Libri più popolari in Italia●Coaching

L'uomo per natura non è un centometrista, è un maratoneta: questo è il risultato di due milioni di anni di adattamento all'ambiente circostante come dimostrano le più recenti teorie scientifiche sull'evoluzione umana. Il suo scatto non gli consentirà mai di raggiungere un'antilope, ma la sua resistenza e la sua motivazione sì. Purché sappia coltivarle e mantenerle salde nel tempo. Questa è la lezione che Pietro Trabucchi, psicologo e coach di atleti che praticano le discipline più dure ...

Data di rilascio : 2012-01-12 9,99 €

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1. Bellissimo!!!!! - È un libro splendido, che incanta. La perseveranza, la resilienza, la motivazione degli individui raccontata in maniera semplice, chiara, avvincente. Ho imparato molte cose, ora non mi resta che applicarle (nonostante le difficolta', con perseveranza) sia nella vita che nel lavoro.... Grazie Professor Trabucchi
2013-05-03

«Ho sempre pensato che il calcio non fosse un fatto solo difensivo o solo offensivo. Il calcio era saper fare tutto.» Nel calcio di Arrigo Sacchi conta lo spettacolo, non il risultato a ogni costo. Anche se ciò comporta rischiare qualcosa di più. Con questa filosofia e modo di intendere il football, il «profeta di Fusignano» è entrato nella storia del calcio e l’ha cambiata, introducendo princìpi e concetti mai visti prima, diventati scuola preziosa per la maggior parte dei suoi succes...

Data di rilascio : 2019-05-14 9,99 €

Quando si parla di capolavori, il primo pensiero va all’arte: pittura, scultura, architettura, cinema, musica o letteratura, ma difficilmente pensiamo allo sport. Non è così per Mauro Berruto, allenatore della nazionale italiana di pallavolo che ha vinto il bronzo ai Giochi Olimpici di Londra nel 2012. In queste pagine Diego Armando Maradona palleggia con Michelangelo, Jury Chechi sfida Yves Klein, Muhammad Ali e Kostantinos Kavafis recitano insieme poesie, perché atleti, artisti e poeti fa...

Data di rilascio : 2019-05-08 8,99 €

Tornare in forma ed essere snelle e toniche senza seguire diete restrittive. È una magia? No, è la "Wellness Formula", un facile programma di 12 settimane che associa l'esercizio fisico con un'alimentazione equilibrata. Un metodo creato in collaborazione con un dietista e un personal trainer, che Giulia Calefato ci propone in questo libro come il segreto per conquistare una bellezza naturale ed autentica. "Nato dalla mia personale esperienza" racconta Giulia, "questo programma mi ha permesso d...

Data di rilascio : 2018-03-13 9,99 €

All'interno di questo libro scoprirai: COME DIMAGRIRE CORRETTAMENTE Come accelerare il metabolismo e rimanere in buona salute. Impara a controllare l’alimentazione e fare regolarmente esercizio fisico. Come ottenere un fisico da urlo tramite il circuito a corpo libero. COME OTTENERE UN FISICO ATLETICO Come rendere il tuo corpo forte, scolpito, resistente e flessibile. Impara a mantenere alta la frequenza cardiaca per bruciare il grasso in eccesso. L’allenamento a corpo libero: dove praticarl...

Data di rilascio : 2014-01-01 Genere:Sport e vita all'aperto 9,99 €

Non puoi pretendere di conoscere tutta la pallacanestro quando inizi ad allenare. Hai raccolto degli spezzoni qui e là: qualcosa dai coaches che hai avuto, a qualsiasi livello tu abbia giocato. Hai visto partite, ascoltato commenti, discusso con gli amici. Quello è per ora il tuo sapere, da lì bisogna partire. Ma guidare una squadra è molto di più che avere delle nozioni sul basket. E’ saper convincere, saper trasmettere, sapersi prendere la responsabilità. Se conosci la pallacanestro so...

