Livros mais populares no Brasil●Saúde e fitness

When it comes to health, there is one criminally overlooked element: sleep. Good sleep helps you shed fat for good, stave off disease, stay productive, and improve virtually every function of your mind and body. That’s what Shawn Stevenson learned when a degenerative bone disease crushed his dream of becoming a professional athlete. Like many of us, he gave up on his health and his body, until he decided there must be a better way. Through better sleep and optimized nutrition, Stevenson not on...

Data de lançamento: 2016-03-15 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 19,90

Cromoterapia é a técnica de tratamento por meio das cores. Atualmente, é estudada cientificamente e aplicada nas clínicas e centros holísticos. A Cromoterapia possibilita o uso adequado das cores, trazendo inúmeros benefícios a quem as utiliza e aos que estão ao seu redor. As cores são selecionadas de acordo com os benefícios e a necessidade da pessoa a quem vai se aplicar.

Data de lançamento: 2019-11-17 R$ 8,90

Ayurveda is founded on the belief that true health is everyone’s birthright—and that each of us is a self-healing entity who can use nature’s abundance to restore and renew ourselves. Ayurveda Lifestyle Wisdom is a breakthrough book for yoga practitioners, spiritual seekers, and anyone ready to learn a “doable” approach to this time-tested art and science of health and well-being. Internationally renowned for her ability to make Ayurveda accessible and practical for Western audiences, ...

Data de lançamento: 2017-02-01 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 12,90

Dr. Ameet ND nos mostra como é possível usar alimentos, ervas, suplementos, terapias naturais e remédios homeopáticos para ajudar pacientes com problemas de fígado, síndrome do intestino permeável, doenças cardíacas, ansiedade, depressão, insônia, TPM, miomas, câncer e problemas de tireoide. Médico naturopata de renome mundial, psicoterapeuta e autor best-seller, Dr. Ameet ND traz os remédios naturais mais simples e eficazes para curar seu corpo e sua mente. Este livro o ajudará a...

Data de lançamento: 2020-05-16 R$ 29,90

O trabalho de parto é um período fundamental tanto para a mãe como para o bebê. Assim, este livro demonstra que o bom uso do corpo durante essa etapa favorece condições saudáveis para o nascimento, facilita o parto normal e diminui riscos, desconfortos e dor. Escrito por uma fisioterapeuta, a obra confirma que a experiência do parto traz mais potência para a identidade feminina e para a construção da maternidade.

Data de lançamento: 2015-07-06 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 34,90

Edição revista e ampliada do livro que é o resgate do relacionamento entre mães  e  filhos . Ser mãe é uma experiência única e indescritível. Mas também é o ponto de partida para a vivência de inúmeros sentimentos e emoções que as mulheres ainda não conhecem. Em A maternidade e o encontro com a própria sombra , a renomada psicoterapeuta Laura Gutman explica os sentimentos conflitantes na realidade de uma parturiente , trazendo importantes orientações sobre as fases p...

Data de lançamento: 2016-10-21 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 44,90

Comentários

1. Nota ! - No meio de uma gestação inesperada, um divórcio e um puerpério sozinha , foi esse livro que me trouxe sanidade, inteligência emocional e coragem pra passar o melhor de mim pra minha filha o livro Nao só faz entender nosso papel como mães como explica muita coisa das atitudes dos adultos de hoje devido relacionamento mãe x filho
2021-02-14

