Libri più popolari in Italia●Sport acquatici

***As featured on Dr Rangan Chatterjee's FEEL BETTER, LIVE MORE podcast*** "Loads of practical guidance, all the scientific studies . . . beautiful photos and illustrations" Dr Rangan Chatterjee A beautifully illustrated exploration of cold-water traditions in Scandinavia and around the world, and a factual, scientific account of why winter swimming gives such a boost to body and soul. Whether in lake, lido, river or sea, we know the benefits of swimming outdoors and in nature - environmentally ...

Data di rilascio : 2022-09-29 Genere:Sport e vita all'aperto 10,99 €

Dopo tanti anni passati a raccontare storie e aneddoti a centinaia di persone nel pozzetto della mia barca, mi sono lasciato convincere a farne un libro. E ai racconti di traversate atlantiche, avventure, incontri, burrasche, isole e alisei ho aggiunto anche la mia storia. La storia di come un giorno ho letteralmente tirato una riga sulla mia vecchia vita per cominciare a navigare. La storia di una grande passione per il mare e per il vento, che è diventata il mio mestiere. La storia delle lezi...

Data di rilascio : 2018-11-19 7,99 €

Summer is on and it may be flat, but it's still a good time to think about your surf style. Speed, power, flow … all in synchronicity, all add up to fluidity. So, how fluid is your surfing? This book is about helping you move as nature intended, to move more efficiently, and to maximize not only your surfing performance but also your physicality for anything and everything in life. What you will get in this book: Clear mobility and strength techniques allow you to surf with more fluidity, ...

Data di rilascio : 2022-01-06 4,49 €

Manuale per il conseguimento della patente nautica entro le 12 miglia. Una guida schematica e diretta, ricca di illustrazioni e di schemi esemplificativi. Un utile aiuto anche per chi vuole rinnovare ed aggiornare le proprie competenze sulla navigazione da diporto.

Data di rilascio : 2012-08-23 Genere:Sport e vita all'aperto 19,99 €

Commenti

1. Facile, multimediale, utilissimo anche per chi ha già la patente... - Promette di rendere facile la patente nautica e in generale il ripasso delle conoscenze necessarie a navigare con sicurezza e devo dire che utilizzando un linguaggio semplice e schematico, la multimedialità, le immagini scalabili, i filmati in movimento, questo testo ci riesce davvero rendendo il tutto anche divertente e piacevole.
2013-03-04

2. Ottimo testo, innovativo - Siamo rimasti sorpresi per la chiarezza, e l'efficacia di questo testo. Un nuovo modo di "studiare" sfruttando a fondo la potenza dell'Ipad, puoi portarlo sempre con te, anche in barca, e poi non solo testo, ma immagini che puoi ridimensionare, video, ecc. Lo abbiamo consigliato ai nostri allievi.
2013-01-23

Nato alle Hawaii come vera e propria filosofia di vita il surf ha cavalcato le onde dell’oceano per diffondersi a macchia d’olio in tutto il mondo. Esploso come contro-cultura negli Stati Uniti nel secondo dopoguerra il surf ha attraversato la storia della società statunitense per diventare un fenomeno sportivo e culturale mondiale. Questo libro racconta la storia del surf così come la conosciamo oggi, ma anche le storie dei grandi protagonisti di questa disciplina: Eddie Aikau, Gerry Lope...

Data di rilascio : 2011-06-09 2,99 €

« Finalmente qualcuno che spiega in linguaggio occidentale ciò che le pratiche orientali dicono da secoli. » Vanity Fair « Maric è il nutrizionista del respiro. » Gazzetta dello Sport « Il maestro dell’arte di respirare » Corriere della Sera Curare lo stress senza farmaci è possibile. Il miglior rimedio è nel nostro corpo: questo libro straordinario, che unisce la scienza più aggiornata con l’esperienza diretta, ci mostra come riprendere in mano la nostra vita. Consigli, suggerime...