Data di rilascio : 2015-09-16 5,49 €

Quante volte si è intrapresa una dieta, ma i risultati poi non sono rimasti nel tempo? Quante volte si è pensato che con qualche crema snellente e una dieta drastica si possono ottenere risultati strabilianti? Essere in forma è oggi importante, non solo per questioni estetiche, ma anche e soprattutto per questioni di salute. Tuttavia c’è davvero molta confusione sull’argomento. C’è chi crede che dimagrire voglia dire semplicemente perdere peso o centimetri di circonferenza. A tutti co...

Data di rilascio : 2014-01-01 9,99 €

Sviluppare una preparazione precampionato con la palla vuol dire essenzialmente proporre una proposta semplice nei mezzi, ricca di contenuti e divertente per chi la esegue, ma soprattutto una proposta di qualità, che unisce le tecniche moderne di allenamento con una serie di esercitazioni innovative sempre funzionali al gioco del calcio. Un mese di allenamenti con relativa descrizione analitica delle sedute per preparare al meglio la squadra sotto il profilo atletico, fisico, tecnico, tattico e...

Data di rilascio : 2018-06-10 0,99 €

l Mental Training Sportivo è un efficace insieme di strategie che aiuta gli atleti ad acquisire e a mettere in pratica le abilità psicologiche e fisiche utili al miglioramento delle prestazioni in allenamento e in gara. È rivolto anche a chi, pur non essendo un professionista dello sport, intende migliorare alcuni aspetti della propria vita o del proprio rendimento sportivo.

Data di rilascio : 2014-01-01 9,99 €

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1. Utile per fare chiarezza - Ho trovato il testo utile per fare chiarezza sul significato e le finalità del Mental Training. Utile anche per definire le aree di intervento di un Mental Trainer, cioè nonni miracoli, ma esercizi e supporto a definire obiettivi Smart. Avrei voluto trovare qualche indicazione in più per applicare il training autogeno o le tecniche di rilassamento, non essendo uno psicologo. Spero che l'autrice scriva altri libri (e mi piacerebbe conoscerla per confrontarmi) il suo stile asciutto e la sua capacità di sintesi me ne farebbero comprare un altro. Grazie, Gianzelio Zucchi
2014-11-23

Programma di Old School Training per Principianti COSA HANNO DA INSEGNARTI GLI ATLETI DELLA OLD SCHOOL Come mantenere una corretta proporzione tra volume, intensità e frequenza. Che cos'è il sovrallenamento e come evitarlo. Che cosa è la tecnica del sovraccarico progressivo. COME COSTRUIRE LA MASSA Cosa sono i costruttori e come allenarli. Cosa sono gli esercizi multialrticolari e come svolgerli. Come fissare degli obiettivi raggiungibili e consoni alla nostra struttura fisica. COME IMPOSTARE...

Data di rilascio : 2014-10-11 9,99 €

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1. SPECIALE!!! - è un libro che fa riflettere! gli esercizi più importanti, il modo in cui ci si deve allenare, l’approccio che si deve avere con l’allenamento a sovraccarico.. tutto viene trattato ed esaminato dettagliatamente senza fronzoli! davvero speciale e coraggioso, un ritorno alle origini!
2014-12-06

Il benessere psicofisico è un desiderio di ciascuno di noi e raggiungerlo è ora possibile. Grazie a questo corso, pratico e completo, scoprirai come allenare la tua resistenza con metodo e programmazione, come mangiare e soprattutto cosa mangiare nelle quantità corrette. Avrai inoltre a disposizione un programma completo strutturato in ventidue settimane per allenarti e valutare il miglioramento delle tue prestazioni.

Data di rilascio : 2014-01-01 9,99 €

Times have changed in the coaching profession. In today’s world of sport, players must deal with complex issues. Athletes are now more apt to fight for what they deserve than they were in the Vince Lombardi or John Wooden eras. That makes your role as the coach tougher than ever. Not only must you teach athletes the skills, strategies, and discipline to help them succeed; you also are expected to guide, encourage, respect, and inspire athletes. Creative Coaching is a strategic handbook for add...

