Libros más populares en España●Deportes acuáticos

Este libro se propone explicar de forma simple e intuitiva los más importantes conceptos para la comprensión del funcionamiento de las velas, la comprensión de los equilibrios y estabilidad de la embarcación, y para el correcto trimado de las velas. Aconsejable a todos los que quieran profundizar estos aspectos de la navegación a vela, sea por recreo o por competición en regata.

Fecha de lanzamiento: 2012-09-01 Género:Deportes y vida al aire libre 14,99 €

Este libro explica de forma simple e intuitiva los más importantes conceptos para la comprensión del funcionamiento de las velas, la comprensión de los equilibrios y estabilidad de la embarcación, y para el correcto trimado de las velas. Aconsejable para todos los que quieran profundizar estos aspectos de la navegación a vela, sea por recreo o por competición en regata.

Fecha de lanzamiento: 2012-09-05 Género:Deportes y vida al aire libre 9,99 €

'Natación. Técnica, entrenamiento y competición' es la obra de referencia definitiva sobre la técnica de los estilos y los métodos de entrenamiento. Además de explicar lo que los nadadores deben hacer, el autor explica por qué se deben ejecutar las técnicas y el entrenamiento de una forma particular. Una característica importante del libro es el análisis técnico exhaustivo y perspicaz de los cuatro estilos principales: libre, espalda, braza y mariposa. Junto con el texto se presentan ...

Fecha de lanzamiento: 2009-03-10 44,99 €

Este manual presenta un recorrido didáctico desde la teoría a la práctica de este deporte. Para ello, comienza introduciendo, en la primera parte, los conocimientos necesarios antes de entrar en el agua –el equipo, la adaptación del cuerpo al agua, la adaptación del cuerpo a la apnea– para seguir, en la segunda parte, con las técnicas de respiración y de relajación que nos preparan física y mentalmente para la práctica de la apnea. A continuación, en la tercera parte, de carácter...

Fecha de lanzamiento: 2019-06-10 15,99 €

Much like Mexico is for the Americans, Morocco serves as a cultural escape from the normality of the European surf trail. This ancient, exotic, kingdom is home to some fantastic righthand points that peel in green-blue symmetry, down rock and sand points, fanned by winter offshores. There’s a wealth of empty beachbreaks stretching right down into the Sahara and there are few crowds away from the main spots. Joining the long-term van trippers and surf camp charter tourists in the line-up is a g...

Fecha de lanzamiento: 2011-09-09 Género:Deportes y vida al aire libre 4,99 €

Esta edición mejorada incluye animaciones 3D de más de 75 estiramientos y ejercicios específicos para natacion. Con esta edición mejorada del libro podrá ver exactamente como se realizan todos estos ejercicios. La guía definitiva, Entrenar con pesas para natacion es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilida...

Fecha de lanzamiento: 2013-01-08 Género:Deportes y vida al aire libre 11,99 €

Tratado de natación. De la iniciación al perfeccionamiento es una guía para la enseñanza de la natación. Se introducen ejercicios para familiarizar al alumno con el medio y dominar así la flotación, la respiración, el deslizamiento, la propulsión y la inmersión. Luego para cada estilo natatorio se presenta una introducción histórica, se señalan las pruebas oficiales, se describen la técnica y los puntos fundamentales del estilo, se explica la secuencia de aprendizaje, se ofrecen co...

Fecha de lanzamiento: 2008-09-22 4,99 €

«Si no se puede golpear, por lo menos se puede ser golpeado, y saber que todavía se está vivo.» Del boxeo es un ensayo sencillo, dramático y de una profundidad evocadora. Te golpea convirtiendo tus recuerdos en jumps , ganchos o rectos de derecha. Te coloca en una posición en donde la insensibilidad solo te convierte en una cosa: un boxeador. Un ensayo donde la exitosa novelista estadounidense vierte certeras reflexiones sobre ser pobre y obstinado, sobre la necesidad de crear héroes y sa...

