Die beliebtesten Bücher in Deutschland●Gesundheit

From lifestyle and fashion icon Lauren Conrad—#1 New York Times bestselling author of Lauren Conrad Celebrate and Lauren Conrad Style—comes a must-read guide how to feel and look your best. Filled with everything from tips on finding the right skin care regime to how to perfect Lauren’s signature winged liner, Lauren Conrad Beauty is the book for all of Lauren’s many fans and for any girl or woman looking for pointers from one of Hollywood’s most relatable yet ...

Erscheinungsdatum: 2012-11-06 13,99 €

Niemand hat mehr Fragen zum eigenen Körper und zur eigenen Sexualität als Jugendliche, die gerade erst beginnen, beides zu erkunden. Die erfolgreiche Sexologin Ann-Marlene Henning gibt Antworten. Sie erklärt die Anatomie, die Wirkung der Hormone, und sie macht deutlich, wie ähnlich sich beide Geschlechter sind. So ermöglicht sie eine Entdeckungsreise zu bisher unentdeckten erogenen Zonen und hilft jungen Menschen, ein «erotisches Profil» zu entwickeln, zu entdecken, wo die eigene Lust anf...

Erscheinungsdatum: 2019-09-17 9,99 €

Der längste Vollmond des Lebens: die Pubertät! Wie ein Werwolf fühlt man sich in dieser unschönen Zeit: Das Denken verändert sich, der Körper verwandelt sich, es wachsen einem Haare an den unmöglichsten Stellen, und man bekommt eine unbändige Lust auf Fleisch. Die Pubertät kann ein Fluch sein – und niemand bereitet einen so richtig darauf vor. Doch zum Glück gibt es dieses Buch zur gleichnamigen Sendung: Christine Henning und Ralph Caspers ist nichts peinlich, sie beantworten endlich...

Erscheinungsdatum: 2011-12-01 9,99 €

Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Kieferschmerzen und nächtlichem Zähneknirschen. Das hat auf ausstrahlende Nebenwirkungen und scrhänkt ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt. Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verst...

Erscheinungsdatum: 2021-02-02 10,99 €

Drogen nehmen kann großartig sein: überwältigend, aufregend, lustig, belebend, euphorisierend, inspirierend, identitätsstiftend. Und Drogen nehmen kann auch verheerend sein: niederschmetternd, stumpf und elend; es kann uns einsam machen oder apathisch, ängstlich oder aggressiv, depressiv oder verzweifelt. »High Sein« ist ein modernes Aufklärungsbuch für Jugendliche, das von echten Experten verfasst ist: Einem Ex-Junkie, einem Wissenschaftler und zwei Jugendlichen, die wissen, was in ihr...

Erscheinungsdatum: 2015-04-01 14,99 €

Cindy Klink ist seit ihrem dritten Lebensjahr hochgradig schwerhörig und bilingual aufgewachsen – mit Laut- und Gebärdensprache. Heute ist sie eine der bekanntesten YouTuberinnen mit ihrem Kanal Musik in Gebärdensprache. Hier erzählt sie ihre Geschichte. "Ich kann nicht zeichnen, jedenfalls nicht mit Farben, weil ich einfach nicht begabt bin. Aber ich nehme die Musik und jede freie Minute meiner Freizeit und male Euch ein Bild mit Gefühlen und Händen."

Erscheinungsdatum: 2018-07-23 8,99 €

Erwachsenwerden ist kein Kinderspiel! Das wissen auch die beiden jungen Ärztinnen und Erfolgsautorinnen Nina Brochmann und Ellen Støkken Dahl. Absolut unverblümt, einfühlsam und humorvoll erklären sie Mädchen und jungen Frauen, was genau in der Pubertät passiert. Sie geben Tipps, verraten Geheimnisse und stehen mit Rat und Tat zur Seite. Tabufreie Zone für Mädchen ab 12 Jahren! Informativ und zugleich ungewöhnlich erfrischend. Alles rund ums Thema Pubertät und darüber hinaus.

