50 de mest populära böckerna i Sverige●Psykologi

The phenomenal international bestseller - 2 million copies sold - that will change the way you make decisions 'A lifetime's worth of wisdom' Steven D. Levitt, co-author of Freakonomics 'There have been many good books on human rationality and irrationality, but only one masterpiece. That masterpiece is Thinking, Fast and Slow ' Financial Times Why is there more chance we'll believe something if it's in a bold type face? Why are judges more likely to deny parole before lunch? Why do we assume a g...

Releasedatum: 2011-11-03 115,00 kr

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku, korsord och alla tänkbara kosttillskott tillsammans. Man vet i dag att hjärnan är enormt föränderlig. Det bildas ständigt nya hjärnceller och nya kopplingar skapas och försvinner. Allt du gör, till och med varje tanke du tänker, förändrar din hjärn...

Releasedatum: 2016-11-10 Genre:Kropp och själ 69,00 kr

Kommentarer

1. BIG IMPACT - Jag är år och driver ett eget företag (ja jag var tvungen att få med det.) Jag vill verkligen tacka för att du gjorde denna boken! Jag har mått väldigt dåligt fram tills en månad tillbaka. Jag läste denna boken och började gå ut och gå gång varje dag i kinuter och jag ville ge det en vecka. Farsan har alltid sagt att om jag började röra på mig skulle jag må bättre, men såklart biter det inte. Såg denna boken däremot och ville ge det en ärlig chans. Hursomhelst, bara efter en vecka har jag presterat GALET mycket bättre än vad jag har gjort de senaste månaderna och detta, på riktigt förändrade mitt liv, på en vecka. Ni som ser detta, LÄS DEN, punkt
2021-09-19

2. Inspirerande läsning från första till sista sidan - Den här boken beskriver på ett pedagogiskt sätt träning och hälsa i övrigt så alla kan förstå tyngden i att ha en aktiv livstil full med energi och glädje året runt. Vi människor är programmerade att vara i ständig rörelse. Stillasittande och allmän lathet förkortar inte bara ens liv utan drar den fullkomligt ner i hundbajset om man är en soffpotatis inställning till livet. Greppa boken och bli inspirerad!
2021-03-01

Vad behöver alla i den moderna världen veta? Psykologen Jordan B. Peterson har influerat miljontals människor över hela världen med sina utmanande och originella tankar om de största frågorna och han har gjort det genom att prata om ämnen från Bibeln till romantik till biologi. I förändringens och polariseringens tidevarv har hans uppriktiga budskap om värdet av individens ansvar blivit ett globalt fenomen. I  12 livsregler  ger sig Peterson i kast med ämnen som ...

Releasedatum: 2018-06-16 65,00 kr

Kommentarer

1. Insikter för livet - Mycket att ta in men mycket välskrivet av professorn som anstränger sig för att också vara en smula underhållande mitt i allt det mörka, hemska. Jag lär få komma tillbaka till boken lite då och då för att fylla på med sådant jag kanske glömt. Mycket kunskap, även om urgammal visdom!
2021-03-28

Är du den ofrivilliga projektledaren hemma, eller den som alltid fixar fika på jobbet? Eller är du glidaren som slipper plocka undan och hålla koll på födelsedagar? Allt vi inte ser  är en bok om det obetalda och osynliga arbetet som utförs varje dag, både i hemmet och på jobbet, och som påverkar oss mer än vi tror. Det är en bok om hur vi får syn på och bryter mönster och beteenden som skaver för att tillsammans bygga en mer jämställd och schysst vardag. Det handlar om a...

Releasedatum: 2023-01-06 99,00 kr

Cognitive Illusions explores a wide range of fascinating psychological effects in the way we think, judge and remember in our everyday lives. In this volume, Rüdiger F. Pohl brings together leading international researchers to define what cognitive illusions are and discuss their theoretical status: are such illusions proof of a faulty human information-processing system, or do they only represent by-products of otherwise adaptive cognitive mechanisms? The book describes and discusses 26 differ...