Fecha de lanzamiento: 2012-03-21 6,99 €

Swim better—and enjoy every lap—with Total Immersion, a guide to improving your swimming from an expert with more than thirty years of experience in the water. Terry Laughlin, the world’s #1 authority on swimming success, has made his unique approach even easier for anyone to master. Whether you’re an accomplished swimmer or have always found swimming to be a struggle, Total Immersion will show you that it’s mindful fluid movement—not athletic ability—that will turn you into an eff...

Fecha de lanzamiento: 2012-03-13 17,99 €

RYA Tactics is the go-to handbook for all sailors and coaches interested in improving their performance on the race course. Written by sailing tactics specialist Mark Rushall, it is based on his many years of successful dinghy and keelboat racing, and his career as an Olympic sailing coach. Packed with easy-to-digest advice and information, it has clear diagrams and explanations and features excellent photography, animations and videos throughout to demonstrate racing in action. RYA Tactics brea...

Fecha de lanzamiento: 2020-04-30 26,99 €

* Se dice que la práctica de la vela es una escuela de vida; enfrentarse al mar en barco de vela es una experiencia muy formativa, además de divertida, que necesita una considerable preparación psicofísica porque la vela es esencialmente percepción y sensibilidad. * Esta obra le ofrece una secuencia fotográfica detallada para armar barcos de vela como el láser y el 420. * Aprenderá cómo se gobierna un barco de vela: técnicas y maniobras. * La seguridad en el mar: elementos de seguridad...

Fecha de lanzamiento: 2016-07-15 8,99 €

‘Incredible individual, incredible book, incredible story.’ CHRIS HEMSWORTH ‘A hero who is as humble as he is resilient… testament to a “never give up” spirit!’ BEAR GRYLLS ‘From reading this book, the message that comes shining through is this: you can achieve anything.’ ANT MIDDLETON Bestselling author and award-winning adventurer Ross Edgley has been studying the art of resilience for years, applying all he has learned to become the first person in history to swim ...

Fecha de lanzamiento: 2020-05-28 14,99 €

Si aún no buceas y estás pensando en aprender, Bases de buceo - Iníciate correctamente en el buceo es tu libro. Te lleva desde el momento en que surge la idea de que quizás te gustaría probar el buceo hasta que ya has realizado unas 20 inmersiones. No se trata de un guía de aprendizaje estándar de buceo. Es muy diferente. La finalidad de Bases de buceo no es enseñarte a bucear. Eso lo hará un instructor de buceo. Pero este libro te facilitará considerablemente el proceso. Te ayudará a...

Fecha de lanzamiento: 2016-11-18 3,99 €

Editado teniendo en cuenta todos los niveles, el TRICKTIONARY II lleva a los principiantes a través del widsurf más básico, explicando como hay que iniciarse y como funciona el equipo. Los aficionados de nivel medio, mejorarán sus trasuchadas, viradas y las variaciones, así como las elitistas maniobras de la “old school”. Los saltos más complicados y las últimas maniobras de freestyle se vuelven posibles gracias a las secuencias de fotos y textos explicativos. El nuevo capítulo dedic...

Fecha de lanzamiento: 2010-11-26 24,99 €

* La pesca de la trucha no es una simple diversión para quien la practica, sino una auténtica pasión: disfrutar de la luz al amanecer que revela magníficos paisajes, vivir aunque sea por unas horas en estrecho contacto con la naturaleza y sobre todo desafiar a ese pez tan tenaz… son algunos de los aspectos que la convierten en una actividad única, una excelente terapia contra el estrés de la vida cotidiana. * Con esta práctica guía conocerá los trucos y las diversas técnicas de pesca...

Fecha de lanzamiento: 2016-04-25 Género:Deportes y vida al aire libre 8,99 €

La guía definitiva, Entrenar con pesas para natacion es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para natacion que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener ...

