Livres les plus populaires en France●Sports et plein air

Sept ans seulement après s’être mis à courir, Mathieu Blanchard est devenu l’une des stars mondiales des courses d’endurance en montagne. Son rêve : remporter l’Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), une boucle de 172 kilomètres et 10 000 mètres de dénivelé positif autour du géant des Alpes. Tout au long de sa préparation pour l’édition 2022, l’ultra-traileur de 35 ans, passionné de nature et d’aventures, raconte ce qui l’a convaincu de quitter sa carrière toute trac...

Date de sortie: 2023-03-22 13,99 €

Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités.

Date de sortie: 2022-01-18 Genre:Sports et plein air > Entraînement 17,99 €

Christian Vaast met sa longue expérience du cyclisme, en tant que coureur et entraîneur, au service d'un ouvrage de référence aussi pratique qu'exhaustif. Le choix du vélo et le réglage de la position, la diététique, les systèmes énergétiques, l'entraînement, la gestion de l'intersaison, les caractéristiques propres aux jeunes et aux seniors, la musculation et les étirements, la technique et la tactique... L'auteur développe et approfondit l'ensemble des thèmes relatifs au cyclis...

Date de sortie: 2017-12-10 28,99 €

Ce livre est né de l'idée qu'il y a de grandes similitudes sur la façon de s'améliorer, quel que soit le jeu vidéo auquel on joue, des concepts tellement importants et centraux qu'ils s'appliquent partout. Ce livre s'adresse donc avant tout aux joueurs débutants de jeux vidéo, qui désirent obtenir des pistes sur comment se développer et devenir meilleur sur leur jeu compétitif préféré. Vous allez vous améliorer en suivant les conseils qu'on va voir dans le bouquin ! Ce livre est po...

Date de sortie: 2023-03-01 9,99 €

Daniel Riolo : toujours un des plus gros vendeurs delivres de sport en France :- Racaille Football Club (Hugo Sport, 2012) : 18.200 ex- Cher football français (Hugo Sport, 2020) : 16.600 ex Le football français a totalement explosé : scandales à la FFF, démission de Le Graët, affaire Pogba, dossier Hamraoui-Diallo, fiasco de la finale de la Ligue des Champions 2022, Labrune et les droits tv, etc. Les thèmes que cristallisent ces affaires ne sont pas nouveaux ; mais depuis peu, c’est l...

Date de sortie: 2023-04-12 9,99 €

Vendu à plus de 30 000 exemplaires, ce livre est devenu une véritable référence pour les préparateurs physiques et tous les sportifs en quête de performance. Cette nouvelle édition a été enrichie, notamment les parties endurance, force, vitesse, explosivité, hypertrophie et souplesse. Les explications sur la récupération ont fait l'objet d'une réactualisation en lien avec les dernières découvertes scientifiques et un nouveau chapitre totalement inédit sur l'intelligence du mouvem...

Date de sortie: 2021-08-18 Genre:Sports et plein air > Entraînement 7,49 €

Commentaires

1. Son titre dit tout - Pour ceux qui recherchent des séances toutes faites, passez votre chemin. En revanche, pour ceux qui veulent tout connaître des processus engagés dans la préparation physique dans le but de s’adapter à % à son (ses) athlète (s) et ainsi de le faire évoluer, vous tombez juste. Vous comprendrez tous les processus physiologiques, biomécaniques, biologiques et chimiques mis en place dans l’effort physique. Elle doit toujours être à portée de main comme une bonne encyclopédie !
2022-05-18

Quelles voiles porter, comment les régler, comment les réduire au besoin ? Comment accoster ou quitter le quai sans heurts ni sueurs froides ? Comment passer une nuit à l'ancre en toute sérénité ? Quels sont les signes permettant d'anticiper l'évolution du temps, et quelles influences locales le vent subit-il ? Comment choisir et suivre la route la plus sûre, mais aussi la plus rapide, ou la plus confortable ? Comment parer aux situations d'urgence ? Quel équipement pour son bateau, que...