Data di rilascio : 2001-02-20 24,99 €

' 'If you are struggling with exams, vivers, job interviews, work presentations, with performing in a team or individual sport - or find it difficult to interact in social situations - then this is for you' - Amazon review The book on how to handle pressure from the performance coach to Francesco Molinari and Jonny Wilkinson Whether it's the stress of hitting a deadline at work, passing an exam or an upcoming job interview, pressure is everywhere. So how can we turn this into our advantage? Dr D...

Data di rilascio : 2016-04-28 9,49 €

Una crònica íntima de Guardiola al Bayern de Munic: els èxits, els problemes i les claus del nou equip d’en Pep. Martí Perarnau ha tingut accés al vestidor, a l’entrenador i als jugadors, des del fitxatge de Guardiola i fins al final de la temporada oficial, i ens ofereix un relat minuciós de la vocació pel treball de Pep Guardiola, la seva obssessió pels detalls i la seva tossuderia a la recerca de l’excellència. Una descripció detallada de tot el que ha succeït a la rebotiga d...

Data di rilascio : 2014-09-04 6,99 €

Il calcio resta lo sport più popolare del mondo grazie alla sua semplicità. Ma fuori dal terreno di gioco è diventato un business sempre più complesso, economicamente articolato, che non distribuisce solo emozioni, ma anche ricchezza: una ricchezza, però, difficile da gestire. Grazie a Michele Uva, uno dei più qualificati dirigenti sportivi europei, oggi alla Uefa, e a una giornalista specializzata come Maria Luisa Colledani, queste pagine spiegano senza tecnicismi la vertiginosa evoluzion...

Data di rilascio : 2023-03-07 10,99 €

«Sono una donna che ama una donna. Lesbica, gay, omosessuale: alle persone piace dare definizioni. Io non mi definisco in amore e l'amore, così classificato, non mi definisce». Carolina Morace è stata la più grande calciatrice italiana di tutti i tempi e fra le prime tre del mondo. Da allenatrice è stata la prima a guidare una squadra professionistica maschile (la Viterbese) e a diventare Ct della Nazionale italiana. Con il Canada ha battuto le campionesse del mondo degli Stati Uniti conqu...

Data di rilascio : 2020-10-13 9,99 €

Non sono qui per darti l'ennesimo estenuante programma di allenamento ma per fornirti il minimo indispensabile per ridisegnare il tuo corpo con pochi e semplici movimenti. La ragione di questo concentrato di segreti è semplice: il tuo tempo libero! Hai bisogno di poche regole e di esercizi efficaci che ti facciano ottenere il massimo risultato nel minor tempo possibile: ecco perché questo è senz'altro il corso che fa per te!

Data di rilascio : 2014-01-01 9,99 €

'One of the most revelatory sports books of the year' SCOTLAND ON SUNDAY 'Masterful ... i t could be the best thing to have happened to English football in years' TIME OUT 'Gloriously readable, eccentric and informative' METRO In Inverting the Pyramid , Jonathan Wilson pulls apart the finer details of the world's game, tracing the global history of tactics, from modern pioneers right back to the beginning when chaos reigned. Along the way, he looks at the lives of great players and thinkers who ...

Data di rilascio : 2010-04-22 Genere:Sport e vita all'aperto 2,99 €

Il Sistema innovativo di preparazione muscolare presente in questo libro (Stretching Power Flex) ti permetterà di: 1. Aumentare le tue performance durante la pratica del Calcio, anche in condizioni di stanchezza muscolare. 2. Velocizzare i tempi di recupero muscolare permettendoti di arrivare in campo, fresco e riposato, come se fosse iniziato da poco il primo tempo della partita. Non è fantascienza, ma scienza SAPIENTEMENTE APPLICATA (Sistema Power Flex Stretching, che agisce in maniera effic...