Data di rilascio : 2020-05-06 8,99 €

La patente nautica frutto della lunga esperienza marinaresca e didattica di Massimo Caimmi, affronta con estrema chiarezza tutti i temi teorici e, per quel che è possibile, pratici previsti dal vasto programma d’esame che spazia dalla normativa alle caratteristiche della barca, dal carteggio al meteo per finire con la conduzione dell’imbarcazione a vela e a motore. Il volume è ricco di schemi, grafici, definizioni e tabelle, così da rendere familiare il lessico marinaresco e immediatament...

Data di rilascio : 2019-06-14 20,99 €

Basta vederla in acqua per accorgersi subito che quello è davvero il suo elemento. Si muove con la grazia di un delfino e alla velocità di un siluro. Perfezione tecnica e motore di una Ferrari fanno di Federica Pellegrini una delle migliori nuotatrici di sempre, come attesta un palmarès di medaglie lungo quanto una piscina olimpionica. Se nessuno può competere con lei, tutti possono prenderla a esempio. In questo libro la Pellegrini si mette a nudo, anzi in costume da bagno, per raccontare i...

Data di rilascio : 2014-04-29 9,99 €

Per diventare un buon velista non è necessario essere un esperto di fisica: si può navigare e provare intense emozioni senza sapere nulla di teoria della vela. Conoscere però le leggi e le forze che permettono a una barca di essere governata consente sicuramente di acquisire maggior consapevolezza unita a sicurezza e avere maggior soddisfazione dalle prestazioni ottenute. Questo volume concilia l’amore per la scienza con quello per il mare, rispondendo alle tante domande che in genere si po...

Data di rilascio : 2013-06-07 20,99 €

Non servono budget da capogiro per godere il mare con una barca a vela, ma spirito di adattamento, tecnica marinara e tonnellate di passione. “Sei per due” è un racconto d’amore per la vela e il mare vissuto attraverso una barca di soli sei metri per due, attrezzata come se fosse la più accogliente delle grandi imbarcazioni, con minimo budget e massimo divertimento. L’andare in barca a vela è la perfetta metafora di come affrontare la vita: in questi “appunti” di vita vissuta si r...

Data di rilascio : 2017-11-26 5,99 €

Un sistema interattivo che somministra i 260 quiz dell'esame ministeriale ufficiale e, in tempo reale, verifica le risposte e alla fine di ognuno dei 13 moduli di cui è composto permette autonomamente di verificare il proprio livello di preparazione per sostenere gli esami. E' incluso anche un glossario schematico e completo per ripassare velocemente e risolvere efficacemente i dubbi durante la verifica. Questi quiz sono utili anche per chi, indipendentemente dall'esame e dal conseguimento dell...

Data di rilascio : 2012-11-04 15,99 €

Commenti

1. Le potenzialità rivoluzionarie dei textbook - Utilizzando le straordinaria potenzialità multimediali dei textbook, è possibile verificare autonomamente le proprie conoscenze, semplice, diretto, avendo subito un risultato con gli stessi quiz d'esame. Indispensabile per superare i nuovi esami a quiz e anche per verificare a distanza le proprie conoscenze.
2013-03-04

2. Pratico e utile - Davvero comodo il sistema interattivo dei quiz ministeriali, tutti i quiz ufficiali con la possibilità di autovalutarsi, con l'Ipad che verifica automaticamente le risposte e poi la percentuale di preparazione automaticamente. Comodo poi che ci si possa allenare ovunque, portandosi dietro l'iPad, nelle pause di lavoro, mentre si è in fila alle poste, ecc. Le potenzialità di questo nuovo sistema multimediale che sfrutta a fondo la potenza dell'iPad rende facile prepararsi all'esame.
2013-01-26

Inseguendo la Coppa America Jimmy Spithill è probabilmente uno degli skipper più famosi e titolati di tutti i tempi: è stato il più giovane ad aver vinto (per ben due volte) l'America's Cup, la Formula 1 del mare; ha vinto la Sydnery Hobart, una delle regate d'altura più importanti al mondo; è pluripremiato campione in match e fleet racing... e la lista continua. 50 nodi è la sua attesissima autobiografia, lo straordinario resoconto degli eccessi e dei successi di una vita vissuta sempre ...