Date de sortie: 2017-10-26 Genre:Sports et plein air > Sports nautiques 39,99 €

Le témoignage de l'un des sportifs préférés des Français, quintuple champion du monde et favori des prochains Jeux Olympiques. " " Tu sais, le judo est une sorte de danse pour les costauds... alors bouge, petit ! Danse ! ' En plus d'être de bon conseil, mon entraîneur sait comment me faire aimer le judo : c'est un sport qui demande technique et discipline mais qui, me répète-t-il, permet de prendre beaucoup de plaisir. Et moi, je carbure au plaisir. En compétition et à l'entraînement...

Date de sortie: 2012-06-14 Genre:Sports et plein air > Arts martiaux et autodéfense 12,99 €

Légende sur le ring et hors du ring Mike Tyson livre dans ses mémoires toute la vérité, à mains nues. Boxeur, délinquant, vedette de Broadway, philosophe à ses heures, Mike Tyson défie les stéréotypes et les conventions depuis trente ans.

Date de sortie: 2014-08-20 10,99 €

- Le guide ultime pour ame liorer sa vitesse - Des exercices adapte s - Optimiser la vitesse et la maintenir. Point cle dans la pre paration physique et la performance quel que soit votre niveau, la vitesse est au coeur de l'entrai nement. Découvrez le guide ultime pour l'améliorer, l'optimiser et la maintenir quel que soit le sport que vous pratiquez ! Piochez dans les outils nécessaires afin de créer un programme de développement individualise .

Date de sortie: 2021-02-23 Genre:Sports et plein air > Entraînement 19,99 €

Longtemps, la résistance élastique a été considérée comme une résistance banale, une alternative moins coûteuse et plus légère que la fonte. Pourtant, dès la fin du 19ème siècle, elle a été utilisée pour l'entraînement de la forme et de la force, quels que soient les publics. Au fil des années, sa versatilité a été mise à contribution en athlétisme, en rééducation et peu à peu, elle a gagné les milieux des sports de force grâce à des personnages charismatiques t...

Date de sortie: 2022-01-13 Genre:Sports et plein air > Entraînement 17,99 €

"The Pro Tours' Hottest Coach" ( Golf Digest ) reveals the secrets that helped Phil Mickelson win the 2010 Masters and can utterly transform every player's game. When a resurgent Phil Mickelson won the Tour Championship in September 2009, he was quick to credit a series of simple putting lessons from veteran golf champion and instructor Dave Stockton. As a top coach, Stockton has taught a long list of pro players-including Annika Sorenstam, Yani Tseng (winner of four LPGA tournaments), Adam Scot...

Date de sortie: 2011-09-15 Genre:Sports et plein air > Golf 3,49 €

Vous pouvez améliorer les performances de votre cheval et soulager ses douleurs en pratiquant le stretching équin. Cette approche d’étirements issus des techniques ostéopathiques est devenue incontournable dans le suivi des athlètes et s’applique facilement à tous les chevaux pour leurs plus grand plaisir et santé. Le stretching s’utilise en complément de l’échauffement et de la récupération à l’effort. Il se pratique aussi lors de la rééducation après un traumatisme. Ce...

Date de sortie: 2020-11-24 Genre:Sports et plein air > Sports équestres 19,99 €

Pourquoi Carlo Ancelotti est-il sans doute, avec Guardiola, le plus grand coach actuel ? En plus d'un sens tactique aiguisé, tous les joueurs passés sous ses ordres louent son inégalable science du management. Car gérer un effectif composé de grands joueurs, c'est savoir mettre au service du collectif les égos hypertrophiés des plus grandes stars du vestiaire. Après le succès de son premier livre consacré à la tactique, Carlo Ancelotti livre ici ses secrets sur le management du vestia...