2. Julgamentos de uma opinóloga - Sou médica pediatra neonatologista e mãe. Existe o real. E existe o possível. E existe também beleza no possível. Suas palavras não colocam o da alternativa, do ‘se’, da oportunidade, da fragilidade. Suas palavras julgam aquelas que supostamente não tiveram “apoio sincero de outra mulher” para amamentar, ou para parir normal. Como você sabe o tamanho do meu esforço pra dizer que “não reafirmei minha relação com minha natureza selvagem, e por isso neguei o peito aos meus bebês?” Quanto você conhece da minha história para dizer que “deixei de ser selvagem e que me submeti a uma cultura, a um intelecto, a um ego?” Que “minhas crianças não penetraram num mundo de cores, ritmos, sangue e fogo”? Suas palavras condenam brutalmente e impiedosamente principalmente aquelas que não alcançaram o seu modelo, Laura. Entendo que não existe um único caminho a percorrer para chegarmos ao mesmo destino. Existe sim o destino: uma relação sólida de amor, vínculo, cumplicidade, integração, segurança. E todas que se jogam instintivamente, alma e fluidos, dentro de suas realidades, chegarão ao mesmo destino, se acolhidas, se ouvidas, se apoiadas. Todo caminho é válido. Não existem atalhos. E são essas mães que percorrem caminhos mais longos ou espinhosos é que mais precisam da nossa empatia. Para que consigam atingir, através de seus trajetos, o mesmo destino. Para que consigam construir a mesma relação profunda, protegida, poderosa e natural. Eu já acolhia amorosa e empaticamente às mães que sussurram no meu consultório a via de parto e as dificuldades de amamentar, com medo de mais e novos julgamentos. E sinto na sutileza do relaxamento da musculatura facial delas, quando naturalmente não ergo minhas sobrancelhas para suas revelações. Diante do seu livro, abro também os braços para todas as mulheres selvagens, valentes, guerreiras, dedicadas, amorosas, cheias de energia e naturalidade que tem a coragem de revelar suas dificuldades e medos num contexto tão cheio de “opinólogos”. “ aspas “ se referem a trechos e palavras extraídos do livro da autora.
2020-11-17

"Emagreça de vez sem passar fome, comer menos, se exercitar ou pular de dieta em dieta. Quantas vezes você já sacrificou seu bem-estar e se frustrou depois de passar semanas comendo alimentos dos quais não gosta, passando fome, contando calorias, se exercitando mais ou fazendo dietas da moda, tudo para ver pouquíssimos resultados no espelho e na balança que sumiram rapidamente com o terrível efeito sanfona? Saiba que todo esse sacrifício não vale a pena! Rodrigo Polesso acredita que...

Data de lançamento: 2019-01-01 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 34,90

Mais magro, mais musculoso, mais rápido, mais forte. É o que promete aos leitores Timothy Ferriss (autor de The 4-Hour Workweek) em 4 horas para o corpo , guia muito pouco convencional de bem-estar que reúne a sabedoria coletiva de centenas de atletas de elite, fisiculturistas e médicos, além dos resultados de inacreditáveis experiências feitas pelo próprio autor. Entre outras lições, Tim ensina como é possível perder nove quilos em 30 dias com a simplérrima Dieta Slow Carb, ganhar ...

Data de lançamento: 2012-08-01 R$ 69,90

Como o sono pode melhorar nossa saúde, ajudar nos relacionamentos e nos fazer produzir e aprender mais. Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão “por que nós dormimos”. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspe...

Data de lançamento: 2018-09-13 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 47,90

Em edição revista, atualizada e ampliada, a autora best-seller Ana Beatriz Barbosa Silva fala do transtorno de personalidade borderline de jeito acessível e humano. O Transtorno de Personalidade Borderline acomete cerca de 2% da população mundial e se apresenta como um dos maiores desafios terapêuticos para a psiquiatria e para a psicologia. Em Mentes que amam demais – o jeito borderline de ser , a Drª Ana Beatriz Barbosa Silva, autora best-seller com mais de 2 milhões de livros vendid...

Data de lançamento: 2018-11-12 R$ 44,90

Comentários

1. Conhecimento e autoconhecimento - Se você é borderline, esse livro é o caminho para a autoanálise, autoconhecimento e para o despertar da consciência para um tratamento. Se você não é, você estará expandindo seu conhecimento e sua compreensão, sobre essa personalidade tão intensa e incompreendida, ajudando a tornar um mundo mais empático e esperançoso!
2023-01-10

Devido ao fato de que o nosso cérebro não gosta da maioria das dietas que apenas restringe a quantidade de alimento que ingerimos o que faz com que acabamos desistindo, porque passar fome o tempo todo não é a solução. A dieta Low Carb, ao contrário, proporciona um estilo de vida que faz com que você aprecie a comida e o ato de comer, além de proporcionar muitos benefícios para sua saúde. Atualmente, nossa dieta possui alto teor de carboidratos, o que faz com que tenhamos que lidar com...

Data de lançamento: 2018-01-19 R$ 2,90

Eis aqui reunidas as melhores posições do célebre livro do amor e do sexo, o kama-sutra. Descubra 200 posições eróticas todas ilustradas por uma fotografia e acompanhadas de um pequeno comentário sensual. Deixe-se levar pela voluptuosidade e pela paixão e compartilhe verdadeiros momentos de ternura a dois.

