Meest populaire boeken in Nederland●Psychologie

Krijg binnen 10 weken meer rust, balans en energie met dit praktische handboek! Inclusief extra oefeningen voor je brein om in je dagelijkse leven toe te passen. Het altijd ‘aan staan’, continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van ove...

Releasedatum: 2022-06-28 € 11,99

A national bestseller, Authentic Happiness launched the revolutionary new science of Positive Psychology—and sparked a coast-to-coast debate on the nature of real happiness. According to esteemed psychologist and bestselling author Martin Seligman, happiness is not the result of good genes or luck. Real, lasting happiness comes from focusing on one’s personal strengths rather than weaknesses—and working with them to improve all aspects of one’s life. Using practical exercises, brief test...

Releasedatum: 2002-10-02 € 16,99

Een basis instapboek voor iedereen die op een ervaringsgerichte manier bekend wil raken met ACT "Psycholoog Gijs Jansen biedt een handleiding om weer met beide benen op de grond te komen ... Door de vele oefeningen is Denk wat je wilt, doe wat je droomt meer een werkboek dan een leesboek. Een groot deel van de oefeningen is gebaseerd op de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), onderdeel van een nieuwe wind in therapieland .. Iedereen die het gevoel heeft dat zijn ratio hem tegenwerkt, kan baa...

Releasedatum: 2020-12-02 € 11,99

Dieses eBook: "Die Traumdeutung" ist mit einem detaillierten und dynamischen Inhaltsverzeichnis versehen und wurde sorgfältig korrekturgelesen. Die Traumdeutung führt die grundlegenden Elemente von Freuds Psychoanalyse zum ersten Mal zusammen: das Unbewusste, die Verdrängung, die frühkindliche Sexualität und die Arbeit an der Bewusstmachung verborgener Konflikte als therapeutischer Methode. Träume haben nach Freud einen Sinn, der sich hermeneutisch erschließen lässt. Im Traum str...

Releasedatum: 2017-11-05 € 0,99

n this unflinching look at depression and the human struggle to find hope in its midst, acclaimed author Tim Farrington writes with heartrending honesty of his lifelong struggle with the condition he calls "a hell of mercy." With both wry humor and poignancy, he unravels the profound connection between depression and the spiritual path, the infamous dark night of the soul made popular by mystic John of the Cross. While depression can be a heartbreaking time of isolation and lethargy, it can also...

Releasedatum: 2009-10-06 € 12,99

'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk over de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Nu eindelijk in het Nederlands vertaald! Gabor Maté houdt ons in Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat u...

Releasedatum: 2020-07-14 Genre:Gezondheid, lichaam en geest € 12,99

The phenomenal international bestseller - 2 million copies sold - that will change the way you make decisions 'A lifetime's worth of wisdom' Steven D. Levitt, co-author of Freakonomics 'There have been many good books on human rationality and irrationality, but only one masterpiece. That masterpiece is Thinking, Fast and Slow ' Financial Times Why is there more chance we'll believe something if it's in a bold type face? Why are judges more likely to deny parole before lunch? Why do we assume a g...

Releasedatum: 2011-11-03 € 9,49

In de internationale bestseller 'Miracle Morning' beschrijft Hal Elrod zes nieuwe gewoontes voor meer focus, positiviteit, regelmaat en bewustzijn. En dat allemaal voor 8 uur ’s ochtends! Wat hebben Oprah Winfrey, Bill Gates, Tony Robbins en Richard Branson met elkaar gemeen behalve dat ze een druk leven leiden en zeer succesvol zijn? Ze staan vroeg op en beginnen de dag met een uur voor zichzelf. De internationale bestseller Miracle Morning van Hal Elrod heeft al tienduizenden mensen geholpen...

Releasedatum: 2019-02-14 Genre:Gezondheid, lichaam en geest € 9,99

Ons geluk hebben we voor een aanzienlijk deel in eigen hand. Voor 50 procent zelfs, zo vertelt de hedendaagse wetenschap ons. In de zoektocht naar het begrijpen van geluk verbindt Ap Dijksterhuis met veel vaart en humor de moderne psychologie en neurowetenschap met de klassieke westerse filosofie en oosterse filosofie. De lezer wordt meegenomen langs het boeddhistische ideaal van mindfulness en het heilzame effect van reizen, langs de vraag of we een vrije wil hebben, langs de overeenkomst tusse...