Data di rilascio : 2017-08-01 0,99 €

La palestra è per i duri , per quelli che non si arrendono di fronte al primo ostacolo e raggiungono i propri obiettivi fino alla fine. Un fisico tonico e in forma contribuirà a sollevarti l'umore e a migliorare la qualità della tua vita. Già dai tempi antichi gli uomini riuscivano a costruire fisici possenti senza l'aiuto di attrezzi e bilanciere. Il corpo libero è un tipo di allenamento funzionale che ti garantisce molta forza utile in molti settori lavorativi e nella quotidianetà in gen...

Data di rilascio : 2017-02-12 Genere:Sport e vita all'aperto 4,49 €

Laura Salimbeni con Claudio Belotti, presentano un audioBook dedicato al pensiero efficiente nello sport, indispensabile per acquisire una mentalità resiliente e vincente. NPL Coach e NPL Trainer, Salimbeni è una professionista affermata, si occupa di performance sportiva; nello specifico di gestione dei pensieri in allenamento e in gara.   Questo eBook contiene il suo metodo, sperimentato e utilizzato con successo con  atleti noti di diverse discipline sportive.  Sport e Perfor...

Data di rilascio : 2017-02-27 4,99 €

Il libro tratta della programmazione dell'attività natatoria nella delicata fase di passaggio dalla scuola nuoto all'agonismo; il suo obiettivo è fornire gli elementi necessari per svolgere un'educazione al training razionale, ragionata e consapevole del valore formativo che l'esperienza sportiva ha per lo sviluppo generale dell'individuo. L'attività sportiva dei bambini deve avere come scopo prioritario il sano e corretto sviluppo psico-fisico e solo successivamente l'incremento delle loro c...

Data di rilascio : 2013-06-13 Genere:Sport e vita all'aperto 2,99 €

Un viaggio nel mondo della complessità, tra sistemi, caos e frattali, per scoprire una delle metodologie di allenamento più innovative e affascinanti del gioco del calcio: la Periodizzazione Tattica. Un percorso tra teoria dettagliata ed esempi pratici per apprendere nel dettaglio l'applicazione di un metodo di allenamento nato in Portogallo e reso celebre da Josè Mourinho. Oltre 60 opere citate garantiscono al lettore evidenza scientifica in tutti i concetti trattati. Un libro rivolto ad all...

Data di rilascio : 2018-01-30 8,49 €

Chi non ha mai sognato un fisico asciutto e dei muscoli ben definiti? Quante volte ci siamo ripromessi di andare in palestra senza mai farlo realmente? Questo ebook, rivolto a professionisti e non, ti aiuterà a raggiungere una sana ed equilibrata forma fisica accompagnandoti nella realizzazione di facili e semplici esercizi con i quali ritroverai il perduto benessere e riacquisterai l’equilibro del tuo corpo.

Data di rilascio : 2014-01-01 9,99 €

Le neuroscienze nel calcio moderno è un testo unico nel suo genere. A partire dalla sua competenza, Alberto Caroli prova ad esplorare gli aspetti più rilevanti del gioco del calcio; dalla formazione del calciatore alla progettazione del gioco, elementi questi che sono imprescindibili nel successo del singolo e della squadra. Una proposta che racconta come il lavoro dell'allenatore sia potente, faticoso e affascinante. L'autore abbina una solida fondazione teorica ad opportunità pratiche ...

Data di rilascio : 2017-05-31 6,49 €

Allenamento a Corpo Libero : Questo sport rivoluzionario oltre ad allenare i tuoi muscoli... Si preoccupa anche di coccolarti psicologicamente! Vuoi migliorare il tuo stato di salute in men che non si dica, e allo stesso tempo diventare resistente come non lo sei mai stato? Da oggi tutto questo è possibile, grazie all'allenamento a corpo libero in grado di cambiare la tua vita in meglio per sempre! In che modo ci riesce? Lo scoprirai leggendo il manuale Allenamento a Corpo Libero: Aumenta ...