Data de lançamento: 2013-06-27 R$ 32,90

Um guia do poder dos alimentos que vai garantir saúde e bem-estar ao lado de sua família e amigos por muitos e muitos anos Infecções, diabetes, depressão, cardiopatias. Seja qual for a doença, a rotina é a mesma: após exames e consultas, a maioria dos médicos se restringe a receitar um remédio ao paciente. Tratamentos alternativos não são mencionados, e medicina preventiva parece uma realidade distante. O resultado é que milhares de vidas são perdidas prematuramente em virtude de d...

Data de lançamento: 2018-04-20 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 62,90

Mesmo exercitando-se todos os dias, muita gente não consegue ver grandes resultados de seus esforços, o que pode desmotivar o praticante de exercícios e diminuir sua autoestima. Além disso, o cansaço durante os treinos e as dores resultantes dessas atividades não se revertem em melhora do condicionamento físico. É para lidar com esses temas recorrentes que Michael Matthews traz orientações comprovadas sobre alimentação, treinos, uso de suplementos e seus resultados. Explica o porquê...

Data de lançamento: 2009-04-15 R$ 27,90

Todo mundo conhece alguém que se curou do câncer, mas ninguém conhece quem tenha sobrevivido ao Alzheimer – até agora. Best-seller do New York Times, um livro que reescreverá a história do Alzheimer. Tememos o Alzheimer como não tememos nenhuma outra doença por duas razões. É uma das causas de morte mais comuns para a qual não há tratamento efetivo. E não é apenas fatal: ela priva as vítimas de suas vidas muito antes de falecerem. Neste livro, o dr. Bredesen revela que o Alzheim...

Data de lançamento: 2018-06-21 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 37,90

Deixe seu cérebro em forma e seu corpo também ficará! Todo mundo diz que para perder peso basta comer menos e se exercitar mais. Porém a grande quantidade de pessoas obesas no mundo mostra que a situação não é tão simples assim... Os estudos mais recentes de neurociência comprovam que os cérebros das pessoas acima do peso são diferentes dos de pessoas no peso ideal. Felizmente, você poderá treinar seu cérebro para pensar de uma maneira mais saudável e eliminar aqueles quilos a ma...

Data de lançamento: 2014-02-19 R$ 17,90

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) sempre foi visto como um problema exclusivo do desenvolvimento infantil. No entanto, o site WebMD.com afirma existir cerca de 8 milhões de adultos com esse distúrbio só nos EUA, vários ainda não diagnosticados e, portanto, sem tratamento. O aparecimento do TDAH pode ocorrer ainda na infância, e cerca de 60% das crianças com TDAH mantêm os sintomas na vida adulta. No entanto, em alguns casos, os sintomas se manifestam apenas du...

Data de lançamento: 2015-06-30 R$ 9,90

Médico francês ensina a prevenir a doença usando defesas naturais. Mais de 300 mil exemplares vendidos na França. Publicado em mais de 26 países. Como todo organismo vivo, o corpo humano fabrica células defeituosas permanentemente. Mas é o próprio organismo, também equipado com múltiplos mecanismos, que permite detectá-las e contê-las. Este princípio científico é a base que ajudou o médico e pesquisador David Servan-Schreiber a superar o câncer e, em seguida, escrever o livro An...

Data de lançamento: 2011-07-01 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 29,90

Um livro de não dieta que vai mudar a sua vida. As mulheres francesas não engordam, mas comem pão e doce, bebem vinho e fazem três refeições por dia. Ao revelar os segredos desse "paradoxo francês", Mireille Guiliano nos dá uma fascinante lição sobre como cuidar da saúde e da aparência de forma elegante, convincente, inteligente e engraçada. Depois de passar uma temporada nos Estados Unidos quando garota, Mireille voltou para casa com dez quilos a mais na silhueta. Felizmente, o bom...

Data de lançamento: 2014-08-01 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 19,90

O corpo, a barriga, seios, dentes, pelos, pés, desejo sexual, útero... em 24 capítulos estes e outros temas são desbravados de forma simples, direta e divertida, por Fernanda Oliveira, no lançamento Coisas bizarras que você só descobre quando está grávida. A autora, que além de mãe é psicanalista, consegue tirar dúvidas e, ao mesmo tempo, contar curiosidades sobre esta etapa tão especial da vida da mulher: a chegada da maternidade. As loucuras, surpresas, angustias e maravilhas que...