Data di rilascio : 2019-04-04 6,99 €

Insieme con l’atletica, il nuoto è una delle discipline cardine dei Giochi olimpici moderni, del cui programma fa parte sin dall’edizione inaugurale di Atene 1896. Ai suoi albori, questo sport è praticato in acque aperte e la sfida più affascinante e pericolosa è rappresentata dall’attraversamento della Manica: tanti tentano la sorte con esito negativo e spesso tragico. Il primo a riuscire nell’impresa è Matthew Webb, che nel 1875 compie la traversata in 21 ore e 45 minuti nuotando ...

Data di rilascio : 2012-07-12 1,49 €

Matteo Rinaldi è pubblicamente un formatore di comunicazione parlata e scritta ma segretamente uno scrittore. Sogna di essere scoperto dopo morto perché fama, successo e ricchezza lo terrorizzano più di un equipaggio sbagliato durante un’uscita primaverile.  Oggi dà in pasto al pubblico la sua raccolta, riveduta e arricchita (o impoverita, a seconda dei gusti) di scritti sulla vela pubblicati in tanti anni di blog. Siccome nessuno si sognerebbe mai di intervistarlo al riguardo, se l...

Data di rilascio : 2015-02-14 6,99 €

Dall’epoca preistorica a oggi sono stati inventati e si conoscono migliaia di nodi, ma quelli che in realtà servono al marinaio sono davvero pochi. L’esperienza diretta insegna inoltre quanto sia importante non solo che un nodo possa essere eseguito rapidamente in ogni frangente, ma che sia anche facile da sciogliere. Questo libro descrive solo i nodi veramente indispensabili a chi va per mare e più adatti a risolvere ogni situazione che si possa presentare. L’esecuzione di ciascun nodo ...

Data di rilascio : 2016-06-01 14,99 €

Realizzato pensando a tutti i livelli di abilità, il libro Tricktionary II presenta ai principianti i concetti fondamentali del windsurf, spiegando come iniziare e quali attrezzature usare. Chi già pratica questo sport meraviglioso potrà invece migliorare provando le varianti di strambata e virata, come anche le mitiche manovre della “old school”, fino ad arrivare ai salti più complicati e alle più recenti manovre freestyle. Un nuovo e completo capitolo sul Wave presenta tutto quello ch...

Data di rilascio : 2010-11-25 Genere:Sport e vita all'aperto 24,99 €

Questa serie di piccoli racconti nasce da alcuni post che ho pubblicato su Facebook e che sono piaciuti, inaspettatamente, a tanti. Ho ritrovato nei commenti amici e avversari degli anni di agonismo e semplici appassionati. Ne ho aggiunti alcuni, altri li ho integrati, completandoli con le foto ed i commenti più interessanti. Sono ricordi, aneddoti, a volte opinioni e altre ancora sensazioni. Non hanno una stretta logica temporale, si salta spesso da un anno all’altro, ma così mi sono usciti...

Data di rilascio : 2022-02-27 7,99 €

Organizzato per piacevoli itinerari di crociera il portolano del Tirreno settentrionale combina le informazioni su navigazione, porti e ormeggi con le necessità di chi voglia godersi incontaminati luoghi e baie al ritmo tipico della vacanza. Per ogni località sono fornite utili descrizioni storico-naturalistiche, accompagnate da suggerimenti per escursioni, indicazioni di servizi a terra, indirizzi di ristoranti e taverne. Tappe, baie e ancoraggi sono descritti seguendo la sequenza degli itine...