Data di rilascio : 2022-02-14 Genere:Sport e vita all'aperto 7,99 €

‘A wonderful book. Thoughtful…fascinating’ Malcolm Gladwell Do you believe some people are born athletes? Is sporting talent innate or something that can be achieved through endurance and practise? In this ground-breaking and entertaining exploration of athletic success, award-winning writer David Epstein gets to the heart of the great nature vs. nurture debate, and explodes myths about how and why humans excel. Along the way, Epstein: - Exposes the flaws in the so-called 10,000-hour rule ...

Data di rilascio : 2013-08-29 Genere:Sport e vita all'aperto 10,99 €

Potete rimanere seduti a guardare un film o invece decidere di alzarvi e prendere in controllo della vostra vita e del vostro benessere. Tutto questo è a distanza di pochi metri dal portone di casa vostra e a meno di un’ora dalla lettura di queste righe. Dovete crederci, perché io l’ho fatto e milioni di persone cominciano, ogni giorno e scoprono che la loro vita non è più la stessa ma è migliorata sensibilmente.

Data di rilascio : 2014-01-01 9,99 €

Bielsa desde todos los ángulos posibles, que es lo mismo que decir que lo retrata desde el único flanco que realmente lo desvive: la locura por el fútbol. Nunca se puede abandonar una competencia de esta magnitud sin tristeza, frustración o decepción. Es muy difícil asumir que esto ya no nos pertenece. Las palabras las pronunció cuando Chile se quedó afuera del Mundial Sudáfrica 2010, pero sirven para demostrar cómo es de complejo y de frontal Marcelo Bielsa. Un tipo que vive, juega y ...

Data di rilascio : 2012-02-01 7,99 €

Prima di utilizzare qualsiasi tecnica di parata o di svolgere una qualsiasi azione tattica o fisica, il nostro portiere deve essere in grado di riconoscere ciò che sta succedendo in campo, capire le intenzioni degli avversari e lo sviluppo del gioco. Il libro è un percorso, una proposta di lavoro basata sulla scoperta del sistema specchio e al suo coinvolgimento nell’apprendimento della motricità. L’esperienza, il vivere le situazioni di gioco in allenamento e visualizzandole, imparare an...

Data di rilascio : 2019-05-14 9,49 €

Nel mondo dello sport è sempre più riconosciuto il ruolo della mente per esprimere al meglio il proprio potenziale e realizzare prestazioni di eccellenza. Tuttavia, soprattutto in ambito amatoriale e dilettantistico, ma anche a livello professionistico, lo sviluppo delle abilità mentali è lasciato spesso in secondo piano rispetto all’allenamento fisico. Questo libro, scritto da un ex atleta azzurro e tecnico nazionale CONI con una lunga e stimata esperienza nell’insegnamento e nella form...

Data di rilascio : 2021-05-19 13,99 €

In the life of a top coach like José Mourinho there is only one possible target in their profession: win. To achieve this, the Portuguese coach knows that it is absolutely essential to form a real group. How does he do to build teams, to lead them to transcendence, to motivate them after big wins, to manage egos so big towards the same objectives? The answer to these and other questions are in this book. The book features the exclusive participation of José Mourinho, some major players led by ...

Data di rilascio : 2014-04-24 8,49 €

Sviluppare una preparazione precampionato con la palla vuol dire essenzialmente proporre una proposta semplice nei mezzi, ricca di contenuti e divertente per chi la esegue, ma soprattutto una proposta di qualità, che unisce le tecniche moderne di allenamento con una serie di esercitazioni innovative sempre funzionali al gioco del calcio. Un mese di allenamenti con relativa descrizione analitica delle sedute per preparare al meglio la squadra sotto il profilo atletico, fisico, tecnico, tattico e...

Data di rilascio : 2018-06-29 0,99 €

Magri e Tonici nasce dall’idea di creare un sistema di allenamento diverso e rivoluzionario che possa soddisfare chiunque abbia il desiderio di dimagrire e tonificare il proprio corpo con un solo esercizio che è possibile eseguire sia a casa che in palestra in qualsiasi momento. Dopo 4 anni di sperimentazione sono riuscito a creare un sistema che mi ha portato nel giro di pochi mesi a ridurre in modo drastico la mia massa grassa. Il sistema è studiato sia per i costanti frequentatori delle p...

