50 de mest populära böckerna i Sverige●Hälsa och motion

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku, korsord och alla tänkbara kosttillskott tillsammans. Man vet i dag att hjärnan är enormt föränderlig. Det bildas ständigt nya hjärnceller och nya kopplingar skapas och försvinner. Allt du gör, till och med varje tanke du tänker, förändrar din hjärn...

Releasedatum: 2016-11-10 Genre:Kropp och själ 69,00 kr

Kommentarer

1. BIG IMPACT - Jag är år och driver ett eget företag (ja jag var tvungen att få med det.) Jag vill verkligen tacka för att du gjorde denna boken! Jag har mått väldigt dåligt fram tills en månad tillbaka. Jag läste denna boken och började gå ut och gå gång varje dag i kinuter och jag ville ge det en vecka. Farsan har alltid sagt att om jag började röra på mig skulle jag må bättre, men såklart biter det inte. Såg denna boken däremot och ville ge det en ärlig chans. Hursomhelst, bara efter en vecka har jag presterat GALET mycket bättre än vad jag har gjort de senaste månaderna och detta, på riktigt förändrade mitt liv, på en vecka. Ni som ser detta, LÄS DEN, punkt
2021-09-19

2. Inspirerande läsning från första till sista sidan - Den här boken beskriver på ett pedagogiskt sätt träning och hälsa i övrigt så alla kan förstå tyngden i att ha en aktiv livstil full med energi och glädje året runt. Vi människor är programmerade att vara i ständig rörelse. Stillasittande och allmän lathet förkortar inte bara ens liv utan drar den fullkomligt ner i hundbajset om man är en soffpotatis inställning till livet. Greppa boken och bli inspirerad!
2021-03-01

THE OFFICIAL, ORIGINAL SIRTFOOD DIET THAT WILL HELP YOU LOSE 7LBS IN JUST 7 DAYS! Switch on your body's fat-burning powers, supercharge weight loss, gain energy and help stave off disease with this easy-to-follow diet developed by the experts in nutritional medicine who proved the impact of Sirtfoods. Dark chocolate, coffee, kale - these are all foods that activate sirtuins and switch on the so-called 'skinny gene' pathways in the body. These are the same pathways more commonly activated by fast...

Releasedatum: 2016-01-01 49,00 kr

En praktisk och lättillgänglig bok om ett av våra största orosmoment och hälsoproblem idag, nämligen sömnen. John Axelsson, välkänd sömnforskare och professor, vill bidra till att minska vår oro kring sömnen men också ge handfasta verktyg kring hur man kan tänka och hantera perioder med lite sömn. Här finns råd för småbarnsföräldern, skolbarn, tonåringen eller dig som har en neuropsykiatrisk diagnos. Boken baseras på såväl John Axelssons egen forskning som andra sömnfor...

Releasedatum: 2022-07-29 149,00 kr

Dr Dukan has created a new version of his bestselling diet. It's just as effective as the original but with a seven-day eating plan you can lose weight at your own pace without giving up the foods you love. Follow the 7 steps from Monday to Sunday each week until you reach your true weight. Day 1: Protein Day 2: Protein, vegetables Day 3: Protein, vegetables, fruit Day 4: Protein, vegetables, fruit, bread Day 5: Protein, vegetables, fruit, bread, cheese Day 6: Protein, vegetables, fruit, bread, ...

Releasedatum: 2015-01-01 45,00 kr

This book is detailed and specifically tailored towards people who want to enjoy CrossFit and the benefits it has to offer. All Humans need some healthy activity in life. CrossFit offers a great amount of intensity ,fun and a ton of results to change your body and make it healthy and good looking. Its a proven fact when you workout your body starts to work out for you!  This Book Contains: -A Detailed yet very simple 4 day workout plan -A Completion calendar to keep you on track and stickin...

Releasedatum: 2016-11-25 25,00 kr

There is a piece of cod-wisdom regularly dispensed to single women: romance will arrive when you least expect it. I had assumed it would also make its own travel arrangements too. Emma John is in her 40s; she is neither married, nor partnered, with child or planning to be. In her hilarious and unflinching memoir, Self Contained, she asks why the world only views a woman as complete when she is no longer a single figure and addresses what it means to be alone when everyone else isn't. In her book...