Data di rilascio : 2022-04-19 28,99 €

[ Edizione 2022 - aggiornata secondo le disposizioni del Decreto 31/05/2022, in vigore dal 1° giugno 2022 ] . Il volume, risultato di una pluriennale esperienza didattica, é stato aggiornato secondo le attuali disposizioni per la prova teorica a quiz (le nuove modalità d'esame prevedono un listato unico di 1472 quesiti ministeriali valido per le abilitazioni entro 12 miglia e oltre 12 miglia dalla costa). • Nomenclature e definizioni utilizzate nel testo sono derivate direttamente dall&...

Data di rilascio : 2022-03-28 10,99 €

La fisica della vela. Statica e dinamica dei liquidi. Gli elementi in cui si muove la barca. Equilibrio delle forze nella barca a vela. Lo scafo della barca tra stabilità e resistenza. La stabilità. La resistenza. Le forme dello scafo, i parametri significativi. Le appendici. La deriva. Il timone. Il piano velico. Teoria della vela. Tipologie di vele e attrezzature. Unire scafo vela ad appendici. Appendici. Bibliografia. Indice analitico.

Data di rilascio : 2015-10-13 41,99 €

Specificamente pensato per chi non possiede una conoscenza dei complessi concetti di astronomia, questo breve manuale espone in modo semplice e immediato i principi essenziali necessari per determinare la propria posizione mediante l’impiego del sestante, del sole e della retta d’altezza. Gli argomenti trattati: • Un grafico interattivo che lega longitudine, Angolo Orario Locale (LHA) e Angolo Orario di Greenwich (GHA). • 3 esempi concreti per determinare latitudine, longitudine e r...

Data di rilascio : 2019-03-09 4,49 €

Swim better—and enjoy every lap—with Total Immersion, a guide to improving your swimming from an expert with more than thirty years of experience in the water. Terry Laughlin, the world’s #1 authority on swimming success, has made his unique approach even easier for anyone to master. Whether you’re an accomplished swimmer or have always found swimming to be a struggle, Total Immersion will show you that it’s mindful fluid movement—not athletic ability—that will turn you into an eff...

Data di rilascio : 2012-03-13 18,99 €

Much like Mexico is for the Americans, Morocco serves as a cultural escape from the normality of the European surf trail. This ancient, exotic, kingdom is home to some fantastic righthand points that peel in green-blue symmetry, down rock and sand points, fanned by winter offshores. There’s a wealth of empty beachbreaks stretching right down into the Sahara and there are few crowds away from the main spots. Joining the long-term van trippers and surf camp charter tourists in the line-up is a g...

Data di rilascio : 2011-09-09 Genere:Sport e vita all'aperto 4,99 €

From the author of the best-selling RYA Navigation Handbook, this is the RYA’s official title to support the  RYA VHF Operator's Short Range Certificate examination. It expands upon the quick reference VHF Radio inc GMDSS book (G22) to assist with a deeper level of understanding which will help you pass the exam. It details everything that sailors need to know about using VHF radios including how they work, the rules and regulations which govern it and the procedures that must be followed...

Data di rilascio : 2017-11-15 23,99 €

La vita di un uomo è l'intervallo di tempo fra la sua prima e la sua ultima respirazione. Le immersioni di Guillaume Néry si collocano tra un'ultima e una prima respirazione. Ogni immersione di questo campione del mondo di apnea in assetto costante è un percorso spirituale, un viaggio interiore verso una migliore conoscenza di sé, una rinascita a sensazioni scomparse fin dalla fondazione del mondo. In questo libro, Guillaume Néry ci fa immergere nel cuore del suo allenamento, della sua rout...

Data di rilascio : 2015-10-27 9,99 €

Molti diportisti riconoscono che il momento più critico è la manovra di ormeggio in porto, dove magari bisogna infilarsi in un posto stretto in mezzo ad altre barche, e per di più sotto gli occhi di un pubblico pronto a lanciare critiche e commenti che non lasciano scampo. Lo scopo di questo manuale è quello di rispondere agli interrogativi più comuni e di accompagnare passo passo il lettore all'apprendimento dei concetti e delle regole fondamentali per effettuare la manovra di ormeggio e d...

