Folgen sind nicht zu lang u von Anfang bis Ende voll mit Infos von jemanden der richtig Ahnung hat. Ich habe die Hormonsprechstunde bei ihr gehabt u seitdem bin ich auf dem Weg der Heilung . Ich bin So froh das ich sie gefunden habe .Toll das es solche Menschen gibt und Hut ab vor Ihrer Arbeit als Heilpraktikerin u Couch.
2019-07-09
4. Spitzenklasse! - Liebe Alex. Wow, vielen Dank für diesen supertollen Podcast. Du gestaltest es so spannend, unterhaltsam, nachvollziehbar, ich bin total begeistert und habe mir grad mit Stift und Zettel Folgen nacheinander angehört. Bisher habe ich mich schwer getan damit all diese Zusammenhänge zu behalten, ABER mit Deiner Hilfe jetzt wird es zum totalen Vergnügen! Jeder der etwas über Hormone wissen möchte sollte sich Deinen Podcast anhören. Ich wünschte Lehrer würden so unterrichten. Du bist spitze! Danke Danke Danke
2019-05-15
5. sensationell - Liebe Alex, vielen lieben Dank für diese wertvollen Informationen rund um die Hormone. Noch nie war mir bewusst welchen enormen Einfluss Hormone auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Das komplizierte Thema bringst Du mit Deiner fröhlichen Art sehr anschaulich und verständlich rüber. Sehr Interessant sind auch Deine Interviewpartner. Deine Leidenschaft für dieses Thema ist ansteckend. Danke, dass Du ein Wissen mit uns teilst. Ich freue mich auf viele weitere spannende Folgen rund um das Thema Hormone. Ein Podcast der informiert, aufklärt und zum Nachdenken anregt.
2019-04-06
6. Endlich mal Klartext - Super, dass sich hier endlich mal jemand ganz offen diesem Thema annimmt. Bisher ein echtes Tabu Thema, wer unterhält sich schon gerne über Wechseljahrbeschwerden... dabei ist es so spannend, die Zusammenhänge zu verstehen und auch konkrete Tipps zur Abhilfe zu bekommen. Kann ich jeder Frau (nicht nur die in den besten Jahren!) wärmstens empfehlen. Hab schon viel gelernt und verbessert! Weiter so!!!
2019-04-04
7. Ausserordentlich Genial! - Liebe Alex, ich höre schon seit einer Weile deinen Podcast und bin schwer beeindruckt von der Art und Weise, Wissen auf so eine komprimierte und verständliche Weise zu vermitteln. Viele meiner Entscheidungen im Alltag haben sich seitdem verändert. Ich habe wirklich einen logischen Einblick und Verständnis für die Vorgäng in meinem Körper bekommen. Das ist extrem cool, wenn man spürt, wie gut man sich selbst behandeln kann und wie "simpel" es eigentlich ist. Du machst eine ganz wunderbare und inspirierende Arbeit. Ich hoffe das wir uns bald mal bei einer Session kennenlernen können. Allerliebste Grüße aus Berlin. Und was am allerwichtigsten ist, eine großes Dankeschön! Was du auf die Beine stellst, ist genau das, was unserere Gesellschaft gerade braucht. Ich freue mich sehr darüber, dass wir schon so weit sind und der Wunsch nach einem höherem Bewusstsein vorhanden ist. Durch Dich habe ich auch den ebenfalls genialen Podcast von "Gehirnfutter" entdeckt. Weiter So!
2019-03-21
8. Absolut empfehlenswert- und hörenswert - Ich höre Alex Podcast "Natürlich bist du schön" schon sehr lange! Dieser neue Podcast ist eine unglaubliche weitere Bereicherung und ich bin restlos begeistert. Alex erklärt mit ganz viel fundiertem Wissen alles Rund um die Hormone! Und war auf ihre ganz eigene großartige Art und Weise! Unbedingt reinhören egal in welchem Alter du bist!! Und ich bin sogar überzeugt davon, dass es auch ein Podcast für Männer ist, die mehr über sich und ihre Hormone wissen wollen! TOP EMPFEHLUNG von mir!