Data de lançamento: 2015-05-14 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 17,90

Este grande sucesso volta em nova edição e com nova capa. Simpático e dono de uma conversa cativante, o ginecologista e obstetra Flavio Garcia de Oliveira, pai de cinco filhos, transformou o linguajar técnico das consultas numa agradável, alegre e esclarecedora obra, acompanhando as 40 semanas da gravidez, mostrando as transformações no corpo da mulher e o desenvolvimento do bebê.

Data de lançamento: 2015-11-19 R$ 17,90

As doenças autoimunes são, quase sempre, de difícil tratamento, pois a medicina convencional até hoje não oferece uma perspectiva clara de cura para os pacientes que sofrem de males crônicos e debilitantes, como doença de Graves, psoríase, lúpus, fibromialgia, esclerose múltipla, entre outras. Nesses casos, como paliativo para tentar manter essas enfermidades sob controle, lança-se mão de coquetéis de substâncias tóxicas que não enfrentam a causa principal dessas moléstias. Há,...

Data de lançamento: 2016-07-01 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 32,90

Detox tornou-se a dieta da moda porque propõe uma alimentação natural e sem tantas privações; também, comprovadamente, ela não prejudica o organismo, pode ser feita em períodos mais curtos que as dietas comuns e, de fato, EMAGRECE.Detox é um programa alimentar de nutrição funcional, um tipo de dieta que ajuda o organismo a trabalhar melhor, livrando-se das TEMÍVEIS TOXINAS.Em geral, as dietas detox são programas de curta ou média duração — de 3, 7 e 21 dias, com melhores result...

Data de lançamento: 2014-09-30 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 7,90

“Este livro é como um soco no olho dos personal trainers. Um soco no olho muito bem-vindo! Drew Manning, com sua ideia maluca de engordar mais de trinta quilos para perdê-los em seguida, [...] descobriu que as pessoas comuns não são como os profissionais da atividade física. Elas não têm paixão pelos treinos ou pelas dietas. Elas têm dúvidas, medos, falhas, inseguranças e emoções. Precisam ser compreendidas e ajudadas, e essa ajuda vai muito além do exercício correto e do melhor...

Data de lançamento: 2014-07-08 R$ 6,90

Em Lua Vermelha, Miranda Gray resgata a sabedoria do sagrado feminino para mostrar às mulheres modernas como elas podem voltar a aceitar a sua natureza cíclica e se reconciliar com todos os aspectos da feminilidade. Explorando arquétipos da menstruação e da condição feminina contidos na simbologia de mitos, lendas e contos de fadas, a autora oferece métodos e exercícios práticos para você entrar em sintonia com o seu ciclo menstrual, e assim impulsionar sua criatividade, viver sua sex...

Data de lançamento: 2018-02-15 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 39,90

Yoga é um conjunto de conhecimentos de mais de 5.000 anos. Yoga significa harmonizar o corpo com a mente e a respiração, através de técnicas de respiração (pranayamas), posturas (ásanas) e meditação. Este ebook foi criado para esclarecer as dúvidas e desmistificar a Yoga, mostrando que ela pode ser muito útil e trazer mais qualidade de vida para as pessoas, independente da idade ou profissão. Conheça os vários tipos de yoga como: kundalini yoga, hatha yoga, sahaja yoga e as inúme...

Data de lançamento: 2014-09-02 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 9,90

A Dieta Cetogênica foi feita para tratar uma variedade de doenças. Quando se fala em regimes e estratégias alimentares, é verdade que a Dieta Cetogênica vem atraindo muita atenção recentemente. Isso é devido ao tipo de dieta que permite o consumo de gordura—por ser uma dieta rica em gordura e pobre em carboidratos—e ainda contribui para a sua saúde, e até ajuda a perder peso! A Dieta Cetogênica permite que você entre no estado de cetose, ou seja, o seu corpo consegue funcionar to...