Releasedatum: 2021-05-06 9,00 kr

Congratulations, you are about to get younger!   Dr. Henry Lodge provides the science. Chris Crowley provides the motivation. And through their New York Times bestselling program, you’ll discover how to put off 70 percent of the normal problems of aging—weakness, sore joints, bad balance—and eliminate 50 percent of serious illness and injury. Plus, prominent neurologist Allan Hamilton now explains how following “Harry’s Rules” for diet, exercise, and staying emotionally connecte...

Releasedatum: 2019-12-24 Genre:Kropp och själ 105,00 kr

Discover the benefits that DMSO can bring to your first-aid kit, from safely soothing headaches to easing arthritis pain, in this easy-to-use, fact-filled handbook. This science-backed guide will help you understand how DMSO works, why it works, and the many ways you can harness its power to heal your aches, pains, and other ailments, all in an easy-to-read and friendly way. DMSO (dimethyl sulfoxide) is a natural substance that comes from wood, and, when applied topically, can offer a host of pa...

Releasedatum: 2020-04-28 Genre:Kropp och själ 149,00 kr

4-timmarskroppen är en alternativ tränings- och dietguide som gick raka vägen in på förstaplatsen på New York Times, Wall Street Journals och Businessweeks bestsellerlistor. Med hjälp av elitidrottare, läkare och tusentals timmar av personliga experiment har Timothy Ferriss utforskat en enda central fråga: När det gäller kroppen, vilka är de minsta förändringar som ger störst effekt? Här presenterar Ferriss sina resultat, med systematiska beskrivningar av hur du tredubblar din fe...

Releasedatum: 2012-09-14 99,00 kr

I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du inte är tillfreds med ditt liv. På ett enkelt och tydligt sätt förklarar de varför medveten närvaro i nuet är nyckeln till ett lugnare, gladare och mer harmoniskt liv. "Någon gång har vi alla varit med om att allt plötsligt falle...

Releasedatum: 2015-06-10 99,00 kr

Allen Carrs kostråd gör att du kan tillåta dig att njuta av maten, hänge dig åt smakerna och ändå gå ner i vikt. Du kan äta dina favoriträtter, följa dina naturliga instinkter, slippa skuldkänslor och ånger, njuta av färsk mat, bli kvitt alla matsmältningsbesvär, återupptäcka dina smaklökar och låta aptiten bli din vägvisare. Äntligen icke-rökare har hjälpt miljontals rökare att fimpa för gott. Nu har Allen Carr med sin logik och sitt sunda förnuft inriktat sig på vå...

Releasedatum: 2013-06-06 49,00 kr

Träning = medicin Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är det lysande undantaget! Dagens forskning visar nämligen tydligt att regelbunden träning inte är något annat än just en mirakelkur som inte bara gör att du går ner i vikt och får bättre kondition och styrka. Genom att röra på dig kan du både förebygga, behandla och i vissa fall bota sjukdomar som diabetes, hjärt-kärlsjukdom, cancer och depression. Men det slutar inte där, ...

Releasedatum: 2014-08-11 69,00 kr

Att GI-kost och LCHF påverkar vikten är välkänt; massor av böcker, recept och tidningsartiklar finns skrivet om det, men att hålla sig till GI och LCHF har fler fördelar än så. Ett sötare blod berättar om hur maten vi äter kan leda till olika krämpor och sjukdomar – och tvärtom: hur maten kan hjälpa oss att bli friskare. Den här boken ska få människor att se vidden av de kostråd vi under lång tid fått, direktiv som har utformats med två saker i fokus: fetma och hjärt- oc...

Releasedatum: 2012-11-05 149,00 kr

Hälsorevolutionen En vetenskaplig bladvändare som kan förändra ditt liv Jag har grävt bland ledtrådar från världens alla hörn och testat allt längs vägen. Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist och författare, var 52 år när hon började känna sig gammal, trött, nedstämd och sliten. Hon hade ryggont, klimakteriebesvär och en känsla av att livet snabbt var på väg utför. Det blev början på en fyra år lång undersökande resa där hon sakta men säkert upptäc...

Releasedatum: 2018-01-01 Genre:Kropp och själ 79,00 kr

En fascinerande berättelse om effekterna av mat på våra kroppar som bygger på spjutspetsforskning gjord av författaren själv. Läs! - Michael Mosley, grundare av 5:2-dieten Vad bör vi äta för att må bra och leva länge? Och hur kommer det sig att en person som äter något går upp i vikt, medan en annan person kan äta precis samma sak och gå ner i vikt? Gener ger oss en del av svaret, men vi har också förbisett någonting väldigt viktigt: De otaliga bakterier som finns i vår mag...