Date de sortie: 2018-03-08 9,99 €

Le Guide de météo marine est un livre scientifique axé sur la navigation côtière et les effets qui y sont décrits se retrouvent partout lorsque la topographie s’y prête. Par exemple, un effet d’entonnoir aura les mêmes causes/effets sur le plan d’eau qu’il soit situé dans le Golfe Saint-Laurent, le long des côtes françaises ou ailleurs dans le monde.  Vivez une expérience d’apprentissage ludique et complète sur les relations entre les phénomènes météorologiques, l...

Date de sortie: 2021-04-05 Genre:Sports et plein air > Sports nautiques 12,99 €

Sweden's most famous long-distance trail, the Kungsleden (King's Trail) traverses the land of the Sámi people and the midnight sun, stretching 460km between Abisko and Hemavan. Around half the route lies within the Arctic Circle showcasing an ever-changing landscape of snowy mountains, deep glacial valleys, open fell, expansive lakes and verdant forest. The fully waymarked trail is comprised of five continuous and distinct sections: these can be walked individually or a thru-hike will take arou...

Date de sortie: 2019-05-23 20,99 €

Depuis presque 20 ans, les triathlètes cherchent dans la Bible du Triathlon de Joe Friel comment améliorer leurs résultats. Dans ce livre, l’auteur nous révèle les dernières avancées en sciences du sport, comment analyser les données collectées pendant les courses et les séances, comment établir un programme quotidien d’entraînement et comment améliorer les gestes techniques dans chaque discipline et concevoir le programme de préparation qui vous ouvrira les portes du succès. ...

Date de sortie: 2018-01-24 8,49 €

Contrairement aux idées reçues, la musculation est bénéfique – et accessible – à toutes les femmes. Que ce soit pour sculpter son corps à tout âge ou gagner en force et en endurance pour les sportives, elle permet aussi, lorsque l’on vieillit, de préserver son intégrité osseuse et musculaire. Presque 10 ans après la parution de La Méthode Delavier de musculation, vol. 1, dont le succès a depuis prouvé l’efficacité, Frédéric Delavier et Michael Gundill nous offrent aujou...

Date de sortie: 2017-11-30 18,99 €

Véritable outil didactique, ce manuel aborde de façon synthétique tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en crawl. Vous vous améliorerez grâce à un parcours progressif en 11 étapes et à de nombreux exercices. Tout au long de cet ouvrage, Matthieu Chadeville vous propose des solutions adaptées, quels que soient votre niveau et votre âge. Illustrées par de nombreuses photos pédagogiques qui permettent l’assimilation rapide des mouvements, les explications claires...

Date de sortie: 2017-11-17 Genre:Sports et plein air > Sports nautiques 9,99 €

This is a teaching book by Master Takeshi Shibata, former president of  the All Nippon Kyudo Federation.   He has written notes and explanations from which he teaches daily or at seminars.   With the aid of many videos or photos, commentary is more precise and understandable.   Master Shibata explains the following:   1.    His wonderful Tenouchi   2.    Precisely how to make and use the Tenouchi .   3.    The import...

Date de sortie: 2022-12-20 Genre:Sports et plein air > Entraînement 23,99 €

'One of the most revelatory sports books of the year' SCOTLAND ON SUNDAY 'Masterful ... i t could be the best thing to have happened to English football in years' TIME OUT 'Gloriously readable, eccentric and informative' METRO In Inverting the Pyramid , Jonathan Wilson pulls apart the finer details of the world's game, tracing the global history of tactics, from modern pioneers right back to the beginning when chaos reigned. Along the way, he looks at the lives of great players and thinkers who ...

Date de sortie: 2010-04-22 2,99 €

La pratique du bloc présente de grands atouts pour votre progression et le développement de votre explosivité. Apprenez avec ce livre à maîtriser chaque aspect de cette activité : maximiser le développement de la force, améliorer la technique, renforcer le gainage, gérer l'alimentation, mieux comprendre la fatigue... Grâce à 130 fiches pratiques accompagnées de conseils, de témoignages d'entraîneurs ou de grimpeurs professionnels, vous détiendrez toutes les clés pour exploiter au...