Data di rilascio : 2020-05-18 9,49 €

‘Incredible individual, incredible book, incredible story.’ CHRIS HEMSWORTH ‘A hero who is as humble as he is resilient… testament to a “never give up” spirit!’ BEAR GRYLLS ‘From reading this book, the message that comes shining through is this: you can achieve anything.’ ANT MIDDLETON Bestselling author and award-winning adventurer Ross Edgley has been studying the art of resilience for years, applying all he has learned to become the first person in history to swim ...

Data di rilascio : 2020-05-28 14,99 €

The world's most advanced eBook of ColRegs (International Regulations for Preventing Collisions at Sea). The International Regulations for Preventing Collisions at Sea 1972 (COLREGs) are published by the International Maritime Organization (IMO), and set out, among other things, the "rules of the road" or navigation rules to be followed by ships and other vessels at sea in order to prevent collisions between two or more vessels. ColRegs can also refer to the specific political line that divides ...

Data di rilascio : 2012-09-12 11,99 €

This book provides the quickest way to teach and the safest way to learn kiteboarding. This book details kiteboarding gear, areas to kite surf, wind and water. This book was shot on Kite Beach, Cabarete, Dominican Republic.  This book details the KITEs Method and is the 4th book detailing exactly how to kite in a fun safe way.

Data di rilascio : 2012-10-03 2,99 €

Scopri gli unici nodi di cui avrai mai bisogno! Il Libro dei nodi utili è un pratico manuale per imparare oltre 25 stili di nodi fra i più utili. Include istruzioni, immagini e suggerimenti facili da seguire su quando utilizzare al meglio ogni nodo. Impara a confezionare i nodi oggi: è facile, divertente e utile. Disponibile ora. La guida definitiva ai nodi   * Spiegazioni dei termini più comuni quando si parla di nodi e corde * Istruzioni facili da seguire e immagini esplicative * Sugg...

Data di rilascio : 2021-06-20 4,99 €

RYA Competent Crew Skills  is the official companion for the RYA’s popular Competent Crew Course. Over 12,000 people, with no sailing experience, successfully complete the course every year.  This book has been written using the experience of hundreds of experienced instructors. The techniques shown are tried and tested and suitable for most types of cruisers. It is designed to assist you in understanding new concepts and in particular to help you remember some of the unique terminol...

Data di rilascio : 2018-03-22 19,99 €

Organizzato per piacevoli itinerari di una o due settimane di crociera, il portolano degli arcipelaghi e delle coste Siciliane combina le informazioni su navigazione, porti e ancoraggi con l'esigenza di chi voglia godersi incantevoli baie e insenature al ritmo tipico della vacanza. Per ogni località sono fornite utili descrizioni storico-naturalistiche, accompagnate da suggerimenti per escursioni, indicazioni di servizi a terra, indirizzi di ristoranti e pizzerie.

Data di rilascio : 2017-06-07 28,99 €

Il luogo dove gli squali danno appuntamento agli uomini. Il Mar Rosso sudanese è un angolo di mondo dove i subacquei possono contare su sorprese e incontri unici durante le immersioni sub e dove gli squali, in particolare i grandi branchi di squali martello, anziché fuggire dagli uomini, ne sembrano quasi attirati. Don Questo è una barca da crociera per la subacquea, e solca le acque del Sudan dal 1998. Com’è nato il suo curioso nome, e come è arrivata in Sudan? Questa è la sua storia e ...