Releasedatum: 2015-12-21 25,00 kr

The #1 New York Times best-selling author and beloved healing authority reveals how taking your liver off overload can help resolve a wide range of symptoms and conditions--and transform your health in ways you've never imagined. What if you could focus on one aspect of your well-being to transform all the others--and at the same time prevent health problems you didn't even know were lurking beneath the surface? In today's world, we have no idea how many symptoms, conditions, and diseases are ro...

Releasedatum: 2018-10-30 Genre:Kropp och själ 219,00 kr

Idrottare eller soffpotatis? Alla har nytta av högintensiv träning. Du behöver inte svettas - och 3 minuter i veckan är fullt tillräckligt. Använd träningscykel, trappor, löpning i backe eller annan träning där du snabbt får upp flåset. Kör för fullt i 20 sekunder, vila och upprepa två gånger. Tre gånger i veckan - that's it! 5:2-dieten och högintensiv träning kompletterar varandra perfekt. Blodfetterna sänks, insulinkänsligheten förbättras, dessutom är det utmärkt motio...

Releasedatum: 2014-04-22 69,00 kr

Drömmer du om att få en platt mage - enkelt och effektivt? Låt I FORMs nya magbok göra din dröm till verklighet. Varje dag i 28 dagar får du veta hur du ska äta, träna och tänka för att få magfettet a försvinna.

Releasedatum: 2013-04-12 99,00 kr

Learn How To Use The Power Of Your Mind To Achieve Real, Natural Weight Loss Diets Don't Work, But Changing Your Habits DOES. This Book Will Show You How The weight loss and diet industry pulls in more than 40 billion dollars annually in the United States alone. Despite this massive amount of money people just seem to keep packing on the pounds. Why is this? The truth of the matter is that the diet industry is largely a fraudulent empire based on false assumptions that it largely perpetuates. Wh...

Releasedatum: 2010-10-18 25,00 kr

This book has helped thousands of women build their best bodies ever. Will YOU be next? If you want to get lean, defined, and strong as quickly as possible without crash dieting, good genetics, or wasting ridiculous amounts of time in the gym . . . regardless of your age . . . you want to read this book. Here's the deal: Losing fat and building lean muscle isn't as complicated as the fitness industry wants you to believe. This book is the shortcut. - You don't need to: Spend hundreds of dollars ...

Releasedatum: 2019-04-22 99,00 kr

Inflammation roten till sjukdom Det här är en bok för den hälsointresserade läsaren som tycker om att ta till sig ny och faktarik information kring medicin och hälsa, och som gärna vill ha den vetenskapliga grunden bakom nya rön.  Författarna gör ett djupdyk i vad som händer i kroppen när man äter och lever fel, och börjar med grundläggande och faktaspäckad information kring cellers uppbyggnad och funktion, matsmältningen, energireserven och våra fettdepåer, aptitreglerin...

Releasedatum: 2018-09-12 99,00 kr

Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity. Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results whil...

Releasedatum: 2018-12-06 Genre:Kropp och själ 19,00 kr

Entrepreneur Jesse Itzler chronicles his month of living and extreme fitness training with a Navy SEAL in the New York Times and #1 LA Times bestseller Living With a Seal , now with two bonus chapters. Entrepreneur Jesse Itzler will try almost anything. His life is about being bold and risky. So when Jesse felt himself drifting on autopilot, he hired a rather unconventional trainer to live with him for a month-an accomplished Navy SEAL widely considered to be "the toughest man on the planet"! Li...

Releasedatum: 2015-11-03 69,00 kr

I flertalet västländer ligger skilsmässostatistiken idag på nära 50 procent och i de äktenskap och relationer som trots allt håller, plågas många av känslor av tomhet, sorg och bitterhet. Alltfler undviker därför att hänge sig helt och fullt i ett långsiktigt förhållande. Men det finns sätt att stärka sin relation och våga bygga upp relationer som varar - den här boken visar hur man gör. Boken lär ut en rad strategier för hur man kan släppa olika orealistiska föreställn...