Releasedatum: 2015-09-18 € 10,99

Never be at a loss for words again! Perfect your people skills with his fun, witty and informative guide, containing 92 little tricks to create big success in personal and business relationships. In How To Talk To Anyone, bestselling relationships author and internationally renowned life coach Leil Lowndes reveals the secrets and psychology behind successful communication. These extremely usable and intelligent techniques include how to: Work a party like a politician works a roomBe an insider i...

Releasedatum: 2013-03-07 € 6,99

A groundbreaking approach to transforming traumatic legacies passed down in families over generations, by an acclaimed expert in the field   Depression. Anxiety. Chronic Pain. Phobias. Obsessive thoughts. The evidence is compelling: the roots of these difficulties may not reside in our immediate life experience or in chemical imbalances in our brains—but in the lives of our parents, grandparents, and even great-grandparents. The latest scientific research, now making headlines, supports w...

Releasedatum: 2016-04-26 € 11,99

From a leading voice on recovering from toxic relationships, a deeply insightful guide to getting back to your "old self" again--in order to truly heal and move on. Jackson MacKenzie has helped millions of people in their struggle to understand the experience of toxic relationships. His first book,  Psychopath Free , explained how to identify and survive the immediate situation. In this highly anticipated new book, he guides readers on what to do next--how to fully heal from abuse in order ...

Releasedatum: 2019-01-08 € 10,99

Discover an empowering new way of understanding your multifaceted mind—and healing the many parts that make you who you are.   Is there just one “you”? We’ve been taught to believe we have a single identity, and to feel fear or shame when we can’t control the inner voices that don’t match the ideal of who we think we should be. Yet Dr. Richard Schwartz’s research now challenges this “mono-mind” theory. “All of us are born with many sub-minds—or parts,” says Dr. Schwa...

Releasedatum: 2021-07-06 € 8,99

Angsten, verslavingen en andere problemen worden gewoonlijk aangepakt met medicijnen en praatsessies. Toch blijven veel mensen machteloos in dergelijk probleemgedrag hangen. Iemand met een sociale fobie schrikt al bij het woord `toespraak en een zware drinker kan zijn aandacht maar moeilijk van een drankreclame wegleiden. Recent is er nog een derde mogelijkheid ontwikkeld om dit soort problemen concreet te verhelpen: gerichte mentale oefeningen. Met dergelijke `training kunnen de hersenprocessen...

Releasedatum: 2013-06-21 € 10,99

Veertig openhartige en eerlijke verhalen van nabestaanden over ‘de goede dood’. ‘Leven met euthanasie’ van Theo Boer, Stef Groenewoud en Wouter de Jonge is een bundel met veertig interviews met mensen die op een bepaalde manier betrokken zijn (geweest) bij euthanasie. Bij bijna één op de twintig overlijdens is er in Nederland sprake van euthanasie. Als antwoord op niet te plannen en ongewenst lijden kiezen mensen voor deze geplande dood. Maar wat betekent de ‘goede dood’ voor direc...

Releasedatum: 2021-05-25 € 11,99

A New York City therapist examines the paradoxical relationship between domesticity and sexual desire and explains what it takes to bring lust home. One of the world’s most respected voices on erotic intelligence, Esther Perel offers a bold, provocative new take on intimacy and sex. Mating in Captivity invites us to explore the paradoxical union of domesticity and sexual desire, and explains what it takes to bring lust home. Drawing on more than twenty years of experience as a couples therapis...

Releasedatum: 2020-10-18 € 10,99

Qu’est-ce qu’un obsessionnel ? Quelqu’un comme vous et moi, peut-être ? Oui, mais qui doute. Non parce qu’il ne serait pas sûr de lui. Mais parce que ce doute lui est nécessaire pour désirer. Pour vivre. Ou, plutôt, pour ne pas mourir tout à fait. Alors il « procrastine », s’interdit de réaliser la plupart de ses désirs, ou s’en fait au contraire un devoir – ce qui revient presque au même. Alors il vit le sexe comme un embarras, l’amour comme son évitement, la répét...