2018-11-15
9. So wertvoll! - Liebe Alex! Danke für Deinen tollen Podcast! So großartig erklärt, was die Hormone alles mit uns anstellen können. So langsam verstehe ich, warum mein Körper manchmal durcheinander ist und meine Gefühle erst recht ! Ich werde fleißig weiter hören, damit ich noch viel von Dir lerne und meinen Körper besser verstehe. Danke !
2018-11-12
Schön, dass du mich gefunden hast! Ich bin Nadine, Fachärztin für Neurologie, Ayurveda-Medizinerin und Yogalehrerin. mit diesem Podcast möchte ich dich mit alle meinem Wissen auf dem Weg zu einem Leben in Balance unterstützen. Neben Solo-Folgen mit mir wirst du auch immer wieder spannende Menschen hier treffen, die mit dir Teilen, wie sie in ihre Balance kommen.
Erscheinungsdatum: 2023-03-22
Kommentare
1. Einer der besten Ayurvedapodcasts. - Die Folgen sind immer wieder inspirierend und lehrreich. Ganz undogmatisch, dafür praxistauglich. Ihre persönlichen Folgen sind für mich die Besten. Und ich finde es toll, dass Nadine auch über den traditionellen Ayurveda spricht und über Mythen im Ayurveda aufklärt. Vielen lieben Dank für diesen Podcast.
2023-02-19
2. Dankeschön - Unbedingt reinhören und am Besten abonnieren Nadine ist bei allen in diesem Podcast behandelnden Themen (zumindest die Folgen, die ich bisher angehört habe und das sind einige) so natürlich, erfrischend, erfreulich, den Ayurveda für unser Verständnis total einfach erklärend, lockerer und undogmatisch, vollkommen ayurvedisch eben. Ein ganz herzliches Dankeschön für Deinen wertvollen Input.
2023-02-11
3. Ich freue mich auf jeden Mittwoch! - Es macht einfach Spaß dabei zu sein: authentisch, super informativ, spannende wechselnde Themen und Gäste und besonders das Ayurveda Wissen wird unglaublich gut und verständlich erklärt. Und ich finde gerade das undogmatische Herangehen, das Spüren in den Körper und in die eigenen Bedürfnisse so wertvoll.
Ich habe schon so viele wertvolle Impulse und Inspirationen bekommen und freue mich auf weitere Jahre!
2023-01-05
4. Einfach immer toll und ehrlich - Ich liebe die ehrliche und so bodenständige Art wie Nadine die Themen vermittelt. Ich bin total froh sie hier und bei Instagram gefunden habe. Die Themen und Interviews sind immer hilfreich, interessant und so schön gemischt.
Danke liebe Nadine für Deine Arbeit hier
2022-12-30
5. Immer wieder tolle Infos rund um Ayurveda - Ich liebe die Podcasts von Nadine ebenso wie ihre persönliche Beratung, in deren Genuss ich schon seit über einem Jahr komme. Hier werden spannende Themen rund um Ayurveda auch für nicht-profis verständlich aufbereitet und erklärt. Da auch ich vor allem eine Vat Konstitution habe, kann ich natürlich sehr viele nachvollziehen von dem Nadine berichtet. Weiter so und Danke!
2022-08-03
6. Mega Tool-Folge - Ich lausche von Woche zu Woche jedem deiner Worte ganz gespannt. Mit der Folge, die eigenen Tools weise wählen zu dürfen, hast du bei mir einen Volltreffer gelandet - dies vor allem auch durch deine wie immer schlüssige, lockere und dennoch so tiefgründige Art des Erzählens. DANKE!
2022-08-02
7. Völlig begeistert - Höre schon länger deinen Podcast und heute endlich mal eine Bewertung. Nahezu jede Folge fühle ich mit oder sie regt mich zum Nachdenken an. Vor allem die heutige Folge mit den Tools, die Klientin hätte ich sein können! Danke für die Klarheit und die wichtigste Erkenntnis, mir und meinem Gefühl zu vertrauen. Ich freu mich auf viele weitere tolle Folgen!