Releasedatum: 2022-03-03 439,00 kr

Oron är mänsklig, begriplig och till och med konstruktiv ibland. Men den kan också försvåra dina möjligheter att leva fullt ut. För en del är varningslampan alltid tänd och livet blir en utmattande kamp mot hotande problem och faror. Anna Kåver ger dig här kunskap om oro ur tre olika perspektiv: det existentiella, det psykologiska och det biologiska. Hon bjuder in till självreflektion och delar med sig av hjälpsamma förhållningssätt till vår sårbarhet och livets inbyggda ovissh...

Releasedatum: 2017-10-05 149,00 kr

Never be at a loss for words again! Perfect your people skills with his fun, witty and informative guide, containing 92 little tricks to create big success in personal and business relationships. In How To Talk To Anyone, bestselling relationships author and internationally renowned life coach Leil Lowndes reveals the secrets and psychology behind successful communication. These extremely usable and intelligent techniques include how to: Work a party like a politician works a roomBe an insider i...

Releasedatum: 2013-03-07 59,00 kr

En engagerande, provocerande och tankeväckande bok om konsten att hålla ihop ett förhållande!  Hur ofta har du inte hört dessa myter? Våra känslor för varandra har dött Vi kan inte förlåta varandra Gräset är alltid grönare utanför min relation Jag kan aldrig förlåta otroheten Vi kan inte kommunicera med varandra längre Våra problem är olösbara Vi har inget mer att ge varandra Och jodå: vissa parrelationer är mycket riktigt helt slut. Det gäller till exempel vid våld...

Releasedatum: 2017-11-11 99,00 kr

Vad alla föräldrar borde få veta ger hjälp att sålla i det enorma informationsflöde som finns, genom att utgå från forskning och presentera sådant som visat sig fungera bra för många. En sak forskare världen över enats om är att en god relation mellan föräldrar och barn är bland det viktigaste. Det finns däremot inte några lösningar som passar för alla varje förälder är den främsta experten just på sitt barn. Kajsa Lönn Rhodin och Maria Lalouni är båda psykologer och...

Releasedatum: 2019-09-13 139,00 kr

This is the book that will forever change the way we understand and treat mental health. If you or someone you love is affected by mental illness, it might change your life. We are in the midst of a global mental health crisis, and mental illnesses are on the rise. But what causes mental illness? And why are mental health problems so hard to treat? Drawing on decades of research, Harvard psychiatrist Dr. Chris Palmer outlines a revolutionary new understanding that for the first time unites our e...

Releasedatum: 2022-11-15 159,00 kr

The instant New York Times bestseller A ground-breaking examination into the roots of sickness, a piercing indictment of how our culture produces disease, and a road to health and recovery by the renowned author of In the Realm of Hungry Ghosts. In this ground-breaking book, renowned physician Gabor Maté persuasively analyzes how chronic sickness and overall poor health are on the increase in Western nations that take pride in their healthcare systems. More than half of Americans—nearly 70 pe...

Releasedatum: 2022-09-15 105,00 kr

När jag var 21 år fick jag en psykos. Jag var en ung student vid universitetet i en ny stad och livet skulle börja. Jag längtade efter kärlek och gemenskap som så många andra. Men i mitt fall slog det över fullständigt och en förälskelse ledde mig långt in i en galen värld, en värld som bara jag förstod. Det här är min berättelse om själva psykosen, men också om den sköra och plågsamma tiden före och efter. Min förhoppning är att jag genom att berätta så utlämnande oc...

Releasedatum: 2021-05-03 149,00 kr

Från allra första sidan i Lev livet fullt ut tar Eckhart Tolle oss med på en engagerande resa till andliga dimensioner. I samtalsform förklaras många av livets grundläggande sanningar, till exempel att vi är mer än bara vårt sinne och vår kropp, hur vi kan hitta vägen ut ur psykisk smärta och hur vi kan hämta kraft i nuet. Eckhart Tolle klargör också att kroppen är nyckeln till vår inre ocean av kunskap och vägen till sinnesro. Dessa ingångar eller portar, som han kallar dem, ...

Releasedatum: 2016-02-03 95,00 kr

Psychiatrist Viktor Frankl's memoir has riveted generations of readers with its descriptions of life in Nazi death camps and its lessons for spiritual survival. Between 1942 and 1945 Frankl labored in four different camps, including Auschwitz, while his parents, brother, and pregnant wife perished. Based on his own experience and the experiences of others he treated later in his practice, Frankl argues that we cannot avoid suffering but we can choose how to cope with it, find meaning in it, and ...