Data di rilascio : 2014-04-29 9,99 €

The late Rinus Michels was named FIFA Coach of the Century. He was the creator of 'Total Football', a brand of creative attacking soccer epitomized by his Dutch National Team and his club sides at Ajax and FC Barcelona. He was truly one of the giants of world soccer.  Michels called upon all his knowledge and experience to write this book, a 'soccer bible' for coaches, trainers and managers throughout the world as a source of inspiration. All facets of the team building process, including t...

Data di rilascio : 2011-07-30 8,99 €

*Shortlisted for the 2019 William Hill Sports Book of the Year* Marathons are no longer enough. Pain is to be relished, not avoided. Hallucinations are normal. Ultra running defies conventional logic. Yet this most brutal and challenging sport is now one of the fastest-growing in the world. Why is this? Is it an antidote to modern life, or a symptom of a modern illness? Adharanand Finn travelled to the heart of the sport to find out - and to see if he could become an ultra runner himself. His jo...

Data di rilascio : 2019-05-14 Genere:Sport e vita all'aperto 9,99 €

Being mentored by Chrissie Wellington would be a dream for any triathlete. In To The Finish Line Chrissie presents her distilled wisdom, hard-won over the course of her extraordinary career, to give all triathletes the chance to learn from the very best. Chrissie writes with emotional honesty, and her warmth and sense of humour also shine through. She speaks frankly about her own experiences - both good and bad - from her career. Such stories will be a source of great inspiration to readers. The...

Data di rilascio : 2017-09-07 Genere:Sport e vita all'aperto 3,99 €

Originally developed by Vitór Frade, at the University of Porto, Tactical Periodization is a methodology - popularized by coaches such as José Mourinho and Andre Villas Boas - that trains soccer players through a logical process that focuses on four moments of the game. These four moments are: Offensive Organisation, the Transition from Defence to Attack, Defensive Organisation, and the Transition from Attack to Defence. Through Tactical Periodization, the aim is to develop players to rapidly ...

Data di rilascio : 2015-04-16 9,49 €

With a new introduction, Phil Jackson's modern classic of motivation, teamwork, and Zen insight is updated for a whole new readership "Not only is there more to life than basketball, there's a lot more to basketball than basketball." --Phil Jackson Eleven years ago, when Phil Jackson first wrote these words in Sacred Hoops , he was the triumphant head coach of the Chicago Bulls, known for his Zen approach to the game. He hadnt yet moved to the Los Angeles Lakers, with whom he would bring his tot...

Data di rilascio : 2012-10-09 9,99 €

La metodología global de entrenamiento en fútbol es un método integrado de técnica, preparación física, táctica y psicología. El entrenador de fútbol puede planificar y programar la temporada de su equipo según el modelo de juego del equipo y la periodización táctica. El libro contiene ejemplos prácticos con ejercicios de fútbol y la programación anual.

Data di rilascio : 2012-12-18 19,99 €

La tattica pugilistica è il pensiero di combattimento del pugile, la sua capacità di percepire rapidamente e accuratamente la situazione di combattimento sul ring, prendere le decisioni giuste e metterle abilmente in pratica. La capacità di pensare tatticamente in un combattimento è la qualità più preziosa di un pugile. Porta organizzazione e aiuta un pugile a superare le difficoltà sulla sua strada verso la vittoria. Gli alti risultati sportivi degli eccezionali maestri del ring erano se...

Data di rilascio : 2021-11-25 Genere:Sport e vita all'aperto 3,99 €

A soccer player is more than the sum of his parts: endurance, speed, shooting technique, passing technique, and many more. All of these factors need to be turned into one system to create good players. Traditional training theory doesn't achieve that because each skill is trained individually. This is why the concept of Tactical Periodization has become the preferred training theory for many of the current most successful soccer coaches: Pep Guardiola, José Mourinho, Diego Simeone, André V...