2022-07-21
8. - Ich habe diese Folge gerade auf meiner Abendrunde gehört. Danke!!! Habe mich so wiedergefunden. Wie oft habe ich mich schon mies gefühlt, weil Journaling so gar nicht meins ist und mir immer wieder gesagt wird, wie gut das für mich ist! Die Stelle mit der Dankbarkeit… Danke Danke. Auch hier, wenn ich versuche, mir was aus den Rippen zu pressen…. Aha, doch gerade für was dankbar:
2022-07-20
9. Jede Folge ein Treffer - Auf der Reise durch verschiedene Podcast zum Ayurveda und drumherum bin ich auf Nadine gestoßen - und genieße seither jede längere Autofahrt. Fundiert, lebensnah, authentisch und so hilfreich. Als würde sie mich kennen, erwähnt sie alle potentielle Fallen, in die ich bereits getapst bin und erklärt menschlich nah und leicht nachvollziehbar Wege, wie man sich dem heilsamen, ayurvedischen Leben auch einfacher nähern könnte.
2022-05-14
10. Schlaf - Liebe Nadine, was für eine mega Folge, so hilfreich, vielen lieben Dank dafür! sowieso einer meiner Lieblingspodcast (und soviele höre ich nicht;-))
Ich bin wirklich begeistert und freue mich darauf Dinge umzusetzen, die mir jetzt ganz logisch erscheinen (leide unter starken Schlafstörungen seit Jahren, denen schulmedzinisch wie ganzheitlich wenig Betrachtung geschenkt wurde) Danke für deine Arbeit! Alles Liebe Kathrin
2021-05-17
11. Absolut empfehlenswert! - Liebe Nadine, dein Podcast ist absolut klasse und holt jeden ab, egal welchen Wissensstand zum Ayurveda man hat. Ich liebe die Leichtigkeit und Alltagstauglichkeit die du vermittelst, sodass es mit deinen hilfreichen Tipps jedem möglich ist den Ayurveda ins eigene Leben zu integrieren. Weiter so!
2021-05-07
12. Ayurveda so einfach - Wieder eine ganz tolle, informative Folge zum Thema Ernährung im Ayurveda mit vielen hilfreichen Tipps. Vielen Dank liebe Nadine. Durch Zufall bin ich auf einen Artikel von Nadine in einer Zeitschrift gestoßen und bin so auf ihr tolles Programm aufmerksam geworden. Jetzt höre mich fleißig durch sämtliche Podcast Folgen. Weiter so.
2021-05-06
13. Ayurveda kann so einfach sein - und funktioniert! - Ayurveda leicht, verständlich, alltagstauglich und total sympathisch rübergebracht. Eine Ärztin, die mit Leib und Seele Menschen hilft, wieder in ihre Kraft und Balance zu kommen. Danke für alles, liebe Nadine, ohne Dich wäre ich nicht dort, wo ich jetzt stehe. Ayurveda ist die Antwort auf unendlich viele Fragen (auch zu meiner Persönlichkeit und „Macken“). Danke!
2021-02-25
14. Für Ayurvedabegeisterte ein Muss - Liebe Nadine, Dein Podcast hat mich sehr inspiriert am Thema Ayurveda dran zu bleiben. Durch Deine Episoden habe ich so viel gelernt, erfahren. Auf eine sehr verständliche, leidenschaftliche und authentische Art vermittelst du Dein Wissen. So , dass es mir nicht schwer gefallen ist, schon so einige Ayurvedaroutinen in meinen Alltag zu integrieren. Ich höre Deine Folgen bevorzugt beim Autofahren, sich verfahren ist dann kein Problem mehr, dann kann ich länger zuhören ;). Im Homeoffice begleitest Du mich nun über die Felder. Vielen Dank!