Releasedatum: 2000-03-30 109,00 kr

"Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. H...

Releasedatum: 2017-05-30 49,00 kr

‘Some guys think yoga makes you less of a man, the truth is it makes you a better one.’ In today’s society, being a man is overrated. There is a set of unspoken rules that govern the way men are supposed to act and behave – act tough, don’t cry, win at all costs and these Rules are passed down from generation to generation. BUT a shift has happened and the world has opened up to a more conscious way of living, a more compassionate way of living. Boys of Yoga’s Sit Down, Be Quiet is a...

Releasedatum: 2018-03-08 Genre:Kropp och själ 95,00 kr

Har du någon gång försökt resonera med din partner och ingenting gick som du tänkt dig? Eller i förvirring lämnat ett möte med känslan att du inte begrep dig på de övriga i rummet? Och värst av allt: vissa verkar aldrig förstå vad du säger – hur tydlig du än är. Visst är det ett mysterium? Välkommen till en rad uppfriskande aha-upplevelser – möjligen även en eller annan åh nej-upplevelse - och med lite flyt är det inte du som är idioten. Efter att ha läst den här bo...

Releasedatum: 2017-11-29 95,00 kr

Kommentarer

1. Pseudovetenskap i sitt esse - Flera har yttrat samma sak men det är verkligen en bok för folk som är bekväma med att tro på det första som stämmer in med vad som känns rätt. Det räcker med att försöka se vart han hämtat sin information ifrån för att se hur all trovärdighet bara faller isär.
2019-09-13

2. Lite mer bearbetning av texten hade ju inte skadat - Jag köpte boken och hade rätt stora förväntningar på den. Tyvärr så är språket väldigt hackigt och det känns som ett hafsverk. Tyvärr gav boken mig inget nytt, så sammanfattningsvis; en ”pratig” bok kring väldigt grundläggande kommunikation.
2018-06-18

3. Nonsens - Den här boken är helt och hållet baserad på kunskap hämtade från en pyramidspelslikande instution och långt kopplat från rådande vetenskap i området. Den innehåller inga källreferenser och är nästan utselutande baserad från författarens egna observationer. Den är snarere skriven för att ge dig som läser en skön känsla av förståelse, men du kan lika gärna, eller hellre, läsa dagens horoskop.
2018-05-10

Efter den stora succén Omgiven av idioter kommer nu Thomas Erikson med den efterlängtade uppföljaren Omgiven av psykopater. Du har säkert stött på den här personen: en spännande människa som är otroligt karismatisk, trevlig, charmig och hjälpsam. Som alltid har en komplimang i beredskap. Och som garanterat får dig att må bra. Du tror på det du får höra, även när det låter falskt – eftersom det känns så bra. Men det som verkar för bra för att vara sant är troligen det ...

Releasedatum: 2017-05-17 89,00 kr

Kommentarer

1. Lyssnade igenom ljudboken - Den här boken kommer inte hjälpa dig att bli av med psykopaterna. De kommer dessvärre alltid finnas där. Möjligen kommer boken få dig att gå omkring och sätta färg på folk vilket känns sådär. Möjligen blir du mer medveten, mindre lättlurad men i värsta fall paranoid. Boken är helt klart intressant och har underhållningsvärde.
2019-03-14

Faktum är att det är många som inte vill att du ska läsa den här boken. Den ger dig nämligen mycket klara fördelar i konsten att få rätt.Hemligheten bakom att lyckas övertala någon är inte den du tror – det handlar sällan om inövad retorik eller välformulerade argument. Och det sker oftast helt utan att du vet att du blir påverkad. Fråga vilken högt uppsatt politiker, framstående företagsledare eller vilket religiöst överhuvud som helst.Snart är hemligheten din. I Maktsp...