Erscheinungsdatum: 2020-08-20 11,99 €

18! Glückwünsch zu vielen neuen Freiheiten. Aber auch zu Pflichten und Verantwortungen, die sich aus der Volljährigkeit ergeben. Alles, was du jetzt darfst, kannst oder muss, steht in diesem praktischen Ratgeber: Führerschein, Ausbildung und Freiwilliges Soziales Jahr, Ausbildung, Studium oder der Weg ins Ausland, Versicherungen, Rentenplan oder Selbstständigkeit, Vermögensbildung, Steuererklärung oder Online-Banking: Was immer du über deine Zukunft wissen kannst, steht in diesem Buch.

Erscheinungsdatum: 2016-01-07 9,99 €

Bald ist es so weit: In der Pubertät verändert sich dein Körper. Du wirst größer und stärker und bist auf dem Weg zum Mann. Dieses Buch reist mit dir durch deinen Körper und erzählt dir in 24 Bildern, was alles mit dir passiert. Es eignet sich zum gemeinsamen, aber auch zum Alleine-Lesen, denn es geht um dich ganz persönlich. Hier wirst du entdecken, was alles in dir steckt. Für Jungs ab 10 Jahren.

Erscheinungsdatum: 2020-02-18 14,99 €

Fitness pioneer and celebrity Tracy Anderson brings a body-positive fitness book for teens—sure to ignite your muscles, clear your mind, and fuel your body ! Here's the truth: You are real. You are beautiful. You are unique. Fitness pioneer Tracy Anderson is here to guide you to your best self-physically, mentally, and emotionally.  Total Teen  gives you a solid foundation to lead a balanced life—with absolutely no calorie counting, no fad diets, and no unrealistic workout routines...

Erscheinungsdatum: 1999-01-01 4,49 €

Bethany Hamilton has become a fitness expert by virtue of being a professional athlete who has excelled—and she's done it while overcoming incredible challenges. Whether you know Bethany or not, whether you surf or not, everyone has challenges, and in Surfer Style, Bethany shares some of her core experiences with body, mind and spirit. Sharing her expertise as an athlete, New You helps young girls develop a healthy lifestyle, understand their changing bodies, gain confidence, and establish a p...

Erscheinungsdatum: 2014-05-06 11,99 €

Lisa Eldridge hat sich als Make-up Artist einen internationalen Ruf erworben. Laufsteg und roter Teppich sind ebenso ihr Arbeitsgebiet wie Werbung und Zeitschriftencover. In diesem Buch erzählt sie die Geschichte des Make-ups als Kunstform von der Frühzeit über die Antike, das viktorianische Zeitalter und die Ära der großen Holly­woodfilme bis in unsere Zeit. Lisa Eldridge berichtet über die praktischen, manchmal auch überraschenden Gründe für das Tragen von Make-up und die Materialien...

Erscheinungsdatum: 2016-07-25 16,99 €

The Puberty Book is the ideal guide for teenagers navigating their challenging adolescent years. Taking a straightforward yet humorous tone and illustrated throughout with witty cartoons, this book gives children and teenagers the most clear and accurate information about themselves, their bodies and growing up. ‘What’s a wet dream?’‘At what age do you get eggs?’‘How do you ask a girl on a date?’‘Is it all right to try to get the perfect body?’ The Puberty Book answers these qu...

Erscheinungsdatum: 2008-03-11 5,99 €

Marian ist kein ganz normaler Teenager – denn er ist der jüngste Reiseblogger Deutschlands! Mit seinen 15 Jahren hat er bereits über 31 Länder bereist und auf seiner Liste mit Reisezielen stehen noch etliche weitere. Auf seinem Blog »GeoMarian« schreibt er über seine Reisen und gibt Tipps und Tricks für andere Weltenbummler. Hinter seiner Reiselust steckt jedoch eine bewegende Geschichte: Als Marian neun Jahre alt ist, stirbt sein schwerbehinderter Bruder Marlon – ein Schock, der sein...

Erscheinungsdatum: 2018-04-09 11,99 €

Adolescent health experts Dr Melissa Kang and Yumi Stynes have written the only guide to breasts you'll need. Whether you're worried they won't grow, or that they are growing too quickly, this book is has all the info – and is reassuring, interesting, and funny!  There's no getting around it – boobs can be pretty weird! And whether we’re ready for them or not, just about EVERYONE, of every gender,   gets at least some boob growth when they hit puberty.  So most new...