2020-12-10
15. Super alltagstauglich und super Migräne Input - Weil Nadine kann ich echt was für meinen Alltag mitnehmen und umsetzen ich schreibe regelmäßig Notizen wenn ich ihren Podcast höre. Die einzelnen Sendungen über Migräne hilft mir sehr einen komplett neuen Blick darauf zu kriegen und besser damit umzugehen. Danke Nadine!
2020-11-10
16. Ayurveda verständlich und alltagstauglich - Nadine bringt ihr umfangreiches Wissen in verständlichen und interessanten Happen an den HörerIN. Ich finde es super, dass sie Themen von beiden Seiten, Schulmedizinisch und aus ayurvedischer Sicht, beleuchtet und erläutert. Immer alltagstauglich und mit praktischen Tipps. Danke
2020-10-25
17. Unbedingtes „Muss“ in der „Hausapotheke“ dieser Podcast !!!! - Absolut empfehlenswert! Ayurveda anschaulich, lebensnah und absolut authentisch sympathisch für Jedermann. Ich bin vom Fach, ausgebildete Yogalehrerin und schätze Nadines Wissen hoch. Viele Menschen sind sich über den Zusammenhang von Körper und Psyche nicht bewusst. Und wenn Jeder/r nur ein wenig an Wissenszzgewinn abseits der Schulmedizin sammeln kann, bin ich begeistert. Jede/r hat sein Leben und seine Gesundheit eigentlich in der Hand!!! Und dann Ayurveda haben wir ein Jahrtausendaltes verifiziertes Werkzeug an der Hand. Reinhören. Was mitnehmen. Umsetzen. Danke Nadine für deine überragende Arbeit. Namasté Stephanie
2020-10-18
18. Vielen Dank! - Ich freue mich,dass sich unsere Wege gekreuzt haben und sich mein Lebensweg seit dem zum Besseren entwickelt! Deine Authentische Art und dein unglaublich hohes Wissen über Ayurveda und medizinische Zusammenhänge sind großartig! Ich freue mich jedesmal aufs Neue deinen wunderbaren Podcast zu hören, mehr Wissen über die Welt des Ayurveda und wie unser Handeln unseren Körper und unsere Seele beeinflusst zu erfahren und auch andere spannende Menschen kennenlernen.
Es motiviert mich und macht große Lust mein Leben Stück für Stück umzukrempeln.
Danke Nadine und bleib gesund
2020-09-17
19. MITTWOCHS - Liebe Nadine, ich freue mich auf jeden Mittwoch erneut auf das Erscheinen einer neuen Episode von dir. Diese sind immer klar strukturiert, informativ und bringen Licht in die Welt des Ayurveda. So wie du die Dinge erklärst, verstehe ich manches überhaupt erst!
Dankeschön für dein Sein
2020-09-16
20. Wissen und Inspirarion - Super informativ, sehr sympathisch und immer mit Denkanstößen für jeden selbst. Für alle, die sich mit Ayurveda, Yoga, Migräne auseinandersetzen möchten. Herrlich ehrlich und sehr überzeugend auch mal das eigene Denken und Handeln erfolgreich zu hinterfragen. Ein Riesen Dank an Nadine für diesen Podcast!
2020-06-03
21. Absolut hörenswert und wertvoll! - Liebe Nadine, ich danke Dir ganz herzlich, dass Du Dir die Zeit nimmst, um Dein wertvolles Wissen mit uns zu teilen. Es ist eine Freude, Dir zuzuhören, mit welcher Leidenschaft Du über Ayurveda, Yoga aber auch westliche Medizin sprichst, und uns dabei auch an Deinen persönlichen Erfahrungen teilhaben lässt. Ich lerne in jeder Folge etwas neues und dafür bin ich wirklich extrem dankbar!