Date de sortie: 2019-10-01 14,99 €

Le yoga cocooning qui fait de chaque moment de la journée, de la semaine et de l'année un moment précieux ! Les routines font briller l'instant ! Instaurer un rituel, c'est isoler un moment du quotidien pour y ouvrir un espace de bien-être, célébrer l'instant tout en prenant soin de soi en pleine conscience. Bref, un rituel rend la vie plus intense et diffuse des good vibes en soi ! Le must ? Grâce à la plasticité cérébrale, la régularité du rituel démultiplie ses effets feel good ...

Date de sortie: 2020-03-12 4,99 €

Vue d'ensemble des 26 Katas Shotokan Ce manuel s‘adresse aux karatékas qui, ayant acquis une certaine maîtrise des katas, souhaitent peaufiner leur technique. Grâce à des dessins clairs et à l‘abandon volontaire de plusieurs détails, le présent manuel se veut un aide-mémoire pour le karatéka qui souhaiterait revoir les gestes et techniques d‘un kata précis. L‘entraînement donne occasionnellement lieu à l‘une ou l‘autre de ces questions : · À quel moment doit survenir le...

Date de sortie: 2013-11-13 6,99 €

La pétanque, une activité à laquelle tout le monde s’est déjà essayé au moins une fois  ! Découvrez son origine, ses valeurs et ses secrets de fabrication. Les règles du jeu sont expliquées clairement, ainsi que les techniques à connaître et les postures à adopter. Loin de l’image «  détente  » ou «  loisir  » que véhicule parfois ce sport, il existe bel et bien un véritable circuit de compétition en France et à l’étranger. Par ailleurs, le d...

Date de sortie: 2018-10-31 33,99 €

La Nouvelle Haltérophilie revient avec encore plus de méthodes et tests pour vous accompagner dans la théorie comme dans la pratique. Avec un savoir-faire confirmé, Renaud Lechevalier vous livre tous les secrets de la planification et de l'entraînement efficaces, à tous les niveaux.

Date de sortie: 2023-02-07 Genre:Sports et plein air > Entraînement 24,99 €

This is the official course book for Levels 1 and 2 of the RYA National Powerboat Scheme (formally Powerboat Practical Course Notes). It goes through everything you need to know as a novice powerboater, from basics such as the boat and the equipment you need, through to heavy weather techniques and night navigation. This digital version is enhanced with animations and video footage from RYA Boat Handling for Sportsboats and RIBs DVD. Jon Mendez developed an interest in boats at a young age with ...

Date de sortie: 2017-11-24 Genre:Sports et plein air > Sports nautiques 13,99 €

Written by respected nautical Journalist Andrew Simpson, RYA Electrics Handbook is the ideal reference point for all boaters and their boat electrics.   Following on from the popular RYA Diesel Engine Handbook, this title helps expand the RYA maintenance handbook series, giving all boaters superb information and advice on the difficult task of keeping their boats in tip-top condition.   This is where this eBook comes to the fore; providing a comprehensive guide to all aspects of marine...

Date de sortie: 2017-10-02 Genre:Sports et plein air > Sports nautiques 26,99 €

Guillaume de Rubrouk est un moine franciscain qui, sur la demande de saint Louis, a voyagé en Orient au début du XIIIe siècle et qui est devenu un témoin irremplaçable de la puissance de l'Empire mongol (la légendaire Tartarie). Son récit est un document présentant un intérêt remarquable pour la connaissance des cultures rencontrées en chemin et notamment de la religion des anciens Mongols et des Chinois.  Ce livre numérique comporte :  - Une préface  - Un voyage dans...

Date de sortie: 2016-04-01 3,99 €

From bad weather to business travel to traffic safety, there are dozens of reasons why cyclists and triathletes take their rides inside. Although indoor cycling workouts offer the ultimate control over workout conditions, most inside riders don’t get the most out of their trainers or spin bikes. RIDE INSIDE offers cyclists and triathletes a smart guide to getting more fitness from every indoor cycling workout. From the world’s most experienced personal cycling coach, Joe Friel, RIDE INSIDE r...