Erscheinungsdatum: 2022-02-16 6,99 €

Viele Menschen können besonders aufgrund des heutigen Gewichtsideals - nicht verstehen, warum es manchen Menschen einfach nicht gelingen will, an Gewicht zuzunehmen. Dies ist manchmal viel schwieriger als man vielleicht auf den ersten Blick denken mag. Um der Gesundheit nicht zu schaden, sollte die Gewichtszunahme auch mit Bedacht und richtig dosiert erfolgen. Untergewicht wird heute oft noch unterschätzt und die Betroffenen werden nicht richtig beraten.Sind Sie auf der Suche nach einem guten ...

Erscheinungsdatum: 2021-05-25 7,99 €

Yes, you can!Frauen himmeln ihn an, und Männer sind schlicht neidisch, wenn sie den portugiesischen Fußballhelden Cristiano Ronaldo mit nacktem Oberkörper sehen. The most sexiest Football player of the worldtitelte gar Eine Gazette. Gemeint ist vor allem der Waschbrettbauch mit Six Packs. Fachleute meinen: Ronaldo habe den perfekten Körper und er gelte als der schönste Fußballer der Welt. Was macht einen flachen Bauch und in Vollendung einen Waschbrettbauch nur so erotisch? Warum geraten F...

Erscheinungsdatum: 2021-04-15 6,99 €

Bulimia is a brain blister! Burst it before it bursts you! Food Fight Club packs a punch! The essential rule book, straight from the horse's mouth, for recovery from Bulimia.

Erscheinungsdatum: 2021-01-15 7,99 €

Kommentare

1. Great book! - This book is very helpful for people facing this issue, especially for teenagers. And also for those who would like to understand bulimia and its complexities. If a loved one suffers from bulimia, Food Fight Club gives a great insight into the psychological components and the related behavoural patterns. I'm proud of Rosalyn for the really good and also funny way she is able to write and also for her strength to get over the disease.
2021-06-25

Menstruación sostenible: una manera más sana y ecológica de vivir tu ciclo. Vive tu menstruación en positivo. ¿Es posible menstruar sin dolor y sin medicamentos?, ¿qué productos de higiene menstrual puedo usar que sean respetuosos con el medio ambiente? La copa menstrual, el sangrado libre, las compresas de algodón ecológico... Cómo usar estos productos, cómo gestionar la menstruación, las hormonas, los estados de ánimo: todo lo que necesitas saber recogido en un libro perfecto para...

Erscheinungsdatum: 2020-03-26 3,49 €

A Comprehensive, Fully Illustrated Guide to Our Bodies—for Boys and Girls! From a young age, children hear that pink is for girls and blue is for boys. They're told girls play with dolls and boys play with cars. Girls are always giggling and cuddling, while boys should be roughhousing and tough. Boys are messy and smelly and girls are quiet and neat, right? In  My Body is Growing , Dagmar Geisler works to show preschool and early elementary readers that we're really not all that different...

Erscheinungsdatum: 2020-06-23 10,99 €

"Never be ashamed of being different: it is this difference that makes you extraordinary and unique." This essential go-to guide gives you all the advice and tools you'll need to help you flourish and achieve what you want in life. From the answers to everyday questions such as 'Am I using appropriate body language?' and 'Did I say the wrong thing?', through to discussing the importance of understanding your emotions, looking after your physical and mental health and coping with anxiety and sens...

Erscheinungsdatum: 2020-03-19 17,99 €

In this one-of-a-kind mindfulness workbook for teens,  New York Times -bestselling artist and author of  Start Where You Are , Meera Lee Patel, presents an entire year of calming, stress-relieving zentangle-style drawings for young, first-time zen drawers to help relax and enjoy a truly mindful moment of creativity. Few activities are as spiritually satisfying as the art of the meditative “tangle” drawing. With this book, teens can find a quiet moment to craft an intaglio of i...