Fecha de lanzamiento: 2012-04-10 Género:Deportes y vida al aire libre 9,99 €

La natación es única entre todos los deportes porque ofrece la oportunidad de desafiar la edad y mejorar continuamente década tras década. Con Natación para todos aquellos nadadores aficionados podrán refrescar y actualizar las rutinas de nadadores experimentados y con talento, asimismo aquellos que naden por cuestiones de salud y forma física aprenderán a aprovechar cada minuto, mientras que los que busquen aumentar su velocidad encontrarán observaciones útiles y nuevas en todas las p...

Fecha de lanzamiento: 2019-06-13 6,99 €

The term sidemount diving indicates a configuration of equipment where the cylinders are mounted only at the side of the body and not on the back (backmount). Special attachment and buoyancy systems are being used, which show the benefits of this way of diving to its best advantage: freedom of movement, diving in any desired body position, perfect trim, etc. The book tells you all about Equipment: - Sidemount Systems - Weight systems - sidemount cylinders - Valves - Regulators and hoses - Torche...

Fecha de lanzamiento: 2014-08-05 12,99 €

This is the official handbook supporting the RYA Day Skipper Sail Course and is ideal for anyone looking to brush up on their knowledge to this level. It gives great practical and detailed advice on key skills, expanding on the course companion notes. Being a good skipper is not difficult; it requires essential skills, knowledge, experience, patience, good communication and at times a sense of humour! This book is engagingly written and highly illustrated with the aim of equipping you with that ...

Fecha de lanzamiento: 2018-05-16 28,99 €

RYA Competent Crew Skills  is the official companion for the RYA’s popular Competent Crew Course. Over 12,000 people, with no sailing experience, successfully complete the course every year.  This book has been written using the experience of hundreds of experienced instructors. The techniques shown are tried and tested and suitable for most types of cruisers. It is designed to assist you in understanding new concepts and in particular to help you remember some of the unique terminol...

Fecha de lanzamiento: 2018-03-22 19,99 €

El futuro de nuestros deportistas olímpicos no comienza en el Club de Natación donde se forje. Puede comenzar en una clase de Educación Física o en un campamento de verano de 15 días de duración. Los monitores y monitoras de natación podemos comenzar a escribir esa historia. En este libro, trataremos de forma directa y concisa, los aspectos técnicos concretos en los cuatro estilos de natación: crol, espalda, mariposa y braza. De cada estilo se analiza la posición del cuerpo, de la cabe...

Fecha de lanzamiento: 2012-01-01 10,99 €

Descubre la Natación, fue escrito teniendo en mente al docente que sale del curso de deportes individuales a la piscina a dictar una clase a un grupo de bebés con sus padres, a un grupo de adultos no-nadadores o un entrenamiento para el equipo de natación o una clase de enseñanza a personas autistas. Resulta fácil entender que el nadador al igual que el no-nadador, ambos están en condiciones de asfixia cuando están bajo la superficie del agua, siendo la diferencia que el primero es capaz ...

Fecha de lanzamiento: 2013-12-10 9,49 €

La periodista Bonnie Tsui , hija de "una belleza en bikini" y un "bronceado socorrista" que se conocieron en una piscina de Hong Kong, ha escrito un libro entusiasta y reflexivo que combina la historia, el periodismo y la memoria . Por qué nadamos explora los motivos del deseo de sumergirse que ha acompañado al ser humano desde el principio de los tiempos. Y también bucea en nuestra memoria acuática , el bienestar que proporciona el agua y el estado de armonía que tantas personas encuentran...

Fecha de lanzamiento: 2021-03-10 9,99 €

The International Regulations for Preventing Collisions at Sea (COLREGS/IRPCS) are vital for maritime safety as you must be able to identify vessels during the day by their special shapes, and at night time by their lights, as well as understanding both your obligations and those of other vessels as you interact with one another. This new edition provides a clear and authoritative explanation of each regulation. Illustrations have been enhanced and it will help any seafarer understand their resp...

Fecha de lanzamiento: 2018-06-07 20,99 €

The world's most advanced eBook of ColRegs (International Regulations for Preventing Collisions at Sea). The International Regulations for Preventing Collisions at Sea 1972 (COLREGs) are published by the International Maritime Organization (IMO), and set out, among other things, the "rules of the road" or navigation rules to be followed by ships and other vessels at sea in order to prevent collisions between two or more vessels. ColRegs can also refer to the specific political line that divides ...