Releasedatum: 2013-09-04 79,00 kr

Boken Härskarteknik har hittills sålt i över 125 000 exemplar. I den här nyutgåvan har härskarteknikerna blivit fler och tipsen för att hantera besvärliga typer ännu vassare. Den nya ”martyrmetoden” avslöjar de inte helt ovanliga personer som manipulerar sin omgivning genom att spela på skuldkänslor och agera martyr. Härskarteknik handlar inte bara om män som förtrycker kvinnor eller chefer som missbrukar sin makt. Tvärtom är det något som vi alla, oavsett kön, ...

Releasedatum: 2012-10-08 79,00 kr

I Öka din sociala kompetens ger beteendeexperten Henrik Fexeus dig verktygen du behöver för att bli ett socialt proffs. Hur blir man någon som andra tycker om, lyssnar uppmärksamt på och får förtroende för? Effektiva tekniker och tankesätt presenteras här på Henriks kunniga och humoristiska sätt. Ny fackboksserieVill du utvecklas men känner att du inte hinner läsa långa självhjälpsböcker? Nu kan du förändra ditt liv under flygresan mellan Stockholm och Malmö eller mellan se...

Releasedatum: 2012-03-07 79,00 kr

Tänker du först och talar sen eller talar du först och tänker sen? Blir du besvärad när expediter kommer fram till dig i affären eller tycker du bara att det är trevligt? Är du mest kreativ när du arbetar ensam eller när du arbetar i grupp? I vår tid verkar ”utåtriktad och flexibel” vara de mest eftersökta egenskaperna på arbetsmarknaden, social kompetens värderas högre än yrkeskompetens och den som skriker högst får oftast som den vill. Det är en tid där inåtriktade, ...

Releasedatum: 2013-04-24 79,00 kr

Hur många har inte gått på myten om att man måste ha deffad tvättbräda på magen eller se ut som en playboymodell för att lyckas med romantiken? Visst, ytlig uppmärksamhet räcker en liten stund, men för att verkligen lyckas få någon på fall krävs helt andra faktorer … I Alla får ligga får både män och kvinnor verktygen för framgång i det kittlande sociala spel som vi kallar flirt och raggning. Med sina unika kunskaper i ickeverbal kommunikation, social manipulation och påv...

Releasedatum: 2010-12-15 79,00 kr

#1 NATIONAL BESTSELLER  #1 INTERNATIONAL BESTSELLER What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths of ancient tradition with the stunning revelations of cutting-edge scientific research. Humorous, surprising and informative, Dr. Peterson tells us why skateboarding boys and girls must be left alone, what terrible fate awaits those who criticize too easily, and why...

Releasedatum: 2018-01-23 169,00 kr

Öka din sociala förmåga, gör ett starkare intryck, påverka andras tankar!Konsten att läsa tankar är en humoristisk, insiktsrik handbok om hur man med psykologisk manipulation, sociala tekniker och förmåga att avläsa subtila ickeverbala signaler kan förstå andra människors tankar, känslor och verkliga åsikter. Boken innehåller såväl fantastiska demonstrationer som massor av praktiska exempel.    Vem vill inte besitta dessa kunskaper? Se när någon ljuger. Hur man...

Releasedatum: 2010-12-15 79,00 kr

Panikångest och framgångssaga ”Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över”, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor består av allt från glada skönhetstips till tårfylld ensamhet. I den här boken fördjupar hon sig mer i sin bakgrund och varför hon ibland inte mår så bra. Hur känns panikångest? Vad kan man göra för att peppa sig själv? När ska man söka hjälp och vad...

Releasedatum: 2016-11-09 89,00 kr

Kommentarer

1. Motivation - Therese om jag grät igenom hela boken, om det högg till i hjärtat och föll i bitar. Du träffar mig på varje punkt i boken, jag är en tjej som kan relatera till många punkter i din bok som du tar upp om din psykiska ohälsa och du ger mig motivation till att bli bättre. Att det kan bli bättre, bygga på mig. Tack Therese för att du är genuint ärlig och vacker. Bästa jag läst. Ibland är det okej att inte må så bra.
2016-12-09

Fem gånger mer kärlek, eller med andra ord: att ge sina barn fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning är ett förhållningssätt som ger stor utdelning! Den här boken visar hur man som förälder gör detta. Det är en handfast och konkret guide med väl förankrad forskning i ryggen och ett pedagogiskt upplägg med både exempel och övningar. Principerna kommer från KBT, och bygger på tilllämpad forskning om föräldraskap. Bokens kapitel...