Erscheinungsdatum: 2014-10-28 14,99 €

Carlota Bruna ha cautivado las redes llevando el veganismo un paso más allá. Tomar conciencia de lo que comemos, del impacto de nuestras acciones, de cuál es nuestra huella en el mundo es el primer paso hacia un mundo vegano.

Erscheinungsdatum: 2019-09-05 7,99 €

Surfer-Delphine, Seesterne und Kokosnüsse lassen das Aloha-Gefühl aufleben und laden zu einer lustigen Geschichte vor Hawaii ein. Es sind die Abenteuer eines Surfer-Seepferdchens mit Punkhaaren, eines unsichtbaren Jellyfisches mit Taucherbrille und eines Putzerfisches mit Überbiss. Es ist eine Geschichte voller Zähne und wie Ihr sie glücklich machen könnt.

Erscheinungsdatum: 2018-04-23 5,99 €

A Washington Post Best Children’s Book of the Month, More Deadly Than War from New York Times bestselling author Kenneth C. Davis explores the hidden history of the Spanish influenza pandemic during World War I. 2018 marked the 100th anniversary of the worst disease outbreak in modern times: the Spanish flu, a story even more relevant today. This dramatic narrative, told through the stories and voices of the people caught in the deadly maelstrom, explores how this vast, global epidemic was int...

Erscheinungsdatum: 2018-05-15 10,99 €

'Clear, wise and kind - a major achievement. Treats puberty with a whole person viewpoint' - Steve Biddulph, author of Raising Boys Have you ever noticed, now that you're growing up, that your parents want to sit you down and have these embarrassing kinds of conversations with you about sex? Or they leave those 'educational' books about growing up lying around the house? Or you've got some questions about what's happening to your body but you just can't hack the thought of talking about it with ...

Erscheinungsdatum: 2015-11-18 6,99 €

Lara ist mittlerweile achtzehn Jahre alt und hat es sich zur Aufgabe gemacht, Jugendlichen beim Rauchstopp zu helfen. In diesem Buch erzählt sie, warum sie süchtig wurde und wie sie es geschafft hat, von der Kippe wegzukommen. Sie gibt dir wertvolle Tipps und Tricks, damit du auf die Zigarette verzichten kannst, dass es dir sogar ganz leicht fällt. Eine wirklich einfache Methode, ohne zuzunehmen, mit Ernährungstipps für schlanke Nichtraucher. Außerdem stellt sie einen Ernährungs- und Bewe...

Erscheinungsdatum: 2006-04-03 2,99 €

A fun and informative guide on how to maintain a healthy body through exercise and eating right which answers questions such as: What counts as exercise? What if I hate sport? and How can I get stronger? Includes simple tips on healthy eating, games to play indoors when it’s raining and how to warm up and warm down properly. Written in a clear, factual style with bright, stylish illustrations and internet links to websites to find out more. Full colour ebook best viewed on a tablet. "This book...

Erscheinungsdatum: 2014-09-01 4,49 €

Pino sperrte den Briefkasten auf, der wieder einmal überquoll von Werbung. Mama weigerte sich, die Post zu holen. Sie fürchtete bestimmt, es könnte ein Brief von der Fremdenpolizei dabei sein. Esad sagte immer wieder, wenn der Brief da ist, ist er da, egal ob du ihn gelesen hast oder nicht, Mama aber schüttelte den Kopf und weigerte sich darüber zu reden. . .. Renate Welsh erzählt am Beispiel der Geschwister Pino und Esad und ihrer Mutter von Menschen, die aus einem vom Krieg zerstörten L...

Erscheinungsdatum: 2009-03-08 9,99 €

NEW YORK TIMES BESTSELLER • AN ALL-ENCOMPASSING GUIDE THAT PARENTS WILL WANT FOR THEIR TEENS This thorough, concise guide offers straight talk about:   • The male and female body as it changes and matures. • Teen relationships: what it takes to create happy, supportive, positive, and meaningful connections with family, friends, and others. • Identity empowerment: how to be authentic and thrive in today’s world. • Sex and sexuality for boys and girls: how teens should take c...

Erscheinungsdatum: 2014-03-04 3,99 €