Fecha de lanzamiento: 2012-09-12 11,99 €

The official learn-to-sail manual of the American Sailing Association and the United States Coast Guard Auxiliary, with over 150 line drawings and photographs. Written by America’s foremost instructional authority, the new edition of Sailing Fundamentals combines the training programs of the American Sailing Association and the United States Coast Guard Auxiliary. The official learn-to-sail manual of the American Sailing Association, it is also used in the programs of many yacht clubs, college...

Fecha de lanzamiento: 2008-09-08 21,99 €

This eBook is the second edition of the best-selling RYA Navigation Handbook and essential reading for anyone taking to the water and looking for the complete guide to navigation. Navigation techniques and practices have changed dramatically over the years and today, many sailors and motor boaters regard electronic instruments as their principal means of navigation. However, traditional methods still have an important part to play, as does knowledge of aspects such as tides, lights, buoys and be...

Fecha de lanzamiento: 2018-02-07 28,99 €

The maintenance bible for boatowners is fully updated and better than ever! If it’s on a boat and it has screws, wires, or moving parts, it’s covered in Boatowner’s Mechanical and Electrical Manual . When you leave the dock with this indispensable resource aboard, you have at your fingertips the best and most comprehensive advice on: Battery technologies, including recent developments in lead-acid and lithium-ion batteries and fuel cells 12- and 24-volt DC systems Electric and hybrid propu...

Fecha de lanzamiento: 2015-07-03 31,99 €

Completely revised and updated to address changes in technology, this new edition is the definitive guide to the art and science of sailing. Since the publication of the widely hailed first edition in 1983, The Annapolis Book of Seamanship has set the standard by which other books on sailing are measured. Used throughout America as a textbook in sailing schools and Power Squadrons, The Annapolis Book of Seamanship thoroughly and clearly covers the fundamental and advanced skills of modern sailin...

Fecha de lanzamiento: 2014-01-07 44,99 €

A guide for racing yachtsman that is as useful today as when it was first published. Teaching the fundamentals of the start line, beating to windward, rounding a mark, wind abeam, before the wind. This book is a wonderful collection of anecdotes, tactics and case studies. Many of the earliest books, particularly those dating back to the 1900s and before, are now extremely scarce and increasingly expensive. We are republishing these classic works in affordable, high quality, modern editions, usin...

Fecha de lanzamiento: 2012-12-21 8,99 €

Whether you’re a beginner trying to get started or an experienced surfer looking to take it to the next level,  The Surfing Handbook  gives you the tips you need to maximize your performance on the water, with guidance on training and conditioning, technique and style, safety and etiquette, and gear. Written by veteran pro surfing journalist Ben Marcus, this guide is illustrated with instructional photos and drawings, providing step-by-step instructions, background history—as well ...

Fecha de lanzamiento: 2010-06-13 10,99 €

Building on the first RYA Yachtmaster Quiz Book, this eBook contains 40 quizzes each containing 10 questions to help develop and test your knowledge. The questions come from the Yachtmaster quiz questions that have been set in the RYA Magazine since 1998. The questions are an excellent way to test your knowledge, and as the title suggests, this is aimed at those progressing through the RYA Yachtmaster Scheme. While it is not designed as a primer for the RYA Yachtmaster exam it does look at every...

Fecha de lanzamiento: 2018-10-16 16,99 €

This eBook illustrates the 8 most useful knots that every boater needs to know. This handy digital publication is clearly laid out for use on mobile devices as well as for tablet and desktop computers.

Fecha de lanzamiento: 2018-05-22 3,49 €

Written for leisure boat owners, the RYA Diesel Engine Handbook is essential reading for anyone doing the one-day RYA Diesel Engine Course. This digital version is enhanced with animation and extracts from the DVD that accompanies the printed version, giving expert instruction and top tips from Nick Eales of Seastart. Easy to follow text and beautifully detailed colour illustrations enable the reader to develop the knowledge and confidence required by all diesel engine boat owners. Cha...