Releasedatum: 2020-09-03 € 14,99

Evidence-based practice has become the benchmark for quality in healthcare and builds on rules of evidence that have been developed in psychology and other health-care disciplines over many decades. This volume aims to provide clinical neuropsychologists with a practical and approachable reference for skills in evidence-based practice to improve the scientific status of patient care. The core skills involve techniques in critical appraisal of published diagnostic-validity or treatment studies. C...

Releasedatum: 2017-01-26 € 104,99

In Verslaafd aan liefde laat Jan Geurtz op heldere wijze zien dat onze zoektocht naar liefde en erkenning voortkomt uit een fundamentele zelfafwijzing. Die proberen we te compenseren met onze zoektocht naar waardering van anderen. Maar dat werkt averechts: het maakt ons juist onzekerder en dus steeds afhankelijker. Zo ontstaat er een verslaving aan liefde, erkenning en de veiligheid van een relatie. De meeste liefdesrelaties lopen daardoor na een tijdje op de klippen, of misschien nog erger verz...

Releasedatum: 2009-10-31 € 9,99

Opmerkingen

1. Onmisbaar - Vanaf de eerste tot en met de laatste pagina vol met de beste inzichten die je je maar kunt voorstellen. Als je - zoals ik - net in een Grote Relatiecrisis terecht bent gekomen, of net uitkomt, is dit boek een onmisbare bron van inzicht, inspiratie en houvast. Het lezen van dit boek (en meerdere malen herlezen) heeft me er terug bovenop gebracht en vervolgens op het juiste pad gezet. Maar ook voor de gemiddelde lezer die geïnteresseerd is in eigen ontwikkeling, (liefdes)relaties en spiritualiteit (meditatie/boeddhisme) een absolute aanrader.
2015-07-29

We kunnen ons verleden totaal niet veranderen, de krenkingen die ons in onze kindertijd zijn aangedaan, kunnen we niet ongedaan maken. Maar we kunnen wel onszelf veranderen, onszelf repareren, onze verloren integriteit heroveren. Dat kunnen we doen door te besluiten de in ons lichaam opgeslagen kennis van wat vroeger gebeurd is nader te bekijken en deze dichter bij ons bewustzijn te brengen. Dat is inderdaad een ongemakkelijke procedure, maar het is de enige die ons de mogelijkheid biedt eindeli...

Releasedatum: 2013-05-14 € 12,99

Hoe ga je om met introvert te zijn? Dit boek helpt je bij je ontwikkeling, je angsten en je relaties Marti Olsen Laney schreef met Introvert een boek boordevol tips waarmee introverte persoonlijkheden hun voordeel kunnen doen: beroepskeuze, communicatie en relaties, omgaan met gedachten, angsten en frustraties en spirituele ontwikkeling passeren de revue. Ook voor ouders, partners, leidinggevenden en hulpverleners is hier veel bruikbare informatie te vinden. Laney brengt de kracht van de introve...

Releasedatum: 2013-12-10 € 11,99

Kleur bekennen met deze bestseller van Thomas Erikson. Met behulp van het kleurenschema herken je de 'psychopaat' in jouw omgeving. Je kent deze persoon vast: opwindend en ongelooflijk charismatisch, charmant en altijd behulpzaam. Je gelooft elk compliment dat je krijgt, omdat het je zo’n goed gevoel geeft. Maar wat te mooi lijkt om waar te zijn, is het waarschijnlijk ook...   Aan de hand van hetzelfde vierkleurensysteem dat Omringd door idioten een internationale bestseller maakte, laat ...