Data di rilascio : 2016-02-29 Genere:Sport e vita all'aperto 4,49 €

The official learn-to-sail manual of the American Sailing Association and the United States Coast Guard Auxiliary, with over 150 line drawings and photographs. Written by America’s foremost instructional authority, the new edition of Sailing Fundamentals combines the training programs of the American Sailing Association and the United States Coast Guard Auxiliary. The official learn-to-sail manual of the American Sailing Association, it is also used in the programs of many yacht clubs, college...

Data di rilascio : 2008-09-08 21,99 €

RYA Tactics is the go-to handbook for all sailors and coaches interested in improving their performance on the race course. Written by sailing tactics specialist Mark Rushall, it is based on his many years of successful dinghy and keelboat racing, and his career as an Olympic sailing coach. Packed with easy-to-digest advice and information, it has clear diagrams and explanations and features excellent photography, animations and videos throughout to demonstrate racing in action. RYA Tactics brea...

Data di rilascio : 2020-04-30 26,99 €

Building on the first RYA Yachtmaster Quiz Book, this eBook contains 40 quizzes each containing 10 questions to help develop and test your knowledge. The questions come from the Yachtmaster quiz questions that have been set in the RYA Magazine since 1998. The questions are an excellent way to test your knowledge, and as the title suggests, this is aimed at those progressing through the RYA Yachtmaster Scheme. While it is not designed as a primer for the RYA Yachtmaster exam it does look at every...

Data di rilascio : 2018-10-16 16,99 €

Organizzato per confortevoli itinerari di una o due settimane di crociera, il portolano del Tirreno Centrale combina le informazioni su navigazione, porti e ancoraggi con le necessità di chi voglia godersi incantevoli luoghi e baie al ritmo tipico della vacanza. Per ogni località sono fornite utili descrizioni storico-naturalistiche, accompagnate da suggerimenti per escursioni, indicazioni di servizi e terre, indirizzi di ristoranti e tavern

Data di rilascio : 2018-06-29 28,99 €

This eBook is the second edition of the best-selling RYA Navigation Handbook and essential reading for anyone taking to the water and looking for the complete guide to navigation. Navigation techniques and practices have changed dramatically over the years and today, many sailors and motor boaters regard electronic instruments as their principal means of navigation. However, traditional methods still have an important part to play, as does knowledge of aspects such as tides, lights, buoys and be...

Data di rilascio : 2018-02-07 28,99 €

If you are doing an RYA course or are simply seeking to gain a greater understanding of the weather, this edition of the RYA Weather Handbook (which covers the Northern and Southern Hemispheres) is full of practical and useful information, on aspects such as theory, weather charts, clouds, predicting the wind, and the technology used in sourcing meteorological information. This edition provides more information than ever before about where to obtain forecasts, the growing use of technology in fo...

Data di rilascio : 2017-11-16 25,99 €

Do you want to try sailing with two hulls because you’ve heard it’s twice the fun of sailing on one? ASA’s Cruising Catamarans Made Easy book will set you off on the right course. As the textbook for ASA114, the Cruising Catamaran standard, this volume examines the differences between monohulls and catamarans, introduces the language of multihulls, and prepares sailors for the nuances of handling a cruising catamaran under sail and under power.

Data di rilascio : 2016-06-01 20,99 €

In her best-selling book Swim Speed Secrets, 4-time Olympian and gold medalist Sheila Taormina revealed the freestyle swimming technique used by the world's fastest swimmers. Now in Swim Speed Strokes Taormina shows swimmers and triathletes how they can swim with elite technique in all four swimming strokes--butterfly, backstroke, breaststroke, and freestyle. Using crystal-clear photographs and her engaging, straightforward style, Coach Taormina explains the science behind power and speed in the...

Data di rilascio : 2014-10-01 22,99 €

This book describes in detail 'How To Make A Surfboard'. It covers all the pitfalls, secrets and tools required. Includes from basic shaping to laminating, sprays, sanding and finishing. In fact it covers everything. With this book you will make a surfboard that will make you proud...!