Data de lançamento: 2017-07-21 R$ 9,90

O autor, uma das maiores autoridades em Ayurveda no Brasil e um dos maiores estudiosos da Fitoterapia em nosso país nos ensina, de maneira simples, dicas preciosas de como usar as ervas brasileiras no dia a dia para aperfeiçoar nossa saúde. E, todo o conhecimento adquirido pelo autor na convivência com os melhores médicos indianos (vaidyas) que estiveram em nosso país, contido neste livro, poderá mudar a sua visão sobre a sabedoria milenar do Ayurveda - o sistema de promoção de saúde ...

Data de lançamento: 2014-01-01 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 47,90

Existem diversos erros que são cometidos ao tentar conquistar seu ex de volta. Você aparenta desesperado e, por causa do pânico de perder seu parceiro, você tende a usar todos os meios possíveis para consegui-lo de volta. Algumas pessoas tentam convencer seus parceiros do fato de que eles precisam ficar juntos para o resto de suas vidas. Mas isso geralmente não funciona já que seu ex não se sente da mesma forma. Acredite se quiser, maioria dos relacionamentos podem ser salvos. Quase todo...

Data de lançamento: 2019-04-06 R$ 12,90

Gravidez mês a mês. Pré e pós-natal. Como lidar com enjoos. Ultrassom e outros exames. O que levar para a maternidade. Concepção e tipos de parto.

Data de lançamento: 2013-05-31 R$ 6,90

A atriz e apresentadora Thais Fersoza mergulhou sem reservas na aventura da maternidade e nela tem vivido um aprendizado constante. Neste livro, gestado com carinho desde a criação de seu canal no YouTube, Thais expõe suas experiências mais marcantes, do momento em que ela e o marido, o cantor Michel Teló, decidiram aumentar a família até a vivência atual, em que lida com os desafios de ser mãe e as imensas alegrias proporcionadas pelos dois filhos, Melinda e Teodoro. Traz também entre...

Data de lançamento: 2019-09-09 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 29,90

Comentários

1. Obrigada por compartilhar! - Tatá, muito obrigada por compartilhar a sua experiência! Tenho um filho de ano e meses e muitas vezes me pergunto se estou seguindo o caminho correto para a educação dele e você me fez sentir mais forte para seguir os próximos passos. Como você, eu nunca havia tido um contato mais próximo com crianças antes de ter o meu filho e só posso dizer para quem estiver lendo este depoimento que a experiência é enriquecedora e vale muito a pena. Ler é muito bom porque tira as nossas inseguranças e você vê que as pessoas estão passando ou passaram pelo mesmo processo que você. Obrigada!
2020-06-16

DESCUBRA OS INCRÍVEIS BENEFÍCIOS À SAÚDE DA DIETA CETOGÊNICA!    Aqui está uma prévia do que você vai aprender... Alimentos a Serem Ingeridos na Dieta Cetogênica Alimentos a Serem Evitados A Dieta Cetogênica e A Perda de Peso A Dieta Cetogênica e O Câncer A Dieta Cetogênica e A Diabetes Capítulo 4: Dicas Fáceis para se Ater à Dieta Cetogênica Capítulo 5: Receitas Saborosas para Tornar a Dieta Cetogênica Mais Fácil E muito, muito mais!

Data de lançamento: 2017-05-07 R$ 17,90

Metade de todo o resultado esperado nos treinos, musculação e atividades físicas depende de uma alimentação adequada. Não é incomum ver pessoas que começam a treinar em busca de definição, mas, ao invés de reduzir as medidas, elas aumentam. Ou ainda, treinarem cada vez mais forte para definir a musculatura, sem conseguir. A vida de quem treina não é fácil! Há uma série de alimentos que você tem de reduzir o consumo drasticamente e outros que se tornam repetitivos e podem cansar ...

Data de lançamento: 2014-05-25 R$ 49,90

Aromaterapia é a arte de usar os aromas para tratar de doenças, suavizar ambientes e embelezar o corpo. É praticada desde o Egito antigo e vem conquistando cada vez mais adeptos nos dias atuais. Este ebook ensina a escolher as essências e produzir perfumes para sua utilização ou para a montagem de um lucrativo negócio.

Data de lançamento: 2014-02-02 R$ 9,90

O livro apresenta os fundamentos da Dieta Paleolítica, ou Dieta Paleo, também conhecida como Dieta do Homem das Cavernas, a Dieta do Caçador-Coletor, Dieta da Idade da Pedra e a Dieta do Guerreiro. Informações sobre como a dieta funciona, razões de seu sucesso, alimentos permitidos e não permitidos na dieta e receitas de macarrão no estilo Paleo.