2020-02-08
22. Perfektionismus ade - Liebe Nadine, danke für die tolle Podcastfolge. Ich habe mich total wiedererkannt.... Vata Ungleichgewicht ... der Perfektionismus hat bei mir den gleichen Ursprung und ich bin dabei, den Glaubenssatz dahin zu ändern, dass ich geliebt bin und vor allem auch gut genug bin, genauso wie ich jetzt bin. Danke für Deine Tipps und ich freue mich schon auf Deine nächste Folge. Namaste Christina
2020-01-29
23. Stay in balance - Danke Dir liebe Nadine, endlich mal eine wirklich fundierte, gute Ansage, was es mit diesen „Neujahrs Vorsätzen“ auf sich hat! Du sprichst mir aus der Seele! Es ist heute soviel los, jeder zeigt sich nur von der besten Seite auf den social media Kanälen. Du hast es angesprochen, wir sollten meditieren, Yoga praktizieren, Journaling, etc.. und immer erzeugt es das Gefühl, nicht gut genüg zu sein. Dabei sind wir vielleicht schon genau SO richtig, wir wir sind, merken es nur nicht! Wir sollten mehr Selbstliebe und Selbstwert etablieren, als uns immer noch mehr gedanklich zu optimieren und mit To do’s verrückt zu machen. Let‘s stay in balance -:) Kerstin Franke
Certified Jivamukti Yoga Teacher
2020-01-12
24. Danke für deine Wertvollen Gedanken - Wow du hast eine tolle Stimme, da muss man einfach zuhören. Danke für deine sehr wertvollen Gedanken, ich konnte ihnen super gut folgen und danke für diesen Podcast, deine erste Folge macht definitiv Lust auf mehr und ich freue mich schon auf all die Weiteren die kommen werden.
2020-01-08
25. Tolle Stimme! - Heute habe ich mir die erste Podcast Folge von Nadine angehört und war nach den ersten Worten von ihrer Stimme angetan. Sehr weich und ich fühlte mich sehr angenehm eingeladen zuzuhören. Dieser Podcast wird direkt als einer meiner wenigen Favoriten abgespeichert.
Vielen Dank dafür Namasté Michaela von MiWa
2020-01-08
NEWS - NEWS - NEWS Comeback! Der Podcast Generation Pille geht mit einem neuen Host - Christina Fischer - in die 2. Staffel. Freut euch auf viel Input zu den Themen Zyklus, Hormone, Frauengesundheit, Verhütung & Sexualität. Der weibliche Hormonhaushalt ist ein ausgeklügeltes System und kann durch eine Vielzahl von Faktoren aus dem Gleichgewicht geraten. Ganz vorne mit dabei ist definitiv die hormonelle Verhütung. Immer noch findet hierzu nicht ausreichend Aufklärung über die Wirkung un...
Erscheinungsdatum: 2023-02-28
Kommentare
1. Sehr hilfreich - Sehr toller Podcast ich wurde von meiner Frauenärztin nicht vorbereitet, was alles passieren kann wenn ich die Pille absetze. Ich wünschte ich hätte euch schon früher entdeckt, dann hätte ich mir einiges ersparen können. Ich leide noch immer unter extremen Stimmungsschwankungen und einer unregelmäßigen Periode. Dank euch weiß ich, was ich noch untersuchen lassen kann und muss mich nicht mit der Aussage meines Hausarztes „manchmal muss man akzeptieren wie man einfach ist“ zufrieden geben.
2021-10-24
2. Empfehlenswert - auch wenn man hormonfrei verhütet - Dieser Podcast ist nicht nur super für Frauen, die die Pille absetzen / absetzen wollen. Ich finde, der Podcast ist auch für jede Frau geeignet, die - mehr und bewusster ihre Weiblichkeit ausleben will - ihre feminine Intuition verstärken will - mehr über ihren Zyklus lernen will und auch, wie man diesen im Leben für sich nutzen kann, um sein vollstes Potential zu entfalten - und und und So bereichernd und aufklärend für jede Frau meiner Meinung nach! Voller Learnings, die wertvoll für‘s Leben sind.