Date de sortie: 2020-08-14 25,99 €

Fully updated and revised, this guide is the perfect introduction to hiking the great state of Alaska, with millions of acres of wilderness waiting to be explored. It features one hundred hikes in Alaska's national parks, wildlife refuges, national forests, wilderness areas, and state parks. Also included are hikes for all ages and abilities as well as maps for each hike and full-color color photos.

Date de sortie: 2017-05-15 21,99 €

Développez votre culture tactique ! Jeu de possession, catenaccio , contre-attaques, pressing... Quelles sont les grandes options tactiques du football, et comment sont-elles appliquées sur le terrain ? Quels sont les vices et les vertus des systèmes mis en place ? Comment ont évolué les postes des joueurs ? Le but est de permettre au spectateur de remarquer ce qui se déroule sous ses yeux, de discerner ce qu'il ne peut voir sans clés d'analyse. Il ne s'agit pas de regarder autrement le f...

Date de sortie: 2016-02-11 Genre:Sports et plein air > Football 12,99 €

Du jogging au marathon ! Quel équipement choisir ? Comment commencer la course à pied ? Comment gagner en endurance sans se décourager ? Faut-il suivre un régime particulier ? Comment ne pas se blesser ? Comment s'entraîner à 6 mois d'une course ? Quels autres sports un coureur peut-il pratiquer pour compléter son entraînement ? Quels sont les grands rendez-vous annuels des coureurs et marathoniens en France et dans le monde ? Coureurs du dimanche ou sportifs confirmés, que leur but soi...

Date de sortie: 2010-12-17 16,99 €

BnF collection ebooks - "Au point de vue boxe, il est regrettable que l'amateurisme ne soit pas plus développé en France. Il faut remarquer, en effet que c'est un exercice absolument complet, mettant en jeu l'organisme entier. Malgré ses apparences brutales, elle est également un sport beaucoup moins rude que bien d'autres, l'aviron par exemple, beaucoup moins épuisant que la natation. À première vue, l'encaissage peut paraître dangereux ; en vérité il n'en est rien avec des gants de 1...

Date de sortie: 2016-08-05 1,99 €

Juan Carlos Santana est l'une des grandes figures de la préparation physique aux États-Unis et une référence dans le monde entier. Professeur d'université, reconnu pour son regard novateur et ses méthodes révolutionnaires, il intervient auprès de nombreux sportifs de haut niveau dans différents sports professionnels dans le monde entier. Dans l'entraînement fonctionnel, il aborde les méthodes d'entraînement et de préparation physique dites « fonctionnelles », dont il est...

Date de sortie: 2021-02-15 Genre:Sports et plein air > Entraînement 25,99 €

‘Incredible individual, incredible book, incredible story.’ CHRIS HEMSWORTH ‘A hero who is as humble as he is resilient… testament to a “never give up” spirit!’ BEAR GRYLLS ‘From reading this book, the message that comes shining through is this: you can achieve anything.’ ANT MIDDLETON Bestselling author and award-winning adventurer Ross Edgley has been studying the art of resilience for years, applying all he has learned to become the first person in history to swim ...

Date de sortie: 2020-05-28 Genre:Sports et plein air > Sports nautiques 6,99 €

Quel est le point commun entre le titre de champion d Angleterre conquis par Leicester en 2016, le sacre de l'Allemagne à la Coupe du monde 2014 et la victoire des modestes Danois de Midtjylland contre Manchester United lors de la Ligue Europa 2016 ? Au-delà de représenter d'incommensurables exploits footballistiques, ces succès ont été en partie bâtis à l'aide de chiffres, de statistiques et autres algorithmes astucieusement utilisés par des scientifiques intégrés au sein même de ce...

Date de sortie: 2017-11-08 Genre:Sports et plein air > Football 14,99 €

" A perdre sans panache, on échoue dans l’anonymat. »  Cette devise, nul ne sait mieux l’appliquer que nos  sportifs et nos sportives français. C’est pourquoi les inévitables spécialistes de la Fédération française  de la lose ont tenu à leur rendre un vibrant et savoureux hommage. Presque victoires, craquages mentaux, astuces de losers, climatisations  et défaites magnifiques en tous genres sont au rendez-vous de  La Bible de la lose du sport français. ...