Data de lançamento: 2015-05-04 R$ 9,90

"Primeiro, repita comigo: 'A culpa não é minha'. Isso mesmo: você não tem culpa pelos seus problemas de saúde." Todos sabemos que certos alimentos causam desconforto e até inflamação. Glúten e lactose têm sido apontados como prejudiciais, para não falar no grande vilão, o açúcar. Talvez você conheça pessoas que gastam um dinheirão por ano com comida diet, fit ou light para se livrar de algumas dessas substâncias. Mas o que aconteceria se descobríssemos que essas não são as r...

Data de lançamento: 2019-03-11 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 37,90

Normalmente, o Transtorno de Personalidade Borderline é definido como um distúrbio de saúde mental que leva as pessoas a terem sentimentos turbulentos que resultam em ações turbulentas. Muito frequentemente, esses sentimentos e ações ocorrem durante um período prolongado de tempo. Portanto, o diagnóstico do Transtorno de Personalidade Borderline não pode ser feito a menos que um indivíduo tenha apresentado esses sintomas durante um período que varia de vários meses a vários anos. A...

Data de lançamento: 2015-08-31 R$ 9,90

Qual é a melhor metodologia, planejamento, produto ou tratamento para emagrecer, ter saúde e um corpo saudável? Existem diversos tipos de tratamentos, e muitos se dizem revolucionários. Mas você quer realmente emagrecer? Se a sua resposta for afirmativa, esta é a oportunidade. Para manter a boa forma é fundamental o cuidado e o equilíbrio entre mente e corpo, o que é possível não só com a reeducação alimentar, mas, principalmente, com a “reeducação mental”. Lembre-se de que l...

Data de lançamento: 2013-09-30 R$ 9,90

Tudo o que você acredita sobre a perda peso está errado. O resumo obrigatório de "O Código da Obesidade Desvendando os Segredos da Perda de Peso”, do Dr. Jason Fung. A maioria dos programas "Eat Less, Move More" não conseguiu alcançar uma perda de peso a longo prazo porque a relação “Ingestão Calórica vs Gasto Calórico” não é o único fator que causa a obesidade. A obesidade é uma doença multifatorial e precisamos de uma teoria coerente para entender como todos os ...

Data de lançamento: 2017-12-22 R$ 2,90

É provável que você já tenha ouvido falar sobre déficit de atenção e hiperatividade, seja na mídia, no trabalho, nos grupos sociais que frequenta ou em sua própria família. O TDAH – abreviatura de Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade -, nome oficial do transtorno, afeta entre 5% e 7% da população mundial e causa uma série de impactos na vida de quem o possui, de quem cuida e também na vida de quem convive com o portador. O pior efeito colateral do TDAH é a desi...

Data de lançamento: 2020-04-20 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 79,90

Há uma crença limitante em torno da fertilização in vitro (FIV) que precisa ser ressignificada: a ideia de que é um processo apenas técnico, difícil, doloroso e artificial. A FIV é mais uma daquelas provas maravilhosas do amor de Deus por nós, portanto, nada mais é do que uma alternativa crística para que homens e mulheres realizem o sonho da paternidade e maternidade, respectivamente. É a partir dessa perspectiva, que a autora Gabriela Lacerda, ex-tentante e mãe de dois filhos via ...

Data de lançamento: 2020-03-14 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 49,90

Quando a médica Samira Layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentação, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevenção e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente - O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais. O segundo era ajudá-las a entender que seu corpo não foi feito para ficar doente. Dra. Samira escreveu um manual de instruções sobre o funcionamento do corpo...

Data de lançamento: 2012-06-27 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 24,90

Comentários

1. Sensacional - Eu comecei a ler, e vi a importância de se fazer pequenas mudanças que futuramente terá uma grande diferença, a doutora samira foi genial na composição desse livro, pois além de ótimas dicas, ainda nós conta histórias de pessoas que superaram suas dificuldades com bons tratamentos sem precisar de remédios e cirurgias, apenas como diz no livro, comendo, treinando e dormido! AMEI!!!
2014-04-14

Este livro pretende oferecer uma informação concisa, confiável e prática sobre o aleitamento materno, que permita: 1) aos profissionais de saúde ajudar com eficiência às mulheres que amamentam 2) às mães amamentar com prazer e segurança. Carlos González  é doutor em pediatria e autor de vários livros sobre educação, alimentação e saúde infantil. Licenciado pela Universidade Autônoma de Barcelona e especialista em amamentação pela Universidade de Londres, ele é fundador...