Data di rilascio : 2005-03-03 6,49 €

I QUADERNI DEL NOSTROMO Nell’immenso mondo dei libri sui nodi marinari, questo breve manuale intende illustrare soltanto i nodi principali ed effettivamente utili in barca, che pongano il navigante nella condizione di sapersi destreggiare con prontezza nelle manovre d’ormeggio e nelle situazioni d’emergenza. I testi, semplici e esaustivi, spiegano la funzione di ogni nodo e sono corredati da raffinate immagini del pittore Alberto Maria Prina, che lo fanno diventare un prezioso breviario da...

Data di rilascio : 2019-03-09 4,49 €

Quando si sogna una vacanza in barca a vela si immagina il tepore del sole, mare cristallino, baie incantevoli e l’appagamento di quel bisogno di libertà tanto agognata durante il resto dell’anno. Sono però ben 33 i motivi per cui spesso il nostro immaginario si scontra con la dura realtà e ci troviamo ad affrontare alcuni aspetti pratici e organizzativi determinanti per conclamare il successo o il fallimento della nostra crociera: anzitutto la scelta dell’equipaggio, poi le aspettative...

Data di rilascio : 2020-09-29 5,49 €

The International Regulations for Preventing Collisions at Sea (COLREGS/IRPCS) are vital for maritime safety as you must be able to identify vessels during the day by their special shapes, and at night time by their lights, as well as understanding both your obligations and those of other vessels as you interact with one another. This new edition provides a clear and authoritative explanation of each regulation. Illustrations have been enhanced and it will help any seafarer understand their resp...

Data di rilascio : 2018-06-07 20,99 €

This is the official course book for Levels 1 and 2 of the RYA National Powerboat Scheme (formally Powerboat Practical Course Notes). It goes through everything you need to know as a novice powerboater, from basics such as the boat and the equipment you need, through to heavy weather techniques and night navigation. This digital version is enhanced with animations and video footage from RYA Boat Handling for Sportsboats and RIBs DVD. Jon Mendez developed an interest in boats at a young age with ...

Data di rilascio : 2017-11-24 13,99 €

No sea voyage, whether long or short, offshore or within sight of land, should go ahead without adequate planning and this ebook is your perfect companion to help you prepare thoroughly before setting off.  RYA Passage Planning will take you through all you need to know and allow you to work through some examples of different passages. This will show you what you might need to think about on the range of different journeys you may undertake. The essential facts and methods are split into th...

Data di rilascio : 2017-10-03 22,99 €

Questo nuovo volume sulla comprensione e progettazione delle barche completa il precedente (più teorico e dedicato alla fisica della vela, allo scafo, alle appendici e al piano velico), affrontando con un approccio più pratico i materiali, i sistemi costruttivi, i calcoli e i dimensionamenti. Il volume muove dal disegno della barca, dall'idea originaria al piano esecutivo, per passare ai materiali (legno, i compositi polimerici, i metalli) e sistemi di costruzione. La terza parte è dedicata a...

Data di rilascio : 2016-09-05 41,99 €

Whether you’re new to the sport of stand up paddling or preparing for an exciting Maui Maliko downwinder or a sprint race, having upper body paddling strength and endurance is critical to your success and enjoyment of the sport. I want you to have the ammunition and extreme body confidence you need to help you pass a competitor, catch every wave, and dominate. This book contains eleven chapters full of all my jewels to help you eat and win for performance, help you design your own training pro...

Data di rilascio : 2015-09-04 27,99 €

In August 1979, 303 yachts began the 600-mile Fastnet Race from the Isle of Wight off the southwest coast of England to Fastnet Rock off the Irish coast and back. It began in fine weather, then suddenly became a terrifying ordeal. A Force 10, sixty-knot storm swept across the North Atlantic with a speed that confounded forecasters, slamming into the fleet with epic fury. For twenty hours, 2,500 men and women were smashed by forty-foot breaking waves, while rescue helicopters and lifeboats strugg...

Data di rilascio : 2000-04-17 7,99 €