Fecha de lanzamiento: 2018-04-27 21,99 €

RYA Day Skipper Shorebased Notes is the official companion for the RYA’s popular RYA Day Skipper Shorebased course. This eBook edition of the RYA Day Skipper Shorebased Notes is the official title which accompanies the course and it has also been designed as an excellent “aide-memoire” which covers a wide range of subjects that the cruising skipper will find useful to have at hand. It is an excellent reference book for those wanting to take their boating to the next level above competent c...

Fecha de lanzamiento: 2018-03-29 19,99 €

Anyone who ventures afloat while operating commercially needs to be aware of their responsibilities to the vessel, those around them and the environment.  This book covers these responsibilities and has been split into the following three sections: • The Legal Framework  • Regulation of Vessels  • The Skipper & Crew  Filled with essential information, it will help the reader understand and execute their duty of care, and gives the principles, guidance and techniques...

Fecha de lanzamiento: 2017-10-06 22,99 €

No sea voyage, whether long or short, offshore or within sight of land, should go ahead without adequate planning and this ebook is your perfect companion to help you prepare thoroughly before setting off.  RYA Passage Planning will take you through all you need to know and allow you to work through some examples of different passages. This will show you what you might need to think about on the range of different journeys you may undertake. The essential facts and methods are split into th...

Fecha de lanzamiento: 2017-10-03 22,99 €

Freediving is one of the fastest growing water sports. Not only is it easy to learn to freedive, you can dive all over the world. No matter where you go, you can always find a place to practice your freediving training. While you used to have to take weeks and weeks of classes to learn to freedive properly, you can now learn how to hold your breath, diaphragmatic breathing, and the very best freediving techniques, in this one, fun to read, easy to understand book. What will you learn in this boo...

Fecha de lanzamiento: 2016-06-19 Género:Deportes y vida al aire libre 3,49 €

* El buen pescador sabe que, para obtener una buena presa, necesita un buen material, pero no basta sólo con eso: la elección de los cebos y las carnadas es determinante en esta tarea. * ¿Deben encarnarse cebos animales o vegetales en los anzuelos? ¿El momento del día ha de determinar la elección del engodo? * Con esta obra, todos los pescadores —principiantes o veteranos— tendrán en las manos una guía completa de las técnicas de cebado: cómo escoger, conservar o encontrar las carn...

Fecha de lanzamiento: 2016-04-25 Género:Deportes y vida al aire libre 8,99 €

Bareboat Cruising Made Easy is not only the official textbook for the ASA Bareboat Cruising Standard (ASA 104), but also the definitive go-to resource for all sailors who enjoy cruising and destination oriented sailing. It is an all-in-one reference book that includes everything a cruising sailor needs to know, from general planning to technical guidance to sailing advice. From its 4 color, high-end illustrations and photographs to its modern, easy-to-read design, Bareboat Cruising Made Easy is ...

Fecha de lanzamiento: 2014-07-01 29,99 €

A día de hoy las comunicaciones en el mundo del mar pueden marcar la seguridad de un buque, sus tripulantes y la valiosa carga que éste porte. Aún así las comunicaciones en general, protocolos, sistemas, servicios, actuaciones e incluso hasta responsabilidades, derechos y obligaciones siguen siendo un tabú y pocos profesionales saben hacer un uso correcto de los mismos. Con las vistas puestas en facilitar y definir las funciones y tareas de los Oficiales Radioelectrónicos o antiguos Radiot...

Fecha de lanzamiento: 2014-08-29 10,99 €

Written by one of the most revered surfers of his generation, Gerry Lopez's Surf Is Where You Find It is a collection of stories about a lifetime of surfing. But more than that, it is a collection of stories about the lessons learned from surfing. It presents 38 stories about those who have been influential in the sport — surfing anytime, anywhere, and in any way. Lopez, an innovator in stand-up-paddle (one of the fastest growing water sports in the world), now shares his stories about pioneer...