Date de sortie: 2021-11-03 28,99 €

Le judoka en quête de progrès ne saurait faire l'économie d'une préparation physique tant préventive que performante, grâce notamment à des exercices qui doivent être spécifiques, voire intégrés à la pratique. Reprenant l'ensemble des chroniques qu'il tient dans le magazine L'Esprit du Judo en les enrichissant de compléments exclusifs, «La prépa physique judo» explique aux judokas de manière claire les techniques de préparation et la manière de les intégrer à leur entraînem...

Date de sortie: 2022-02-16 Genre:Sports et plein air > Entraînement 20,99 €

The International Regulations for Preventing Collisions at Sea (COLREGS/IRPCS) are vital for maritime safety as you must be able to identify vessels during the day by their special shapes, and at night time by their lights, as well as understanding both your obligations and those of other vessels as you interact with one another. This new edition provides a clear and authoritative explanation of each regulation. Illustrations have been enhanced and it will help any seafarer understand their resp...

Date de sortie: 2018-06-07 Genre:Sports et plein air > Sports nautiques 20,99 €

The Reed's Skipper's Handbook has been a bestseller since first publication. The previous edition sold over 60,000 copies, and it is easy to see why: a handy pocket size, it is an aide-memoire of everything a boater needs to know at sea. Packed with a wide range of information in a concise form it is frequently recommended by Yachtmaster Instructors as a quick reference guide and as a revision aid for anyone taking their Day Skipper or Yachtmaster certificates. This 7th edition has been ...

Date de sortie: 2020-04-16 Genre:Sports et plein air > Sports nautiques 10,99 €

Attention ce livre est publié en pré-publication. Régulièrement des mises à jour gratuites seront disponibles pour y ajouter du contenu. L’épée est une des armes de base des arts martiaux sino-vietnamien au même titre que le bâton, le sabre et la lance. Son apprentissage est donc indissociable de la pratique martiale. Cet ouvrage est une méthode d’apprentissage de l’épée pour débutant (sơ đẳng). Une approche pédagogique pour un premier contact avec l’arme. Ce complémen...

Date de sortie: 2020-08-26 Genre:Sports et plein air > Arts martiaux et autodéfense 9,49 €

Le fiasco de la dernière Coupe du monde, la grève des joueurs, l’affaire du bus… L’été 2010, Raymond Domenech l’avait rêvé autrement. Mais jusqu’ici, l’ancien coach des Bleus avait toujours refusé d’en parler. Pourtant, il avait noté dans son journal de bord chaque pensée, propos, fait, détail. Deux ans plus tard, sonne l’heure de la vérité. Sa nomination, ses premières mesures, ses méthodes, sa tactique, ses relations avec les figures emblématiques – Zinedine Zi...

Date de sortie: 2012-11-21 Genre:Sports et plein air > Coaching 6,99 €

Commentaires

1. Juste une longue litanie - M Domenech Je viens de finir votre livre et je me rend compte que tout au long des et quelques pages vous n'êtes responsable de rien. C'est toujours la faute des joueurs, du président, du terrain, de l'avion, des équipes adverses, des entraîneurs adverses, de la nourriture, des petits déjeuners, des ballons, des cons bref en ans à la tête de cette équipe vous n'avez jamais commis d'erreur, et si d'aventure vous reconnaissez un faux pas vous le justifier de suite par votre état d'esprit qui et en berne à cause des joueurs, du président, du terrain, de l'avion, des équipes adverses, des entraîneurs adverses, de la nourriture, des petits déjeuners, des ballons, des cons. Ce livre à été une torture à lire.
2016-08-27

2. Comique! - Nous sommes dans le burlesque, la FFF a prit un dinosaure pour un coaching sur une génération ayant compris le système de trading du foot. Et voilà un livre pour attérir après son parachute doré, donc au finale c'est les supporters qui sont victime de cette joute financière! Vive le sport buisness
2013-04-12