Releasedatum: 2019-04-23 € 9,99

Psychologische thema's beheersen dagelijks het nieuws, waardoor het lijkt alsof psychologisch inzicht vandaag de dag hoog op de agenda staat. Schijn bedriegt, volgens Jan Derksen. In Bevrijd de psychologie zet hij uiteen hoe de onderzoekspsychologen het goud in de hersenen zoeken in plaats van zich te richten op menselijke motieven, emoties en verlangens. 'Amateurbiologen' noemt Derksen de neuropsychologen en experimenteel onderzoekers die de psychologie reduceren tot de studie van observeerbaar...

Releasedatum: 2012-08-20 € 10,99

'A practical map for a flourishing life' (Daniel Goleman, author of Emotional Intelligence ) In this groundbreaking, heart-lifting and deeply useful book, Martin Seligman, internationally esteemed psychologist and the father of Positive Psychology, shows us that happiness can be learned and cultivated. Using many years of in-depth psychological research he lays out the 24 strengths and virtues unique to the human psyche and teaches you how to identify the ones you possess. By calling upon your s...

Releasedatum: 2011-01-11 Genre:Gezondheid, lichaam en geest € 5,49

Improve your personal and professional relationships instantly with this timeless guide to communication, listening skills, body language, and conflict resolution. Maybe a wall of silent resentment has shut you off from someone you love. Maybe you listen to an argument in which neither party seems to hear the other. Or maybe your mind drifts to other matters when people talk to you. People Skills is a communication skills handbook that can help you eliminate these and other communication problem...

Releasedatum: 2009-11-24 € 16,99

“Compelling, essential reading for understanding the underpinnings of psychopathy.” — M. E. Thomas, author of Confessions of a Sociopath For his first fifty-eight years, James Fallon was by all appearances a normal guy. A successful neuroscientist and professor, he’d been raised in a loving family, married his high school sweetheart, and had three kids and lots of friends. Then he learned a shocking truth that would not only disrupt his p...

Releasedatum: 2013-10-31 € 7,99

A Financial Times Book of the Week ‘A fascinating, in-depth investigation into the complex landscape of misinformation from someone who has spent his career trying to combat fake news’ Angela Saini One of the world’s top experts on fighting misinformation reveals the psychology behind its power – and how we can protect ourselves. From fake news to conspiracy theories, from pandemics to politics, misinformation may be the defining problem of our era. Like a virus, misinformation infects o...

Releasedatum: 2023-02-16 € 21,99

Minder moe: praktische en beproefde methode voor energie-opbouw en herstel op wetenschappelijke basis. Na covid, behandeling tegen kanker en bij ingrijpende chronische aandoeningen is vermoeidheid een veelvoorkomende klacht. Het allerlaatste advies dat door de meeste behandelaars dan gegeven wordt is: ga eens liggend rusten. Vanuit het idee dat mensen die met vermoeidheid kampen daardoor van de regen in de drup raken, richten behandelingen zich eerder op bijvoorbeeld het opbouwen van de conditie...

Releasedatum: 2022-07-02 Genre:Gezondheid, lichaam en geest € 12,99

De grote uitdagingen van deze tijd vragen om veerkracht en weerbaarheid. Dai Carter, voormalig commando speciale operaties en bekend van tv, stelt dat veerkracht en weerbaarheid belangrijker zijn dan ooit. Hij beschrijft op een kwetsbare en invoelende manier waar zijn weerbaarheid vandaan komt en hoe die weerbaarheid hem hielp te overleven, en hij beschrijft hoe veerkracht hem nu in staat stelt terug te veren na heftige levensgebeurtenissen. Als je de vaardigheid hebt om veerkracht en weerbaarhe...

Releasedatum: 2023-02-28 € 12,99

Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal. Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd tijd tekort komen: het zijn dé kenmerken van deze tijd. Maar de drukte speelt ons inmiddels parten. Het aantal burn-outs is de laatste tien jaar schrikbarend gestegen. Je kunt zelfs spreken van een echte burn-outepidemie: ongeveer één op de zeven werkenden heeft ernstige stressklachten of zit door de stress thuis. En ook als je geen b...