Releasedatum: 2012-05-04 149,00 kr

REVOLUTIONERA DIN HUDVÅRD Vi vet förvånansvärt lite om huden, kroppens allra största organ. Kanske är det därför vi fortsätter smörja in den med krämer som innehåller bakteriedödande ämnen och lägger stora pengar på mängder av overksamma produkter? Hade vi vetat mer om vår hud skulle vi vara mer restriktiva med antalet produkter och noggrannare med vilka ingredienser de innehåller. Vi skulle också äta betydligt fler morötter och se till att sova riktigt gott om natten. Blan...

Releasedatum: 2019-04-08 59,00 kr

NATIONAL BESTSELLER • From the bestselling author of Born to Run comes a book that inspires us to unleash the extraordinary potential of the human body and climb, swim, skip, throw, and jump our way to heroic feats. "Redefines the heroic ideal, establishing heroism as a skill set rather than a virtue."— NPR Books Christopher McDougall’s journey begins with a story of remarkable athletic prowess: On the treacherous mountains of Crete, a motley band of World War II Resistance fighters—an a...

Releasedatum: 2015-04-14 129,00 kr

Vi vet egentligen exakt vad vi behöver göra för att må bättre, men väldigt få av oss gör det. Hälsobalansen innehåller läkaren Rangan Chatterjees samlade kunskap vad gäller vår hälsa. Hans patienter söker vård för att få en diagnos och medicin, men han uppmanar dem i stället att söka svaret i sin livsstil och menar att om vi bara levde mer medvetet skulle många av våra symptom försvinna av sig själva. Livsstil och mat är en kraftfull medicin och här väver han samman si...

Releasedatum: 2019-02-06 149,00 kr

From the #1 New York Times best-selling author of Celery Juice and Liver Rescue , here's everything you need to know about cleansing to transform your health--and your life. If you think you don't have any need to do a cleanse--if you're sure you couldn't possibly be harboring any toxins in your body--think again. In today's world, there are poisons and pathogens that threaten our health starting before we're even born , and they continue to hold us back as we encounter them in our everyday life...

Releasedatum: 2020-04-21 Genre:Kropp och själ 159,00 kr

ESPN: “DOLCE IS A LIFESTYLE CHANGER.” Called the patron saint of weight cutting, Mike Dolce has coordinated the high-profile weight loss for the world’s top athletes, including… - Quinton RAMPAGE Jackson, UFC / Pride FC world champion - Vitor THE PHENOM Belfort, UFC two-time world champion - Thiago PITBULL Alves, UFC title contender - Chael Sonnen, WEC / UFC title contender  - And many more! The Dolce Diet: LIVING LEAN gives you: - Recipes used in MMA’s top fight camps with gluten...

Releasedatum: 2012-01-04 89,00 kr

“Every man’s must-read. Tell your guy to put down the remote and pick up She Comes First.” —Cosmopolitan Ian Kerner offers a radical new philosophy for pleasuring women in She Comes First—an essential guidebook to oral sex from the author of Be Honest—You’re Not That Into Him Either. The New York Times praises Kerner’s “cool sense of humor and an obsessive desire to inform,” as he “encourages men through an act that many find mystifying.” An indispensable aid to a healthi...

Releasedatum: 2009-10-13 Genre:Kropp och själ 115,00 kr

Tryggare i kärlek är skriven för dig med otrygg-ambivalent anknytning. Känner du igen dig som otrygg-ambivalent? - Är mer känslostyrd än tankestyrd - Vill snabbt ha närhet och intimitet i nya relationer - Kan känna osäkerhet på om din partners kärlek är äkta - Upplever att bekräftelse och trygghet är väldigt viktigt - Kan få jobbiga tankar när din partner inte är där - Har lätt för att känna svartsjuka eller rädsla för att bli lämnad - Kan växla mellan att vilja ha my...

Releasedatum: 2020-10-19 199,00 kr

Discover the groundbreaking method to defeat diabetes without drugs using the step-by-step diet plans and recipes from #1 New York Times bestselling author Dr. Michael Mosley. The 8-Week Blood Sugar Diet is a radical new approach to the biggest health epidemic threatening us today... Our modern diet, high in low-quality carbohydrates, is damaging our bodies—producing a constant overload of sugar in our bloodstream that clogs up our arteries and piles hidden fat into our internal organs. The re...