Releasedatum: 2011-06-30 139,00 kr

Vi ägnar åtskillig tid åt att oroa oss, älta och grubbla över saker som inte kan ändras eller påverkas. Dagar såväl som sömnlösa nätter. Tidigare har man ofta rekommenderat olika distraktionstekniker, men dessa försvårar på sikt även om de hjälper i stunden. I den här boken får du lära dig hur du ska sluta permanent med detta onödiga självplågeri. Oro och ältande är som en tennismatch mellan varningshjärnan som hittar hot och faror (olusttankar) och logiska hjärnan som...

Releasedatum: 2017-08-17 79,00 kr

Ta makten över din vardag!Vill du lära dig när tystnad ger mer inflytande än det talade ordet? Kunna genomskåda personer som på enkla sätt får dig att göra som de vill? Och vill du att andra inte bara ska lyssna på dig, utan också göra som du vill? Makt handlar inte om tillfälligheter, det finns strategier som ökar din makt över andra och som ger dig kontroll över din vardag. Här får du lära dig dem. För många är makt ett fult ord, men samtidigt ett önskvärt fenomen. Mån...

Releasedatum: 2014-03-12 79,00 kr

Major New York Times bestseller Winner of the National Academy of Sciences Best Book Award in 2012 Selected by the New York Times Book Review as one of the ten best books of 2011 A Globe and Mail Best Books of the Year 2011 Title One of The Economist 's 2011 Books of the Year One of The Wall Street Journal 's Best Nonfiction Books of the Year 2011 2013 Presidential Medal of Freedom Recipient Kahneman's work with Amos Tversky is the subject of Michael Lewis's The Undoing Project: A Friendship Tha...

Releasedatum: 2011-10-25 115,00 kr

Nu kan du klara av studierna med högsta betyg, klättra rekordsnabbt i karriären eller bara njuta av att utveckla din tankeförmåga. Du kan lära in mängder av kunskap som tidigare ansetts vara omöjlig att komma ihåg. Fokus ligger helt på vardagsnytta, från att komma ihåg dagsplaneringen och namn på personer du träffat, till att minnas innehållet i hela böcker. Vi använder vårt minne hela tiden i allt vi gör. Minnet har inte en specifik plats i hjärnan utan är resultatet av hel...

Releasedatum: 2011-09-07 79,00 kr

Den populäre tankeläsaren och programledaren Henrik Fexeus har med stor framgång lärt oss mer om interaktion – hur vi med medvetna och omedvetna signaler kommunicerar med och påverkar varandra. Den här gången riktar han blicken inåt. Konsten att få mentala superkrafter är en konkret, rolig och ögonöppnande handbok, med ett tydligt löfte: alla kan lära sig att trimma hjärnan och optimera sin outnyttjade mentala kapacitet och på så sätt få ett rikare liv. Med Konsten att få m...

Releasedatum: 2011-03-23 79,00 kr

The works and thoughts of Sigmund Freud has been scaring people for years. All his talk about Id, ego, and Super-Ego is enough to send some people running to their mothers. But Freud doesn't have to be complicated! This short book looks at Freud's most popular theories (like the unconscious mind, the mechanism of repression, dream psychology, the Id, Ego and Super-Ego, and, of course, penis envy!) and puts it in language that anyone can understand. It's the perfect introduction for people intere...

Releasedatum: 2011-10-20 35,00 kr

Kommentarer

1. Never Learned so much in one day ! - Me personally i dont like reading books so i bought this book in order to learn how to start loving reading its my secound book and man i enjoyed this book , even though my first book was action and thril but i didnt like as much as this one . simply if you didnt read it before just read it no you must read it .
2015-08-25

Barn som bråkar, skriker och inte gör som de vuxna säger är svåra att hantera. Eftersom upprörda känslor smittar av sig, är risken stor att du själv snart är lika arg som ditt barn. Den här boken tar avstamp i vardagliga familjesituationer och visar på praktiska handlingsalternativ för föräldrar att använda sig av när en konflikt seglar upp. Metoden som används utgår från aktuell forskning och ett nytänkande förhållningssätt som kallas lågaffektivt bemötande. Författar...