Releasedatum: 2018-10-08 Genre:Gezondheid, lichaam en geest € 9,99

Meer dan 10.000 exemplaren verkocht! Leer je baby doorslapen zonder huilen. Slaapgebrek, iets waar iedere jonge ouder mee te maken krijgt, in meer of mindere mate. Het hoort erbij, maar wat als jouw baby niet slaapt en je zo langzamerhand radeloos bent, omdat je alles hebt geprobeerd en niets werkt? Susanne Willekes, Nederlands eerste gecertificeerde kinderslaapcoach, laat in je in dé slaapgids voor baby’s van 0-12 maanden zien dat je je baby kunt leren slapen. In tegenstelling tot de meeste ...

Releasedatum: 2017-09-21 Genre:Gezondheid, lichaam en geest € 12,99

“Csikszentmihalyi arrives at an insight that many of us can intuitively grasp, despite our insistent (and culturally supported) denial of this truth. That is, it is not what happens to us that determines our happiness, but the manner in which we make sense of that reality. . . . The manner in which Csikszentmihalyi integrates research on consciousness, personal psychology and spirituality is illuminating.” —Los Angeles Times Book Review The bestselling classic that holds the key to unlocki...

Releasedatum: 2009-10-13 € 10,99

In ‘Overprikkeld’ geven Liesbeth Kamerling en Lieke Zunderdorp eerste hulp bij hoogsensitiviteit. Ze laten zien dat je van hoogsensitiviteit een kwaliteit kunt maken. 1 op de 5 mensen is snel overprikkeld! Een hoogsensitief persoon (HSP) is geboren met een gevoelig zenuwstelsel. Licht, geluid maar ook emoties van anderen komen harder binnen. Op luchtige en humoristische wijze laten de Liesbeth Kamerling en Lieke Zunderdorp – beiden ervaringsdeskundige – zien wat hoogsensitiviteit nu eige...

Releasedatum: 2018-09-04 Genre:Gezondheid, lichaam en geest € 9,99

Breaking Negative Thinking Patterns is the first schema-mode focused resource guide aimed at schema therapy patients and self-help readers seeking to understand and overcome negative patterns of thinking and behaviour. Represents the first resource for general readers on the mode approach to schema therapy Features a wealth of case studies that serve to clarify schemas and modes and illustrate techniques for overcoming dysfunctional modes and behavior patterns Offers a series of exercises that r...

Releasedatum: 2014-12-31 € 15,99

Breng mindfulness in je seksleven en stel jezelf open voor een ruimer en rijker leven in het nu. Jessica Graham laat zien dat ieder moment in het nu een kans biedt om spiritueel te ontwaken. Mindful & mindblowing seks van Jessica Graham is het boek over seks waar je op hebt zitten wachten. Breng mindfulness in je seksleven en stel jezelf open voor een ruimer en rijker leven in het nu. Jessica Graham laat zien dat ieder moment in het nu een kans biedt om spiritueel te ontwaken. Stijlvol, eerl...

Releasedatum: 2018-10-30 Genre:Gezondheid, lichaam en geest € 12,99

**From the author of the Sunday Times bestselling The Stress Solution ** 'Small changes make a big difference - we can all benefit from reading this' - Jamie Oliver Everyone has the opportunity to live and feel better and in his Sunday Times bestselling book, The 4 Pillar Plan, BBC One's Dr Rangan Chatterjee creates an easily accessible plan for taking control of your health and your life. Dr Chatterjee believes that everyday health revolves around the following four pillars: relaxation, food, m...

Releasedatum: 2017-12-28 Genre:Gezondheid, lichaam en geest € 12,99

A guide to breaking free from the enduring, and sometimes damaging, behavioral patterns we learned in childhood.  As we try to navigate the complexities and anxieties of adulthood, considering our childhoods can feel like a daunting task. They happened so long ago; we can probably barely remember, let alone relate to, the little person we used to be. But one of the most powerful explanations for why we struggle as adults is that we were denied the opportunity to fully be ourselves as childr...

Releasedatum: 2020-07-29 € 10,99

You've just discovered the book that will change your life and how you see the world forever. It exposes the real methods people use to control others. By the end of this book, your eyes will have been opened and you will understand more than you ever expected. People will bow to your will, rely on you to show them the way and unknowingly follow your every whim. You can take what you want when you want and where you want. Nothing will be able to stand in your way! This book walks you through the...