Vielen vielen Dank Sina und Isabel :-)
2021-08-10
3. Dankbar für so viele Informationen - Ich habe mir so viel Wissen über so einen kurzen Zeitraum angeeignet mit diesem Podcast. Ich bin sehr dankbar für diese Möglichkeit. Hat mir sehr geholfen meinen eigenen Körper kennenzulernen und besser mit ihm umzugehen. Vielen Dank an Sina und Isabel an dieser Stelle.
2020-10-18
4. Ein Fan bleibe ich trotzdem! - Also ich bin immer schon begeistert von eurem Podcast und eurer Arbeit, aber(!!) ich muss mal was loswerden...eure letzte Folge über das Thema Weiblichkeit war interessant aber es hat eigentlich nur Isabelle gesprochen und dann auch nur von sich selbst! Sina ist kaum zu Wort gekommen und es war wiedermal so Wut geladen von Isabelles Seite. Sehr schade! Mir ist das schon mal aufgefallen und das ist als Zuhörer echt unangenehm! Etwas mehr Ausgeglichenheit und gleichen Redeanteil würde ich mir für das nächste Mal wünschen!
2020-01-09
5. Inspirierend - Toller Podcast! Bin über das Buch „Byebye Pille“ auf das Thema aufmerksam geworden und werde meine Pille jetzt mit der letzten Pille meines aktuellen Blisters absetzen. Ich bin gespannt was passieren wird, fühl mich aber dank euch eigentlich ganz gut gewappnet Danke dafür, dass ihr mit dem Thema an die Öffentlichkeit geht!
2019-09-17
6. Ein so interessanter und toll gestalteter Podcast - Liebe Sina, liebe Isabel, vielen Dank für euren wöchentlichen Input hier! Ich verfolge euch ebenso auf Instagram und bin absolut überzeugt von euch beiden. Ich lerne sehr gern von euch. Ihr habt ein unglaublich großes Wissen und ich bin so froh, dass ihr es mit uns teilt :) Bleibt dabei! Ich freue mich über jede neue Folge.
2019-09-03
7. Ihr seid einfach toll - Ich finde euch wirklich spitze. Endlich habe ich jemanden gefunden, der nicht alles künstlich „wieder gut“ machen will. Ich lerne, verstehe und werde hoffentlich bald wieder gesünder sein. Ich freue mich schon auf die Nebennierenkur. Habt vielen Dank für eure tolle Arbeit!
2019-06-05
8. Einfach nur Wow! - Ihr habt mir gerade eine Stündige Autofahrt versüßt und die Zeit ist nur so verflogen. Danke für eure tollen Beiträge! Fühle mich total gestärkt in meiner Weiblichkeit, bereichert, informiert, verstanden, und und und! Ich war schon großer Fan eures Instagram-Accounts, aber jetzt auch riesen Fan dieses Podcasts!
2019-05-24
9. HERZENSEMPFEHLUNG - Ich bin über einen anderen Podcast auf Generation Pille aufmerksam geworden und muss sagen, dass ich total begeistert bin. Es hat nichts belehrendes, ist informativ und gibt Menschen wie mir, die eigentlich mit der Pille sehr glücklich und ohne Nebenwirkungen sind, die Gelegenheit über das Thema intensiv nachzudenken und auch im Freundes- und Familienkreis zu besprechen. Vielen herzlichen Dank !!!
2019-04-09
10. Einfach toll - Ich bin über eine Freundin auf den Blog und die Podcast aufmerksam geworden. Ich habe vorher noch nie einen Podcast gehört, aber bin in kürzester Zeit süchtig nach den Podcasts von Generation Pille geworden. Ich will schon über Jahr von der Pille weg, konnte mich bisher aber noch nicht entscheiden wie ich weiter verhüten möchte und hatte Angst wie ich mein Körper ohne Pille reagiert. Mittlerweile bin ich fest entschlossen endlich die Umstieg anzugehen.