Releasedatum: 2016-03-22 Genre:Kropp och själ 169,00 kr

The 5:2 Diet is transforming lives worldwide. Thousands are losing weight, improving their health and saving money. Now, The Ultimate 5:2 Diet Recipe Book makes this lifestyle easier than ever, with recipes that make food on your Fast Days a pleasure. It's packed with easy, delicious dishes, from Great Start Breakfasts to International Favourites, Comfort Food, Super Soups, and even Sweet Treats. This down-to-earth guide by The 5:2 Diet Book author Kate Harrison mixes great recipes with all the ...

Releasedatum: 2013-05-23 25,00 kr

A practical and evidence-backed approach for improving egg quality and fertility— fully revised and updated in 2019.  The latest scientific research reveals that egg quality has a powerful impact on how long it takes to get pregnant and the risk of miscarriage. Poor egg quality is in fact the single most important cause of age-related infertility, recurrent miscarriage, and failed IVF cycles.  Based on a vast array of scientific research, It Starts with the Egg provides a comprehensi...

Releasedatum: 2019-02-26 99,00 kr

Yoga förknippas ofta med vighet, hälsa och stresshantering, men de flesta har ändå en känsla av att yoga är långt mer och djupare än så. Men vilken är denna djupare nivå? Och hur kan yogaställningar och meditationsövningar vara av existentiell betydelse?  "Närmare något" är en introduktion till de filosofiska tankar som ligger till grund för yogatraditionen. Filosofin tar utgångspunkt i människans ständiga ängslan och visar en väg till insikt och frid. Vägen leder dju...

Releasedatum: 2015-05-05 209,00 kr

David Allen, 'the guru of personal productivity' (Fast Company Magazine) and author of the business bestseller GETTING THINGS DONE, inspires us to work better, not harder, in his new book, READY FOR ANYTHING. Offering over 50 productivity principles to help you clear your head and focus, READY FOR ANYTHING enables you to identify what drives you, what holds you back and how to be ready for anything. With motivational insights and inspirational quotes, READY FOR ANYTHING shows readers how to make...

Releasedatum: 2011-09-22 Genre:Kropp och själ 35,00 kr

THE SUNDAY TIMES BESTSELLER How to train for anything and everything, anywhere and everywhere The World's Fittest Book is set to become every fitness enthusiast's bible. Dubbed the body's complete user guide, it will become the go-to resource for learning all you need to know about building muscle, losing fat, eating (healthy) cake and unlocking your superhuman physical potential. Packed with workouts the author tried and tested in the pursuit of multiple world records, it's more than a book, it...

Releasedatum: 2018-05-10 49,00 kr

Halvmaraton eller maraton? Flyg över mållinjen som en riktig långdistanslöpare. Här är guiden till effektiv träning, som du har tid och lust till.

Releasedatum: 2013-04-12 99,00 kr

Bli vän med din stress Stress är en ofrånkomlig del av livet och när den blir långvarig och tar över vardagen kan den göra oss sjuka. Men stress behöver inte vara farligt. Det handlar om hur vi förhåller oss till den. Petra Kahn Nord visar hur du med hjälp av ACT, Acceptance and Commitment Therapy, kan få ett rikt, meningsfullt och hälsosamt liv genom att acceptera negativa tankar och känslor.   Med avstamp i hennes personliga berättelse om utbrändhet presenterar hon AC...

Releasedatum: 2017-10-01 Genre:Kropp och själ 59,00 kr

Samlingsvolym med Timothy Ferriss två bästsäljande böcker 4-timmarskroppen och 4 timmars arbetsvecka. 4-timmarskroppen är en alternativ tränings- och dietguide som gick raka vägen in på förstaplatsen på New York Times, Wall Street Journals och Businessweeks bestsellerlistor.Med hjälp av elitidrottare, läkare och tusentals timmar av personliga experiment har Timothy Ferriss utforskat en enda central fråga: När det gäller kroppen, vilka är de minsta förändringar som ger störst e...

Releasedatum: 2015-04-10 159,00 kr

Vad skulle du tänka om du såg någon mata en kanin med läsk? Eller om du fick reda på att grannfamiljens mops fick glass varje fredag, godis varje lördag och gick på hundkalas varje söndag? Det finns inga djur som vi skulle ge den mat som vi ger våra barn. De skulle bli sjuka, få hål i tänderna och problem med magen. I dag har 10–25 procent av alla barn oförklarliga magknip. Vi har trott att socker är onödiga kalorier, men aldrig att det har varit direkt skadligt för kroppen. De...