Data di rilascio : 2016-08-29 14,99 €

Este libro desarrolla bajo la metodología de Periodización Táctica cuatro semanas de entrenamiento de un equipo de categoría infantil, cadete, juvenil o aficionado, utilizando como hilo conductor un Modelo de Juego determinado. Al tratarse de una aplicación práctica puede ayudar al lector a entender la Periodización Táctica.

Data di rilascio : 2016-10-25 5,49 €

Il Nuovo Calcio Giovanile perche’ bisogna avere una concezione moderna del calcio dei giovani a 360°, cioe’ oltre alle qualita’ : fisica, tecnica, psicologica del giovane calciatore dobbiamo tenere conto di: alimentazione, salute, moralita’, socialita’, stile di vita, legalita’, ecc… Per questo motivo questo libro cercherà di fornire non solo consigli tecnici, ma anche tali da avviare il cammino del giovane verso la formazione del futuro adulto.

Data di rilascio : 2015-10-20 8,99 €

Written by a Lecturer in Sport and Fitness with over ten years' experience in teaching and devising degree modules, Sports Science: A Complete Introduction is designed to give you everything you need to succeed, all in one place. It covers the key areas that students are expected to be confident in, outlining the basics in clear, jargon-free English and providing added-value features like summaries of key experiments and even lists of questions you might be asked in your seminar or exam. Each ch...

Data di rilascio : 2015-12-03 Genere:Sport e vita all'aperto 3,99 €

Legendary Dutch coach Louis van Gaal is a man whom some would call enigmatic. His is undoubtedly a brilliant soccer mind and he has been unarguably successful at the very top levels of the game, yet his methods are unique and often misunderstood by the press and supporters. This book offers an unprecedented look inside the mind of one of the great coaches of our time. It spans the whole of his fantastically successful stint at Ajax Amsterdam and includes candid discussions with assistant coaches...

Data di rilascio : 2014-10-01 7,99 €

Il libro, scritto da un podista, narra episodi di vita quotidiana vissuti da altri podisti, durante gli allenamenti a Villa Pamphili (un parco nella parte nord\ovest di Roma, dove, come in qualsiasi altro luogo aperto al pubblico, urge la vita) e le gare in giro per il mondo; della corsa c’è quel poco che serve ad offrire un contesto alle vicende in esso trattate. Non può quindi definirsi un libro sulla corsa, quanto piuttosto un libro sui corollari della corsa: le convinzioni, le manie, Ie ...

Data di rilascio : 2014-01-27 4,49 €

Play, watch, and understand America's favorite pastime Baseball continues to be a popular game both as a spectator sport and as a pastime. Since the publication of Baseball For Dummies, 3rd Edition, baseball teams have changed, new MLB stadiums have been built, and rules have been updated. This updated 4th Edition brings you the latest information on the players, the places, and above all, the game. Baseball For Dummies is for baseball fans at all levels, from players and coaches to spectators w...

Data di rilascio : 2014-02-06 16,99 €

Learn the secrets to success from some of the best volleyball coaches in North America. Featured coaches: Marv Dunphy, Pepperdine University; Garth Pischke, University of Manitoba; Laurie Eisler, University of Alberta; Carl McGown, USA Volleyball; Terry Danyluk, University of Alberta; Al Scates, University of California-Los Angeles; Doug Reimer, University of British Columbia; Jim McLaughlin, University of Washington; Richard Schick, University of British Columbia; Keith Hansen, Red Deer College...

Data di rilascio : 2010-01-15 Genere:Sport e vita all'aperto 7,49 €

Unlock the keys to happiness and freedom, fuel performance, and achieve excellence in sports and in life with the clarity of stillpower—finding the ultimate zone within. What if everything you’ve been taught about performance is wrong? When the going gets tough, stillpower—not will power—is the best response. For years, athletes, coaches, parents, and organizations have searched for the secrets to optimum mental performance. Stillpower offers a simple, revolutionary, yet dynamic, approac...

Data di rilascio : 2012-06-05 Genere:Sport e vita all'aperto 14,99 €