Releasedatum: 2015-11-09 149,00 kr

I "Ditt kompetenta barn" gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många traditionella uppfattningar och värderingar inom barnuppfostran. Här presenterar han ett helt nytt sätt för barn och vuxna att umgås på, som varken bygger på gamla tiders auktoritära maktutövning eller demokratisk tyranni utan på jämlikhet och lyhördhet. "Lyssna på era barn", uppmanar Jesper Juul. "Lita på att deras reaktioner är kompetenta!" Jesper Juul belyser klokt och ömsint sina ...

Releasedatum: 1995-01-01 79,00 kr

Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn. Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossningar. Här har hon valt ut sina fyra mest effektiva verktyg som hjälper dig att undvika stress och rädsla. Med andning, avspänning, rösten och tankens kraft leds du bort från rädsla och mot trygghet och kraft. Verktygen är enkla och ...

Releasedatum: 2009-08-04 179,00 kr

Vad sägs om högsta betyg och samtidigt få mer tid till kompisar och fritidsintressen? Att direkt minnas allt viktigt som sägs på lektionerna och snabbt klara av hemuppgifterna? Att bara läsa samma sak om och om igen och hoppas på att lära sig är slöseri med tid, det är tråkigt och ger dåligt resultat. Minnesmästaren Mattias Ribbing presenterar här en unik inlärningsmodell där du lär dig ett nytt och roligare sätt att tänka. Och du ser resultat direkt. Glöm smörande för lä...

Releasedatum: 2013-07-31 79,00 kr

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från urminnes tider då vi riskerade att dö av svält och infektioner. Vi är inte gjorda för att jämt vara glada och lyckliga – om så vore hade våra förfäder inte överlevt särs...

Releasedatum: 2021-10-28 89,00 kr

Barn som bråkar, skriker och inte gör som de vuxna säger är svåra att hantera. Eftersom upprörda känslor smittar av sig, är risken stor att du själv snart är lika arg som ditt barn. Den här boken tar avstamp i vardagliga familjesituationer och visar på praktiska handlingsalternativ för föräldrar att använda sig av när en konflikt seglar upp. Metoden som används utgår från aktuell forskning och ett nytänkande förhållningssätt som kallas lågaffektivt bemötande. Författar...

Releasedatum: 2017-05-30 149,00 kr

Genomskåda kriget om våra hjärnor Äntligen tillbaka – Henrik Fexeus. I höst är han dubbelt aktuell med ny bok och ny tv-serie! Framgångsrika debuten Konsten att läsa tankar har hittills sålt i 30 000 inbundet och redan översatts till fem språk. Hans serie på SVT, Hjärnstorm, har visats i hela Norden och valts ut att representera Sverige på den internationella tv-mässan Input i Sydafrika. ´När du gör som jag vill handlar om påverkan och hur vi kan lära oss hantera den. Läsa...

Releasedatum: 2010-12-15 79,00 kr

Over 16 million copies sold worldwide 'Every human being should read this book' Simon Sinek One of the outstanding classics to emerge from the Holocaust, Man's Search for Meaning is Viktor Frankl's story of his struggle for survival in Auschwitz and other Nazi concentration camps. Today, this remarkable tribute to hope offers us an avenue to finding greater meaning and purpose in our own lives.

Releasedatum: 2013-12-09 115,00 kr

Explore the power of the underdog in Malcolm Gladwell's dazzling examination of success, motivation, and the role of adversity in shaping our lives, from the bestselling author of  The Bomber Mafia . Three thousand years ago on a battlefield in ancient Palestine, a shepherd boy felled a mighty warrior with nothing more than a stone and a sling, and ever since then the names of David and Goliath have stood for battles between underdogs and giants. David's victory was improbable and miraculou...

Releasedatum: 2013-10-01 119,00 kr

Effektivt 10-stegsprogram mot stress Stress är ett av det moderna livets stora hälsoproblem. Det finns så mycket brådskande att ta itu med innan man har tid att varva ned. För det ska man ju – sedan. Tyvärr har detta sedan en obehaglig förmåga att utebli. I Hantera din stress med KBT ger stressforskaren Giorgio Grossi de praktiska färdigheterna som krävs för att kunna stressa mindre, vara mer närvarande eller bara ta det lugnare. Hantera din stress med KBT ger kunskap om vad stress ...