Releasedatum: 2019-12-30 € 2,99

Leer er maar mee leven' is een boodschap die niemand met chronische pijn wil horen. Eén op de tien mensen heeft langdurig ernstige pijn die veel beperkingen met zich meebrengt. En meestal vinden artsen geen afdoende verklaring op de plek waar de pijn wordt gevoeld. Wie voelt dat er iets mis is in zijn of haar lichaam, wil begrijpen wat er aan de hand is. Dit boek geeft de broodnodige antwoorden. Wat is er wel degelijk veranderd in het lichaam van mensen met chronische pijn? En hoe ontstaat zo'n...

Releasedatum: 2023-01-18 € 11,99

In ‘Het verstrooide brein’ helpt Gabor Maté je om ADD te begrijpen en er beter mee om te gaan. Een optimistisch boek dat voor veel mensen de puzzelstukjes op hun plek laat vallen. Het verstrooide brein van Gabor Maté is een must-read voor wie ADD (Attention Deficit Disorder) heeft, en voor wie iemand kent met ADD. Veel is geschreven over kinderen maar ook volwassenen kunnen met ADD worstelen, zeker als zij dit pas op latere leeftijd ontdekken. Maté (zelf ADD'er) vertelt hoe het is om met ...

Releasedatum: 2021-08-31 € 12,99

Van populair weblog naar New York Times-bestseller is dit hét boek voor zelfhulphaters! Stop met altijd maar positief zijn, en leer in plaats daarvan om te gaan met je tekortkomingen en de tegenslagen in het leven. Zodra je niet meer wegrent voor je angsten, fouten en onzekerheden maar de pijnlijke waarheid onder ogen durft te zien, vind je de moed en het zelfvertrouwen waar je in deze tijd zo'n behoefte aan hebt. Mark Manson geeft je de tools om te kiezen waar jij om geeft, en dus ook waar je ...

Releasedatum: 2017-04-11 € 12,99

Opmerkingen

1. Een boek geschreven met passie - Als één van mijn eerste volledig uitgelezen boeken heb ik absoluut geen spijt dat ik dit boek heb gelezen. Eerlijke woorden naar mijn idee, boordevol situaties waar ik mij in kon vinden. Dit boek gaat de virtuele boekenkast in, maar die haal ik er vast en zeker nog wel eens uit!
2018-12-23

Voor altijd een schoon en rommelvrij huis: ervaar hoe opruimen je leven voorgoed kan veranderen! De Japanse Marie Kondo runt een gerenommeerd adviesbureau dat mensen leert hoe ze hun rommelige huizen kunnen transformeren in ruimtes vol rust en inspiratie. De sleutel tot succesvol opruimen is om alleen de zaken te bewaren waar je echt van houdt, en de rest weg te doen. Met een wachtlijst van drie maanden is haar KonMari-methode voor opruimen, keuzes maken en organiseren een internationaal fenomee...

Releasedatum: 2015-02-12 € 11,99

Opmerkingen

1. Geweldig informatief - Ik heb het boek in krap twee dagen uitgelezen. De tips en de manier van opruimen vind ik een verademing. Je hoeft je dus echt niet schuldig te voelen als je iets wegdoet wat niet meer bij je past. Ik kan ook niet wachten om echt te beginnen met het opruimen! Wat ik wel erg jammer vind is dat er geen visueel materiaal in het e-book staat zoals foto's met de voorgestelde vouwtechnieken. Op pinterest is daar gelukkig heel veel over te vinden. Al met al een zeer interessant boek en ik verheug me al op de positieve uitwerking van het opruimen die de konmari methode mij belooft.
2016-02-28

Al 15 jaar een bestseller Waarom houden we de meeste veranderingen niet vol? Wat bepaalt 95% van je gedrag, zonder dat je het merkt? Hoe ontwikkel je met succes nieuwe, effectieve gewoontes? Dit boek helpt je om de stap van dromen, naar durven en – uiteindelijk – doen te zetten. Ben Tiggelaar geeft in deze nieuwe, volledig herziene editie heldere antwoorden. Met behulp hiervan kan iedereen zijn dromen op het gebied van werk, relatie, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling waarmaken. Dr. Ben...