2019-02-05
11. Ich fühle mich wie ein Cocktail eurer beiden Geschichten - Ihr habt mich zu Tränen gerührt. Die letzten Jahre habe ich Isis Geschichte zu körperlich erlebt, psychisch aber die von Sina. (Bis auf die Scheidung) zu hören, dass andere Frauen dieses Schicksal teilen gibt mir ein Gefühl von unheimlicher Verbundenheit und Vertrauen. Mir geht es um Welten besser, aber mit der zurückkehrenden Kraft meines Körpers kann ich jetzt erst das psychische Chaos ordnen. Ich fühle mich wie eine Raupe die ihren Cocoon sprengt und zum ersten mal ein Gefühl dafür entwickelt, was SIE wirklich will. Eure Arbeit ist enorm wichtig in einer Zeit, in der uns Frauen so häufig von Männern gesagt wird, wie unsere Libido aussieht und welche Nebenwirkungen die Pille angeblich nicht haben kann. Im Nachhinein erscheint es mir schier absurd, was jungen Mädchen angetan wird. Weiter so!
2018-11-27
12. Klare Empfehlung! - Ich freue mich so sehr, diesen Podcast per Zufall gefunden zu haben, da mich all diese Themen aufgrund persönlicher Erfahrungen auch seit einigen Jahren betreffen und beschäftigen. Ich bin gespannt auf die kommenden Folgen, super Arbeit ihr beiden!! Eindeutige Empfehlung meinerseits. PS Sinas Mikrofon hört sich nicht sehr klar an, vielleicht kann man da noch mal was machen bezüglich Tonqualität?
2018-11-15
13. Nur weiter so! - Ich bin durch einen anderen Podcast auf die beiden gestoßen und habe seitdem meine ersten Zugänge zum Thema Pille. Das Thema wird insbesondere auf der Homepage und auch auf Instagram sehr umfassend und gut erklärt behandelt. Im Podcast selbst lobe ich die Offenheit und Ehrlichkeit - das ist nicht selbstverständlich in der Öffentlichkeit so über seinen (Leidens)weg zu sprechen. Sterne!
2018-11-14
Dein Podcast für einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz.
Erscheinungsdatum: 2023-03-24
Dein Podcast über den Darm, Ernährung, Lebensstil und Mindset. Die Gastgeberin Julia Gruber teilt hier ihr eigenes Wissen aus ihrer über 15-jährigen Praxis und interviewt zusätzlich auch spannende Gäste. Es geht um den Darm als unsere Wurzel und als die Voraussetzung für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Erschaffe deine Gesundheit von innen heraus.
Erscheinungsdatum: 2023-03-28
Kommentare
1. Sehr informativ und hilfreich - Ich möchte mich an dieser Stelle bedanken, weil mich dieser Podcast wieder ein großes Stück weitergebracht hat. Die verschiedenen Themen werden sehr verständlich erklärt und auch die direkten Empfehlungen der Arktis BioPharma Produkte, haben mir persönlich geholfen.
2021-11-30
2. Gesundheit und Glück - Liebe Julia,
durch Deinen Kurs „Darmglück“ hat sich die Sicht auf mein Leben verändert. Ich habe verstanden, was es bedeutet, das Leben von innen heraus zu leben. In Deinem Podcast teilst Du wöchentliche interessante Inhalte zu Themen rund um den Darm und Gesundheit. Ich bin dankbar für Menschen wie Dich, die ihr Wissen teilen und mehr Menschen ein Leben voller Gesundheit und Lebensfreude ermöglichen.
Susanne
2019-04-28
3. Toller Podcast mit vielen Informationen zu Ernährungsfragen - Der Podcast bringt immer wieder überraschende und interessante Informationen zu Gesundheitsfragen und insbesondere zur Ernährung. Die Interviewpartner, die Julia gewinnen konnte, ergänzen mit der Betrachtung spezieller Themen das Gesamtbild. Hier kann wirklich jeder noch etwas Neues erfahren und wertvolle Infos zu Gesundheitsthemen erhalten!