3. Que de leçons à en tirer ! - Superbe. Bien ecrit et claire. On revit les moments clés du parcours de Raymond sous un autre angle. Le sien. Le plus interessant. Qui a deja ou qui va manager une equipe en tirera d enormes leçons humaines et professionnelles. A ne pas manquer. Merci Mr Domenech pour ce partage.
2013-03-06

4. Tout seul - Je comprends mieux le calvaire que vous avez vécu avec cette bande d'enfants gâtés qui se prennent pour des champions du monde parce qu'ils ont une étoile sur le maillot Bien sur que vous avez fait des erreurs comment ne pas en faire quand on est attaqué par tous et défendu par personne Passez à autre chose ils n'en valent pas la peine Bravo pour votre livre qui répond assez bien aux questions que je m'étais posé lors de cette aventure en Afrique du sud Et les gamins ils l'écrivent quand leur bouquin Je suis très déçu par Titi qui n'a pas joué son rôle d'ancien et en a plutôt rajouté par jalousie sûrement surtout de Gourcuff qui est un bon gars mais trop gentil je suis d'accord avec vous Quant à Ribery sans commentaire enfin si l'abruti parfait ça confirme l'image qu'on a de lui
2013-01-26

5. Chapeau bas - Merci de nous avoir fait partager vos notes , véritable reflet d'un football aux antipodes de ce qu'on retrouve et recherche quand on est amateur comme moi. Tout petit je rêvais d'être joueur pro mais aujourd'hui je ne voudrais pas en être ! Cordialement un amoureux du football qui rime avec plaisir... Ps: merci encore à " l'équipe "
2013-01-08

6. Bravo, super livre - Merci pour ce livre plein de sincérité, vous n'avez rien lâché et pourtant il y avait de quoi. Mais le foot avant tout et l'équipe de France surtout. Ce livre vérité remet bien les faits à leur place. Je trouve que les footballeurs sont des enfants gâtés qui gagnent beaucoup trop d'argent et qui ne respectent pas leur public et le pays qu'ils représentent. Les médias y sont pour beaucoup sur ce que l'on a pu penser de votre management de cette équipe à ces périodes c'est pourquoi j'ai autant apprécié d'avoir la version de Monsieur Domenech.
2012-12-25

7. Droit de réponse - Je trouve tout à fait légitime cet ouvrage passionnant en forme de droit de réponse, droit d’inventaire pour le public, les médias et le monde du football. Celui d’une génération de footballeurs gavée de tout avec du rien qui gâche le privilège exceptionnel d’une vie, celle de défendre les couleurs de son pays. Celui d’un monde médiatique, ce monde de l’immédiateté, déresponsabilisé, orgueilleux qui assassine avec morgue le pouce pointé vers le bas. Celui du public aussi mais qui lui est le seul cependant à reconnaitre les torts de ses élans irraisonnés, à faire amende honorable, à comprendre un homme seul dans une tourmente mortifère et gratuite. L’équipe de France souffre des mêmes maux que son pays : l’individualisme prôné comme style de vie, le respect entre les individus qui se délite, l’égoïsme avant la cause commune. A lire !
2012-12-21

8. Sans plus - C'est un livre thérapie, intéressant certes mais assez linéaire tout compte fait. Capable de virer Landreau en au profit de Frey, sans raisons, ni explications dans le livre alors qu'il dit être proche de l'ancien gardien du FC Nantes mais ne fait rien concernant les Anelka, Ribery ou Malouda alors que les signes avants. Ouvreurs pendant ans sont manifestes. Domenech à laissé le pouvoir aux pseudo-stars, il le regrette aujourd'hui mais c'est uniquement ça qui a causé sa perte...
2012-12-09