Releasedatum: 2010-10-19 € 7,99

Brené Brown beschrijft in De moed van imperfectie hoe moed, compassie en verbondenheid een belangrijke plek in je leven kunnen krijgen. Op basis van haar jarenlange studie kwam ze tot tien stellingen over een `bezield leven : leven vanuit het gevoel dat je de moeite waard bent. Op haar eigen, eerlijke, warme en grappige manier moedigt ze de lezer aan om perfectionisme te laten varen, stress als leefstijl los te laten, te vertrouwen op intuïtie en creativiteit de ruimte te geven. Dit boek gaat ...

Releasedatum: 2013-10-08 € 12,99

Brené Brown beschrijft in haar boek wat het betekent om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme en het nemen van risico’s zonder dat succes gegarandeerd is. Of het nu om werk, relaties of opvoeding gaat: het is eng en moeilijk om je kwetsbaar op te stellen, maar het is nog veel moeilijker om het niet te doen en jezelf af te blijven vragen: wat als ik het wel had geprobeerd? We verwachten van onszelf en van anderen dat we elke dag de schijn ophouden om anderen...

Releasedatum: 2016-02-23 € 12,99

‘Mijn favoriet over het organiseren van je leven: Getting Things Done helpt je om nieuwe mentale vaardigheden te ontwikkelen die je nodig hebt in een tijd van multitasken en informatiestress.’ – The Wall Street Journal ‘Getting Things Done beschrijft een ongelooflijk praktische methode die drukke mensen weer controle geeft over hun leven. Het kan je helpen om succesvoller te worden. En belangrijker, het kan je helpen om een gelukkiger leven te leiden.’ – Marshall Goldsmith, auteur va...

Releasedatum: 2015-07-02 € 14,99

NRC HANDELSBLAD: 'Somberstop – Eindeloos piekeren, daar kun je ook gewoon mee ophouden.’ Een baanbrekende methode om uit je dip te komen. Zelfs sceptici zijn enthousiast. Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan of de beslissingen die we moeten nemen. Maar het werkt niet. In dit boek vind je een ra...

Releasedatum: 2021-07-13 € 9,99

In Als hij maar gelukkig is laat psychotherapeute Robin Norwood zien hoe verlammend zelfopoffering kan werken en hoe je eraan kunt ontsnappen. Er zijn vrouwen die te veel in de liefde investeren en er te veel van verwachten, vrouwen die de neiging hebben zichzelf op te offeren en weg te cijferen, allemaal in de hoop dat hij gelukkig zal zijn. Dit krampachtige verlangen tast vaak het emotionele welzijn van die vrouwen aan en kan zelfs hun fysieke gezondheid en veiligheid in gevaar brengen

Releasedatum: 2010-10-11 € 9,99

Hoe komt het dat we vaak geen enkele zeggenschap lijken te hebben over wat we denken? Waarom gaan we steeds méér denken als we gebukt gaan onder beknellende gedachten? En hoe komt het dat we onszelf bij een toekomstige vervelende gebeurtenis al weken van tevoren lastig vallen met angstige gedachten erover? In zijn nieuwe boek ontleedt Jan Geurtz het verschijnsel denken, en toont hij aan dat het onze meest fundamentele verslaving is. Door ons denken, en het geloof in de echtheid van onze gedach...

Releasedatum: 2013-04-24 € 9,99

New 35+ HD Pictures Expression Gallery Can you tell someone is feeling just by looking at them? Can you tell if they’re interested in what you say—or in you? How can you tell when a co-worker is gearing up to get confrontational? Are you aware of the signals your own body is giving out? If you can’t answer a confident “yes” to all of these questions, this book will be a real eye-opener. Clear communication isn’t confined to words. When someone says something but their body betrays th...

Releasedatum: 2011-12-16 € 0,99