Data de lançamento: 2014-01-01 R$ 44,90

Esta obra é direcionada a tentantes e demais profissionais que lidam com mulheres e casais que enfrentam o duro diagnóstico da infertilidade. Érika Nery, acupunturista referência na área no Brasil, também ex-tentante, aborda na visão da Medicina Chinesa fatores que poderão auxiliar mulheres e casais a superarem essa árdua caminhada. Com uma linguagem direta, de fácil assimilação, ela relata em detalhes a sua história passando pelos dois abortos espontâneos, fertilizações in vitro...

Data de lançamento: 2019-11-01 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 17,90

Não fique esperando que ele te note... “Algumas mulheres têm medo de dar o primeiro passo, porque uma parte da sociedade considera que não é papel da mulher. Bem-vindo ao século XXI! Hoje em dia, é mais aceitável as mulheres darem o primeiro passo. Homens admiram a confiança e uma mulher que vai ativamente a procura do amor estará em vantagem.” Já sentiu que, não importa o que você faça, simplesmente não consegue fazer o homem que você gosta se apaixonar por você? Já ficou a...

Data de lançamento: 2016-08-14 R$ 9,90

Informação qualificada de vanguarda sobre medicina é o tema do guia Saúde e Bem-Estar. Ele traz dicas sobre prevenção e qualidade de vida e reúne uma seleção atualizada do conteúdo dos Encontros O Globo Saúde e Bem-Estar, que em 2014 entram em seu terceiro ano. Com coordenação científica e curadoria do cardiologista Claudio Domênico, os encontros reúnem alguns dos maiores especialistas do Brasil. O  guia traz conselhos sobre 12 grandes temas: exercícios físicos, sono, mem...

Data de lançamento: 2014-05-09 R$ 19,90

Descubra uma Dieta Que Realmente Pode Te Ajudar a Perder Peso Sem Alienar Você das Outras Pessoas Por Causa de sua Dieta Especial Esse livro contém 77 receitas para comer sem culpa, mas surpreendentemente indulgentes para a perda de peso, incluindo café da manhã, almoço, jantar e todos os momentos entre eles. A Dieta Low Carb já provou por ela mesma que é mais eficiente que a maioria das dietas low carb vendidas como vigilantes do peso. Com esse livro, você vai aprender tudo o que precis...

Data de lançamento: 2018-05-25 R$ 12,90

Este livro contém o programa completo seguido Joe Warner durante 12 semanas, com detalhamentos de cada exercício, bem como orientações de quando fazê-los. Além do plano nutricional que Nick Mitchell criou para que fosse cumprido, há, também, considerações sobre como você pode se alimentar de maneira inteligente para ter um corpo mais magro e forte. Essa publicação também inclui o único guia para construir o abdominal que você precisa, além de treinamentos de cardio que você dev...

Data de lançamento: 2015-04-15 R$ 17,90

Todos os dias somos bombardeados por pesquisas e dietas revolucionárias apregoando o que é uma alimentação saudável, qual é o melhor estilo de vida e o que precisamos fazer para evitar doenças e viver bem. Contudo, muitas dessas recomendações se contradizem ou, na maioria dos casos, acabam sendo substituídas por novas descobertas (ou novos modismos). Em Guia rápido para uma vida longa, David B. Agus explica que o segredo para o bem-estar e a boa saúde não é nada de outro mundo. Com...

Data de lançamento: 2014-02-11 R$ 17,90

Como tratar doenças autoimunes pertence à rara categoria de livros que surgem para alterar definitivamente o curso de inúmeras vidas. Seu autor, o dr. Tom O'Bryan, é um dos grandes nomes atuais da investigação da autoimunidade e da sua forte relação com a sensibilidade ao glúten. Com agilidade e naturalidade invejáveis, Tom O'Bryan nos faz passear desde a epigenética a extensos conhecimentos de nutrologia, de temíveis estatísticas de alimentos geneticamente modificados a lis...

Data de lançamento: 2018-01-29 Gênero:Saúde, mente e corpo R$ 39,90