2019-01-26
4. Mega Podcast für ein so wichtiges Thema - Der Darm ist der Schlüssel zur Gesundheit und es ist eine Freude von Julia immer wieder neuen Input, Einblicke und Ideen zu bekommen, wie ich den Darm gesund erhalten oder wieder gesund machen kann. Es sind die alltägliche Dinge, die zählen und die hat Julia immer parat. So wird es einfach und ich TUE ES es auch. Danke liebe Julia
2018-11-16
5. Einfach erklärt - super für den Einstieg in die Thematik - Ich kenne Julia schon aus dem Allergiekongress & habe ihren Newsletter seit einiger Zeit abonniert. Ich habe ziemlich starke gesundheitliche Probleme, weshalb ich es ganz toll finde, dass sie die Thematik einfach und verständlich erklärt. Ich werde auf jeden Fall dran bleiben und mir alle weiteren Podcastfolgen anhören, um meine Beschwerden in den Griff zu bekommen. Mach weiter so liebe Julia! :)
2018-09-02
6. Sehr informativ zum Thema Darm - Podcast zu einem wichtigen Gesundheitsthema auf das ich schon lange gewartet habe. Super gut aufbereitet und sehr informativ. Ich freue mich schon sehr auf viele weitere Folgen zum Thema Darmglück. Danke für den tollen Podcast liebe Julia :)! Hört mal rein - es lohnt sich!
2018-08-29
7. Flexibel, aufgeschlossen und informativ - Ich habe gleich alle bisher erschienenen Folgen in einem Rutsch gehört und finde sehr gut, dass es ganz klar nicht DIE EINE ERNÄHRUNG gibt, sondern relativiert wird und nur das verallgemeinert wird, was auch wirklich übergreifend funktioniert. Da ich selbst bereits schon eine Weile „flexitarisch“ unterwegs bin, ist mir einiges schon bekannt, aber vertiefen tut man ja am besten mit Wiederholung. Auch die Sprechweise und „vereinfachten“ Erklärungen sind aus meiner Sicht sehr hilfreich und motivieren zum schnellen Handeln. Das einzig technische, was ich anmerken möchte, ist dass ich mir eine etwas bessere Tonqualität wünschen würde. Da ich unterwegs höre, muss ich ziemlich die Ohren spitzen, weil die Stimme recht leise und relativ weit weg klingt. Schließlich möchte ich ja soviel wie möglich mitbekommen. Ich freue mich auf weitere Folgen.
2018-08-22
8. Wertvolle Informationen für einen gesunden Darm - Was mir besonders gefällt ist, dass in dem Podcast Darmglück nicht eine gewisse Ernährungsweise fest vorgeschrieben wird, sondern viel mehr auf allgemeingültige Aspekte für die Aufrechterhaltung eines gesunden Darms eingegangen wird. Dass der Darm so eine wichtige Rolle für die Gesundheit spielt war mir zu Teilen zuvor schon klar, aber einige Sachen werden gut und auch sehr einfach erklärt, sowie direkte Tipps um es für den Alltag umsetzen zu können.
2018-08-21
9. Darmglück von Julia Gruber - Sehr sehr schön aufgebaut, verständlich erklärt für jedermann!! Sogar mein jährige Sohn war Begeistert. Man bekommt tollen Einblick und zugleich wunderbare Denkanstösse und hilfreiche Tipps.
Wirklich sehr zu empfehlen! Vielen Dank Julia Gruber für den tollen Einblick in die grosse Darmwelt und für Ihre tolle Art es rüberzubringen!
2018-08-21
10. Sehr informativer Podcast - Dieser zweite Teil des Podcasts von Julia ist sehr informativ und übersichtlich gerade für Menschen, die sich vielleicht noch nicht allzu intensiv mit dem Thema Darm beschäftigt haben. Er gibt einen guten Überblick über die Funktionen des Darms, die Gründe für gesundheitliche Probleme und was man dagegen tun kann.
Auf jeden Fall hörenswert für alle, die beginnen sich zu informieren, oder alle die ihr Wissen nochmal etwas auffrischen möchten.
Außerdem hat Julia eine sehr angenehme Stimme, was ich persönlich wichtig finde. Vielen Dank, Julia!
2018-08-21