Releasedatum: 2014-09-29 149,00 kr

Vare sig du öppnar munnen eller inte, kommuni­cerar du. Du kan alltså inte INTE kommunicera. Ditt budskap består av orden du säger, hur du ser ut och hur du låter. Här får du lära dig mer om den del som ofta väger tyngst, nämligen ditt kroppsspråk. I denna bok har du 51 gester som alla skickar känslosignaler till mottagaren. Signaler som du antingen skickar eller tolkar, medvetet eller omedvetet. Den är till för dig som vill bli bättre på att både läsa andras kroppsspråk och ...

Releasedatum: 2016-09-20 39,00 kr

I boken får du de bästa styrketräningsövningarna som snabbt och enkelt ger dig en vältränad, trimmad och stark kropp. Se hur du sätter ihop din träning så att du tränar alla musklerna på bara en halv-timme. Idealiskt för träning hemma.

Releasedatum: 2014-01-29 99,00 kr

Dr. John E. Sarno's groundbreaking research on TMS (Tension Myoneural Syndrome) reveals how stress and other psychological factors can cause back pain-and how you can be pain free without drugs, exercise, or surgery. Dr. Sarno's program has helped thousands of patients find relief from chronic back conditions. In this New York Times bestseller, Dr. Sarno teaches you how to identify stress and other psychological factors that cause back pain and demonstrates how to heal yourself--without drugs, s...

Releasedatum: 2001-03-15 Genre:Kropp och själ 95,00 kr

At last, simple physical and psychological techniques that allow men to fulfill their dreams and women's fantasies. Learn to Separate Orgasm and Ejaculation! Enjoy Increased Vitality and Longevity! Become Multi-Orgasmic Now!

Releasedatum: 2009-03-17 Genre:Kropp och själ 125,00 kr

A revised and updated edition of Emily Nagoski’s game-changing New York Times bestseller Come As You Are , featuring new information and research on mindfulness, desire, and pleasure that will radically transform your sex life. For much of the 20th and 21st centuries, women’s sexuality was an uncharted territory in science, studied far less frequently—and far less seriously—than its male counterpart. That is, until Emily Nagoski’s Come As You Are , which used groundbreaking science and...

Releasedatum: 2021-03-02 Genre:Kropp och själ 169,00 kr

“A comprehensive yet straightforward and effective roadmap to better health and fitness” (Shawn Perine, editor in chief of Muscle & Fitness ), this accessible guidebook reveals exactly how to get the body of one of Hollywood’s hottest stars—promising to turn any Average Joe into a Joe Manganiello. With a build that men envy and women adore, Joe Manganiello is more than qualified to write the end-all guide to sculpting the perfect body. His fit physique catapulted him to the top of th...

Releasedatum: 2013-12-03 Genre:Kropp och själ 159,00 kr

En un mundo de controversias en el tema de la obesidad, El Poder del Metabolismo registra las tenicas y factores que ayudan a recuperar el metabolismo, basadas en EXPERIENCIA Y OBSERVACIONES de lo que ha funcionado en mas de 13,000 personas. Las tecnicas para bajar de peso de forma natural vienen descritas en este Best-Seller de Puerto Rico. Los temas incluyen una dieta con la que se puede vivir, por que las grasas no son las culpables de la obesidad, la diferencia entre bajar de peso y adelgaza...

Releasedatum: 2016-04-26 65,00 kr

Idag upplever nästan varenda människa i vårt välfärdssamhälle någon typ av fysisk eller psykisk smärta som påverkar vardagen. När Doctor Diamantis öppnade dörren till sin kliniska praktik efter studier inom naprapati och kinesisk medicin trodde han att det var främst äldre patienter som skulle söka hjälp för kroniska besvär, men de flesta var under 40. Att så många yngre inte mådde bra förvånade honom mycket, och snart såg han tydliga mönster i vår moderna livsstil. Min...

Releasedatum: 2022-01-31 139,00 kr

Experience the epic truth about your thyroid from the #1 New York Times best-selling author of the Medical Medium series Everyone wants to know how to free themselves from the thyroid trap. As the thyroid has gotten more and more attention, though, these symptoms haven't gone away--people aren't healing. Labeling someone with "Hashimoto's," "hypothyroidism," or the like doesn't explain the myriad health issues that person may experience. That's because there's a pivotal truth that goes by unnoti...

Releasedatum: 2017-11-07 Genre:Kropp och själ 109,00 kr