9. Mais oui… mais oui…. - Et un bouquin de plus pour pleurnicher… comprendre la vérité d'un homme blessé mais aussi se remplir bien sûr le portefeuille !! Juste attendre un peu de se faire oublier pour remettre le couvert !! Bien sûr, joueurs, entraîneur, fédération…. les enjeux financiers monstrueux en jeu font perdre la tête à tout le monde…. la pression sur chaque maillon est bien sûr très forte, les attentes etc… il n'empêche que ce gars là n'a fait aucun effort et s'est véritablement comporté comme un petit enfant gâté pourri et prétentieux. Enfermé dans sa bulle, enfermé avec ses erreurs, ses contradictions… il était incompréhensible tant humainement que professionnellement. Il n'a peut-être pas été tellement aidé par une nouvelle génération de joueurs ingérables…. mais un bouquin ne peut pas tout effacer. Domenech n'est peut-être pas ce qu'il a semblé être…. mais il m'est toujours apparu comme une vraie tête de C….!! Il s'est toujours cru très finaud avec son attitude insolente… il était juste détestable !! La première de couverture est à son image… insondable. Et puis pour ma part je m'en fous, la page est tournée depuis longtemps, pas la peine d'en tourner de plus !! GIGI DU
2012-12-07

30 jours pour être au top avec Laury Thilleman ! Cher lecteur, pour une expérience de lecture optimale nous vous conseillons de lire ce livre sur tablette, mobile ou ordinateur. Bonne lecture ! Après le succès de son best-seller "Au TOP : Tonic Organic Positive" inspiré de son quotidien healthy et de sa quête de mieux-être, Laury Thilleman vous propose son premier programme sport, nutrition et positive attitude. Journaliste et sportive accomplie suivie par plus d'un demi-million d'abonné...

Date de sortie: 2019-05-09 11,99 €

Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d’une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques accompagne chaque illustration et permet au débutant ou à l’athlète confirmé de construire ses séances d’entraînement. Enfin, des articles traitant des principales blessures pouvant survenir en musculation ainsi q...

Date de sortie: 2014-02-01 16,99 €

10 exercices de musculations efficaces et sans machine pour travailler les abdos. A faire chez soi 10 minutes par jour.

Date de sortie: 2012-06-26 3,99 €

Le Pilates est une méthode solide pour remodeler sa silhouette en douceur. Sans contrainte, il peut être pratiqué chez soi et sans machine. Dans ce guide complet, découvrez des exercices agréables à réaliser et d’une grande efficacité. Les premiers résultats apparaissent rapidement : tonicité, affinement, bien-être… Laissez-vous guider et profitez au maximum de cette activité qui procure de multiples bienfaits !   40 exercices, 9 programmes détaillés à faire chez soi pour...

Date de sortie: 2012-05-15 4,99 €

Sept programmes ont été mis au point pour vous permettre de pratiquer facilement le yoga chez vous. En tout, 28 exercices sont expliqués et illustrés. Grâce à eux, progressez rapidement et gagnez en souplesse, en équilibre et en sérénité.

Date de sortie: 2011-08-27 4,99 €

Avec les Nuls, entretenez et sculptez votre corps ! Sans matériel ou si peu, et en 10 minutes seulement ! Voilà la promesse consommateur de ce livre qui garantit beaucoup de résultats sans trop d'effort. Développement musculaire, entretien du tonus musculaire, perte de poids, remise en forme, préparation sportive... ce Nuls répond à toutes les demandes d'exercice physique et de gym musculaire. Nul besoin d'un matériel sophistiqué, de nombreux exercices se font sans poids ou banc de gym,...

Date de sortie: 2012-04-26 9,99 €

Dans la culture chinoise, l’homme, comme l’univers tout entier, est régit par les différentes énergies qui le composent. Mais quelles sont ces énergies, d’où nous viennent-elles et comment les maîtriser ? Autant de questions qui trouvent leurs réponses dans la pratique du qi gong.  Partez à la découverte de cette pratique ancestrale pour développer votre force intérieure.  - L’origine et les bases du Qi Gong - Quatre enchaînements traditionnels - Niveau débutant et...

Date de sortie: 2011-12-09 4,99 €