Releasedatum: 2013-07-10 Genre:Kropp och själ 79,00 kr

Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. För hur mycket du än gillar att kolla bildflödet på instagram, nyheterna i mobilen eller filmer på plattan, är din hjärna inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Den är helt enkelt i osynk med vår tid! Men det betyder inte att du står maktlös och att det sakna...

Releasedatum: 2019-03-01 115,00 kr

From the renowned psychologist who introduced the world to “growth mindset” comes this updated edition of the million-copy bestseller—featuring transformative insights into redefining success, building lifelong resilience, and supercharging self-improvement. “Through clever research studies and engaging writing, Dweck illuminates how our beliefs about our capabilities exert tremendous influence on how we learn and which paths we take in life.”—Bill Gates, GatesNotes “It’s not alw...

Releasedatum: 2006-02-28 119,00 kr

'Astonishing ... an amazing book ... absolutely chocker full of things that we need to know' Chris Evans 'Matthew Walker is probably one of the most influential people on the planet' Evening Standard THE #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER TLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL AND EVENING STANDARD BOOKS OF THE YEAR 2017 Sleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequ...

Releasedatum: 2017-09-28 115,00 kr

Vad har Bill Gates och Beatles gemensamt? Varför är asiatiska barn så duktiga i matematik? Kan man verkligen bli bra på vad som helst med 10 000-timmars träning? Med andra ord: Vad står bakom exceptionell framgång – medfödd talang eller hård och målmedveten träning? Få böcker som getts ut på denna sida millennieskiftet haft en sådan genomslagskraft som Malcolm Gladwells »Outliers«. Med sin patenterade mix av psykologisk forskning, underhållande berättelser och häpnadsväcka...

Releasedatum: 2014-04-01 55,00 kr

ADHD kan ta sig mycket olika uttryck utifrån biologiska skillnader mellan könen och tyvärr är kunskapen fortfarande skrämmande låg när det gäller flickors och kvinnors unika utmaningar. Vi missar flickorna med ADHD när vi letar efter symtom som är vanligare hos pojkar. Flickor och unga kvinnor får inte heller lika effektiv behandling eftersom de flesta läkemedelsstudier på preparat och doser är gjorda på pojkar och män. Lotta Borg Skoglund är överläkare och forskare och en av ...

Releasedatum: 2020-03-04 139,00 kr

Kommentarer

1. Fantastisk - Min dotter ( år) har alltid haft svårt att läsa en hel bok. Den här läste hon i ett svep och flera gånger. Hon har även läst vissa delar högt för sina kompisar. Hon vill att alla ska läsa den. Hon säger att hon förstår sig själv bättre och hennes diagnos. Här får hon svar - hur ofta får man det? Och för oss föräldrar är boken redan ovärderlig. Tack!
2020-04-01

För många är vardagen fylld av stress och känslor av att inte räcka till. Sviktande tilltro till den egna förmågan och upplevelser av att relationer inte är så meningsfulla som de skulle kunna vara. Man lever kanske inte fullt ut, begränsar sig själv och mår dåligt som följd.Boken ger redskap till självhjälp utifrån ett kognitivt beteendeterapeutiskt förhållningssätt. Den innehåller flera fallbeskrivningar och erbjuder konkreta råd om hur du kan börja förändra till exemp...

Releasedatum: 2010-10-20 69,00 kr

Begreppet ”snäll” kopplas inte sällan till egenskaper som dum, omogen och mesig. I sin bok Konsten att vara snäll lägger Stefan Einhorn en helt annan innebörd i ordet: ”För mig är en snäll människa en individ som lever med etiken i sitt hjärta. En snäll människa bär i sitt medvetande ständigt med sig omtanken om sin medmänniska.” Stefan Einhorn menar att vi är våra relationer och att snällhet är något av det finaste som vi kan ägna oss åt. Men varför ska vi va...

Releasedatum: 2009-10-30 89,00 kr