Fecha de lanzamiento: 2013-10-06 Género:Deportes y vida al aire libre 7,99 €

Some people are drawn towards nature at its most extreme - and it doesn't get more extreme than giant waves. These deadly waves have a strangely hypnotic pull on two types of person: for scientists and super-surfers, rogue waves are a grail, and they will go to dangerous lengths to hunt them down. This is a white-knuckle ride with the men who live to catch rogue waves. It zips from Lloyds of London to rusty oil rigs, tropical Tahitian surf shacks to super-computer data labs. Find out what happen...

Fecha de lanzamiento: 2010-09-16 10,99 €

'A jewel of a book, a paean to the wonders of water and our place within it' James Nestor, bestselling of author of Breath ' Glorious' The New York Times Take a dive into the deep and discover what it is about water that seduces us, heals us and brings us together. Join writer and swimmer Bonnie Tsui as she explores the unique skill of swimming from the five angles of survival, wellbeing, community, competition and flow. Propelled by stories of polar swim champions, a Baghdad swim club, Olympian...

Fecha de lanzamiento: 2020-04-16 10,99 €

Jimmy Spithill is arguably one of the world's greatest skippers: the youngest and double winner of the America's Cup, the oceanic version of Formula 1; winner of the Sydney Hobart; multiple world champion in match and fleet racing... the list goes on. And on a day off he'll paddleboard 32 miles through Hawaiian double overhead waves. What goes on inside the head of this extremely focused man who is a true pioneer in the game called sailing? Here he tells his rags-to-riches story of f...

Fecha de lanzamiento: 2017-09-13 15,99 €

The RYA Day Skipper Handbook Motor eBook is the digital companion to the RYA Motor Cruising Day Skipper Course, continuing the RYA practical series of books that accompany the courses. The new Day Skipper Handbook Motor covers the elements of the course in simple illustrated steps. It is ideal as the practical guide to aid students on the course, or just as a stand-alone book to guide you through the practical elements of motor boating. Chapters include: • Pilotage • Navigation • Boat Work...

Fecha de lanzamiento: 2018-07-02 20,99 €

This book is the official companion to the RYA Powerboat Advanced course but it is equally relevant to those who are simply keen to develop and consolidate their knowledge to help improve their theoretical and practical skills. The book has been designed to be a key and progressive learning tool which focuses on the advanced aspects of powerboating. This includes the essentials on and off the water and demystifies the more complicated techniques for operating an open vessel by day and night. A v...

Fecha de lanzamiento: 2018-05-30 25,99 €

The original, most complete and most up-to-date guide for mariners to the coasts of Norway, Svalbard (Spitsbergen), and the west coast of Sweden.  • Continuously updated since 1978.  • Over 1000 pages in five volumes.  • 1100 ports and anchorages.  • Tips on cruising northern destinations gathered by the authors during 35 years and 150,000 miles of North Atlantic cruising.  • Insider’s perspective from Norwegian authors Hans Jakob and Eli gathered in 45 years...

Fecha de lanzamiento: 2017-12-01 19,99 €

From the author of the best-selling RYA Navigation Handbook, this is the RYA’s official title to support the  RYA VHF Operator's Short Range Certificate examination. It expands upon the quick reference VHF Radio inc GMDSS book (G22) to assist with a deeper level of understanding which will help you pass the exam. It details everything that sailors need to know about using VHF radios including how they work, the rules and regulations which govern it and the procedures that must be followed...

Fecha de lanzamiento: 2017-11-15 23,99 €

Whether you’re new to the sport of stand up paddling or preparing for an exciting Maui Maliko downwinder or a sprint race, having upper body paddling strength and endurance is critical to your success and enjoyment of the sport. I want you to have the ammunition and extreme body confidence you need to help you pass a competitor, catch every wave, and dominate. This book contains eleven chapters full of all my jewels to help you eat and win for performance, help you design your own training pro...

Fecha de lanzamiento: 2015-09-04 27,99 €